Odee: Clyde Lopez
OfbọChị Okike: 17 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Septemba 2024
Anonim
Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System
Vidio: Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System

Ndinaya

A na-eji Omega-3 abụba abụba jikọtara ya na mgbanwe ndụ (nri, ọnwụ, mmega ahụ) iji belata triglycerides (ihe yiri abụba) n'ime ọbara n'ime ndị nwere triglycerides dị oke elu. Omega-3 fatty acids dị na klaasị ọgwụ a na-akpọ ọgwụ antilipemic ma ọ bụ ndị na-achịkwa lipid. Omega-3 fatty acids nwere ike ịrụ ọrụ site na ibelata ego nke triglycerides na abụba ndị ọzọ emere n'ime imeju.

Omega-3 fatty acids dị ka omega-3-acid ethyl esters (Lovaza, Omytrg), icosapent ethyl esters (Vascepa), na omega-3-carboxylic acid (Epanova) na-abịa dị ka mmiri mmiri jupụtara jel capsule iji were n'ọnụ. A na-ewere Epanova otu ugboro kwa ụbọchị na ma ọ bụ na-enweghị nri. A na-ewere Lovaza otu ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị na enweghị nri. Omytrg na-ejikarị nri otu ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị. A na-ewerekarị Vascepa ugboro abụọ na nri. Omega-3 abụba na-edeghị akwụkwọ na-abịa dị ka gel capsules iji were ọnụ dị ka a gwara ya na ngwugwu ngwugwu. Were omega-3 fatty acids n'otu oge (s) n'otu oge kwa ụbọchị. Soro ntuziaka na akara aha ọgwụ gị ma ọ bụ na ngwugwu ahụ nke ọma, ma jụọ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ ka ọ kọwaa akụkụ ọ bụla ị na-aghọtaghị. Were omega-3 fatty acids kpọmkwem dị ka a gwara gị. Ejila ihe ma ọ bụ obere karịa ya ma ọ bụ were ya karịa oge dọkịta gị nyere iwu.


Gbanyụọ capsules dum; adịghị nkewa, azọpịa, ata, ma ọ bụ igbari ha. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ilo capsules dum, gwa dọkịta gị.

Jụọ onye na-ere ọgwụ ma ọ bụ dọkịta gị ka o nweta otu ozi nke onye nrụpụta maka onye ọrịa ahụ.

Enwere ike ịde ọgwụ a maka ojiji ndị ọzọ; jụọ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ maka ozi ndị ọzọ.

Tupu iwere omega-3 fatty acids,

  • gwa dọkịta gị na onye na-ere ọgwụ ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa omega-3 fatty acids gụnyere omega-3-acid ethyl esters, icosapent ethyl esters, na omega-3-carboxylic acid; azụ, gụnyere azụ azụ (clams, scallops, shrimp, lobster, crayfish, crab, oyster, mọsel, ndị ọzọ); ọgwụ ọ bụla ọzọ; ma ọ bụ ihe ọ bụla dị n’ime omega-3 fatty acid capsules. Jụọ onye na-ere ọgwụ gị maka ndepụta nke ihe ndị mejupụtara ya.
  • gwa dọkịta gị na onye na-ere ọgwụ ọgwụ ọgwụ ọgwụ ndị ọzọ na ọgwụ ndị na-edeghị aha, vitamin, ihe mgbakwunye na-edozi ahụ, na ngwaahịa ahịhịa ị na-ewere ma ọ bụ na-ezube ị. Jide n'aka na ị kpọtụrụ nke ọ bụla n'ime ihe ndị a: ndị na-egbochi ọgwụ mgbochi ('ndị na-edozi ọbara') dị ka warfarin (Coumadin, Jantoven); ọgwụ mgbochi dị ka cilostazol (Pletal), clopidrogrel (Plavix), dipyridamole (Persantine, na Aggrenox), prasugrel (Effient), na ticlopidine; beta-blockers dị ka atenolol (Tenormin, na Tenoretic), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, na Dutoprol), nadolol (Corgard, na Corzide), na propranolol (Inderal, Innopran XL, na Inderide); diuretics (‘ọgwụ ọgwụ’); ọgwụ mgbochi estrogen nwere (ọgwụ mgbochi ime, ihe nkedo, mgbaaka, na injections); na estrogen nnọchi ọgwụgwọ. Dọkịta gị nwere ike ịdị mkpa ịgbanwe usoro ọgwụ gị ma ọ bụ nyochaa gị nke ọma maka mmetụta ndị ọzọ.
  • gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, atr fibrillation ma ọ bụ atrial flutter (ọnọdụ nke obi na-akụ mgbe ọ bụla); ma ọ bụ imeju, thyroid, ma ọ bụ pancreatic ọrịa.
  • gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị dị ime, na-ezube ịtụrụ ime, ma ọ bụ na-enye nwa ara. Ọ bụrụ na ị dị ime mgbe ị na-ewere omega-3 fatty acids, kpọọ dọkịta gị.
  • jụọ dọkịta gị banyere ị ofụ mmanya na-aba n'anya mgbe ị na-ewere omega-3- fatty acids.

Rie nri nke nwere obere mmanu, nke nwere obere cholesterol. Jide n'aka na ị na-agbaso mmega ahụ niile na usoro nri nri nke dọkịta gị ma ọ bụ onye na-edozi ahụ kwuru. You nwekwara ike ịga na webụsaịtị National Cholesterol Education Programme (NCEP) maka ozi nri ndị ọzọ na http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/chol_tlc.pdf.


