Herbal tii maka ọbara mgbali elu

Ndinaya

• Hibiscus tii maka ọbara mgbali elu
• Efrata
• Nkwadebe mode
• Embaúba tii maka ọbara mgbali elu
• Bara uru njikọ:

Kingụ tii a nwere ike igosi iji chịkwaa ọbara mgbali elu, mgbe ọ dị elu karịa 140 x 90 mmHg, mana ọ naghị egosiputa mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka isi ọwụwa siri ike, ọgbụgbọ, ọhụụ na-enweghị isi na nju anya. N'ihu ihe mgbaàmà ndị a na ọbara mgbali elu, onye ọ bụla ga-aga ozugbo na ụlọ mberede iji were ọgwụ iji belata nrụgide ahụ.

Hibiscus tii maka ọbara mgbali elu

Herbal tii maka ọbara mgbali elu bụ ezigbo ọgwụgwọ ụlọ maka ịbelata nrụgide, ebe ọ bụ hibiscus, nke nwere antihypertensive, diuretic na ihe dị jụụ, daisy na rosemary, nke nwekwara usoro mamịrị na nke dị jụụ.

Efrata

• 1 tablespoon nke hibiscus okooko osisi
• 3 tablespoons nke Fikiere daisy epupụta
• 4 teaspoons nke Fikiere rosemary epupụta
• 1 liter mmiri

Nkwadebe mode

Were mmiri obụpde tinyere ahịhịa. Mgbe ahụ hapụ ya ka ọ kwụrụ ihe dị ka minit 5 ruo 10, nje, mee ka ọ dị ụtọ, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na ngaji mmanụ a 1ụ 1 ma drinkụọ iko tii 3 ruo 4 kwa ụbọchị, n'etiti nri.

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ụlọ a maka ọbara mgbali elu, onye ọ bụla kwesịrị iri nri nnu na-adịghị ala ma na-emega ahụ oge niile, dịka ịgagharị nkeji 30 ihe dị ka 3 ugboro n'izu.

Welie isi elu: A na-egbochi teas ndị a ime, na-enye nwa ara na maka ndị nwere nsogbu prostate, gastroenteritis, gastritis ma ọ bụ ọnya afọ.

Embaúba tii maka ọbara mgbali elu

Embaúba tii maka ọbara mgbali elu nwere ihe ndị nwere obi na ịmịkọrọ mmiri nke na-enyere aka imezi oke mmiri na arịa, na-agbada ọbara mgbali.

Efrata

• 3 teaspoons of chopped Embaúba leaves
• 500 ml nke esi mmiri

Nkwadebe mode

Tinye ihe ndị ahụ ma kwụrụ maka nkeji ise. Mgbe ahụ, nje na-a drinkụ iko 3 nke infusion otu ụbọchị.

Iji chịkwaa nrụgide ọ dịkwa mkpa iji zere ihe ndị dị ize ndụ maka ọrịa ahụ, na-ebi ndụ dị mma, na-enwe mmega ahụ oge niile na obere oriri nke nnu na sodium, nke dị na nri ndị edozi.

Usoro ọgwụgwọ ndị a dị mma maka iweda ọbara mgbali, mana onye ọ bụla ekwesịghị ịkwụsị ị takingụ ọgwụ iji belata nrụgide dọkịta gosipụtara.

Bara uru njikọ:

• Nnukwu nrụgide
• Ngwọta ụlọ maka ọbara mgbali elu na afọ ime
• Home usọbọ maka ọbara mgbali elu