Odee: Peter Berry
OfbọChị Okike: 19 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Septemba 2024
Anonim
Lipo-Flavonoid Nwere Ike Stopkwụsị Ringgba na Ntị M? - Ahụ Ike
Lipo-Flavonoid Nwere Ike Stopkwụsị Ringgba na Ntị M? - Ahụ Ike

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Kedu ihe na-akụ?

Ọ bụrụ na ịnụrụ ụda na-ada ụda na ntị gị, ọ nwere ike ịbụ tinnitus. Tinnitus abụghị nsogbu ma ọ bụ ọnọdụ. Ọ bụ ihe mgbaàmà nke nsogbu ka ukwuu dị ka ọrịa Meniere, nke na-emetụtakarị n'ime ntị gị.

Ihe karịrị nde ndị America iri anọ na ise bi na tinnitus.

Ihe mgbakwunye Lipo-Flavonoid akwalitela iji gwọọ nsogbu ahụike a. Ma enwechaghị ihe akaebe na-egosi na ọ na-enyere aka, ụfọdụ n'ime ya nwekwara ike ịdị njọ karịa enyemaka.

Guo ka ịmụtakwu banyere Lipo-Flavonoid, na ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ndekọ egwu ka mma.

Eziokwu ma ọ bụ ụgha: Lipo-Flavonoid nwere ike inyere tinnitus aka?

Lipo-Flavonoid bụ ihe mgbakwunye na-enweghị ọgwụ nke nwere ihe ndị dị ka vitamin B-3, B-6, B-12, na C. Isi ihe ya na-arụ ọrụ bụ ngwakọta ngwongwo nke gụnyere eriodictyol glycoside, nke bụ okwu mara mma maka flavonoid (phytonutrient) dị na lemon peels.


All nke nri na vitamin na mgbakwunye Lipo-Flavonoid na-kweere na-arụ ọrụ ọnụ iji melite mgbasa n'ime gị n'ime ntị. Nsogbu banyere ọbara na-akpata mgbe ụfọdụ ụta maka tinnitus.

Kedu otu enyemaka si gbakwunye na mgbakwunye? Enweghị ọtụtụ nchọpụta sayensị ị ga-agwa anyị, mana obere ọmụmụ ole na ole emere eme abụghị nke na-agba ume.

E kenyere mmadụ 40 nwere oke tinnitus ka ha were ma jikọtara manganese na mgbakwunye Lipo-Flavonoid, ma ọ bụ mgbakwunye Lipo-Flavonoid naanị.

N'ime obere ihe atụ a, mmadụ abụọ nọ n'òtù ikpeazụ ahụ kwuru na mbelata ụda, otu wee hụ iwe iwe.

Ma na ihe niile, ndị na-ede akwụkwọ enweghị ike ịchọta ihe akaebe zuru oke na Lipo-Flavonoid na-enyere aka na mgbaàmà tinnitus.

Lipo-Flavonoid nwere ihe ndị ọzọ agbakwunyere dị ka nri nri na soy nke nwere ike ịkpata mmetụta ndị ọzọ maka ụfọdụ ndị na-echebara ihe ndị a echiche.

Academylọ akwụkwọ American Academy nke Otolaryngology-Head na Surwa Ahụ adịghị akwado Lipo-Flavonoid ịgwọ tinnitus n'ihi enweghị ihe akaebe na ọ na-arụ ọrụ. Nnyocha achọpụtala ọgwụgwọ ndị ọzọ na mgbakwunye ndị nwere uru ka mma.


Ihe na-akpata tinnitus

Otu ihe na-akpata tinnitus bụ imebi ajị dị na ntị nke na-ekesa ụda. Ọrịa Meniere bụ ihe ọzọ kpatara. Ọ bụ nkwarụ nke ntị dị n’ime nke na-emetụtakarị otu ntị.

Ọrịa Meniere na-ebutekwa vertigo, ihe na-agbagwoju anya dị ka ụlọ ahụ na-agba gburugburu. O nwere ike ibute nkwụsịtụ ntị oge na mmetụta nke nrụgide siri ike megide n'ime ntị gị.

Ihe ndị ọzọ na-akpata tinnitus gụnyere:

  • ikpughe na ụda olu
  • afọ ọnwụ metụtara ịnụ ntị
  • earwax buildup
  • mmerụ ahụ na ntị
  • nsogbu nkwonkwo oge (TMJ)
  • nsogbu arịa ọbara
  • mmebi akwara
  • mmetụta sitere na ọgwụ dịka NSAIDs, ọgwụ nje, ma ọ bụ antidepressants

Dọkịta gị ga-enyocha ihe mgbaàmà gị ndị ọzọ na akụkọ ahụike gị iji chọpụta nke ọma ihe kpatara tinnitus gị.

Ọgwụ ndị ọzọ maka tinnitus

Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụike dị ka TMJ na-ebute ụda, inweta ọgwụgwọ maka nsogbu kwesịrị ibelata ma ọ bụ kwụsị tinnitus. Maka tinnitus na-enweghị ihe kpatara kpatara ya, ọgwụgwọ ndị a nwere ike inyere aka:


  • Mwepụ ntị na ntị. Dọkịta gị nwere ike wepu wax ọ bụla na-egbochi ntị gị.
  • Ọgwụgwọ ọnọdụ arịa ọbara. Enwere ike ịgwọ ọrịa ọbara dị warara na ọgwụ ma ọ bụ ịwa ahụ.
  • Mgbanwe na ọgwụ. Kwụsị ọgwụ nke na-akpata tinnitus gị kwesịrị ịkwụsị ụda ahụ.
  • Uda ogwu. A ntị na mkpọtụ ọcha site na igwe ma ọ bụ na ngwaọrụ n'ime ntị nwere ike inye aka kpuchie mgbanaka ahụ.
  • Usoro ọgwụgwọ omume (CBT). Ofdị usoro ọgwụgwọ a na - akuziri gị otu esi edozigharị echiche ọ bụla metụtara ọnọdụ gị.

