Odee: Randy Alexander
OfbọChị Okike: 4 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Juunu 2024
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Vidio: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Ndinaya

Ihe kpatara mkpịsị aka

Ọkụ mkpịsị aka gị nwere ike bụrụ ihe na-egbu mgbu n’ụzọ dị egwu n’ihi na e nwere ọtụtụ akwara dị na mkpịsị aka gị. Ọtụtụ ọkụ na-akpata site na:

  • mmiri mmiri ọkụ
  • uzuoku
  • ụlọ ọkụ
  • mmiri ọkụ ma ọ bụ gas

Na-emeso mkpịsị aka aka gị ọkụ nwere ike ịme n'ụlọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ịnwe ọkụ dị njọ karịa, ịnwere ike ịga leta dọkịta gị.

Ọkụ aka site ogo

A na-ahazi ogwe aka na mkpịsị aka gị - yana ebe ọ bụla ọzọ n'ahụ gị site na ọkwa mmebi ha na-ebute.

  • Ihe nrịba nke mbụ na-emerụ akwa oyi akwa gị.
  • Ọkwa nke abụọ gbara ọkụ na-emerụ akwa oyi akwa na oyi akwa dị n'okpuru.
  • Nkeji nke atọ na-ere mmerụ ma ọ bụ bibie akwa akpụkpọ ahụ na anụ ahụ dị n'okpuru.

Ihe mgbaàmà mkpịsị aka ọkụ

Ihe mgbaàmà ọkụ na-emetụta oke ọkụ nke ọkụ ahụ. Mgbaàmà nke mkpịsị aka ọkụ gbara gụnyere:

  • mgbu, ọ bụ ezie na ị gaghị ekpe ikpe maka oke ọkụ gị dabere na ọkwa mgbu gị
  • acha ọbara ọbara
  • ọzịza
  • ọnya, nke nwere ike ijupụta na mmiri mmiri ma ọ bụ gbajiri agbaji ma na-eri nri
  • acha uhie uhie, na-acha ọcha, ma ọ bụ na-acha ọkụ
  • ekpepụsị anụ ahụ

Ọgwụ mkpịsị aka ọgwụgwọ

Ọkụ enyemaka mbụ na-elekwasị anya na usoro anọ:


  1. Kwụsị usoro ọkụ ahụ.
  2. Jụchaa ọkụ ahụ.
  3. Tụkwasịnụ mgbu.
  4. Kpuchie ọkụ.

Mgbe ị na-agba mkpịsị aka gị ọkụ, ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị dabere na:

  • ihe kpatara ọkụ
  • ogo nke ọkụ
  • ọ bụrụ na ọkụ ahụ ekpuchi otu mkpịsị aka, ọtụtụ mkpịsị aka, ma ọ bụ aka gị dum

Nnukwu aka na mkpịsị aka na-ere ọkụ

Nnukwu ọkụ:

  • dị omimi
  • buru ibu karịa sentimita atọ
  • nwere patch na-acha ọcha ma ọ bụ oji

Otu nnukwu ọkụ chọrọ ọgwụgwọ ahụike ozugbo na oku na 911. Ihe ndị ọzọ kpatara ịkpọ 911 gụnyere:

  • ọkụ mkpịsị aka mgbe ujo eletriki ma ọ bụ njikwa kemịkalụ
  • ọ bụrụ na onye ọkụ gbara egosi ihe ijuanya
  • inwuru anwụrụ na mgbakwunye na ọkụ

Tupu ọbịbịa nke enyemaka enyemaka ruru eru, ị kwesịrị:

  • wepụ ihe mgbochi dịka mgbanaka, elekere na ọla aka
  • jiri akwa bandeeji dị ọcha, dị jụụ, ooh kpuchie ebe ọkụ ahụ
  • welie aka elu karịa ọkwa nke obi

Aka obere na mkpịsị aka na-ere ọkụ

Obere ọkụ:


  • dị obere karịa sentimita atọ
  • eme ka elu-acha ọbara ọbara
  • mee blisters na-etolite
  • akpata mgbu
  • agbajila akpụkpọ ahụ

Obere ọkụ na-achọ ime ihe ozugbo mana anaghị achọ njem gaa ụlọ mberede. Ị kwesịrị:

  1. Gbaa mmiri dị jụụ na mkpịsị aka gị ma ọ bụ aka gị maka minit 10 ruo 15.
  2. Mgbe ị na-ekpochapu ọkụ ahụ, kpuchie ya na bandeeji, bandeeji na-adịghị ọcha.
  3. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, were ọgwụ mgbochi (OTC) ọgwụ mgbu dịka ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), ma ọ bụ acetaminophen (Tylenol).
  4. Ozugbo emere ka ọ dị jụụ, tinye akwa mmiri nke ude mmiri ma ọ bụ gel dị ka aloe vera.

Obere obere ọkụ ga-agwọ ọrịa n’enweghị ọgwụgwọ ọzọ, mana ọ bụrụ na ọkwa mgbu gị agbanweghị mgbe awa 48 gasịrị ma ọ bụ ọ bụrụ na eriri uhie amalite ịgbasa site na ọkụ gị, kpọọ dọkịta gị.

Ihe na-agaghị eme maka ire ọkụ mkpịsị aka

Mgbe ị na-eme enyemaka mbụ na mkpịsị aka ọkụ:

  • Ejila ice, ọgwụ, ude, ma ọ bụ ọgwụgwọ ezinụlọ ọ bụla - dị ka bọta ma ọ bụ ịgba mmanụ - na nnukwu ọkụ.
  • Adịghị afụ ọkụ.
  • Ehichala, bulie, ma ọ bụ na-egbochi nsogbu mgbu ma ọ bụ nke nwụrụ anwụ.

Home usọbọ maka mkpịsị aka Burns

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ maka ọkụ ọkụ adịghị akwado site na nyocha ahụike, a gosipụtara na itinye mmanụ a honeyụ na ọkwa nke abụọ na nke atọ bụ ụzọ dị irè na akwa ọla ọcha nke sulfadiazine, nke a na-ejikarị eme ihe iji gbochie ma gwọọ ọrịa na ọkụ.


Wepu

Ọ bụrụhaala na ọkụ dị na mkpịsị aka gị adịchaghị oke, enyemaka enyemaka mbụ bụ isi ga-etinye gị n'okporo ụzọ maka mgbake zuru oke. Ọ bụrụ na ọkụ gị bụ isi, ị kwesịrị ịchọ nlekọta ahụike ozugbo.

Imirikiti ỌGụGụ

Otu ụgbọ ala US Swim Team's Carpool Karaoke Montage ga-eme ka ị gbapụ maka Rio

Otu ụgbọ ala US Swim Team's Carpool Karaoke Montage ga-eme ka ị gbapụ maka Rio

N'ikiri ụkwụ nke otu U Ba ketball Team' rendition to A Thou and Mile , ndị otu egwuregwu igwu mmiri U niile na-enye Jame Corden ọ ọ maka ego ya na ụgbọ ala karaoke ha kacha ọhụrụ. Michael Phel...
Nri 8 kacha mma ị ga-eri tupu ụbọchị

Nri 8 kacha mma ị ga-eri tupu ụbọchị

Ịchọrọ ịdị ka ọmarịcha maka ụbọchị ọ bụla, ọbụlagodi na ọ bụ di gị na ọkacha ị n'ụbọchị mbụ.Na oge ahụ niile ị na -elekwa ị anya n'ịchịkọta uwe kwe ịrị ekwe ị, ime ntutu na etemeete gị, na ịkp...