Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 25 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 17 Mee 2024
Anonim
LEGO STAR WARS TCS BE WITH YOU THE FORCE MAY
Vidio: LEGO STAR WARS TCS BE WITH YOU THE FORCE MAY

Ndinaya

Ọ bụrụ na ị nọ na-eche ma ị ga-achọ ude anya raara onwe ya nye ma ọ bụ na ị chọghị, chee maka nke a: "Akpụkpọ ahụ gbara anya bụ nke kacha dị gịrịgịrị na nke siri ike n'ahụ," ka ọkà mmụta gbasara akpụkpọ ahụ Morgan Rabach, MD, onye nchoputa nke LM Medical na New York City na osote prọfesọ nke Dermatology na Icahn School of Medicine na Ugwu Saịnaị. Nke a pụtara na ọ kacha nwee ike imebi - site na ihe ndị dị ka ikpughe anyanwụ, mmetọ, na ọkụ na -acha anụnụ anụnụ site na enyo - yana ebe akara ịka nká nwere ike buru ụzọ pụta. Ee, ọ bụ ya mere ị nwere ike bido hụ ụkwụ nke igwe okwu na ahịrị anya gburugburu n'anya gị, ọbụlagodi mgbe ihu gị ndị ọzọ ka na-enweghị ntụpọ.

Yabụ kedu ihe kpatara na ị nweghị ike ịbelata ude ihu ọ bụla na-egbochi ịka nká ma ọ bụ mmiri iyi nke ntorobịa ị na-eji? N'ihi na akpụkpọ ahụ ebe a dị gịrịgịrị, ọ na-adịkarịkwa mfe iwe. Ịchọrọ ijide n'aka na ngwaahịa ọ bụla ị na-eji ihe na-arụsi ọrụ ike bụ nke edepụtara maka mpaghara a, ka Dr. Rabach na-adụ ọdụ. A na -emekwa ude anya nke ọma maka mpaghara siri ike gburugburu anya gị. (metụtara: Kachasị mma mgbochi ịka nká anya ude, dị ka Dermatologists si kwuo)


Mgbe a bịara n'ịhọrọ ude anya, ọ dị mma ịkwaga ịchọ ụfọdụ n'ime otu ihe mgbochi ịka nká na-egbu egbu nke ị ga-achọ na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ ọ bụla ọzọ. Ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na retinol dị na ndepụta ahụ, na-atụle ikike ya inye aka ịmepụta collagen na elastin, nke na-enyere aka belata ahịrị dị mma na wrinkles, na-ekwu na Dr. Rabach. Ọ dịkwa mma: Peptides na hydration hyaluronic acid, ma ọ bụrụ na ị na-achọ mmetụta ozugbo, ka Kavita Mariwalla, onye ọka mmụta sitere na New York na-ekwu, MD. , Dr. Mariwalla na-agbakwụnye.

Dị ka ngwa na-aga, obere bụ karịa. Dọkịta Mariwalla na-ekwu na ego pea, nke kewara n'etiti anya abụọ, bara ụba. Ọ na -atụ aro ka ịpị ya (ọ bụghị ịte ya aka) na nkuchi anya elu na nke ala, na -eji mkpịsị aka gị. "Ị nweghị ike iji mkpịsị aka a tinye nrụgide dị ukwuu, nke na -ahụ na ị na -eji akpụkpọ anụ a na -emebi emebi eme ihe nwayọ," ka ọ kọwara. (Mekọrịtara ya: Nzọụkwụ 5 bụ isi nke kwesịrị ịdị na usoro nlekọta anụ ahụ nke ụtụtụ gị, dịka onye ọkachamara n'ọrịa anụ ahụ siri kwuo)


Iji mee ka ọ dịrị gị mfe karị, jụọ ntuziaka dị n'okpuru ebe a maka ude kachasị mma nke ndị na -ahụ maka akpụkpọ anụ na -a swearụ iyi maka ihe niile site na nfụkasị mgbu na okirikiri gbara ọchịchịrị ruo na nhọrọ ndị dị mma maka akpụkpọ ahụ nwere mmetụta yana njiri mara SPF iji chebe gị pụọ na ụzarị UV.

Ude anya ụlọ ahịa ọgwụ kacha mma: RoC Retinol Correxion Eye Cream

Ọ bụ eziokwu-ịkwesighi ịkwanye nnukwu ego maka ude anya dị irè. Ekwetaghị ya? Nke sitere na RoC bụ otu n'ime nhọrọ Dr. Rabach, nke na-eji retinol ahụ ọ hụrụ n'anya na-edozi ahịrị na wrinkles, ma na-edozi nfụkasị na okirikiri gbara ọchịchịrị, na-enye gị ọbụna bang ọzọ maka ego gị. (Njikọ: Ngwaahịa Retinol kacha mma maka ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla, dị ka nnukwu derms si kwuo)

