Ihe ị ga-eri mgbe ịwachara ahụ
Ndinaya
- 1. Otu esi eme nri mmiri mmiri
- 2. Otu esi eme nri Pasty
- Mgbe ị ga-eri nri siri ike ọzọ
- Nri menu mgbe ịwa ahụ bariatric
- Ihe ị na-apụghị iri
Mgbe ịwachara ịwa ahụ, onye ahụ kwesịrị iri nri mmiri mmiri maka ihe dịka ụbọchị 15, wee nwee ike ịmalite nri pasty maka ihe dịka ụbọchị 20 ọzọ.
Mgbe oge a gasịrị, enwere ike ịmebata nri siri ike nke nta nke nta, mana nri ahụ na-agakarị na nkịtị, ihe dịka ọnwa 3 ka ịwachara ahụ. Otú ọ dị, oge ndị a nwere ike ịdị iche, dabere na ụdị ndidi onye ọ bụla nwere mgbe a wachara ya ahụ.
Ime oge mmegharị a dị ezigbo mkpa n’ihi na afọ onye ahụ pere ezigbo mpe ma dabara naanị mmiri mmiri 200 ml, ọ bụ ya mere mmadụ ji ebu ibu ngwa ngwa, maka na ọ bụrụgodi na ọ chọrọ iri nri nke ukwuu, ọ ga-enwe ahụ erughị ala n’ihi na nri nkịtị agaghi adaba na afo.
1. Otu esi eme nri mmiri mmiri
Nri mmiri mmiri na-amalite ozugbo ịwa ahụ ma ọ na-adịkarị n'etiti izu 1 ruo 2. N'ime oge a, enwere ike iri nri naanị n'ụdị mmiri mmiri na obere mpịakọta, ihe dị ka 100 ka 150 ml, na-eme ihe dị ka nri 6 ruo 8 kwa ụbọchị, yana oge nke 2 awa n'etiti nri. N'ime oge nri mmiri mmiri, ọ na-agakarị usoro ndị a:
- Clear mmiri mmiri nri: nke a bu uzo mbu nke nri mmiri mmiri nke aghaghi ime n’ime ubochi mbu mbu nke oge postoperative, dabere na ofe n’enweghi mmanu, ihe nkpuru osisi nkpuru osisi, tea na mmiri. Nri kwesịrị ịmalite site na olu nke 30 mL ma jiri nwayọọ nwayọọ mụbaa ruo mgbe ọ ruru 60 mL na njedebe nke izu mbụ.
- Anuahade nri: mgbe ụbọchị mbụ nke 7 gasịrị, enwere ike ịgbakwunye ụdị nri a, nke gụnyere iri ụfọdụ ụdị nri anuahade, na-abawanye ụba mmiri mmiri site na 60 ruo 100 mL. Ihe oriri ndị enyere ka gụnyere mkpụrụ osisi na mmiri mkpụrụ osisi na-abụghị citrus, ọka dị ka otis ma ọ bụ ude osikapa, anụ ọcha, gelatin na-adịghị atọ ụtọ, akwụkwọ nri dị ka skwọsh, celery ma ọ bụ ji na akwụkwọ nri esiri esi dị ka zucchini, eggplant ma ọ bụ chayote.
A ga-eji nwayọ richaa nri, ọ nwere ike iji nkeji iri anọ nweta iko ofe, ma ekwesighi iji ahihia rie ya.
Ọ dịkwa oke mkpa ị toụ mmiri site na 60 ruo 100 mL mmiri kwa ụbọchị, na obere, na ịnara ihe mgbakwunye nke dọkịta kwuru, iji hụ na vitamin nke anụ ahụ chọrọ.
2. Otu esi eme nri Pasty
The pasty nri kwesịrị ịmalite ihe dị ka ụbọchị 15 mgbe ịwachara ahụ, n'ime ya onye ahụ nwere ike iri naanị nri ndị pasty dị ka ude mmanụ, porridge, esiri ma ọ bụ mkpụrụ osisi mkpụrụ vaịn, mkpụrụ osisi a na-agwaghị agwa, protein purees ma ọ bụ vitamin nke mkpụrụ osisi pịa mmiri soy ma ọ bụ mmiri , ọmụmaatụ.
N'ime usoro nri a, oke inges ga-adị n'etiti 150 na 200 mL, yana ị ga - ezere nri mmiri na nri ndị bụ isi. Lelee a menu na ụfọdụ pasty nri Ezi ntụziaka na i nwere ike iji mgbe bariatric ịwa ahụ.
Mgbe ị ga-eri nri siri ike ọzọ
Mgbe ihe dịka ụbọchị 30 ruo 45 gachara ịwa ahụ, onye ahụ nwere ike ịlaghachi na-eri nri ndị kwesịrị ịta ata mana obere obere nri iri isii. N'oge a ọ bara uru iji efere eji megharịa ọnụ rie obere nri n'oge nri ọ bụla.
Ekwesịrị ị Liụ mmiri naanị n'etiti nri, ọ dị mkpa ị toụ ma ọ dịkarịa ala 2L mmiri kwa ụbọchị iji gbochie akpịrị ịkpọ nkụ.
