Blogs menopause kachasị mma nke 2020

Ndinaya

• Menopause Chukwu
• MiddlesexMD
• Dr. Anna Cabeca
• Red Hot Mamas
• Menmụ nwoke ndị nwoke na-alụbeghị
• Ellen Dolgen
• Mmiri nke abụọ m
• Dr. Mache Sabel

Menopause abụghị egwuregwu. Ma ọ bụ ezie na ndụmọdụ ahụike na nduzi dị mkpa, ijikọ na onye maara ihe niile ị na-ahụ nwere ike ịbụ naanị ihe ịchọrọ. Na nyocha maka blọọgụ kachasị mma nke afọ, anyị hụrụ ndị na-ede blọgụ na-ekerịta ya niile. Anyị nwere olile anya na ị ga-ahụ ọdịnaya ha na-enye ihe ọmụma, na-enye ike ma na-echetara anyị na o nweghi ihe - {textend} ọbụnadị mpapụ nwoke - {textend} na-adịru mgbe ebighi ebi.

Menopause Chukwu

Onye ọ bụla na-achọ amamihe na ihu igwe "mgbanwe ahụ" ga-ahụ ya ebe a. Maka Lynette Sheppard, menopause na-akpaghasị kpam kpam. Ahụmịhe ahụ mere ka ọ mata kpọmkwem etu ụmụ nwanyị ndị ọzọ si ahazi nsogbu na mgbada. Taa blọgụ ahụ bụ nchịkọta akụkọ ụmụ nwanyị ndị na-ewuli elu dịka a na-akọ na ha.

MiddlesexMD

Ọkachamara n'azụ saịtị a bụ Dr. Barb DePree, onye ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị na ọkachamara ahụike ụmụ nwanyị ruo afọ 30.N'ime afọ iri gara aga DePree lekwasịrị anya n'okwu pụrụ iche metụtara mmekọ nwoke na nwanyị. O nyeere ụmụ nwanyị aka ime nke ọma, ghọta mgbanwe ndị ahụ, na ịchọtaghachi mmekọahụ ha. MiddlesexMD na-ekerịta ozi ndị ọkachamara na-akwado ma na-esetịpụ usoro "usoro nri" maka ahụike ahụike. Isiokwu sitere na estrogen na ahụike ọkpụkpụ ruo na ndụmọdụ ngwaahịa vibrator.

Dr. Anna Cabeca

OB-GYN na onye edemede nke akwụkwọ “The Hormone Fix,” Dr. Anna Cabeca n’atụghị egwu banye n’ime nsogbu eriri afo, ụbụrụ ụfụfụ, agụụ mmekọahụ dị ala, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ na blọgụ ya. Ọ bụ maka inye ụmụ nwanyị ikike ịchọtaghachi ume, inwe mmekọahụ, na ọ joyụ mgbe ha na-eme nsọ, ma nke ahụ ọ pụtara ịkekọrịta otu esi eweghachi ahụike gị na-enweghị ọgwụ ọgwụ edere, gbochie ntutu isi, ma ọ bụ zụlite "akụkụ nwanyị ndị ị chọrọ." Enụ ọkụ n'obi, nka, na oke mmụọ nke Cabeca maka inyere ụmụ nwanyị aka iwepụta ọdịnaya niile na blọgụ ya.

Red Hot Mamas

Nke Karen Giblin hiwere na 1991, Red Hot Mamas & circledR; bụ mmemme na-arụ ọrụ, itinye aka na nkuzi na-enye ụmụ nwanyị ihe niile ha chọrọ iji bie ndụ otu ha si chọọ n'oge ahụ- {textend} na ọbụlagodi mgbe - {textend} menopause.

Red Hot Mamas & gburugburu gburugburu; raara onwe ya nye iwetara ụmụ nwanyị ihe omuma na akụrụngwa kacha mma maka ịme mmekọrịta nwoke na nwanyị na ịnụ ụtọ ndụ ọ bụla. Ọ na-enye usoro ahụike dị mma nke ozi dị mma na isi ihe gbasara menopause, gụnyere: mmetụta ndị menopause nwere ike inwe na ahụike ụmụ nwanyị; otu esi emeso mmetụta site na usoro ndụ na nhọrọ; na nhọrọ ọgwụgwọ na usoro ọgwụgwọ ọzọ. Na, ọ bụrụ na ihe ọmụma a bụ ihe na-agụ gị agụụ, Red Hot Mamas nwetara ihe ị chọrọ. Ọ bụ uzommeputa zuru oke maka ịdị mma na ike yana ndụ zuru oke, na-arụsi ọrụ ike ma na-acha uhie uhie.

Menmụ nwoke ndị nwoke na-alụbeghị

Chị ọchị n'ụzọ ya site na mgbanwe ndụ bụ ụzọ kacha mma Marcia Kester Doyle si chọọ. Onye ọ bụla na-agụ ya blog enweghị ike inyere ma sonyere ya. Onye edemede na blogger na-ekwupụta echiche ya banyere ihe ọma, ihe ọjọọ, na akụkụ dị njọ nke menopausal mayhem na posts ndị na-enye ume ọhụrụ ma nweghachi.

Ellen Dolgen

Mmụta Menopause bụ ozi Ellen Dolgen. Mgbe ọ gbasịrị mgbaàmà, ọ malitere inye ndị ọzọ ike site n'inyere ha aka ịghọta usoro ndụ a. Ọ na-eme ya site na mkparịta ụka nke na-akasi obi ma na-emesi obi ike.

Mmiri nke abụọ m

Menopause nwere ike ịbụ ihe isi ike nke broach, nke na-eme ka ịgagharị njem ahụ bụrụ ihe ịma aka. Na-eweta mkparịta ụka nke menopause na ìhè mgbe ị na-enye nduzi na nkwado bụ ebumnuche na mmiri nke abụọ m. Site n'inwe anya na ihu ziri ezi, ederede dị iche iche ma bara uru. Ga-achọta ozi banyere ọgwụgwọ ndị ọzọ maka enweghị aha hormone - {textend} dị ka iji ịdụnye agịga n'ahụ na ọgwụgwọ homeopathic - {textend} yana ndụmọdụ inye ume banyere mmekọahụ na etiti ndụ.

Dr. Mache Sabel

Mache Seibel, MD, bụ ọkachamara n’ihe niile metụtara ịmụrụ nwanyị. Ọ bụ dọkịta a ma ama na mba niile mara maka inyere ụmụ nwanyị aka ịnyagharị site na mgbaàmà nke menopause dị ka nsogbu ụra, mmụba dị arọ, mgbu ọkụ, na nrụgide. Na blọọgụ ahụ, ndị na - agụ akwụkwọ ga - ahụta ihe mmụta dị na ya, otu ha ga - esi na - enwe nkụda mmụọ na menopause yana ndụmọdụ dịịrị ndụ kwa ụbọchị. Dị ka Dr. Mache si kwuo, “ọ ka mma ịnọ na-adị mma karịa ịrịa ọrịa.”

Ọ bụrụ na ị nwere blọọgụ kachasị amasị gị ịhọrọ, biko zitere anyị ozi na [email protected].