Odee: Frank Hunt
OfbọChị Okike: 20 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 23 Onwa Disemba 2024
Anonim
Can Diabetics Eat Carrots? How Does Carrot Help in Managing Blood Sugar Levels?
Vidio: Can Diabetics Eat Carrots? How Does Carrot Help in Managing Blood Sugar Levels?

Ndinaya

Iji belata shuga shuga, ọ dị mkpa ị paya ntị na nri, na-ahọrọ nri niile ma na-ezere oke carbohydrates na shuga, na-emega ahụ oge niile, nke mere na ọ ga-ekwe omume izere shuga shuga na nchịkọta shuga na mgbasa.

Ọbara shuga dị ukwuu, nke sayensị akpọrọ hyperglycemia, na-eme mgbe ọkwa glucose ọbara na-ebu ọnụ dị elu karịa 100 mg / dL, ọnọdụ nke, ọ bụrụ na ọ nọgidesie ike, nwere ike inwe nsonaazụ ọjọọ maka ịrụ ọrụ nke akụkụ ahụ. Ya mere, mgbe ọ bụla mgbaàmà ndị a pụtara, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye dọkịta na-ahụkarị ma ọ bụ endocrinologist iji mee nyocha nyocha na nyocha mbụ nke na-achọpụta ọkwa glucose ọbara, yana ọbara mgbali elu, cholesterol na triglyceride, dịka ọmụmaatụ., Ọnọdụ ndị dị nwekwara ihe ize ndụ nye ahụike obi.

Otu esi wedata shuga obara gi

Iji belata ogo shuga n'ọbara, ọ dị mkpa ịgbaso ụkpụrụ nduzi nke ọkachamara ma ọ bụ endocrinologist, ọ na-atụkarị aro:


  • Jiri ọgwụ na-agwọ ọrịa shuga, dị ka Metformin, Glibenclamide, Glimepiride, Gliclazide ma ọ bụ Insulin, n'ihe banyere ndị a chọpụtaworo na ha nwere ọrịa shuga;
  • Rie ike, izere ị sugarụbiga shuga ma ọ bụ carbohydrates ókè, na itinye akwụkwọ nri na nri nile, karịsịa n’ihe banyere ndị nwere ọrịa shuga tupu ya arịa ọrịa shuga;
  • Rie obere nri n’ụbọchị, na nkezi oge nke 3 awa, dị ka ụzọ a ọ ga-ekwe omume izere spikes ọbara;
  • Ejila swiiti ma ọ bụ mkpụrụ osisi dochie nri, n'ihi na ọ nwere ike ibute ịrị elu ngwa ngwa n'ọkwa glucose ọbara;
  • Imega ahụ mgbe niile, dị ka ịga ije, ịgba ọsọ ma ọ bụ ọzụzụ dị arọ, dị ka shuga na-eri nwere ike iji mee ihe dị ka isi iyi ike, na-egbochi nnukwu ịta site na ịgbasa na ahụ.

Na mgbakwunye, n'ihe banyere ọrịa shuga na ọrịa shuga, ọ dị mkpa na dọkịta na onye na-edozi ahụ na-enyocha onye ahụ oge niile, ebe ọ bụ na ọ ga-ekwe omume ịlele ngbanwe nke ogo glucose n'ọbara ma mee mgbanwe na atụmatụ ọgwụgwọ ma ọ bụ nri.


Nlekọta nri na-edozi ahụ na prediabet nwere ọrụ dị mkpa, n'ihi na site na mgbanwe na-eri nri, ọ ga-ekwe omume igbochi mmụba nke ọrịa shuga. Muta otu esi amata ma gwo oria prediabet.

Etu ị ga - esi amata ma ọkwa shuga gị dị elu

Iji chọpụta ma ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara gị dị elu, ọ dị mkpa ịnwale ule glucose na-ebu ọnụ, nke a makwaara dị ka nyocha glucose na-ebu ọnụ, bụ nke a na-ewere ọkwa glucose dị elu mgbe achọtara ihe karịrị 100 mg. / DL. A na-elekarị ya anya dị ka ọrịa shuga mgbe ọnụọgụ glucose dị n'elu 126 mg / dL na opekata mpe usoro abụọ dị iche, ma ọ bụ karịa 200 mg / dL n'otu usoro onunu ogwu.

Na mgbakwunye na ule glucose na-ebu ọnụ, dọkịta nwere ike ịrịọ nyocha ndị ọzọ dịka nyocha nnabata glucose (TOTG), glucose nke na-aga n'ihu ma ọ bụ hemoglobin glycated, nke na-agwa banyere ọkwa glucose na ọnwa atọ gara aga. Mụtakwuo banyere ule ndị na-akwado ọrịa shuga.


Iji gosi n'ọbara shuga dị elu, dọkịta ahụ na-enyochakwa ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke onye ahụ nwere ike gosipụta na nke na-egosi hyperglycemia, dị ka akpịrị ịkpọ nkụ, oke mmamịrị nke urinate, isi ọwụwa, ịmị aka ma ọ bụ ụkwụ na ụra. , ọmụmaatụ. Chọpụta mgbaàmà ndị ọzọ nke hyperglycemia.

Anyị Na-Atụ Aro Nke Anyị

Tenis ikpere ụkwụ ịwa ahụ - ihapu

Tenis ikpere ụkwụ ịwa ahụ - ihapu

Have nweela ịwa ahụ maka ikpere teni . Onye dọkịta na-awa ahụ bepụrụ (mbepụ) akwara ahụ merụrụ ahụ, wee kpochapụ akụkụ ahụ adịghị mma nke tendon gị (wepụ) ya ma mezie ya.N’ụlọ, jide n’aka na ị ga - ag...
Imezi ihe omimi nke afọ - imeghe - nhapu

Imezi ihe omimi nke afọ - imeghe - nhapu

Mepee aortic aneury m (AAA) mmezi bụ ịwa ahụ iji dozie akụkụ mepere emepe na aorta gị. A na-akpọ nke a aneury m. Aorta bụ akwara buru ibu nke na-eburu ọbara na afọ gị (afọ), pelvi , na ụkwụ.Had nwere ...