Site na nke a onye ọrịa nwere ike iri mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ọka niile, mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi, anụ, azụ, àkwá, pasta, osikapa, poteto, ọka niile na mkpụrụ osisi na obere na dịka ha si anabata.
Nri menu mgbe ịwa ahụ bariatric
Ihe ndị a bụ ihe atụ nke menu maka usoro dị iche iche nke nri ịwa ahụ post-bariatric:
| Nri | Clear mmiri mmiri nri | Nrianuahade |
| Nri ụtụtụ | 30 ruo 60 mL nke mmiri pọpọ pọtọ | 60 ka 100 mL nke osikapa ude (na-enweghị mmiri ara ehi) + 1 tablespoon (nke eji megharịa ọnụ) nke protein ntụ ntụ |
| Nri ụtụtụ | 30 ka 60 mL nke tii linden | 60 ruo 100 mL nke ihe ọ juiceụ juiceụ pọpọ pọpọ + 1 tablespoon nke protein ntụ ntụ |
| Nri ehihie | 30 ka 60 mL ofe anụ ọkụkọ na-enweghị abụba | 60 ruo 100 mL nke nri ofe a kụrụ akụ (ugu + zukini + ọkụkọ) |
| Nri 1 | 30 ruo 60 mL nke mmiri mmiri na-enweghị mmiri gelatin + 1 scoop (nke eji megharịa ọnụ) nke protein ntụ ntụ | 60 ruo 100 mL nke ihe ọ juiceụ juiceụ piich + 1 tablespoon nke protein ntụ ntụ |
| Nri 2 | 30 ka 60 mL nwere mmiri ube | 60 ruo 100 mL shuga na-enweghị mmiri mmiri gelatin + 1 scoop (nke eji megharịa ọnụ) nke ntụ ntụ protein |
| Nri abalị | 30 ka 60 mL ofe anụ ọkụkọ na-enweghị abụba | 60 ka 100 mL nke akwukwo nri ofe (celery + chayote + chicken) |
| Nri abalị | 30 ruo 60 mL nwere mmiri mkpụrụ osisi peach | 60 ruo 100 mL nke ihe ọ juiceụ appleụ apụl + 1 scoop (nke eji megharịa ọnụ) nke ntụ ntụ protein |
Ọ dị mkpa na n'etiti nri ọ bụla ị na-a aboutụ ihe dị ka 30 ml mmiri ma ọ bụ tii, na elekere itoolu nke abalị, ị kwesịrị ịnwe ihe mgbakwunye dịka glucerne.
| Nri | Pasty nri | Ọkara nri siri ike |
| Nri ụtụtụ | 100 ka 150 mL nke oatmeal na mmiri ara ehi skimmed + 1 ngaji (nke eji megharịa ọnụ) nke ntụ ntụ protein | 100 mL nke mmiri ara ehi skimmed na 1 iberi nke achicha achicha na 1 iberi nke cheese ocha |
| Nri ụtụtụ | 100 ka 150 mL nke ihe ọ papaụ papaụ pọpọ + 1 scoop (nke eji megharịa ọnụ) nke ntụ ntụ protein | 1 obere banana |
| Nri ehihie | 100 ka 150 mL nke chopped akwukwo nri ofe na ọkụkọ + 1 tablespoon nke ugu puree na-enweghị bọta | 1 ngaji nke carrots carrots, 2 tablespoons nke anụ ala na 1 ngaji osikapa |
| Nri ehihie | 100 ka 150 g nke esie ya ma gwerie apụl | 200 ml nke chamomile tii + 1 iberi nke toasted achịcha |
| Nri abalị | 100 ka 150 mL nke akwukwo nri ofe jiri azụ + 2 tablespoons nke mashed nduku na-enweghị butter | 30 g shredded ọkụkọ + 2 tablespoons nke mashed nduku |
| Nri abalị | 100 ka 150 mL nke ihe ọarụ peụ ube + 1 teaspoon nke protein ntụ ntụ | 200 ml nke tea chamomile nwere ụdị bisikiiti 1 ude esi |
Na usoro ndị a, a na-atụ aro ị drinkụ ihe dị ka 100 na 150 mL mmiri ma ọ bụ tii n'etiti nri ọ bụla ma jiri nwayọ na-abawanye dịka nghọta onye ọ bụla, na-eru lita 2 nke mmiri kwa ụbọchị.
Ihe ị na-apụghị iri
N'ime ọnwa atọ mbụ mgbe a gachara ịwa ahụ afọ, nri ndị dị ka:
- Kọfị, nwunye tii, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ;
- Ose, oge kemịkal, dịka Knorr, Sazon, mọstad, ketchup ma ọ bụ Worcestershire ihendori;
- Ejiri ihe ọderedụderedụ ntụ ọka, mmiri ọ softụ softụ, na mmiri carbon;
- Chocolate, candies, chewing gum na ato uto na izugbe;
- Eghe nri;
- Mmanya na-egbu egbu.
Tụkwasị na nke a, a ga-ezere nri ndị dị ka chocolate mousse, mmiri ara ehi ma ọ bụ ice cream dị ka caloric, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịre ya obere na ha nwere ike ime ka ị buru abụba ọzọ.
Isiokwu Portal
Ọrịa cancer