Anọ m Nọdụ Ala N'izu Izu abụọ ... Ugbu a, Mụ na Di M Anaghị Eke Bed

Ndinaya

• Abali 1: Ngbanwe siri ike
• Abali 2 na nke 3: Na-agbanye n'ime ya
• N'abalị 4: reamingra ụra ụra ka mma
• Abali 5 na 6: Ura, ura adighi
• N'abalị 7: Na-arọ nrọ ụra ka mma
• Abali 8 na 9: Echela irighiri akwara
• N'abalị 10: Anyị na-erute ebe ahụ
• Abali 11, 12, na 13: Beddy-bye
• Abali 14: Omumu ohuru, nwanyi ohuru
• Wepụ ya

Ruo oge ụfọdụ, ụra m amịwo n'ezie.

Anọ m na-eteta groggy na ihe mgbu. Jụọ m ihe kpatara ya, m ga-agwa gị na anaghị m ehi ụra nke ọma. O doro anya, ị na-ekwu. Mana karia iweputa obere ego maka akwa nkpuru ahihia kacha mma ma obu nke ohiri isi, achoro m ile ma uzo ozo adighi aga njem.

N'ịchọ ihe ngwọta nke ụra na-atụghị ụra m na ahụ mgbu m, achọgharịrị m n'ịntanetị iji chọta ọtụtụ nsonaazụ banyere isiokwu ụra ala. Ọ bụ ezie na enweghị obere ihe akaebe sayensị na-egosi na ụra dị mma site na ihi ụra n'elu ala, enwere ụfọdụ ọdịbendị na-ahọrọ ala siri ike karịa akwa matraasi ndị ọzọ dị na West.

Hà ma ihe anyị na-amaghị? Achọsiri m ike ịchọta azịza ya, achọrọ m ịchọpụta. Ya mere, ekpebiri m ịnwale ịkụ n'ala ruo izu abụọ na akwụkwọ m rụpụtara ụra - na-enweghị di m, ọ dị nwute. Ma, hey, nwa agbọghọ ga-ehi ụra.

Abali 1: Ngbanwe siri ike

N’uche, abalị mbụ m nọrọ nso na-ehi ụra karịa otu abalị ụlọ akwụkwọ. N'ịgbaso usoro m chọtara n'ịntanetị, agbadara m onwe m ala n'azụ m na ikpere m gbadara ntakịrị. Ana m ehikarị ụra nwa ebu n'afọ, ya mere ọ bụụrụ m ihe ịma aka.

Agaghị m eme ya sugarcoat ya: Abalị mbụ m rahụrụ ụra bụ ihe jọgburu onwe ya. Mana, ihe dakwasịrị m dị ka onye iberibe n'agbanyeghị ubu na-egbu m mgbu, enwere m ezigbo ụra ụra REM. Nke a na-agwa m na ọ bụ ezie na ahụ m nwere ike ibute kụrụ ahụ, uche m emeghị.

N’ụzọ mmetụta uche, amalitere m mmalite dị mma. Ahụ, e nwere (otutu) ohere maka mmelite.

Okwesiri ighota na m rọrọ nrọ nke oma na o wutere m dum n 'echi ya. Echere m na m zụtara ụgbọ ala eji eme njem site na ahịa na-apụ apụ n'èzí. O nwere ike bụrụ na ụbụrụ m na-arịọ maka ịlaghachi na akwa akwa m?

Abali 2 na nke 3: Na-agbanye n'ime ya

Mụ na ndị ọrụ ibe m kesara nnwale m na-ehi ụra n’ụtụtụ echi ya, na-ejide mmasị nke onye ụra na-arahụ ụra na onye nwere nsogbu ihi ụra. Ha nyere ndụmọdụ dị oke aka (na-abụghị ịhapụ nnwale m kpamkpam): Gbalịa iji igwe na-afụ ụfụfụ ma ọ bụ nyapara iji nyere aka belata akwara ọ bụla dị na akwara ubu m na elu.

Tupu m banye n’àkwà m nọ na-arụ, m weere ihe na-eme ụfụfụ, m na-agbada ugboro ugboro ruo ihe dị ka nkeji ise. Dị ka ezigbo ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ mgbanwe chiropractic, ahụ na uche m nwere ahụ iru ala ma na-emekọrịta ihe iji hie ụra. Agbasoro m otu usoro nke abalị ahụ n’echi ya, na-enwe olileanya na m nwere ike mechaa ghọta uru dị na ihi ụra n’azụ gị.

Otú ọ dị, akụkụ ahụ m ndị ọzọ jụrụ ịkwado. M tetara na oke ubu mgbu na ihe enwere ike ịkọwa dị ka purgatory maka ndị ejidere n'etiti ọnọdụ nwa ebu n'afọ na ọnọdụ ihi ụra. Ruo ugbu a, ọ bụ abalị kachasị njọ ụra.

N'abalị 4: reamingra ụra ụra ka mma

Atụmatụ ahụ bụ ihi ụra n'oge elekere isii nke ụtụtụ, yabụ echeghị m nke ọma banyere oge ụra nke mbụ. Ihe mgbu ubu m dịtụ mma mgbe m jisịrị ụfụfụ na-aga obodo ụtụtụ ụbọchị ahụ.

Enwekwara m ike ịnọ n'azụ m n'abalị ahụ niile, mana ikpere m agbatịbeghị ogologo maka nkwado dị mkpa. N'akụkụ nke ọzọ, nro m na-atụghị anya ya mechuru m ihu, abịakwara m nwee nrọ ndị doro anya.

