Ọdịiche Dị n’etiti vinghụ Mmadụ n’anya na inhụ Ha n’anya

Ndinaya

• Gịnị ka ọ bụ n'ịhụ n'anya
• Feel na-eche ebubo na euphoric gburugburu ha
• I nweghi ike ichere ịhụ ha ọzọ - ọbụlagodi mgbe ha ka lara
• Ihe niile na-atọ ụtọ na nke ọhụrụ
• Na-ewepụta oge maka ha
• Icheghị ịchụ ihe n’àjà maka ha
• Have nwere ezigbo mmekọahụ
• Ide idealize ha
• Ihe ọ dị ka ịhụ onye òtù ọlụlụ n'anya
• Nọ ná nchebe na ịhụnanya ha
• You naghị eche na ọ dị mkpa igbochi echiche gị
• Na-ahụ (ma nabata) ihe dị mma na obere ihe dị mma
• Mmekọrịta nwere ike ịchọkwu mgbalị
• Mmekọrịta ahụ na-ewekwu ọrụ
• Feel nwere njikọ miri emi
• Ndi kiet ọfọn akan enye eken?
• Nwere ike ịmaliteghachi ịhụ mmadụ n’anya?
• Isi okwu

Romantichụnanya ịhụnanya bụ isi ihe mgbaru ọsọ maka ọtụtụ mmadụ. Ma ị nweburu ịhụnanya ma ọ bụ na ị nwebeghị ịhụnanya nke mbụ, ị nwere ike iche maka ịhụnanya a dịka oke nke ahụmịhe ịhụnanya - ikekwe ọbụlagodi ndụ ahụmahụ.

Hụ mmadụ n'anya nwere ike ịna-atọ gị ụtọ, na-atọkwa gị ụtọ. Ma ka oge na-aga, mmetụta ndị a nwere ike ịdaba n’ihe na-adịtụ iche. Ima emi ekeme nditie nte emem emem m̀m or emem emem. Nwere ike ịchọta onwe gị na-eche "A hụrụ m ha n'anya" kama "Enwere m ịhụnanya na ha."

Mgbanwe a apụtaghị na enwere ihe ọ bụla na mmekọrịta gị.

Hụ mmadụ n’anya karịa inwe “ịhụnanya” n’ebe ha nọ na-egosi nanị mmetụta nke ịhụnanya na-agbanwe n’ime oge mmekọrịta, karịsịa mmekọrịta na-adịte aka.

Gịnị ka ọ bụ n'ịhụ n'anya

Inwe ịhụnanya na-apụtakarị mmetụta ndị ahụ siri ike mmadụ na-amalite mgbe ha malitere mmekọrịta.

Ndị a gụnyere:

• nzuzu
• obi ụtọ
• obi uto na ụjọ
• agụụ mmekọahụ na agụụ mmekọahụ

Lee ihe mmetụta ndị a nwere ike ịdị ka n'omume.

Feel na-eche ebubo na euphoric gburugburu ha

Ọ nwere ike ọ gaghị adị ka ọ dị, mana ịnwe ịhụnanya bụ usoro sayensị. Allda n'ịhụnanya gụnyere ọtụtụ homonụ, nke nwere ike ịba ụba mmetụta gị ma mee ka ha gbanwee nke ọma.

Mgbe ị nọ gburugburu onye ị hụrụ n'anya, mmụba nke dopamine na norepinephrine na-eduga na mmetụta nke:

• obi uto
• giddiness
• ụjọ mkpali
• euphoria

Mbelata nke serotonin pụrụ ịkpalite mmetụta nke ịhụnanya ịhụnanya.

Mmekọahụ nke mmekọahụ, dị ka testosterone na estrogen, na-ekerekwa òkè site n'ịkwalite agụụ mmekọahụ na iduga mmetụta nke agụụ ihe ọjọọ.

Mkpụrụ ọgwụ ndị ọzọ dị mkpa, dị ka oxytocin na vasopressin, na-enyere gị aka ime ka ihe na-adọrọ gị mma site n'ịkwalite ntụkwasị obi, mmetụta ọmịiko, na ihe ndị ọzọ na-ekekọta onwe ha ogologo oge.

I nweghi ike ichere ịhụ ha ọzọ - ọbụlagodi mgbe ha ka lara

Ọbụna mgbe gị na onye òtù ọlụlụ nọrọ ụbọchị niile, owu ka na-ama gị mgbe ha lara. Na-eche ihe ha na-eme na ma ha na-eche maka gị. Eleghi anya ị nweelarị atụmatụ ị ga - ezute echi, mana ị ka na - eche etu ị ga - esi jikwaa ruo mgbe ị ga - ahụ ha ọzọ.

