Ngwaọrụ ọkụ na-acha anụnụ anụnụ nwere ike dị n'ụlọ n'ezie?

Ndinaya

• Gịnị kpatara ọkụ na-acha anụnụ anụnụ?
• Kedu maka ọkụ uhie?
• Kedu igwe ọkụ na -acha anụnụ anụnụ kacha mma maka?
• Kedu ka mmetụta ndị a si atụnyere nleta akpụkpọ ahụ, n'agbanyeghị?
• Kedu nhọrọ gị?
• Otu esi ahọrọ
• Otu esi etinye n'ime usoro nlekọta anụ ahụ gị ugbu a
• Nyochaa maka

Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na acne, ọ ga-abụ na ị nụla ọgwụgwọ ọkụ na-acha anụnụ anụnụ tupu e jiri ya mee ihe na ụlọ ọrụ ndị na-ahụ maka anụ ahụ ihe karịrị afọ iri ugbu a iji nyere aka zap acne na-akpata nje bacteria na isi iyi ya. Ma ruo ọtụtụ afọ, ngwaọrụ ndị nọ n'ụlọ ejirila otu teknụzụ wepụta uru ndị yiri ya maka ntakịrị ọnụ ahịa. Mana ugbu a, site na iwebata ngwaọrụ sitere na Neutrogena nke na -abanye na naanị $ 35, teknụzụ abụrụla nke izizi nweta. Yabụ, karịa ije ozi dị ka ihe dị mma na ọdịnihu ga-abịa na nlekọta nlekọta onwe gị na-esote (yana imere ụfọdụ nnukwu Snapchats, BTW), kedu ka ikpuchi isi-na ngwaọrụ ọhụrụ ndị ọzọ na-acha anụnụ anụnụ dị n'ụlọ ahịa dị n'ahịa-na-arụ ọrụ n'ezie na -enye gị ọdịdị doro anya? Anyị kwurịtara okwu derms abụọ iji chọta ihe.

Gịnị kpatara ọkụ na-acha anụnụ anụnụ?

Ìhè na-acha anụnụ anụnụ bụ ụdịrị ọkụ (ebili mmiri nke 415 nanometers ka ọ bụrụ nke ziri ezi) nke egosipụtara n'ụlọ ọgwụ na ọ dị irè n'iwepụ ihe otutu na isi mmalite na ịgwọ akpụkpọ anụ site n'ime, ka onye na-ahụ maka ọrịa akpụkpọ anụ nke dabeere na New York City Marnie Nussbaum, MD. "E gosiputara ọkụ na-acha anụnụ anụnụ ka ọ banye n'ime ntutu ntutu nke anụ ahụ na pores nke na-eburu nje bacteria ma nwee ike bute mbufụt, ya mere ihe otutu. Nje bacteria na-enwe mmetụta dị ukwuu na ụdịdị ọkụ na-acha anụnụ anụnụ-ọ na-emechi metabolism ha wee gbuo ha." N'adịghị ka usoro ọgwụgwọ nke na-arụ ọrụ iji belata mbufụt na nje bacteria n'elu akpụkpọ ahụ, ọgwụgwọ ọkụ na-ewepụ nje na-ebute ihe otutu (ma ọ bụ nke a na-akpọ P.acnes) n'ime akpụkpọ ahụ. mbụ na nwere ike inye nri mmanụ mmanụ ma mee ka ọbara ọbara na mbufụt, Dr. Nussbaum na-akọwa.

Kedu maka ọkụ uhie?

Ọ bụrụ na ị na -eche ihe kpatara ụfọdụ ngwaọrụ ọkụ a na -ahụ anya (akpọrọ 'ọkụ a na -ahụ anya' n'ihi na ị nwere ike ịhụ agba) yiri ka ọ na -enyekwu ọkụ na -acha odo odo, nke ahụ bụ n'ihi na ụfọdụ nhọrọ dị n'ahịa na -ejikọ ngwakọta ọkụ na -acha ọbara ọbara na acha anụnụ anụnụ. "A na-eji ọkụ na-acha uhie uhie eme ihe maka ebumnuche ịka nká n'ihi na ọ na-enyere aka ịkwalite collagen. N'otu oge ahụ ọ na-enyere aka belata mbufụt, ọ bụ ya mere ọ bara uru n'akụkụ ọkụ na-acha anụnụ anụnụ n'ịgwọ ihe otutu." Zeichner, MD (N'ebe a, anyị na-akụrisị otu esi eji lasers na ọkụ na-agwọ nke ọma nsogbu akpụkpọ ọ bụla.)

