Ha bụ Mkpụrụ fig?

Ndinaya

• Ihe kpatara na ụfọdụ mmadụ anaghị atụle fig vegan
• Ngwaahịa sitere na mkpụrụ fig anaghị abụkarị vegan
• Isi okwu

Veganism na-ezo aka na ndụ na-anwa iwelata nrigbu anụmanụ na obi ọjọọ dịka ọ kwere omume.

Dika odi, erimeri erimeri enweghi ihe umu anumanu, tinyere anu uhie, ulo okuko, azu, akwa, mmiri ara ehi, tinyere nri ndi enwetara site na ihe ndia.

A pụrụ iri mkpụrụ fig, nke bụ mkpụrụ osisi dị na Southwest Asia na Ebe Ọwụwa Anyanwụ Mediterenian, n’ụzọ ọhụrụ ma ọ bụ nke a mịrị amị. Ha bara ọgaranya na antioxidants, ezigbo isi iyi nke eriri, ma nwee obere calcium, ígwè, potassium, ọla kọpa, na ụfọdụ vitamin B (,).

Nyere na fig bụ nri sitere n’osisi, ọtụtụ mmadụ ga-atụ anya na a ga-ele ha anya. Otú ọ dị, ụfọdụ na-atụ aro na mkpụrụ fig dị nnọọ anya na ya ma ndị na-ahọrọ ibi ụdị ndụ vegan kwesịrị izere.

Isiokwu a lere anya n’arụmụka abụọ ahụ iji mata ma fig ọ̀ bụ osisi vaịn.

Ihe kpatara na ụfọdụ mmadụ anaghị atụle fig vegan

Ọnọdụ vegan nke fig megoro arụmụka, dịka ọ bụ ezie na ha bụ nri sitere n’osisi, ụfọdụ mmadụ anaghị ele ha anya.

Ndị a na-atụ aro na usoro mmepe fig na-aga n'ihu tupu tozuo okè adịghị adaba n'echiche vegan.

Mkpụrụ fig na-amalite n’onwe ha dị ka ifuru a gbara ogige. Ofdị ifuru ha na-egbochi ha ịdabere na aesụ ma ọ bụ ifufe iji gbasaa pollen ha n'otu ụzọ ahụ okooko osisi ndị ọzọ. Kama nke ahụ, mkpụrụ fig ga-adabere n'enyemaka nke ahịhịa pollinator iji mụta nwa (,).

Mgbe ọ fọrọ obere ka ndụ ya gwụ, anụ ọhịa na-atapụ obere ifuru fig a kpọnwụrụ akpọnwụ iji dina àkwá ya. Ọ ga-agbaji antenna ya na nku ya na usoro ahụ, na-anwụ obere oge mgbe nke ahụ gasịrị ().

Otu enzyme na-agbari ahụ ya n’ime mkpụrụ fig ahụ ebe àkwá ya na-akwadebe ịmụ nwa. Ozugbo ha mere, nwoke larvae nwunye na larvae nwanyi, nke na-esi na fig pupụta, na pollen na-etinye n'ahụ ha, iji gaa n'ihu ụdị ndụ abụọ ahụ ().

Ebe ọ bụ na mkpụrụ fig bụ ihe si n’anwụ were pụta, ụfọdụ ndị na-atụ aro na mkpụrụ osisi a ekwesighi ka ele ya anya.Nke ahụ kwuru, mkpụrụ fig na-adabere n’ahụ́ efere iji mụta nwa, dị nnọọ ka anụ ọhịa na-adabere n’osisi fig ime ya.

Mmekọrịta mmekọrịta a bụ ihe na-enye ohere ka ụdị abụọ ahụ dịrị ndụ. Imirikiti ndị mmadụ, gụnyere ndị anaghị eri anụ, anaghị eji usoro a tụnyere mmegbu anụmanụ ma ọ bụ obi ọjọọ, ya mere, na-atụle fig fig.

Wasps na-enyere mkpụrụ fig aka ịmụba ma nwụọ na usoro ahụ, na-eme ka ụfọdụ ndị kwuo na mkpụrụ fig abụghị vegan. Agbanyeghị, ọtụtụ ndị - gụnyere ndị anaghị eri anụ - anaghị ahụ nke a dịka nrigbu anụmanụ ma ọ bụ obi ọjọọ ma were fig fig.

Ngwaahịa sitere na mkpụrụ fig anaghị abụkarị vegan

A na-eri mkpụrụ fig n’onwe ya ma ọ bụ nke a mịrị amị ma a pụrụ iji ya mee ụdị nri dị iche iche - ọ bụghị ha nile bụ vegan.

Dị ka ihe atụ, a pụrụ iji mkpụrụ fig mee ka ihe ndị e ji esi nri sie ụtọ, nke ụfọdụ n’ime ha nwere àkwá ma ọ bụ mmiri ara ehi. A pụkwara iji fig mee jelii, nke na-enwekarị gelatin sitere na anụ anụmanụ ma ọ bụ ọkpụkpụ.

Nwere ike ịlele ma mkpụrụ fig nwere vegan site n'inyocha akara mpempe akwụkwọ iji hụ na o nweghị ihe ndị sitere na anụmanụ, dịka mmiri ara ehi, bọta, akwa, ghee, ma ọ bụ gelatin.

A pụkwara inweta ụfọdụ ihe oriri na ihe ndị e ji esiji ákwà site na ihe ndị anụmanụ. Nke a bụ ndepụta zuru ezu nke ihe eji eme ihe eji eme ihe na-ezerekarị.

N’agbanyeghi na enwere ike iwere fig dika vegan, obughi ihe nile mebere ya. Ckinglele ndepụta ihe oriri maka ngwaahịa sitere na anụmanụ bụ ụzọ kachasị mma iji hụ na ọ bụ anụ ahụ.

Isi okwu

Ifuru osisi fig na-adabere na ahihia, nke na-anwu na usoro a. Nke a na-eme ka ụfọdụ na-atụ aro na mkpụrụ fig ekwesịghị iwere ya dị ka anụ ọkụkụ.

Otú ọ dị, mmekọrịta dị n’etiti mkpụrụ fig na anụ ọhịa ga-abara onwe ha uru, ebe ọ bụ na ọkachamara nke ọ bụla na-adabere n’ebe ibe ya nọ maka nlanarị. Imirikiti ndị mmadụ, ndị anaghị eri anụ gụnyere, ekwenyeghị na nke a dabara na nrigbu anụmanụ ma ọ bụ obi ọjọọ nke ndị anaghị eri anụ na-anwa izere.

N’agbanyeghi ma ichoro ile fig dika vegan, buru n’uche na obughi mkpuru osisi mebere fig Ckinglele akara ngwaahịa nri bụ ụzọ kachasị mma iji hụ na ọ dị mma.