Nke a na-ahụkarị mgbe ị hụrụ n'anya. Ma ọ bụ ezie na ọ bụ eziokwu na ọ dị mma iji oge ụfọdụ pụọ na ibe gị, nke a apụtaghị na ọ na-atọ gị ụtọ ịme ya.

Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịkwụsị iche echiche banyere ha ọbụlagodi mgbe ịnọ iche, o yikarịrị ka ị ga-anụrịrị ọ thatụ ahụ na-egbu mgbu nke ịnọ n'ịhụnanya.

Ihe niile na-atọ ụtọ na nke ọhụrụ

Inwe ịhụnanya nwere ike ịgbanwe ụzọ ị si ahụ ihe. Ọbụna ihe ndị ị na-eme kwa ụbọchị dị ka ịga ahịa n’ebe a na-ere nri pụrụ ịghọ ihe na-atọ ụtọ karị.

Nwekwara ike iji anya ọhụrụ lee ihe ndị ọzọ anya. Ọtụtụ ndị hụrụ mmadụ n’anya na-adịkwu njikere ịnwale ihe ọhụrụ, ma ọ bụ ihe ndị ha na-echebughị eche, naanị n’ihi na onye ọlụlụ na-atọ ha ụtọ.

Onweghị ihe dị njọ n’ịnwale ihe ọhụụ. N'ezie, imeghe ọhụụ ọhụụ bụ nnukwu agwa iji nweta. Ma ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị na mmasị onye ọlụlụ, yabụ kpachara anya na ị gaghị enwe nrụgide isoro ihe ndị ị na-achọghị ịme.

Na-ewepụta oge maka ha

Dị ka ọ na-adịkarị, inwe ịhụnanya n’ebe mmadụ nọ pụtara na ị ga-ewepụta oge dị ukwuu iji soro ha nọkọọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-arụsi ọrụ ike, ikekwe ị ga-ahụ onwe gị na-ahazi oge gị iji hụ onye gị na ya bi.

Nke a nwekwara ike ịgụnye ọchịchọ ịmatakwu banyere ha site na ịchọpụta ọdịmma ha. Mgbe ịhụnanya nwere mmekọrịta, ha nwere ike bụrụ otu ụzọ ahụ gbasara gị ma chọọ iji oge dị ukwuu mara nke gi ọdịmma.

Ihe a niile dị mma. Ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị, Otú ọ dị, ndị mmadụ n'ịhụnanya 'ichefu' banyere ndị enyi ha dị nkenke.

Gbalịa icheta iso ndị enyi gị nọrịa, kama ikwe ka ịhụnanya kpochapụ gị kpamkpam.

Icheghị ịchụ ihe n’àjà maka ha

Na mbugharị mbụ nke inwe ịhụnanya, ị nwere ike iche na ị raara onwe gị nye nke onye ọlụlụ gị, dị njikere ịme ihe ọ bụla na ihe niile iji nyere ha aka site na ntụpọ siri ike ma ọ bụ ọbụlagodi ime ka ndụ ha dịkwuo mfe.

Mmetụta ọmịiko na nkekọ chiri anya nke na-eto ngwa ngwa nwere ike ime ka ọchịchọ gị ị nọrọ ebe ahụ nyere ha aka ma nyere ha aka ọ bụla o kwere mee. Ma homonụ nke ịhụnanya nwere ike mgbe ụfọdụ ọ ga-emetụta etu ị si eme mkpebi.

Ọ bụrụ n ’ọ na-agụ gị agụụ ime ihe ga-efopụ kpamkpam ma ọ bụ gbanwee ndụ gị nke ọma, wepụta oge chebara ya echiche.

Mgbe i chesịrị echiche, ị ka nwere ike ịkwụsị ọrụ gị ma soro onye gị na ya gaa mba ọzọ. Mana gbaa mbọ hụ na ịchọrọ ime ya onwe gị, kwa.

Àjà pụrụ ịbụ akụkụ nke ụdị ịhụnanya ọ bụla. N'ezie, ndị mmekọ na-arụ ọrụ iji kwado mkpa ibe ha nwere ike inwe nkekọ siri ike. Mana ndị hụrụ onwe ha n’anya na-achọkarị ịtụrụ ego ma nye aka n’echeghị echiche ugboro abụọ.

