Tea tii maka akpukpo aru gi

Ndinaya

• Green tii na otutu
• Mmanụ anụahụ
• Green tii na ọrịa kansa
• Green tii wepụ na gị akpụkpọ
• Ihe otutu
• Ka nká
• Green tii na anụ ahụ n'anya gị
• Mkpachapụ anya
• Wepụ ya

Ọgaranya na antioxidants na nri, green tii a na-ewere ọtụtụ ndị nwere uru maka ọtụtụ nsogbu ahụ ike.

Nnyocha 2018 gosipụtara isi polyphenolic dị na tii na-acha akwụkwọ ndụ, EGCG (epigallocatechin-3-gallate), ka achọpụtara iji gosipụta ọtụtụ usoro ọgwụgwọ, gụnyere:

• mgbochi-oxidant
• mgbochi mkpali
• mgbochi atherosclerosis
• mgbochi myocardial infarction
• mgbochi-arịa ọrịa shuga

N'ime nyocha nke 2012, egosiputara polyphenol ndị a na-enyekwa mgbochi mgbochi ọrịa kansa mgbe ejiri ya na-echebe anụ ahụ na nkwado usoro ahụ.

Green tii na otutu

Dị ka a, ndị EGCG na-acha akwụkwọ ndụ tii nwere antioxidant, mgbochi mkpali, na antimicrobial Njirimara. Ha egosiputa mmelite na ịgwọ akpụkpọ ahụ na mmanu mmanu.

Mmanụ anụahụ

Acne bụ nsonaazụ nke ihe na-eme ka sebum kpuchie ma na-akpali akpali nke nje.

EGCG bụ mgbochi androgenic ma wedata ogo abụba. Nke a na - eme ka ọ dị irè n'ibelata nsị sebum na akpụkpọ ahụ. Site na mbenata sebum, EGCG nwere ike ibelata ma ọ bụ kwụsị mmepe nke otutu.

• Sebum bu mmanu mmanu mmanu gi nke nkpuchi gi na ekpuchi iji mee ka akpukpo aru na ntutu gi di nma.
• Androgens bụ homonụ ahụ gị na-emepụta. Ọ bụrụ na ị nwere ogo ma ọ bụ na-agbanwe agbanwe nke androgen, ọ nwere ike ime ka glands gị mepụta ọtụtụ sebum.

Green tii na ọrịa kansa

Dị ka a, ndị polyphenols na green tii nwere ike ji mee ka pharmacological mmadụ maka mgbochi nke anyanwụ UVB ìhè-eme ka anụ ahụ ọrịa na ụmụ anụmanụ na ụmụ mmadụ, gụnyere:

• melanoma akpụkpọ anụ
• nonmelanoma ọrịa cancer
• foto

Green tii wepụ na gị akpụkpọ

A nke 20 ọmụmụ gosiri na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii wepụ egosiwo na ọ ga-enwe ike ịdị irè mgbe etinyere ya na akpụkpọ ahụ ma were dị ka mgbakwunye maka:

• ihe otutu
• androgenetic alopecia
• atopic dermatitis
• candidiasis
• genital waatị
• keloid
• rosacea

Ihe otutu

Tụlee akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii wepụ dị ka akụkụ nke usoro acne gị.

N'ime nnyocha 2016, ndị sonyere were 1,500 mg nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii maka izu 4. Na ngwụcha nke ọmụmụ ihe ahụ, ndị sonyere gosiri oke mbelata na akpụkpọ anụ ahụ na-acha uhie uhie na-akpata.

Ka nká

Tea Dụ tii na-acha akwụkwọ ndụ na itinye ya na akpụkpọ gị nwere ike inyere akpụkpọ gị aka ijikwa usoro ịka nká nke ọma.

• Obere ụmụ nwanyị 80 gosipụtara mmelite nke anụ ahụ akpụkpọ anụ na ndị sonyere na-eji usoro ngwakọta nke tii na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na nke tii.
• Ogologo oge nke mmadụ iri abụọ na anọ gosiri na mbibi anụ ahụ nke anwụ na-eweta na-ebelata site na ntinye nke ihe ịchọ mma nwere tii tii tii. Ndị ọrụ nyocha tụpụtara usoro ịchọ mma tinyere akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-eme ka akpụkpọ microrelief ka mma ma kwupụta mmetụta ọ na-eme.

Green tii na anụ ahụ n'anya gị

Ọ bụrụ na ị na-enwe ọzịza gburugburu anya gị, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ a tii ụlọ usọbọ maka puffy anya nwere ike inye enyemaka. Ọ bụ usoro dị mfe.

Lee usoro ndị a:

1. Ikpoko ma ọ bụ sook abụọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii maka tii ị toụ.
2. Afanyekwa na akpa iji wepu ngafe mmiri mmiri.
3. Tinye akpa tii n’ime friji maka nkeji iri ruo iri abụọ.
4. Debe akpa tii na anya gị mechiri emechi ruo ihe dị ka nkeji iri atọ.

Ndị na-akwado usoro ọgwụgwọ a na-egosi na ngwakọta nke caffeine na mpikota onu oyi ga-enyere aka belata nza.

Ọ bụ ezie na nchọpụta ahụike adịghị akwado usoro a, yolọ Ọgwụ Mayo na-atụ aro iji mpikota onu dị jụụ (akwa akwa na mmiri dị jụụ).

Ọzọkwa, dị ka otu akụkọ 2010 na Journal of Applied Pharmaceutical Science, caffeine dị na tii nwere ike igbochi arịa ọbara iji belata ọzịza na mbufụt.

Mkpachapụ anya

Mpaghara anya gị dị nro, yabụ tupu ịnwa ọgwụgwọ a, tụlee:

• saa aka gị na ihu gị
• na-ewepu etemeete
• wepụ lenses kọntaktị
• na-egbochi mmiri mmiri n'anya gị
• na-ezere akpa tii na staples

Dị ka ọgwụgwọ ọ bụla dị n'ụlọ, soro dọkịta gị kwurịta okwu tupu ịnwale ya. Ọzọkwa, kwụsị iji ya ma ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu ma ọ bụ mgbakasị ọ bụla.

Wepụ ya

E nwere ọtụtụ nnyocha ọmụmụ na-egosi na ma na-a drinkingụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na itinye ya topically nwere ike inwe uru maka akpụkpọ gị.

Ọ bụghị naanị na tii na-acha akwụkwọ ndụ na tii na-acha akwụkwọ ndụ nwere ike wepụ enyemaka na ihe otutu ma nyere akpụkpọ gị aka ịdị obere, mana ọ nwekwara ikike maka inye aka igbochi ọrịa kansa melanoma na nonmelanoma.