Ashley Graham na -enweta acupuncture mgbe ọ dị ime, mana nke ahụ adịghị mma?

Ndinaya

• Nyochaa maka

Nne ọhụrụ ga-amụ Ashley Graham dị ime ọnwa asatọ wee sị na ọ na-enwe mmetụta dị ịtụnanya. Site na yoga dị egwu ruo na ịkekọrịta mgbatị ahụ na Instagram, ọ na-eme ihe niile o nwere ike ime iji nọgide na-arụsi ọrụ ike na ahụike n'oge usoro ọhụrụ a na ndụ ya.Ugbu a, Graham na-emepe maka ememe ahụike ọzọ ọ na-ekwu na-eme ka ahụ ya "na-enwe mmetụta dị mma" mgbe ọ na-atụ anya: acupuncture.

N'ime usoro vidiyo ebugoro na Instagram ya, a na -ahụ Graham ka ọ nwere agịga akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ka ọ na -apụ n'agba na obere ntì ya.

ICYDK, acupuncture bụ usoro ọgwụgwọ ọzọ dị n'ebe ọwụwa anyanwụ nke "gụnyere itinye obere agịga ntutu dị mkpa n'ime isi ihe (ma ọ bụ ndị meridians) n'ahụ nke dabara na nsogbu ahụike na mgbaàmà dị iche iche," Ani Baran, L.Ac nke New Jersey Acupuncture Center.

"Anọ m na -eme acupuncture n'oge afọ ime m niile, m ga -ekwukwa, ọ na -eme ka ahụ m dị mma nke ukwuu!" O depụtara vidiyo ndị ahụ. Graham gara n'ihu kọwaara ya na ọ nọ ebe ahụ ịnata ọgwụgwọ ọkpụkpụ ihu (aka ịchọ mma acupuncture) sitere na Sandra Lanshin Chiu, LAc, na acupuncturist, herbalist, na onye guzobere Lanshin, ụlọ ọrụ ọgwụgwọ zuru oke na Brooklyn.

Nke a abụghị nke mbụ Graham nwalere acupuncture ịchọ mma. Onye nnabata pọdkastị ahụbu ụzọ mee ka ndị na -eso ụzọ hụpere anya na oge gua sha, nke bụ ọgwụgwọ ebe a na -ete kristal dị larịị nke ejiri ihe dị ka jed ma ọ bụ quartz tee ya n'ihu, na Instagram laa azụ na Eprel. A na -ekwu na ihu gua sha na -eme ka ọbara na -abawanye na mmepụta collagen ma belata mbufụt iji mee ka akpụkpọ ahụ gị dị mma, Stefanie DiLibero, onye na -arụ ọrụ ịhịa aka n'ahụ nwere ikikere na onye guzobere Gotham Wellness gwara anyị na mbụ.

Ọ bụghị naanị na ọgwụgwọ acupuncture adịghị mma n'oge ịtụrụ ime, mana ha nwekwara ike inye ahụ efe nke uche na nke anụ ahụ site na nrụgide ndị na-abịa n'ime ọnwa itoolu ndị a. Ọ nwere ike inye aka belata ọzịza ụkwụ ma ọ bụ ọzịza aka, mgbu azụ azụ, isi ọwụwa, mee ka ike gị dịkwuo elu, nyere aka na ehighi ura, ma nwee ike ije ozi dị ka "oge m," ka Baran na-akọwa. Ọkpụkpụ ihu ihu kpọmkwem, nke bụ ihe Graham hụrụ na vidiyo ya, nwere ike ibelata nchekasị ma nyere aka na nchekasị n'oge afọ ime, Baran kwuru.

Mgbe ejiri ya mee ihe maka ebumnuche a ma dọkịta gị kwadoro ya, Baran na-ekwu na acupuncture nwere ike ịmalite ịmalite ọrụ ma ọ bụrụ na akwadoro nke ahụ. Enwere ọtụtụ uru ọmụmụ nwa mgbe ị ga -aghọrọ oke, dị ka inye aka na mmepụta mmiri ara maka inye nwa ara, ibelata ihe mgbu, na inye aka n'ibelata akpanwa ka ọ dị na mbụ.

Ọ bụ ezie na ọ dị mma ịnweta acupuncture mgbe ị dị ime, lọjistik ọgwụgwọ a ga -agbanwe ntakịrị.

Dịka ọmụmaatụ, n'oge ọgwụgwọ acupuncture ọdịnala, enwere ike ịtinye agịga na mpaghara abdominal ma ọ bụ pelvic, nke a na-anabataghị n'oge ọgwụgwọ ime ime dị ka ụfọdụ acupressure na acupuncture isi nwere ike ime ka akpanwa ma ọ bụ mee ka nkwekọrịta malite ịmalite, Baran na-ekwu.