Have nwere ezigbo mmekọahụ

Mmekọahụ ekwesịghị ịbụ akụkụ nke mmekọrịta ịhụnanya. Ma mgbe ọ dị otú ahụ, ọ pụrụ ikere òkè dị ukwuu n'ịhụ mmadụ n'anya.

Ike nke homonụ nke metụtara nwere ike imetụta agụụ mmekọahụ gị, na-eme ka ọchịchọ gị maka onye gị na ya na-enwewanye agụụ.

Mgbe mbụ ị malitere inwe ịhụnanya, mmekọahụ nwekwara ike inye aka mee ka ị nọrọkwuo ibe gị nso. Nnukwu kemistrị nke mmekọahụ nwere ike ime ka obi dị gị ụtọ na ị ga-enwe mmekọahụ. Chọ inyocha ihe metụtara mmekọahụ na-emetụtakarị, ma.

Ide idealize ha

Inwe ịhụnanya nwere ike ime ka ọ dịrị gị mfe ịkọwapụta ezigbo akparamagwa nke onye òtù ọlụlụ gị (ikike ige ntị dị ukwuu, ikike egwu, ịmụmụ ọnụ ọchị) na ịchacha ọkụ karịa ndị na-adịghị mma (anaghị alọghachi ederede ozugbo, soro ndị enyi gị na-eme enyi)

Ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ilekwasị anya n'akụkụ kacha mma nke mmadụ mgbe ị hụrụ n'anya. Mana ọ dịkwa mkpa ilele maka ọkọlọtọ uhie ma ọ bụ mmekọrịta ekwekọghị.

Ọ bụrụ na ndị enyi gị agwa gị ihe ị chọrọ ịgwa gị, chebara ihe ha kwuru echiche. Ha anaghị ahụ onye òtù ọlụlụ gị n'anya, n'ihi ya ha nwere nghọta doro anya karị ma nwee ike ịchọpụta ihe ndị ị na-atụ uche gị.

Ihe ọ dị ka ịhụ onye òtù ọlụlụ n'anya

Takeshụnanya na-enwe ọtụtụ ụdị, ọ pụkwara ịgbanwe oge na-adịghị anya. Ndị a bụ ụfọdụ n'ime ụzọ mmetụta gị nwere ike ịgbanwe mgbe ị hụrụ di ma ọ bụ nwunye gị n'anya mana ọ bụchaghị na-eche n'ime hụ ha n'anya.

Nọ ná nchebe na ịhụnanya ha

Mgbe mbụ ị hụrụ n'anya, ị nwere ike ọ bụghị naanị na ị ga-eme ka ọ bụrụ na ị ga-ahụ onye gị na ya nọ kamakwa ịchọrọ ịkọwa ụdị onwe gị.

Dị ka ihe atụ, ị nwere ike ịchọ ịdị mma n’anya mgbe niile. Ma ọ bụ ikekwe ị na-agbalị izochi ihe ndị i kwenyere bụ ntụpọ ndị pụrụ ịgbanyụ di gị ma ọ bụ nwunye gị.

Ma ka oge na-aga, ka mmekọrịta gị na-esikwu ike, ị ga-enwekwu ahụ iru ala ịnọ onwe gị. Echegbula onwe gị na ha ga-atụfu gị ma ọ bụrụ na ị hapụ efere na sink ma ọ bụ chefuo iwepụ ahịhịa. Accept nabatara na ha abụọ ga-eji ume ụtụtụ na-eteta mgbe niile.

Nke a apụtaghị na ị naghị agba mbọ iji kwado ịhụnanya a ma nyere ya aka ito. Ọ pụtara na ị gbanweela n'echiche dị mma karịa ụdị nsụgharị nke ibe gị.

You naghị eche na ọ dị mkpa igbochi echiche gị

Ọ bụrụ na ị hụrụ mmadụ n’anya, ọ dị mfe iwere echiche ha dịka nke gị. Oge ụfọdụ ị nwere ike ghara ịma nke a kpam kpam.

O nwere ike ịdịrị gị mfe ikwupụta mmetụta gị n'ihu ọha na onye òtù ọlụlụ nke ị hụrụ n'anya ma nwee ntụsara ahụ. Oftenhụnanya na-egosikarị mmetụta nke ntụkwasị obi, yabụ ị nwere ike ọ gaghị eche na ọ dị gị mkpa izobe mmetụta gị ma ọ bụ echiche gị iji chebe mmekọrịta ahụ.

