Odee: Christy White
OfbọChị Okike: 4 Mee 2021
DatebọChị Mmelite: 23 Juunu 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Vidio: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Ndinaya

Nwa dị ọnwa isii na-enwe mmasị ka ndị mmadụ hụ ya ma kpọọ ndị mụrụ ya ka ha nọnyere ya. Ọ tụgharịrị n'ebe onye ahụ na-akpọ oku, ndị bịara abịa amaghị, wee kwụsị ịkwa ákwá mgbe ọ nụrụ egwu. N'oge a, ọgụgụ isi nwa, mmekọrịta mmadụ na ibe ya na mmekọrịta ọhaneze pụtara ìhè, ọkachasị mmekọrịta ya na nne na nna ya ma ọ bụ ụmụnne ya.

N'oge a, nwa ahụ na-enwe mmasị iwere ihe niile ruru ya aka ma were ihe niile gaa n'ọnụ ya, iji nweta anụ ahụ, ụtọ na nkwekọ. Ya mere, n’oge a, ndị nne na nna kwesịrị ịkpachara anya, na-a attentiona ntị n’ihe nwa ahụ na-etinye n’ọnụ iji gbochie nwa ahụ ilo obere ihe.

Nwa ibu na ọnwa isii

Tebụl a na-egosi ọkwa dị mma nke nwa ahụ maka oge a, yana akụkụ ndị ọzọ dị mkpa dị ka ịdị elu, isi isi na uru a na-atụ anya kwa ọnwa:


 Mụ nwokeMụ agbọghọ
Ibu ibu7 ka 8.8 n'arọ6.4 ruo 8.4 n'arọ
Ogologo65.5 ruo 70 cm63.5 ka 68 cm
Mpaghara Cephalic42 ruo 44.5 cm41 ka 43.5 cm
Ibu ibu kwa ọnwa600 g600 g

Ke ofụri ofụri, ụmụ ọhụrụ a ogbo mmepe ịnọgide na-enwe ụkpụrụ nke ibu ibu nke 600 g kwa ọnwa. Ọ bụrụ na ibu ahụ karịrị nke anyị na-egosi ebe a, ọ nwere ike bụrụ na o buru oke ibu ma ọ bụrụ na ị ga-ahụ dọkịta na-ahụ maka ụmụaka.

Baby na-ehi ụra ọnwa isii

Ihi ụra nke nwa ahụ ọnwa isii zuru ike na n'oge a, nwa ahụ nwere ike ihi ụra naanị ya n'ime ụlọ nke aka ya. Maka nke a, mmadu kwesiri ịhapụ oku n'abali oge obula iji kwado mmeghari nwa, ma meghee onu ka nwa ahu ghara idi jụụ n'ihi na ọ na-eche na ọnụnọ nke ndị mụrụ ya.


Tụkwasị na nke ahụ, anụ ọhịa bekee ma ọ bụ obere ọdụm ka o wee nwee ike ịmakụ ma ghara inwe mmetụta na ọ nọ naanị ya nwekwara ike inye aka n'oge a.

Nzụlite ụmụaka na ọnwa isii

Nwa dị ọnwa isii na-egwu egwu na-eji diaper zoo ihu ya.Na mgbakwunye, nwa ahụ dị ọnwa isii na-agba mbọ ịkpọ ụdaume na mgbochiume na ndị nne na nna kwesịrị ịgwa ya okwu site na asụsụ ndị okenye ọ bụghị site n'okwu dị obere.

Asụsụ nwatakịrị ahụ ka na-etolite, nwa ahụ na-anọkarịkwa ọtụtụ oge, ọ bụkwa n’oge a ka mgbochiume ndị ọhụrụ dịka Z, F na T na-amalite ịpụta nke nta nke nta. Iesmụaka ndị na-amụbawanye ama na ndo dị iche iche na-egosipụta mmepe dị mma nke ọgụgụ isi ha.