Were ọgwụ a funahụrụ gị ozugbo i chetara ya. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ oge maka usoro ọgwụgwọ ọzọ, mee ka ụbụrụ a na-atụghị anya ya wee nọgide na-eme usoro ihe omume gị. Ejila okpukpu abụọ mejupụta otu efu.

Omega-3 fatty acids nwere ike ibute nsonaazụ. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na otu n’ime mgbaàmà ndị a adị njọ ma ọ bụ na ị gaghị apụ:

  • na-ata ahụ
  • nrekasi obi
  • afọ mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala
  • nkwonkwo mgbu
  • agbọ agbọ
  • afọ ntachi
  • afọ ọsịsa
  • ọgbụgbọ
  • mgbanwe n'echiche nke uto

Omega-3 fatty acids nwere ike ibute mmetụta ndị ọzọ. Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnwee nsogbu ọ bụla dị iche iche mgbe ị na-a medicationụ ọgwụ a.

Ọ bụrụ na ịnweta mmetụta dị egwu, gị ma ọ bụ dọkịta gị nwere ike izipu akụkọ na mmemme nchịkwa nri ọgwụ na nri (FDA) na ntanetị (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) ma ọ bụ site na ekwentị ( 1-800-332-1088).

Debe ọgwụ a n'ime akpa ọ batara, mechie emechi, ma ghara iru ụmụaka. Chekwaa ya na ime ụlọ ma pụọ ​​na oke okpomọkụ na mmiri (ọ bụghị n'ime ime ụlọ ịwụ). Emela ifriizi.


Ekwesịrị itinye ọgwụ ndị na-achọghị usoro n'ụzọ pụrụ iche iji hụ na anụ ụlọ, ụmụaka, na ndị ọzọ enweghị ike iri ha. Agbanyeghị, ịkwesighi iwepụ ọgwụ a n'ụlọ mposi. Kama nke ahụ, ụzọ kachasị mma iji tufuo ọgwụ gị bụ site na mmemme nloghachi ọgwụ. Gwa onye dibia ogwu gi ma obu kpoturu ndi nkpuru ahihia / ebe ana akpo ahihia ka imuta ihe omumu na obodo gi. Hụ FDA na ebe nchekwa mkpofu nke ọgwụ na weebụsaịtị (http://goo.gl/c4Rm4p) maka ozi ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ịnweghị ohere ịnweta usoro mmeghachi omume.

Ọ dị mkpa idobe ọgwụ niile ka anya na iru ụmụaka dị ka ọtụtụ arịa (dịka ndị na-atụ ọgwụ ọgwụ kwa izu na ndị maka anya mmiri, ude, ihe nkedo, na ndị na-ekpo ọkụ) anaghị egbochi ụmụaka ma ụmụaka nwere ike imeghe ha ngwa ngwa. Iji kpuchido umuaka site na nsi, kpochie okpu nchebe oge niile ma tinye ogwu ahu ozugbo na ebe di nma - nke di elu ma puo na anya ha ma rute. http://www.upandaway.org

N'ihe banyere nnyefere, kpọọ akara enyemaka nsị na 1-800-222-1222. Ozi dịkwa na ntanetị na https://www.poisonhelp.org/help. Ọ bụrụ na onye ahụ dakwasịrị daa, nwee njide, nwee nsogbu iku ume, ma ọ bụ enweghị ike ịkpọte, kpọọ ndị ọrụ mberede na 911.

Debe ndokwa niile gị na dọkịta gị na ụlọ nyocha. Dọkịta gị ga-enye iwu ụfọdụ nyocha ụlọ nyocha iji chọpụta mmeghachi ahụ nke omega-3 fatty acids.

Tupu ịmalite ule nyocha ọ bụla, gwa dọkịta gị na ndị ọrụ nyocha ụlọ nyocha na ị na-ewere omega-3 fatty acids.

Ekwela ka onye ọ bụla ọzọ takeụọ ọgwụ gị. Jụọ onye na-ere ọgwụ gị ajụjụ ọ bụla ị nwere maka imeju ndenye ọgwụ gị.

Ọ dị mkpa ka ị debe ndepụta ederede niile ọgwụ na ọgwụ na-edeghị ọgwụ ị na-a ,ụ, yana ngwaahịa ọ bụla dịka vitamin, mineral, ma ọ bụ ihe mgbakwunye nri ndị ọzọ. Ga-ewere listi a mgbe ọ bụla ị gara ileta dọkịnta maọbụ ọ bụrụ na ị nabatara ụlọ ọgwụ. Ọ dịkwa mkpa ozi ị ga-ebu buru ihe mberede.

  • Epanova®
  • Lovaza® (nke dịbu dị ka Omacor)®)
  • Omtryg®
  • Vascepa®
Ikpeazụ enyocha - 08/15/2016

EbipụTa Taa

Ntụziaka nri nri Mexico dị mma maka Cinco de Mayo

Ntụziaka nri nri Mexico dị mma maka Cinco de Mayo

Wepu ihe nchapu a wee jikere ịpịa margarita ndị ahụ, n'ihi na Cinco de Mayo dị anyị. Jiri ohere ezumike ahụ tụọ mmemme ememme Mexico nke oke nha. ite na taco na-atọ ụtọ ka ọ dị jụụ, alad na-enye u...
Akara Stretch Marks

Akara Stretch Marks

Ajụjụ: Agbalịrị m ọtụtụ ude iji wepụ ihe agbatị agbatị, ọ nweghịkwa onye na -arụ ọrụ. Ọ nwere ihe ọzọ m nwere ike ime?A: Ọ bụ ezie na aghọtaghị ihe na -acha ọbara ọbara ma ọ bụ na -acha ọcha " tr...