Ọbụna mgbe i nwere obere nghọtahie, ị ma na ị nwere ike ikwurịta ya.

Na-ahụ (ma nabata) ihe dị mma na obere ihe dị mma

Di ma ọ bụ nwunye gị, ezughị okè. Ha nwere ezigbo àgwà, n’ezie, nke nwere ike nyere gị aka ịhụ ha n’anya. Mana o yikarịrị ka ha nwere akụkụ ụfọdụ nke àgwà ma ọ bụ omume ị na-ahụghị nnukwu.

Ọbụna ihe ndị dịka ọ masịrị gị mgbe mbụ ị malitere ịhụ n'anya, dịka otu ha si asa ezé ha na kichin, nwere ike bụrụ ihe ị na-eze ume ma wepụ anya gị.

Hụ mmadụ n’anya na-achọ ka ị hụ ha nke ọma ma nabata akụkụ ha niile, dịka ha si ahụ ma nabata gị niile. Obere ntụpọ adịghị adịkarị mkpa ogologo oge.

Ma mgbe ihe na-enye gị nsogbu, ikekwe ị ga-enwe ahụ iru ala ikwu okwu banyere ya ma rụọ ọrụ iji gbaa ma kwado ibe gị site na uto onwe gị.

Nke a anaghị agụnye ọkọlọtọ ọbara ọbara dị njọ ma ọ bụ ihe ịrịba ama nke mmegbu. Na-agakwuru ọkachamara mgbe niile ma ọ bụrụ na mmegbu dị.

Mmekọrịta nwere ike ịchọkwu mgbalị

Mgbe ị dabara na ịhụnanya onye gị na onye òtù ọlụlụ, ikekwe ị na-enwe mmekọahụ oge niile. Dịka mmekọrịta gị na-esiwanye ike, ị ka ga-enwe mmekọahụ, mana ikekwe ọ na-adịkarị obere ma ọ bụ nwee obere ike.

Oge mbụ ị na-ehi ụra n’enwe mmekọahụ, ma ọ bụ nọrọ naanị gị otu abalị, ọ nwere ike ịdị gị ka ihe efunahụ gị. I nwedịrị ike iche na mmekọrịta ahụ adịghịzi.

Mana ọtụtụ mgbe nke a na-egosi na ịchọọ ndụ mere ka ọ dị mkpa ịhazi oge gị na onye gị na ya gaMmekọahụ nwere ike ịme obere oge, mana mbọ ị na-etinye iji jikọọ ọnụ nwere ike ime ka oge ahụ ka mma.

Mmekọrịta ahụ na-ewekwu ọrụ

Ọ dị mfe inye mmekọrịta gị niile mgbe ị na-achị isi ịhụnanya. Mmekọrịta ahụ nwere ike ịdị ka ọ na-aga nke ọma, ọbụnadị n’enweghị ntụpọ, o yikwara ka unu abụọ hà na-agagharị otu ihe n’ihe nile.

Nke a anaghị adigide oge. Emechaa, ikwesiri ibido ibido mkpa ma ọ bụrụ na ị ga - ebute ihe ga - enyere ndụ gị aka.

Iwepụta oge nọkọọ pụrụ iyi ihe na-adịchaghị ka ọ bụ ihe dị mfe na nke dị mfe, ọkachasị mgbe unu abụọ na-arụ ọrụ ma ọ bụ ike gwụrụ Ma ịhụnanya pụtara na ị ga-anwale ma gbalịsie ike igosi na ị hụrụ gị n'anya.

Feel nwere njikọ miri emi

Hụ mmadụ n'anya nwere ike ịgụnye mmetụta nke njikọ siri ike na ntụkwasị obi. Know maara nke ọma na onye gị na ya ga-agbachapụ ihe masịrị ha na ihe ndị na-adịghị amasị ya, ụkpụrụ ya na ike ya na-enweghị echiche nke abụọ.

Ha nwere ike bụrụ onye mbụ ị tụgharịrị mgbe obi na-adịghị gị mma na onye mbụ ịchọrọ ịkọkọrịta ihe ịga nke ọma gị na ebumnuche gị. ’Re bụ otu. Mgbe ụfọdụ ị nwere ike inwe mmetụta dịka otu.

Ndi kiet ọfọn akan enye eken?

Yabụ, ịmara na ị hụrụ onye ọlụlụ n'anya, mana ị chere na ọnweghị ike ịbụ n'ime hụ ha n'anya.