N'oge a, nwa ahụ na-anwa ịtụgharị n'elu ihe ndina ahụ ma nwee ike ịnọdụ ala mgbe akwadoro ya, na-achịkwa ịtụgharị naanị ya. N'ọnọdụ ụfọdụ nke mmalite mmepe, nwa ahụ nwedịrị ike ịnọdụ ala naanị ya na-enweghị nkwado.


Ọ bụkwa n'oge a ka a ga-amata nsogbu ndị ọzọ, dịka nsogbu ịnụ ihe dịka ọmụmaatụ. Mụta ịmata mgbe nwa gị nwere ike ịnụ nsogbu na: Otu esi amata ma nwa gị anaghị ege ntị nke ọma.

Lee vidio ahụ ka ị mata ihe nwa ọhụrụ a na-eme n’oge a na otu ị ga - esi nyere ya aka ito ngwa ngwa:

Ọmụmụ ezé

Ezé na-amụrụ ihe dịka ọnwa isii na ezé dị n'ihu, etiti dị ala na nke elu, bụ ndị mbụ amụrụ. Ihe mgbaàmà nke ọmụmụ nke ezé izizi nwere ike ghara izu ike, ụra na-ebelata, agụụ na-ebelata, ụkwara akọrọ, oke mmiri na mgbe ụfọdụ ọkụ.

Iji mee ka ahụ erughị ala nke ezé mbụ ahụ belata, ndị nne na nna nwere ike iji mkpịsị aka ha na-ete ikikere ụmụ ha ma ọ bụ nye ha ihe egwuregwu ụmụaka dị ka ezé ka ha taa. Hụ otu esi ewepu ihe mgbu site na ọmụmụ ezé na Otu esi belata ihe mgbu site na ịmụ nwa eze.

Na-enye nwa dị ọnwa isii nri

N’ime ọnwa isii, nwa ahụ kwesịrị ịmalite iri ofe na akwụkwọ nri dị ọcha na mkpụrụ osisi porridge, nke mere na ọ ga-amalite imeghari na nri nwere ụtọ dị iche iche na agbanwe agbanwe. N'oge a nwa ahụ nwekwara ntozu oke nke eriri afọ nke na-enye ya ohere ịgbari nri, na ọkwa ya nke mmepe anụ ahụ na-achọkwa nri nwere uru dị iche na-edozi ahụ karịa mmiri ara ehi enyerela ruo ugbu a.

Nri ụmụaka na ọnwa isii bidoro ịdị iche na iwebata nri ọhụrụ abụghị naanị akụkụ nke nri ya kamakwa ọ na - etolite etolite. Goodzọ dị mma iji bido nri dị iche iche bụ site na usoro BLW, ebe nwa ahụ na-amalite iri nri naanị ya, jiri aka ya na-ejide nri. N’ụzọ a, nri nwa ọhụrụ niile nwere nri esiri esi nri ọ na-ejide aka ya wee rie naanị ya. Nke a bụ otu esi eme ụdị nbata nri.

Mbiputa

Egwuregwu kacha mma na mmemme nke 2020

Egwuregwu kacha mma na mmemme nke 2020

Uru nke ahụ ike na-aga n'ihu, ma ịchọrọ nkwekọ na ịdọ aka ná ntị iji jide ie u oro ihe omume ogologo oge iji rite uru ndị ahụ. Nke ahụ bụ ebe teknụzụ nwere ike inyere aka. Ngwa ziri ezi nwere...
Ihe Banyere Otoplasty (oswa Ahụ oschọ Mma)

Ihe Banyere Otoplasty (oswa Ahụ oschọ Mma)

Otopla ty bụ ụdị ịwa ahụ ịchọ mma metụtara ntị. N'oge otopla ty, dọkịta na-awa pla tik nwere ike ịhazigharị nha, nhazi, ma ọ bụ ọdịdị nke ntị gị.Fọdụ ndị mmadụ na-ahọrọ ịnwe otopla ty iji dozie nr...