Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 1 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 7 Novemba 2024
Anonim
The TRUTH about Apple Cider Vinegar & Baking Soda, Is It Healthy?
Vidio: The TRUTH about Apple Cider Vinegar & Baking Soda, Is It Healthy?

Ndinaya

Nchịkọta

Ọrịa urinary (UTI) bụ ọrịa na akụkụ ọ bụla nke usoro urinary gị, gụnyere akụrụ, eriri afo, urethra, na ureters. Imirikiti UTI na-emetụta eriri afọ urinary, nke gụnyere eriri afo na urethra.

UTI nwere ike na-egbu mgbu ma na-akpata mgbaàmà urinary iwe. Dịka, a na-agwọ ha ọgwụ nje, ebe ọ bụ na nje bacteria bụ ihe kpatara ọrịa ahụ. UTI na-abụkarị ụmụ nwanyị.

Apple cider mmanya (ACV) bụ ụdị mmanya nke a na-eme site na apụl cider. Dị ka osisi vaịn nile, ejirila ACV na ọgwụ ndị mmadụ na-agwọ ọnọdụ dị iche iche.

N'oge na-adịbeghị anya, a na-atụgharị ACV dịka ọgwụgwọ-niile. Agbanyeghị, ọtụtụ n'ime azịza ndị a bụ ikwubiga okwu ókè na enweghị nkwado sayensị.

Nnyocha nke ACV egosila nsonaazụ na-ekwe nkwa na mpaghara njikwa ọrịa shuga. E nwekwara ihe akaebe na ọ na-akwado ọnwụ nha na oke. Nnyocha na-akwado ojiji ndị ọzọ nke ACV nwere oke.

Ọ bụ ezie na enwere ihe akaebe na mmanya nwere ihe ndị na-akpata antimicrobial, nchọpụta a bụ isi metụtara iji mmanya na nchekwa nri.


Enwebeghị ihe àmà sayensị ọ bụla na-egosi na ACV nwere ike ịgwọ UTI. Mana o yikarịrị ka ọ ga-enwe ụfọdụ uru.

Ndi apụl cider mmanya nwere uru maka UTIs?

Apple cider mmanya nwere ọtụtụ uru ahụike. Gbakwunye ụfọdụ na nri gị ekwesịghị ịkpatara gị nsogbu ọ bụla, ị nwere ike ịchọpụta na ọ na-eme ka ahụ dịkwuo mma.

Ọ dị mfe mgbe niile na ACV nwere ike igbochi UTI n'ọdịnihu - mana atụkwasịla obi na ịgwọ ọrịa dị ugbu a.

Enyela UTI gị oge iji gbasaa akụrụ gị, nke nwere ike ịdị egwu. Chọọ ọgwụgwọ n'aka ọkachamara ahụike.

Onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịnwale mmamịrị gị iji hụ ma nje, nje, ma ọ bụ ero na-ebute ọrịa gị. Ozugbo ha kpebiri ihe kpatara ya, ha nwere ike ịkọpụtara gị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Ọgwụ mgbochi na-adịkarị mkpa iji gwọọ UTIs, ebe ọ bụ na nje bacteria na-abụkarị onye kpatara ya. Ọ dị mkpa ịnara ọgwụ mgbochi ọgwụ enyere gị ọgwụ dịka onye na - eweta nlekọta ahụike gwara gị.

Iji ọgwụ nje eme ihe n'ụzọ na-adịghị mma ma ọ bụ na-emebiga ihe ókè na-atụnye ụtụ na nguzogide ọgwụ nje zuru ụwa ọnụ, ma ọ bụ nje na-eguzogide ọgwụ. Ọgwụ nje nwekwara ike imetụta eriri afọ gị.


Omume ọgwụgwọ na ojiji

1. Tinye ACV na ihe ọ juiceụ cụ kranberị

Tinye 1 ngaji abụọ nke raw, ACV ewepụtaghị na iko nke ihe ọ juiceụ cụ kranberị na-adịghị atọ ụtọ. Ihe ọ juiceụ juiceụ kranberị bụ ọgwụgwọ a na-ejikarị eme ihe maka UTI.

Ọ bụ ezie na ọnwụnwa ahụike na-egosi na cranberries enweghị ike ịgwọ ma ọ bụ gwọọ UTI, cranberries nwere ike inye aka gbochie UTI na ụmụ nwanyị nwere ọrịa na-agakarị.

2. Tinye ACV na mmiri

Tinye 1 teaspoon ACV na iko mmiri ounce 8, okpukpu asatọ kwa ụbọchị. Kingụ mmiri ọzọ ga-eme gị pee ugboro ugboro. Nke a bụ nnukwu ụzọ iji wepụ nje bacteria na-emerụ ahụ.