Ihe mgbakwunye ndị ọzọ maka tinnitus

A mụọla mgbakwunye ndị ọzọ maka ịgwọ tinnitus, yana nsonaazụ agwakọtara.

Gingko biloba

Gingko biloba bụ ihe eji emeju maka tinnitus. Ọ nwere ike ịrụ ọrụ site na mbenata mbibi nke ntị na-akpata site na ụmụ irighiri ihe ndị a na-akpọ radicals free, ma ọ bụ site na ịbawanye ụba ọbara na ntị.

Dabere na American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, nnyocha ụfọdụ achọpụtala na mgbakwunye a na-enyere aka na tinnitus, mana ndị ọzọ enwechaghị ume. Ma ọ ga-arụ ọrụ maka gị nwere ike ịdabere na ihe kpatara tinnitus gị na ọgwụ ị na-ewere.

Tupu ị were gingko biloba, kpachara anya maka mmetụta ndị dị ka ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, na isi ọwụwa. Ihe mgbakwunye a nwekwara ike ibute oke ọbara ọgbụgba na ndị na-ewere ihe na-eme ka ọbara dị ma ọ bụ nwee nsogbu ọgbụgba ọbara.

Melatonin

Hormone a na-enyere aka ịhazi usoro ụra. Peoplefọdụ ndị na - ewere ya iji nyere ha aka zuo ike nke abalị.

Maka tinnitus, melatonin nwere ike ịrụ ọrụ dị mma na arịa ọbara ma ọ bụ irighiri akwara. Nnyocha ndị a na-ejikọtaghị ọnụ egosila na mgbakwunye ahụ na-eme ka mgbaàmà tinnitus dịkwuo mma, mana emepụtara ya nke ọma, ya mere o siri ike ị nweta nkwubi okwu ọ bụla.

Melatonin nwere ike ịdị irè maka inyere ndị nwere nsogbu a aka ịrahụ ụra nke ọma.

Zinc

Nke a bụ mineral dị mkpa maka sistemu nchekwa ahụ ike, mmepụta protein, na ọnya ọnya. Zinc nwekwara ike ichebe ihe owuwu na ntị nke metụtara tinnitus.

Elere anya n'ọmụmụ ihe atọ na-atụnyere mgbakwunye zinc na pill na-adịghị arụ ọrụ (placebo) na ndị okenye 209 nwere tinnitus. Ndị ode akwụkwọ ahụghị ihe akaebe na zinc na-eme ka mgbaàmà tinnitus dị mma.

Agbanyeghị, enwere ike ịnwe ụfọdụ ojiji maka mgbakwunye na ndị mmadụ enweghị zinc. Site na atụmatụ ụfọdụ, nke ahụ ruru pasent 69 nke ndị nwere tinnitus.

B vitamin

Vitamin B-12 erughị eru dị n'etiti ndị nwere tinnitus. na-egosi na ịgbakwunye vitamin a nwere ike inyere aka na mgbaàmà, mana a ga-ekwenyeghị nke a.

Nchebe nke mmeju

Ihe mgbakwunye dị mma? Nchịkwa nri na ọgwụ ọjọọ (FDA) anaghị edozi mmeju nri. Ebe a na-ewere ọgwụ dị ka ihe egwu rue mgbe egosiri na ọ dị mma, yana mgbakwunye ọ bụ ụzọ ọzọ.

Kpachara anya mgbe ị na-a supụ ihe mgbakwunye. Ngwaahịa ndị a nwere ike ịkpata nsonaazụ ma nwee ike ịmekọrịta ọgwụ ndị ọzọ ị na-a interactụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgwa dọkịta gị mgbe niile, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-a takingụ ọgwụ ndị ọzọ.

Echiche

A na-ere Lipo-Flavonoid ka ọ bụrụ ọgwụgwọ tinnitus, ma ọ nweghị ezigbo ihe akaebe na ọ na-arụ ọrụ. Fọdụ n'ime ihe ndị mejupụtara ya nwere ike ịkpata nsonaazụ.

Usoro ọgwụgwọ ole na ole - dị ka mwepụ earwax na usoro ọgwụgwọ - nwere nyocha ọzọ iji kwado ha.

Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịnwale Lipo-Flavonoid ma ọ bụ mgbakwunye ọzọ, kpọtụrụ dọkịta gị na mbụ ka ị hụ na ọ dị mma maka gị.

Akwadoro

Kedu ka ndị na -aga ụgbọ elu si eri nri nke ọma n'ọdụ ụgbọ elu

Kedu ka ndị na -aga ụgbọ elu si eri nri nke ọma n'ọdụ ụgbọ elu

Iri nri mgbe ị na-eme njem bụ ihe iri ike dị ka ịgafe ebe nchekwa. Ọ bụ ezie na anyị chọrọ ikwere na alad ma ọ bụ anwichi anyị ji ngwa ngwa jide n'akụkụ ọnụ ụzọ ámá anyị dị mma, nke ahụ ...
Mmega ahụ #1 iji wepụ Flab Arm

Mmega ahụ #1 iji wepụ Flab Arm

Ndị otu American Council on Exerci e (ACE) emechaala zaa ajụjụ ụmụ nwanyị nọ na -ajụ kemgbe ọtụtụ afọ: kedu ka m ga -e i kpochapụ jiggle ogwe aka na kedu otu mgbatị ahụ kacha mma iji gbado anya na mpa...