Zụrụ ya: RoC Retinol Correxion Anya Ude, $ 18, amazon.com


Nke kacha mma maka ịmịcha: SkinCeuticals A.G.E. Mgbagwoju anya

Ọkachamara na-ahụ maka akpụkpọ ahụ nke New York City Marnie Nussbaum, MD, toro usoro a maka ịnwe ụcha ihe na-enwu enwu, nke na-emepụta nro nke mpaghara dị n'okpuru anya. "Ha na -eme dị ka ihe nzacha maka akpụkpọ ahụ, na -eme ka mpaghara ahụ na -enwu ọkụ ozugbo," ka ọ na -ekwu. Ma ya na Dr. Mariwalla nyekwara ya nnukwu ihe maka ịnwe peptides iji belata ọdịdị ahịrị na wrinkles, yana antioxidants na -echebe iji gbochie mmebi n'ọdịnihu. Ma ndị ọkachamara akpụkpọ ahụ abụọ na-ekwukwa banyere ude dị nro, nke na-eme ka mmiri jupụta.

Zụrụ ya: SkinCeuticals A.G.E. Mgbagwoju anya, $ 86, amazon.com

Ude kachasị mma maka akpụkpọ anụ nwere mmetụta: La Roche-Posay Toleraine Ultra Eye Ude

Akpụkpọ ahụ dị gịrịgịrị n'akụkụ mpaghara anya na -adịkarị mfe iwe iwe, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ ahụ nwere mmetụta. Nke ahụ bụ ebe nhọrọ a, nke Dr. Nussbaum na -atụkarị aro maka ndị ọrịa ya, na -abịa nnukwu. Ọ na-ekwu, "O nweghị ihe mgbakasị ahụ akpụkpọ anụ dị ka ísìsì na mmanya na-egbu egbu, a nwalere ya na akpụkpọ ahụ na-enwekarị allergies," ka ọ na-ekwu. "O nwekwara ihe ndị na-eme ka ahụ dị jụụ, na-eme ka mmiri dị ka shea butter na niacinamide." (Njikọ: Ihe niile Ị Kwesịrị Ịma Banyere Niacinamide na Ihe Ọ Pụrụ Ime Maka Akpụkpọ Gị)

Zụrụ ya: La Roche-Posay Toleraine Ultra Eye Cream, $ 25, amazon.com

Kachasị mma maka ike: Neocutis Lumière na -enwu ude anya

"Peptides dị na usoro a na-emeziwanye ọdịdị anụ ahụ dị n'okpuru anya, na-enye ma uru ma na-enwu enwu," Dr. Mariwalla na-ekwu. Mgbakwunye nke ihe ndị na-eto eto dịkwa ịrịba ama-ihe ọzọ dị irè maka inye aka ma sie ike ma rụkwaa akpụkpọ ahụ-dịkwa ka iji hyaluronic acid na-amị amị na antioxidants na-echebe akpụkpọ.

Zụrụ ya: Neocutis Lumière na -enwu ude anya, $ 97, amazon.com

Kacha Mma Retinol Anya: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye cream

Enweghị arụmụka na retinol na-achị kachasị na ụwa nlekọta anụ ahụ, yana ndekọ ndekọ ogologo oge gosipụtara nke na-ebuga uru mgbochi ịka nká ziri ezi. Ọ bụ ihe nwute, ike ahụ na -enwe ike inwe mmetụta ụfọdụ na -akpasu iwe, na -eme ka ọ dị mkpa karịa iji ya naanị na ngwaahịa ahaziri maka mpaghara anya. Dr. Rabach nwere mmasị na nhọrọ a, n'ihi na ọ dị nro na akpụkpọ ahụ dị nro, ma na-etu ọnụ ụdị retinol pụrụ iche nke na-enye nsonaazụ ngwa ngwa karịa mgbe ọ bụla. (metụtara: Best Retinol Creams Ị nwere ike ịzụta n'elu counter)

Zụrụ ya: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye cream, $ 18, amazon.com

Nke kacha mma maka okirikiri gbara ọchịchịrị: Colorescience Total Eye 3-in-1 The Renewal Therapy

Ma ọ bụ n'abalị, n'isi ụtụtụ, ma ọ bụ na-atụ egwu ngwakọta nke ha abụọ, rute ọgwụgwọ anya a iji wedata anya nke raccoon anya; ọ bụ otu n'ime nhọrọ kacha mma Dr. Mariwalla maka ịhazi okirikiri gbara ọchịchịrị. Ntughari aghụghọ na -apụ n'anya ozugbo, ọ bụ ezie na usoro ahụ na -anya isi Aldavine 5X, ihe na -eme ka ọbara ọgbụgba sie ike ma na -enwe ahụike, na -enyere aka ibelata nfụkasị na ịcha ụcha n'ikpeazụ. N'ikwu okwu, Dr. Mariwalla na -ekwu na onye na -eme egwuregwu bọọlụ dịkwa mma n'ịkwatu ọzịza, gbakwunyere gbakwunyere n'ụtụtụ ụra.