3. Jiri ACV na salad

Gwakọta ụfọdụ raw, nke a na-asachapụghị na mmanụ oliv maka akwa salad na-atọ ụtọ. Tinye ngaji mmanụ a 1ụ 1 maka ụtọ, mkpụrụ osisi ekpomeekpo. O nwere ike ọ gaghị eme ọtụtụ ihe maka UTI gị, mana ọ ga-atọ ụtọ nke ukwuu na salad jupụtara na akwụkwọ nri na ahịhịa oyi.

4. Tinye ACV na tii tii

Gbalịa ịgbakwunye 1 tablespoon nke ACV na paịlị tii na-esi ísì ụtọ. Ngwa nri ahụ nwere ike ime ka uto ACV dị mfe ịnagide, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ntakịrị mmanụ a ofụ.


Jiri ngwakọta a n'ọnọdụ kọfị ụtụtụ ma ọ bụ soda. Ihe ọ containingụ containingụ nke nwere caffeine nwere ike ịkpasu eriri afo ahụ iwe ma mee ka mgbaàmà UTI gị ka njọ.

5. Were ACV na njem

Jidere otu n'ime ihe ndị a ị ga-aga ACV site na nke Ethan ma drinkụọ ya na ụzọ ị ga-esi gaa dọkịta. Otutu UTI kwesiri ka ewere ogwu ogwu. Soro dọkịta gị na-elekọta nlekọta gị ma ọ bụ kwụsị n'ụlọ ọgwụ ahụike na-amụ nwa iji nweta nnwale na ọgwụgwọ.

Ihe egwu na nsogbu nke apụl cider mmanya

Apple cider mmanya nwere nnukwu acid, yabụ kpachara anya iji zere iwe gị na ya. Etinyela ACV ozugbo na akpụkpọ ahụ n'ebughị ụzọ gbanye ya.

Iji ACV karịrị akarị, ma ọ bụ iji ACV emebighị emebi, nwere ike ibute ezé ezé ezé. Akụkọ banyere ahụike gbasara ndị mmadụ na-agba akpịrị na ACV dị obere, mana ọ bụ ihe egwu nwere ike.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Mee ka dọkịta gị nwee oge ozugbo ị hụrụ ihe mgbaàmà ọ bụla nke UTI. Mgbaàmà ndị a na-ahụkarị gụnyere:

  • ihe na-agụsi anyị agụụ ike ịga mamịrị mamịrị
  • ihe na-ekpo ọkụ mgbe ị mamịrị
  • mmamịrị na-ebu obere oge n’otu oge, ugboro ugboro
  • mmamịrị nke na-egosi urukpuru ma ọ bụ nwee isi ike
  • mmamịrị nke na-acha ọbara ọbara, pink, ma ọ bụ aja aja
  • ihe mgbu pelvic na ụmụ nwanyị

Obere UTI nwere ọgwụgwọ dị mfe iji ọgwụgwọ. Dọkịta gị nwekwara ike inye gị ọgwụ nke na-eme ka ihe na-agba ọkụ n'oge urination.

N'ebe a na-agwọghị ya, UTI nwere ike ibute nnukwu nsogbu, gụnyere:

  • ịrịa ọrịa ugboro ugboro
  • mmebi akụrụ
  • sepsis

Wepu

Apple cider mmanya nwere ike ịnwe ọtụtụ uru ahụike, mana ọ bụghị ọgwụgwọ maka UTIs.

Ọ bụrụ na ị nwere UTI, gbaa dọkịta gị oge. Usoro ọgwụgwọ dị mkpirikpi kwesịrị ịkwụsị mgbaàmà gị n'ime ụbọchị ole na ole.

Maka Gị

Ihe mgbaàmà kachasị nke enweghị B12, ihe kpatara na ọgwụgwọ

Ihe mgbaàmà kachasị nke enweghị B12, ihe kpatara na ọgwụgwọ

Vitamin B12, nke a makwaara dị ka cobalamin, bụ vitamin dị mkpa maka njikọ nke DNA, RNA na myelin, yana maka ịkpụpụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie. A na-echekarị vitamin a n'ime ahụ karịa karịa vitamin B...
Ndụmọdụ 6 iji kwụsị ịkwa akwa nwa

Ndụmọdụ 6 iji kwụsị ịkwa akwa nwa

Iji gbochie nwa ahụ ịkwa ákwá ọ dị mkpa na a chọpụtara ihe kpatara mkpu ahụ, ma, ya mere, ọ ga-ekwe omume na a na-akwado ụfọdụ u oro iji nyere aka mee ka nwa ahụ dị jụụ.N'ozuzu, ịkwa ...