Igwe mmiri kacha mma maka akpụkpọ akpọnwụ, dị ka ndị na -ahụ maka akpụkpọ anụ si kwuo

Ndinaya

• Otu esi ahọrọ moisturizer maka akpụkpọ akọrọ
• Igwe mmiri kacha mma maka akpụkpọ akpọnwụ
• Nhọrọ kacha mma niile: Cetaphil Moisturizing Cream
• Igwe mmiri kacha mma maka nkụ, akpụkpọ anụ: CeraVe ihu na ude mmiri na -ehicha ahụ.
• Kachasị mma maka ahụ: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Nnukwu Ndozi Nlekọta Ahụ
• Ihe mkpuchi ụlọ ahịa ọgwụ kacha mma maka akpụkpọ akọrọ: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer
• Ude kacha mma: mmanu ọgwụgwọ CeraVe
• Kacha Splurge- Kwesịrị Ekwesị: SkinMedica HA5 na-eme ka hydrator na-emegharị ahụ
• Kachasị mma maka akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, nke na-adịghị mma: Eucerin Roughness Relief Body Ude
• Nhọrọ mmefu ego kacha mma: Aquaphor Healing Ude
• Nyochaa maka

Igwe ude mmiri bụ ihe dị mkpa na usoro nlekọta anụ ahụ nke ọtụtụ ndị mmadụ, mana maka ndị na-emeso akpụkpọ anụ, salve ọ bụla nwere ike ọ gaghị ebipụ ya. Ma gịnị na-ebute oke nkụ na mbụ? Maka mmalite, mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike rụọ ọrụ; ọ bụrụ na nne ma ọ bụ nna gị ma ọ bụ nne na nna gị ochie na -arịa akpụkpọ akpọnwụ, ọ ga -abụkwa na ị ga -enwekwa isi ọwụwa. (metụtara: Kacha mma moisturizers maka ụdị anụ ọ bụla)

N'elu mkpụrụ ndụ ihe nketa, ihu igwe nwekwara ike ịta ụta: "Ihe na-akpatakarị akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ bụ obere mmiri dị n'ikuku, yana oké okpomọkụ ma ọ bụ oyi ihu igwe," ka Devika Icecreamwala, MD, ọkà mmụta banyere akpụkpọ anụ na Berkley, California na-akọwa. N'otu aka ahụ, ikpughe mgbe niile na ntụ oyi ma ọ bụ okpomọkụ nwekwara ike itinye aka na mgbagwoju anya; ọ bụ ya mere ọtụtụ mmadụ ji enwe akpụkpọ anụ n'oge oyi, dị ka ndị bi n'ebe kpọrọ nkụ na-ekpo ọkụ na-adị.

Ma ebe ị nweghị ike ịchịkwa mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ ihu igwe, ị nwere ike chịkwaa ụfọdụ akparamagwa na -enye aka na akpịrị ịkpọ nkụ. Ya bụ, otu ị si asa ahụ. Dọkịta Icecreamwala kwuru na ịkingụ mmiri na-ekpo oke ọkụ, ogologo oge na/ma ọ bụ iji ncha na ncha siri ike na-ewepụ akpụkpọ anụ ahụ ya ma kpọnwụọ. FYI - nke ahụ metụtara akpụkpọ ahụ ihu gị na ahụ gị. (Njikọ: usoro nlekọta akpụkpọ anụ kacha mma maka akpịrị kpọrọ nkụ)

Otu esi ahọrọ moisturizer maka akpụkpọ akọrọ

Mgbe a bịara n'ịhọrọ otu n'ime moisturizers kachasị mma maka akpụkpọ anụ, buru ụzọ tụlee ụdị ngwaahịa-nke dị arọ na ọgaranya, ka mma. Dọkịta Icecreamwala na-adụ ọdụ ka ịhọrọ usoro akpọrọ ude karia ude, n'ihi na ude nwere nnukwu ihe na-eme ka mmiri dị elu karịa ude mmiri dị arọ, nke na-abụkarị mmiri. Balms ma ọ bụ ointments bụkwa ezigbo nhọrọ. (Psst ... ị nwekwara ike tụnye otu n'ime balms egbugbere ọnụ kacha mma n'ụgbọ ala gị.)

N'ihe gbasara ihe oriri, chọọ hyaluronic acid ma ọ bụ glycerin. Ndị a bụ humectants, nke pụtara na ha na-adọta mmiri na akpụkpọ ahụ, na-akọwa Board-gbaara dermatologist Morgan Rabach, MD, ngalaba-nchoputa nke LM Medical na New York City na osote prọfesọ nke Dermatology na Icahn School of Medicine na Ugwu Saịnaị.