Kedu igwe ọkụ na -acha anụnụ anụnụ kacha mma maka?

Ndị ọkachamara kwenyere na ọgwụgwọ ọkụ ọkụ na-acha anụnụ anụnụ dị n'ụlọ dị mma maka ihe otutu dị nro na-adịchaghị mma-ọ bụghị nnukwu cystic ma ọ bụ ịcha ahụ. Ngwaọrụ ndị a anaghị adịkwa mma megide isi ojii, isi ọcha, ihe otutu, ma ọ bụ nodules, dị ka American Academy of Dermatology si kwuo. Gụọ: Ha kacha mma maka ọmarịcha ọbara ọbara gị, pimples na-adịghị ahụ anya, ọ bụrụhaala na ha enweghị omimi miri emi ma ọ bụ na-egbu mgbu, Dr. Zeichner kwuru. Ma ọ bụ ezie na itinye ọkụ na anụ nwere ike odika siri ike, ọ na-adị nwayọọ karịa ngwaahịa ndị dị n'elu omenala. (Naanị nọrọ ebe ahụ ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa akpụkpọ dịka rosacea, Dr. Nussbaum na -adụ ọdụ.)

Kedu ka mmetụta ndị a si atụnyere nleta akpụkpọ ahụ, n'agbanyeghị?

Ọ bụ ezie na nsonaazụ ụlọ ọgwụ na-egosi na ngwaọrụ ndị dị n'ụlọ nwere ike ịdị irè dị ka ọgwụgwọ dị nro, ha na-enye ike dị ala karịa ihe a ga-enweta n'ọfịs, Dr. Zeichner na-akọwa. Agbanyeghị, nke a pụtakwara na enwere ike iji ha mee ihe ugboro ugboro (ọtụtụ ngwaọrụ na -atụ aro ka a na -eji ha kwa ụbọchị), na ekele maka obere ebugharị ebugharị na ọnụ ọnụ ọnụ ahịa dị ọnụ ala, ọ dị mfe itinye n'ọrụ gị. N'ịgaghị ekwu, ọgwụgwọ a na-ahụkarị n'ọfịs akpụkpọ anụ nwere ike ịdị site na $ 50- $ 100 kwa nnọkọ yana a na-adụkarị ndị ọrịa ọdụ ka ha bata ugboro abụọ kwa izu ruo ọtụtụ ọnwa, na-eme ka ọ bụrụ mbọ dị oke ọnụ, Dr. Zeichner kwuru.

Kedu nhọrọ gị?

FDA ekpochapụla ọtụtụ ngwaọrụ ọkụ ọkụ a na-ahụ anya n'ụlọ (acha anụnụ anụnụ, ọbara ọbara, na-acha anụnụ anụnụ + ngwaọrụ ọkụ na-acha uhie uhie) maka ihe otutu na-adịghị ala ala. Ụfọdụ nhọrọ ewu ewu? A na-amalitegharị Tria n'ụzọ doro anya Ngwọta Nlekọta Ahụike 3-Step ($ 149; triabeauty.com) na ọdịda site na iji otu teknụzụ ha nwere na ngwaọrụ ha ruo ọtụtụ afọ, mana na obere ngwugwu nke ahụ dị mma maka ịbanye n'ime ihe siri ike iru. nke ihu gị, ọ nweghịkwa katrij. (Mindy Kaling a na-agba ọsọ-na-ezipụ selfies-banyere 'ọrụ ebube wand' ruo ọtụtụ afọ.) Mgbe ahụ, e nwere dịtụ ọhụrụ Neutrogena Light Therapy Acne Mask ($35; neutrogena.com) nke na-eji ma uhie na-acha anụnụ anụnụ ìhè na clocks na na erughị ọnụ ahịa klaasị SoulCycle ma gụọ Lena Dunham dịka onye na -akwado ya. (Agbanyeghị, ọ ga-adị gị mkpa itinye ego na onye na-eme ihe ọhụrụ mgbe ọ bụla ojiji 30, nke na-agba $ 15.) Nhọrọ ndị ọzọ gụnyere Me Clear Anti-Blemish Device ($ 39; mepower.com) nke na-eji nchikota ọkụ na-acha anụnụ anụnụ, mkpọtụ sonic, na "okpomoku dị nro." The LightStim ($ 169; dermstore.com) bụ ihe ọzọ na-acha uhie uhie na-acha anụnụ anụnụ na ngwaọrụ, na mgbakwunye na mbenata mbufụt na ibibi acne bacteria, na-ekwekwa nkwa ịbawanye mgbasa, tinyere collagen na elastin mmepụta.