"Anyị [na-ezerekwa ihe ọ bụla acupressure na acupuncture nke nwere ike ịkpali akpanwa ma ọ bụ mee ka ọgbụgba na-amalite ịmalite, ma ghara ime ka ndị ọrịa anyị dina ala n'azụ ha mgbe ha dị ime dịka nke ahụ na-emegidekwa," Baran na-ekwu. (Njikọ: Ihe niile Ị Chọrọ Ịma Banyere Acupressure)

Ị nwere ike chọpụta na Graham yiri ka ọ dinara n'azụ ya n'oge nnọkọ acupuncture ya, na mgbe Baran na -ekwughachi na nke a abụghị "ezigbo" maka ịtụ anya nne na nwa ebu n'afọ, agbanyeghị iwu nke echiche a agbanweela ebipụta kacha ọhụrụ. echiche nke American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Kama, ugbu a nzukọ a na -atụ aro ka ụmụ nwanyị dị ime zere itinye ogologo oge na azụ ha.

TL; DR, ọ bụrụhaala na ị mee ka onye na -ahụ maka ịhịa aka n'ahụ mara na ị dị ime ma mee ka ha mara ogologo oge ị nọ, ọgwụgwọ acupuncture nwere ike ịhazi ka ọ dịrị gị mma, Baran kọwara.

Ob-gyns yiri ka ọ kwenyere na ọgwụgwọ acupuncture dị mma maka ụmụ nwanyị dị ime, ọ bụrụhaala na ha nọ n'aka onye nwere ikikere, nwee ahụmịhe acupuncturist na acupuncturist enweela nkọwa maka ọnọdụ ịtụrụ ime, ob-gyn Heather Bartos, MD kwuru. , onye nchoputa nke Badass Women, Badass Health. N'ezie, ụfọdụ ob-gyns na-atụ aro ka ndị nne na-atụ anya nweta ọgwụgwọ acupuncture maka mgbaàmà dị ka ọgbụgbọ/ọgbụgbọ, isi ọwụwa, nchekasị, na mgbu, na-agbakwụnye Renee Wellenstein, MD, onye ọkachamara na ịmụ nwa/ọrịa ụmụ nwanyị na ọgwụ arụ ọrụ.

Agbanyeghị, enwere ọnọdụ ụfọdụ ụmụ nwanyị dị ime ekwesịghị ịnata ọgwụgwọ acupuncture-ọkachasị ụmụ nwanyị nwere ime dị oke egwu. Dịka ọmụmaatụ, "ụmụ nwanyị nwere ọbara ọgbụgba mbụ nke ọnwa atọ ma ọ bụ onye ọ bụla nke nwere ime ọpụpụ ugboro ugboro nwere ike ịchọ ịhapụ acupuncture ruo izu 36-37," ka Dr. Wellenstein na-ekwu. Ka ọ dị ugbu a, afọ ime nọ nso oge zuru oke, yabụ ihe ize ndụ nke ime ọpụpụ belatara nke ukwuu.

Wellenstein na-atụkwa aro ka ụmụ nwanyị na-ebu ihe karịrị otu nwa (ejima, wdg) kwesịkwara ịhapụ acupuncture ruo mgbe ngwụcha ịtụrụ ime (ihe dị ka izu 35-36), ebe ụmụ nwanyị nwere placenta previa (ebe Plasenta dị ala ma na-abụkarị akụkụ ma ọ bụ kpamkpam n'elu cervix) kwesịrị izere acupuncture kpam kpam n'oge ime ime ha, n'ihi na ha nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka ọbara ọgbụgba na nsogbu ime ime ndị ọzọ, dị ka ọbara ọgbụgba, ime nwa oge na nnyefe, na ime ọpụpụ, ka Wellenstein na-akọwa.

A na-ekwukwa na acupuncture nwere ike inye aka n'ụzọ dị irè na-atụgharị ụmụ ọhụrụ (ndị ụkwụ ha na-adaba n'akụkụ ebe ọmụmụ) banye n'ọnọdụ mbụ kachasị amasị, Daniel Roshan, MD, F.A.C.O.G. na-ekwu. N'ezie, mgbe nne ọhụrụ na onye na-eme ihe nkiri, Shay Mitchell chọpụtara na nwa ya nwanyị dị njọ, ọ họọrọ ịnwale acupuncture n'elu ụdị cephalic nke mpụga (ECV), usoro ntuziaka nke gụnyere dọkịta na-anwa ịtụgharị nwa ahụ n'afọ. Ọ bụ ezie na nwa Mitchell mechara tụgharịa n'ime utero nke ya tupu a mụọ ya, amabeghị ma acupuncture na-ekere òkè. Ọ bụ ihe nwute, enweghị ihe akaebe sayensị zuru oke "iji gosi na [acupuncture] nwere ike wepụta nwa n'ọkwa dị egwu" Michael Cackovic, MD, ob-gyn site na Ohio State University Wexner Center gwara anyị na mbụ.

Isi okwu: Acupuncture adịghị mma n'oge ime ime, ọ bụrụhaala na ị nwetara OK n'aka dọkịta gị ma soro acupuncturist na-ekwurịta banyere ọnọdụ ahụike gị.

Nyochaa maka