Zụrụ ya: Colorescience Total Eye 3-in-1 Renewal Therapy, $ 69, amazon.com

Kachasị mma maka hydrating: Ọ Ntụkwasị Obi Ngwakọta Ngwakọta Na Ude Anya

"Ọdịmma ude mara mma nke ude a dị ịtụnanya ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị chọrọ n'ezie hydration," ka Dr. Mariwalla na-ekwu. Ihe na-eme ka mmiri dị arọ kredit dị ka ube oyibo, ceramides, na squalane. (Ma cheta, akpụkpọ ahụ nke ọma na-eme ka ọ dịkwuo mma ma na-eto eto mgbe niile.) Ọ bụ ezie na a pụrụ iji ya mee ihe ugboro abụọ kwa ụbọchị, Dr. Mariwalla bụ nnukwu mmasị nke iji ya n'ụtụtụ, na-achọpụta na ọ na-enyere aka etemeete na-aga n'ihu karịa. . (metụtara: Ihe niile I Kwesịrị Ịma Banyere mmanụ Squalane-gbakwunyere ngwaahịa nlekọta anụ ahụ kacha mma)

Zụrụ ya: Ọ bụ ntụkwasị obi ịchọ mma na ude anya, $ 33, amazon.com

Ude anya kacha mma maka wrinkles:Ọgwụgwọ Anya Restorative Alastin

Dr. Rabach na-ekwu na ị nwere ike ịhụ mmetụta mgbochi ịka nká nke ude anya a. Emebere ya n'ụzọ pụrụ iche iji kpochapụ collagen na elastin mebiri emebi (protein ndị na -ahụ maka ime ka akpụkpọ ahụ anyị sie ike, dị larịị, na ntorobịa), ebe ọ na -akwalitekwa mmepụta collagen ọhụrụ na elastin. Ebe E Si Nweta ngwakọta nke peptides na -arụ ọrụ.

Zụrụ ya: Ọgwụgwọ Alastin Iweghachite, $ 100, amazon.com

Nhọrọ kacha mma na SPF: Supergoop! Anya na-enwu gbaa 100% Nkịtị Nkịtị Nkịtị SPF 40

Enwere ike iji ọtụtụ ude anya ụtụtụ na abalị, mana nke a bụ nhọrọ kachasị mma maka iji AM n'ihi na o nwere SPF. "Zinc oxide na-enyere aka kpuchido akpụkpọ ahụ ka ọ ghara imebi ụzarị UV ma chebe onwe ya pụọ ​​n'ịka nká foto n'ọdịnihu," ka Dr. Nussbaum na-ekwu. "Usoro a na-agwakọta, nke na-amịkọrọ ngwa ngwa na-egosipụtakwa probiotics, pọmigranet, na caffeine iji nyere aka belata ọdịdị okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya na afụ ọnụ." Ee, biko nye ihe niile dị n'elu.

Zụrụ ya: Supergoop! Anya na-egbuke egbuke 100% Mineral Eye Cream SPF 40, $36, amazon.com

Ude Anya kacha mma maka Puffiness: DefenAge 3D Eye Radiance Cream

Ntụ oyi, ihe nchara igwe na ngwaahịa a na -enye gị ohere ịhịa aka n'ime ya, na -enyere aka belata afụ ọnụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo, Dr. Mariwalla na -ekwu. Ọ na -akpọkwa ngwakọta peptide ngwa ahịa na usoro, "ọmarịcha n'ezie," ma kwuo na ọ na -enyere aka melite ụdị akpụkpọ ahụ na nkwụsi ike ya. (Ihe metụtara: Ọtụtụ puku ndị na-azụ ahịa na-eji gel $24 a ṅụọ iyi iji mee ka anya ha dị nro.)

Zụrụ ya: ude radience 3D DefenAge, $ 95, lovelyskin.com

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkwụKwọ ỌHụRụ

Ihe kpatara m ji enwe mmasị ịgba ọsọ, ọbụlagodi mgbe ọsọ m dị nwayọ

Ihe kpatara m ji enwe mmasị ịgba ọsọ, ọbụlagodi mgbe ọsọ m dị nwayọ

Ngwa Nike dị na ekwentị m, nke m na-eji oro ọ ọ m na-agba, na-arịọ m ka m tụọ nke ọ bụla mgbe m gwụchara n'ogo nke "Ọ dị m ka enweghị ike ịkwụ ị!" (ihu ọchị!) na "Enwetara m mmerụ a...
Ntụziaka a na-esi ísì ụtọ ọka ọka waffle ga-eme ka ị chefuo banyere maple sirop ruo mgbe ebighị ebi

Ntụziaka a na-esi ísì ụtọ ọka ọka waffle ga-eme ka ị chefuo banyere maple sirop ruo mgbe ebighị ebi

Mgbe ejiri mkpụrụ ọka dị mma mee ya, ọkacha mma ị brunch na-atụgharị ghọọ nri na-enye afọ ojuju, dị mma maka ehihie (ma ọ bụ njedebe nke ụbọchị). Malite na nri ọka ọka a itere na Pamela alzman, onye d...