Ọ bụ ezie na ogologo oge ị ga-achọ iji ngwaọrụ ọ bụla dịgasị iche (yabụ soro ntuziaka maka ojiji kwesịrị ekwesị iji jide n'aka na ị ga-erite uru ọgụ ọgụ!), Oge itinye ego maka ọtụtụ ngwaọrụ n'ụlọ na-adị site n'ihe dị ka 6 ruo Nkeji iri abụọ* kwa ụbọchị * iji hụ nsonaazụ (dabere na akụkụ nke ihu ị chọrọ ịgwọ). Yabụ, ọ bụ ezie na ọ na-agbakwụnye nzọ ụkwụ na usoro nlekọta anụ ahụ gị, ọ ga-abụrịrị obere oge karịa ka ị na-anọ n'ihe ndina na-agagharị site na Instagram kwa ụbọchị, ịghara ịkọwa ikekwe obere oge na-ewe karịa usoro ịma mma ndị ọzọ ị na-eme n'ụlọ. Achịcha, dị ka bikini wax.

Otu esi ahọrọ

Chọọ mgbe niile maka ngwaọrụ ọkụ FDA kwadoro nke nwalere ma kwadoro maka ojiji kwesịrị ekwesị, Dr. Nussbaum na-ekwu, onye na-atụ aro ngwaọrụ Tria ebe ọ dị ike karịa ọgwụgwọ ọkụ ọkụ ndị ọzọ na-acha anụnụ anụnụ n'ụlọ. Nke ahụ kwuru (dị ka ihe ọ bụla na-ehicha ihe otutu ị nwere ike ịzụta) ọnụ ahịa ngwaahịa ahụ adịchaghị ejikọta na ịdị irè, Dr. Zeichner na-ekwu, dị ka ihe mkpuchi Neutrogena dị ọnụ ala dị ọnụ ala nke wetara teknụzụ ọkụ na ọha mmadụ nwekwara. egosiri na ọ dị irè na ọmụmụ ụlọ ọgwụ, ọ rụtụrụ aka. "Enweghị ọmụmụ ihe isi na isi na-atụnyere ịdị irè n'etiti ngwaahịa ọgwụgwọ ọkụ dị iche iche, anyị amaghị n'ezie nke na-arụ ọrụ ka mma."

Otu esi etinye n'ime usoro nlekọta anụ ahụ gị ugbu a

Ọ bụ ezie na usoro Tria na-abịa na ọgwụgwọ dị ọcha na ntụpọ na-arụkọ ọrụ na ngwaọrụ ahụ (ngwọta ntụpọ nwere niacinamide na black tii karịa salicylic acid ma ọ bụ benzoyl peroxide nke nwere ike kpasuo akpụkpọ ahụ, Dr. Nussbaum na-ekwu), ị nwekwara ike ịgbakwunye nanị. otu n'ime ngwaọrụ ndị a ka ọ bụrụ usoro nlekọta anụ ahụ gị. Dr. Zeichner na-atụ aro iji ọgwụgwọ ọkụ na-emeju ngwaahịa ihe otutu ọdịnala maka uru mgbakwunye. Maka obere ihe otutu, ọgwụgwọ ọkụ nwere ike ịdị irè ọbụna n'onwe ya, ọ na-agbakwụnye. (Hụkwa: Nlekọta nlekọta anụ ahụ kacha mma maka akpụkpọ anụ)

Nyochaa maka