Ọrịa obi erughị ala: ihe ọ bụ, mgbaàmà na otu esi enyere aka

Ndinaya

• Isi mgbaàmà
• Isi ihe kpatara ya
• Esi belata erughị ala isi ọwụwa
• 1. Ngwa nke compresses oyi na ọkpọiso
• 2. Itinye okpomọkụ n’olu na olu
• 3. Mee ịhịa aka n'isi
• 4. medicine Tu ogwu
• 5. Ahụike

Ọrịa mgbu, ma ọ bụ isi ọwụwa, bụ ụdị isi ọwụwa na ụmụ nwanyị, nke kpatara nkedo nke akwara olu na nke na-emekarị n'ihi ọnọdụ dara ogbenye, nrụgide, nchekasị na ụra ụra.

Candị isi ọwụwa a nwere ike ịbụ nkewa atọ, dị ka ugboro ole ọ pụtara:

• Ezigbo esemokwu isi ọwụwa:ọ na-eme naanị 1 ruo 2 ugboro n'ọnwa;
• Ezigbo esemokwu isi ọwụwa:ọ na-eme ihe dị ka 1 ruo ugboro 2 n'izu;
• Ọrịa na-adịghị ala ala: ọ na-eme karịa ụbọchị 15 n’otu ọnwa, ọ nwekwara ike ịdịru ọnwa ma ọ bụ afọ.

Iji belata ihe mgbaàmà nke isi ọwụwa ọ dị mkpa ịnwale izu ike, ma ọ bụ site na ịhịa aka n'ahụ, ịsa ahụ ọkụ, ọrụ otu ma ọ bụ iji ọgwụ ndị dọkịta gosipụtara.

Isi mgbaàmà

Mgbaàmà nke isi ọwụwa nwere ike ịpụta mgbe oge nke nnukwu nsogbu anụ ahụ ma ọ bụ nke mmetụta uche wee gụnye:

• Ihe mgbu yiri nrụgide n'ofe isi, dịka a ga - asị na okpu agha siri ike n'isi;
• Mgbu na-emetụta akụkụ abụọ, n'olu ma ọ bụ n'egedege ihu;
• Mmetụta nke nrụgide n'azụ anya;
• Nghọta gabiga ókè n’ubu, olu na n’isi.

Mgbaàmà ndị a nwere ike iwepụ site na minit 30 ruo ọtụtụ awa, mana ọ na-adịkarị nwayọọ ma ghara igbochi ọrụ kwa ụbọchị.

N'adịghị ka migraine, nsogbu mgbu isi ọwụwa adịghị eso ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ agbọ ma ọ bụghị imega ahụ, ìhè ma ọ bụ isi, adịghị njọ. Nke a bụ otu esi amata ụdị isi ọwụwa ọ bụla.

Ọrịa obi erughị ala nwere ike ịpụta ọtụtụ oge n'ọnwa ahụ, mgbe ọ pụtara ihe karịrị oge 15 ọ na-atụ aro ka ị gakwuru onye na-ahụ maka akwara na-amalite ọgwụgwọ na ọgwụ ndị na-enyere aka igbochi mmalite ya.

Isi ihe kpatara ya

Mgbu mgbu na-egbu mgbu nwere ike ime n'ihi ọtụtụ ọnọdụ ndị nwere ike ịkwado mmegide na mgbatị nke akwara nke mpaghara olu, dị ka:

• Nchegbu;
• Nnukwu nchegbu;
• Nchegbu;
• Esemokwu mmetụta uche;
• Ọnọdụ adịghị mma;
• Isi ike ịhụ;
• Hormonal na-agbanwe;
• Akpịrị ịkpọ nkụ.

Na mgbakwunye, isi ọwụwa na-ada ụda nwekwara ike ibilite n'ihi ọnọdụ ndị na-adịghị njọ dị ka mgbanwe ụra, agụụ ma ọ bụ ogologo oge ịnweta anyanwụ.

Onye ọ bụla nwere ike ịmalite isi ọwụwa n'oge ụfọdụ na ndụ, n'agbanyeghị afọ, agbanyeghị, ụdị isi ọwụwa a na-ahụkarị na ndị okenye gburugburu 30 ruo 40 afọ.

Esi belata erughị ala isi ọwụwa

Ọgwụgwọ isi ọwụwa nwere ike ịdịgasị iche dị ka ihe kpatara ya, mana otu ụdị ọgwụgwọ kachasị dị irè bụ ime mgbanwe na ndụ gị nke na-enyere gị aka izuike karịa. Ya mere, ọ dị mma ịgbalị izere ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị na ime ihe ntụrụndụ, dịka yoga ma ọ bụ ntụgharị uche.

A na-atụ aro ka ị na-emega ahụ oge niile ma na-eri nri kwesịrị ekwesị. Nhọrọ ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ike ịbụ:

1. Ngwa nke compresses oyi na ọkpọiso

Itinye compresses moistened na mmiri n'egedege ihu na-enyere iji belata dilation nke arịa na belata mbufụt, na-ebelata isi ọwụwa.

2. Itinye okpomọkụ n’olu na olu

Ebe ọ bụ na enwere ike ịkpata isi ọwụwa site na mkpịsị akwara dị n'olu, itinye mkpakọ dị ọkụ ga-enyere aka mee ka akwara belata ma belata isi ọwụwa.

3. Mee ịhịa aka n'isi

Massagehịa aka n'ahụ dị oke mma maka inyere aka izu ike ma belata mgbaàmà isi ọwụwa, ma nwee ike ịme site na isoro usoro ndị a:

1. Hapụ ntutu ka ọ hapụ ma kwado aka abụọ n'isi, na-enweghị mgbaaka ma ọ bụ ọla aka;
2. Mee mkpịsị aka ọkụ na mkpịsị aka mkpịsị aka, na mmegharị okirikiri site na olu ruo n'isi dum;
3. Jide akụkụ dị nso na mgbọrọgwụ nke ntutu isi ike ma jiri nwayọọ dọrọ ya;
4. Jiri nwayọ gbanwee olu gị site n'akụkụ ruo n'akụkụ, na site n'ihu ruo azụ.

Iji meziwanye mmetụta nke ịhịa aka a, ị nwere ike ịsa ahụ ịsa ahụ na-ekpo ọkụ tupu oge eruo, ka akwara nwee ike ịgbatị ngwa ngwa ma belata esemokwu ọ bụla. Na mgbakwunye, a pụrụ ijikọ ọgwụ mgbu dị ka ihe ndị a:

4. medicine Tu ogwu

Ojiji nke ọgwụ mgbu na ọgwụ na-egbu egbu na-arụ ọrụ nke ọma ma a bịa n'ihe gbasara isi ike na-adịghị adịkarị ma ọ bụ na-adịkarị, na-enyere aka ịkwụsị mgbaàmà. Otú ọ dị, n'ihe banyere isi ọwụwa na-adịghị ala ala, ọgwụgwọ ndị a nwere ike ọ gaghị enwe otu mmetụta ahụ, na iji ọgwụ ndị siri ike, dị ka Sumatriptan na Zolmitriptan, dịka ọmụmaatụ, nwere ike ịkwado dọkịta.

5. Ahụike

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ pụkwara ịbụ ihe dị oke mkpa n'ọnọdụ ụfọdụ iji gbatịa akwara dị n'olu na isi, na-eme ka izu ike dị jụụ ma melite mgbasa ọbara na ọnọdụ nke na-ebelata mmalite nke mgbaàmà. Lee ụfọdụ omume ị nwere ike ime iji gbatịa akwara olu gị.