Nke ahụ zuru oke. N'ezie, ị nwedịrị ike ịnweta obere ahụ ịmara na homonụ gị edozila obere.

Fọdụ ndị na-ahọrọ obi ụtọ dị n'ịhụnanya. Ndị ọzọ na-ahọrọ mmekọrịta chiri anya, nke miri emi metụtara ịhụnanya na-adịte aka. Ọtụtụ mmadụ na-arụ ọrụ maka mmekọrịta ogologo oge maka ebumnuche a.

Ihe ị chọrọ n’alụmdi na nwunye nwere ike ime ka otu yie nke ka ibe ya mma, mana ọ ga-ekwe omume gị na mmekọrịta dị mma.

na-egosi na ọtụtụ ndị na-achọ ịgba alụkwaghịm mgbe ha mesịrị n'ihi ịhụnanya. Ma enwekwaghị mmetụta n'ime ịhụnanya apụtaghị na ị ga-ahapụ di gị ma ọ bụ nwunye gị ma ọ bụ na mmekọrịta gị ga-akwụsị. Ọ pụtara na ọ nwere ike ịdị gị mkpa itinye obere mbọ iji kwụghachi ihe.

Nwere ike ịmaliteghachi ịhụ mmadụ n’anya?

I nwere ike ịna-enwe mwute ma ọ bụ na-akwa mmakwaara ma ọ bụrụ na ọ na-adị gị ka o nweghị ihe jikọrọ gị na ịhụnanya. Ma eleghị anya, ịchọrọ ka mmekọahụ bụrụ ihe na-enweghị isi, ma ọ bụ nwee obi ụtọ ịhụ onye òtù ọlụlụ gị kama inwe ahụ iru ala.

Gwa onye ndụmọdụ mmekọrịta ga - enyere gị aka ịmaliteghachi mmetụta nke inwe ịhụnanya, mana ndụmọdụ ndị a nwekwara ike inye aka:

• Nọgide na-enwe mmasị n'echiche na mmetụta ha. Echefula banyere nyocha kwa ụbọchị. Jụọ ka ụbọchị ha na-aga, na-ejide n'aka na ị ga-ege ntị na nzaghachi ha.
• Buru ụzọ wepụta oge, gụnyere mmekọrịta chiri anya. Nke a nwere ike ịpụta ịbanye na mmemme ọrụ n'oge ma ọ bụ soro enyi gị were mmiri zoo atụmatụ ihe nkiri ndị ahụ.
• Echefula ọrụ mmezi. Were mmekọrịta gị dịka ụgbọ ala ị na-adabere iji ruo ma ọ bụ ọrụ. Iji mee ka ọ na-aga, ị ga-enweta mgbanwe mmanụ mgbe niile, gbanwee taya, wdg. Nye mmekọrịta gị oge niile site n’ịgbalịsi ike ịkparịta ụka n’ezoghị ọnụ na inye ịhụnanya. Ihe ndi a ekwesighi ibu, ihe ngosi n’elu-n’elu. Nsusu ọnụ iji nabata ha n'ụlọ nwere ike ịga ogologo ụzọ.

Isi okwu

Ọ bụrụ na i mechaa kwụsị inwe ịhụnanya nzuzu, otú i si ele ibe gị anya nwere ike ọ gaghị adịcha mfe. May gaghị achọ ụlọ ọrụ ha n'otu ụzọ ahụ. N’ezie, ọ pụrụ ịbụ na ị pụrụ ịnụ ụtọ oge ụfọdụ.

Echegbula. Nke a mara ezigbo mma, okwesighi ịkọwa njedebe nke ihe.

Lovehụnanya ogologo oge na-agụnye ntinye. Ọ bụrụ na gị na onye òtù ọlụlụ gị gbalịsie ike ijigide nkekọ gị, ma ọ dịghị ihe ọzọ, ị ga-enwe mmekọrịta siri ike. Ma inwere ike idebe nke ahụ na ịhụnanya na-adị ndụ.

Crystal Raypole arụburu ọrụ dịka onye edemede na onye editọ maka GoodTherapy. Akụkụ mmasị ya gụnyere asụsụ na akwụkwọ ndị Eshia, ntụgharị asụsụ Japanese, isi nri, sayensị sayensị, mmekọrịta nwoke na nwanyị, yana ahụike ọgụgụ isi. Karịsịa, ọ gbalịsiri ike inye aka belata ihere na nsogbu ahụike ọgụgụ isi.