Akpụkpọ anụ abụọ ahụ na -atụ aro ịhọrọ usoro nke nwere ceramides, nke bụ mkpụrụ ndụ lipid (aka abụba) nke na -arụ ọrụ dị mkpa n'ịrụzi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ na inyere akpụkpọ ahụ aka idobe mmiri mmiri, Dr. Icecreamwala kọwara. (Ihe ncheta ngwa ngwa: Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ bụ akwa akpụkpọ ahụ gị, na -ahụ maka idobe mmiri na ihe na -akpasu iwe. Ọ bụrụ na ị na -akpọnwụ akpọnwụ, ihe mgbochi ahụ nwere ike mebie, ọ bụ ya mere ceramides ji bụrụ BFD.) kweta na ọ dị mkpa ijide n'aka na ụdị moisturizer ị họọrọ na -eme*abụghị* nwere ihe na-esi ísì ụtọ, nke nwere ike iwe iwe. Ị ga-achọ ịpụpụ na acids exfoliating ọ bụla (ya bụ salicylic acid) kwa, n'ihi na ndị a nwekwara ike ihichapụ nke ukwuu, Dr. Icecreamwala na-agbakwụnye.

Igwe mmiri kacha mma maka akpụkpọ akpọnwụ

Ahịrị ala: Mfe, na-esi ísì ụtọ, ude siri ike nwere humectants na ceramides bụ BFF akpụkpọ kpọrọ nkụ. N'ihu, mmiri mmiri kachasị mma maka akpụkpọ akọrọ nwere usoro dabara na ụgwọ ahụ ma kwadoro kpamkpam.

Nhọrọ kacha mma niile: Cetaphil Moisturizing Cream

N'agbanyeghị eziokwu na a na -akpọ nke a ngwaahịa anụ ahụ, ihe nchacha kacha mma maka akpụkpọ akpọnwụ dị obere nke na ị nwekwara ike iji ya na ihu gị. (Ọ bụkwa nke na-abụghị comedogenic yabụ na ị gaghị echegbu onwe gị maka na ọ na-emechi oghere na nwere ike ibute iro.) . Tụlee ya dị ka ụlọ ahịa gị maka ịkụcha akpụkpọ akpọnwụ, nke na-akụkwa na ọnụ ọnụ ala. (Mee mkpọtụ gị? Lelee ngwaahịa ịma mma ndị a na-emefu ego site na TJ.)

Zụrụ ya: Cetaphil Moisturizing Cream, $11, target.com

Igwe mmiri kacha mma maka nkụ, akpụkpọ anụ: CeraVe ihu na ude mmiri na -ehicha ahụ.

Ndị ọkà mmụta ọgwụ abụọ ahụ bụ ndị na -akwado usoro a, nke nwere hyaluronic acid iji dọta mmiri na akpụkpọ ahụ. Ọ na-anya isi atọ (m na-ekwughachi: atọ) ụdị dị iche iche nke ceramides ndị dị mkpa. N'agbanyeghị nke ahụ, n'agbanyeghị otú mmiri na-esi eme ya, ọ naghị adị ka abụba, Dr. Icecreamwala na-ekwu. Ihe ọzọ kpatara eji ewere nwata ọjọọ a ka ọ bụrụ otu n'ime ihe kacha mma maka ịcha akpụkpọ anụ? Ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ na-enweghị isi na nke dị nro - nke mere na ọ nwere National Eczema Association's Seal of Acceptance (nke pụtara: ọ "dabara maka nlekọta nke eczema ma ọ bụ akpụkpọ anụ," dị ka òtù ahụ si kwuo) na Dr. Rabach na-ekwu na ọ na-eji ọbụna mee ihe. ya na nwa ya.

Zụrụ ya: CeraVe ihu na ude mmiri na-edozi ahụ, $15, walgreens.com

Kachasị mma maka ahụ: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Nnukwu Ndozi Nlekọta Ahụ

Dr. Icecreamwala na-ekwu, "Ihe mkpuchi a nwere mmanụ dị elu nke na-enye mmiri mmiri ozugbo, mana ọ ka na-ete n'ime akpụkpọ ahụ n'ụzọ dị mfe n'echeghị oke oke," ka Dr. Icecreamwala na-ekwu. Tinyere shea butter na glycerin nke na-ebute mmiri na-adịte aka, nke a kacha mma maka akpụkpọ anụ na-etu ọnụ niacinamide, ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma nke na-enyere aka ịrụzi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ, ọ na-ekwu. (Njikọ: Ihe niile Ị Kwesịrị Ịma Banyere Niacinamide na Ihe Ọ Pụrụ Ime Maka Akpụkpọ Gị)

Zụrụ ya: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Nnukwu Ndozi Mmezi Ahụ, $ 20, target.com

Ihe mkpuchi ụlọ ahịa ọgwụ kacha mma maka akpụkpọ akọrọ: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer

Ọ bụ ezie na usoro gel nwere ike ọ gaghị enye mmiri mmiri zuru oke maka akpụkpọ anụ kpọrọ nkụ nke ukwuu, salve a nke ama ama bụ ihe pụrụ iche n'ihi oke hyaluronic acid ya. "Enwere m mmasị na mmiri mmiri a maka akpụkpọ akọrọ na ihu n'ihi na hyaluronic acid ọ bụghị nanị na ọ na-eme ka hydrates, ọ na-agbakwa akpụkpọ ahụ iji belata ọdịdị nke ahịrị dị mma," ka Dr. Icecreamwala na-akọwa. N'ihi na ọ bụ gel, ọ na-adịkwa arọ karịa ndị ọzọ, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ mara mma maka ụbọchị ọkụ. (N'ihi na ka anyị chee ya ihu, akpụkpọ akọrọ nwere ike-ma mee-mere n'oge okpomọkụ, ọ bụghị ikwu banyere afọ.)

Zụrụ ya: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer, $ 23, walgreens.com

Ude kacha mma: mmanu ọgwụgwọ CeraVe

Dr. Rabach na-akwado ude a (isiokwu = ude) maka "akpụkpọ anụ dị ukwuu." Ọbụlagodi karịa ude, ude mmanụ na -emepụta akara n'elu akpụkpọ ahụ iji kpọchie mmiri; Onye a na-enwetakwa ihe maka ịnwe ceramides na-ewusi ihe mgbochi anụ ahụ ike. Pro NDỤMỌDỤ: Tinye ya ozugbo ịsa ahụ gasịrị, mgbe akpụkpọ ahụ ka dị mmiri mmiri, iji mechie ihe niile dị mma.

Zụrụ ya: Ude Ọgwụ CeraVe, $ 10, target.com

Kacha Splurge- Kwesịrị Ekwesị: SkinMedica HA5 na-eme ka hydrator na-emegharị ahụ

Ee, nhọrọ a dị oke ọnụ, mana ọ bara uru, dịka Dr. Rabach siri kwuo. Ọ bụghị otu, ọ bụghị abụọ, ma ise (!!) dị iche iche nke hyaluronic acid ịdọrọ mmiri n'ime ihu, hydrating na plumping akpụkpọ n'otu oge, ọ na-ekwu. Site n'iji mmiri ahụ niile, ọ dị mfe iche na ihe nchacha mmiri a kacha mma maka akpụkpọ anụ kpọrọ nkụ ga-abụ nhọrọ oke oke maka, sịnụ, oge oyi ndị ahụ na-ajụ oyi. Ma ị maara ihe ha na-ekwu banyere iche - na nke ahụ bụ eziokwu ebe a. Kama, ụlọ a na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ dị ọkụ na ohiri isi, yana akwa mara mma n'okpuru etemeete. Ma ọ bụ, iji mee ka otu karama na -adịte aka, ị nwere ike dochie nfuli ole na ole nke a n'okpuru ude dị ọnụ ala karịa; ị ka ga-enweta uru dị otú ahụ. (Leekwa: Kristen Bell hụrụ n'anya hyaluronic acid moisturizer nke $20)

Zụrụ ya: SkinMedica HA5 Hydrator na-emegharị ahụ, $178, dermstore.com

Kachasị mma maka akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, nke na-adịghị mma: Eucerin Roughness Relief Body Ude

Mgbe ị na-ahụ maka nkụchi, ị nwekwara ike ịhụ mgbanwe n'ụdị akpụkpọ ahụ gị (chee echiche: scaliness, flakes, na bumps). Ọ bụrụ otu ahụ, meere onwe gị amara ma rute maka usoro a - nke ọzọ bụ nhọrọ Dr. Icecreamwala. Tinyere ịsacha bọta shea, glycerin, na ceramides, ọ nwekwara urea, ihe na -eji nwayọ na -apụ apụ iji nyere aka na akpụkpọ ahụ na -adịghị mma na ntụpọ dịka ikpere na ikpere gị, ka ọ na -ekwu.

Zụrụ ya: Eucerin Roughness Relief Body Lotion, $ 10, target.com

Nhọrọ mmefu ego kacha mma: Aquaphor Healing Ude

Rabba ọzọ na-atụ aro ude, nchekwa akpụkpọ anụ a abụghị naanị nnukwu ọnụ mana enwere ike iji ya n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche. Gbanye ya na ntì ma ọ bụ egbugbere ọnụ gbawara agbawa, jiri ya mee ka ikiri ụkwụ ya gbajiri agbaji, ọbụlagodi tinye ya n'ọkụ ma ọ bụ ihe nfụkasị iji kpochapụ ha nke ọma. Ọ na-arụ ọrụ nke ọma iji mechie mmiri na imepụta ihe mgbochi.

Zụrụ ya: Ude Agwọ Aquaphor, $ 5, target.com

Nyochaa maka