Abali 5 na 6: Ura, ura adighi

Nsogbu na-arahụ ụra n'abalị ise, mana ịrahụ ụra siri ike. Enwere m iko ole na ole nke vino na ụbọchị ọmụmụ nke di m, yabụ na ọ ga-abụrịrị onye kpatara ya. N'agbanyeghị nke ahụ, m tetara n'ụra ebe izu ike. Olu m na azụ m dịtụ obere ekwesiri ike, mana ha ezughi ịja mma.

N'abalị na-esote bụ ihe ndakpọ olileanya. Enweghị m ike ịbanye n'ọnọdụ dị mma. Ejiri m ntụkwasị obi m tụpụrụ mpaghara m dị ala nke azụ m, nke ahụ mekwara ihe ahụ. M hiri ụra n'abalị ma teta n'ụra na obere nsogbu, ọ bụ ezie na ụra REM m dara ntakịrị.

N'abalị 7: Na-arọ nrọ ụra ka mma

Anọ m dị ka ọkụ ruo elekere abụọ nke ụtụtụ mgbe ọtụtụ ihe nkiri nro na-apụtachaghị ìhè pụtara. Echere m na nrọ m dị mma bụ mma agha ihu abụọ. Ebugharị na ịtụgharị tụgharịrị ahụ m. Otu izu n'ime, m ka na-emezigharị. Ma ewughi Rome n'otu ụbọchị, nri?

Abali 8 na 9: Echela irighiri akwara

Emehiela: amountra ihi ụra n’elu ala ga-egbochi nchegbu gị. Enwere m nnukwu ihe ngosi na-arụ ọrụ n'ụtụtụ echi ya, n'agbanyeghị na m nwere azụ nke ọ dị ukwuu ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ala ụlọ ụra, enwere m ike ọ bụghị daa n'ụra.

Nchegbu m mekwara nnukwu ụra REM nke m na-ahụ. N’abalị echi ya, ike gwụrụ m n’abalị ụnyaahụ ahụ si n’ọkụ ala mmụọ, nke mere na enweghị m nsogbu ịragharị n’azụ m ma jiri nwayọọ lawa. M rahụrụ ụra nke ukwuu na anụghị m mkpu elekere m na nkeji ole na ole ọ gaara apụ.

N'abalị 10: Anyị na-erute ebe ahụ

Maka oge mbụ, m tụkwasịrị obi n'ezie na m ga-ehi ụra nke ọma n'ala. Mgbe m nwetachara ezumike ike nke ukwuu mgbe ngwụsị izu ụka gachara, m tetara n'ụra paili m nwee mmetụta dị ịtụnanya na-enweghị ubu ma ọ bụ azụ mgbu. Ekwesịrị m ịmalite ịmegharị ụlọ ime ụlọ m maka ile anya na-enweghị atụ?

Abali 11, 12, na 13: Beddy-bye

Ekwogharịrị m azụ m mgbe m buuru ibu n'isi ụtụtụ. Tupu m chedị echiche ihi ụra, m ga-eji oge m na-eji ọkpọ ụfụfụ n’azụ m. Etetere m na enwere m izu ike, na mgbe azụ m na-egbu mgbu, ọ naghị egbu mgbu. Mmeri!

Emere m otu ihe ahụ n'echi ya, na-enwe obi abụọ na agaghị m enwe nsogbu ọ bụla. Dị ka atụmatụ, enwere m ọtụtụ izu ike ma dị njikere ịnara ụbọchị ahụ.

Dị ka abalị 13 na-agagharị, enwere m ike ikwu n’eziokwu na m na-anụ ụtọ usoro ọhụụ m. Ka m na enwe ọ enjoyụ abalị ọzọ nke ịrahụ ụra siri ike, anaghị m echefu oke akwa m.

Abali 14: Omumu ohuru, nwanyi ohuru

N'abalị ikpeazụ ụra m bụ otu maka akwụkwọ. Ana m arahụ ụra nke ọma ma teta n'ụra na-enye ume ọhụrụ. N’agbanyeghi izu nke izizi nke okwute, anaghị m eche na m nwere ike ịrahụ ụra n’ebe ọbụla ma ọbụghị n’ala a. Enwere m ike ịbụ nwanyị gbanwere.

Wepụ ya

Ekwesịrị m ikweta na ụzọ izizi m metụtara ihi ụra n’ala abataghị na ụjọ na obi abụọ, mana mgbe izu abụọ gachara m bụ onye kwere ekwe.

N'ụzọ dị ịtụnanya, nnukwu ihe m na-apụ bụ ụra miri emi m hụrụ tinyere nrọ na-atọ ụtọ nke na-eme ka nri ụtụtụ na-eri nri ehihie. Ma ọ bụ ala, ọnọdụ ihi ụra ọhụrụ, ma ọ bụ ha abụọ, usoro ọhụụ a nyeere m aka ịka mma, na-ehi ụra miri emi ma na-eteta ụra karịa.

Mgbe nnwale ahụ gwụchara ma nwekwa a thanụrị banyere ịnya akwa akwa ahụ n’ala, di m gwara m ka m laghachi n’akwa. Ya mere, m laghachiri na usoro ochie m maka otu izu… Ma azụ na olu na-egbu mgbu. Ọ dị njọ nke na naanị ebe m nwetara ahụ efe bụ n'ala. Ndo, di, alaghachim n’ala zuru oke na-ehi ụra. Cheta: Nwunye obi uto, ndu obi uto.

Tupu ịmalite usoro ahụike ọ bụla, biko buru ụzọ jụọ dọkịta gị.

Angela Cavallari Walker bụ onye edemede, mama, onye na-agba ọsọ na wannabe foodie nke kpọrọ asịasị yabasị. Mgbe ọ naghị eji scis agba ọsọ, ị ga-ahụ ya n’ugwu Colorado ya na ndị ezinaụlọ ya na ha. Chọpụta ihe ọzọ ọ na - eme site na isoro ya na Instagram ma ọ bụ Twitter.