Otu esi esi akwọ aka

Ndinaya

• Kedu ihe dị mkpa iji saa aka gị?
• Nzọụkwụ 8 iji saa aka gị nke ọma
• Kedu ụdị ncha ị kwesịrị iji?
• Mgbe ị ga-akwọ aka gị

Washingsa aka bụ ihe bụ isi ma ọ dị oke mkpa iji zere ijide ma ọ bụ bufee ụdị ọrịa dị iche iche, ọkachasị mgbe ịnọ na gburugburu nwere nnukwu ihe mmetọ, dịka ebe ọha ma ọ bụ ụlọ ọgwụ, dịka ọmụmaatụ.

Yabụ, ịmara etu esi akwọ aka gị nke ọma dị oke mkpa iji kpochapụ nje na nje nwere ike ịdị na anụ ahụ ma bute ọrịa na ahụ. Hụ nlekọta ndị ọzọ dị mkpa iji ụlọ ịsa ahụ nke ụlọ akwụkwọ, ụlọ nkwari akụ ma ọ bụ ọrụ na-enweghị ebute ọrịa.

Nke a bụ otu esi asacha aka gị nke ọma yana mkpa ha dị:

Kedu ihe dị mkpa iji saa aka gị?

Sa aka gị bụ ihe dị ezigbo mkpa n’ọgụ ị na-alụso ọrịa ndị na-efe efe, ma ọ̀ bụ nje ma ọ bụ nje bacteria. Nke a bụ n'ihi na, mgbe mbụ mmetụ mbụ na ọrịa na-eme site n'aka, mgbe a kpọtara ha na ihu wee banye na ọnụ, anya na imi, na-ahapụ nje na nje na-ebute ọrịa.

Fọdụ ọrịa ndị a ga - egbochi ịsacha aka bụ:

• Oyi na aru oria;
• Ọrịa ume iku ume;
• Patba ọcha n'anya A;
• Leptospirosis;
• Ofufe Ọrịa site E.coli;
• Ọrịa Toxoplasmosis;
• Ofufe Ọrịa site salmonella sp.;

Tụkwasị na nke ahụ, a pụkwara ịlụso ọrịa aka ọ bụla ọgụ site na ịsa aka.

Nzọụkwụ 8 iji saa aka gị nke ọma

Usoro 8 kachasị mkpa a ga-agbaso iji hụ na ịsacha aka gị nke ọma gụnyere:

1. Ncha na mmiri dị ọcha na aka;
2. Ghichaa nkwụ aka ọ bụla;
3. Ghichaa mkpịsị aka gị n'ọbụ aka nke aka ya;
4. Ite n'etiti mkpịsị aka aka ọ bụla;
5. Ghichaa mkpịsị aka gị aka ọ bụla;
6. Saa azụ aka ọ bụla;
7. Saa nkwojiaka aka abuo;
8. Kpoo na akwa nhicha di ọcha ma ọ bụ akwa nhicha ahụ.

Na mkpokọta, usoro ịsa aka ga-ewe ma ọ dịkarịa ala 20 sekọnd, n'ihi na nke a bụ oge dị mkpa iji hụ na a na-asacha oghere aka niile.

Ndụmọdụ dị mma na njedebe nke ịsa ahụ bụ iji akwa nhicha ahụ, nke ejiri iji kpoo aka gị, gbanyụọ pọmpụ ahụ ma zere ịbịakwute ọzọ na nje bacteria na nje ndị fọdụrụ na mgbata ahụ mgbe ị na-emepe mmiri ahụ .

Lelee vidiyo ọzọ site na ntuziaka nzọụkwụ iji saa aka gị nke ọma:

Kedu ụdị ncha ị kwesịrị iji?

Ncha kachasị mma iji saa aka gị kwa ụbọchị, ma n'ụlọ, n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ọrụ bụ ncha nkịtị. A na-edebe ncha antibacterial maka ojiji na ụlọọgwụ na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ mgbe a na-elekọta onye nwere ọnya oria, ebe enwere nnukwu nje.

Lelee uzommeputa ma mụta otu esi eme ncha mmiri mmiri site na iji ncha mmanya ọ bụla.

Gel mmanya na ọgwụ na-egbu nje abụghịkwa nhọrọ kacha mma maka ịmechasị aka gị kwa ụbọchị, n'ihi na ha nwere ike ịhapụ akpụkpọ gị akọrọ ma mepụta obere ọnyá. Mana otu osila dị, ọ nwere ike ịba uru ịnwe obere mkpọ mmanya na-egbu mmanya ma ọ bụ gel antiseptik n'ime akpa iji hichaa ụlọ mposi ị na-eji n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ na-arụ ọrụ, tupu ịnọdụ ala, dịka ọmụmaatụ.

Mgbe ị ga-akwọ aka gị

Shouldkwesịrị ịsa aka gị ọ dịkarịa ala 3 ugboro n'ụbọchị, mana ịkwesịrị ịsacha mgbe niile mgbe ị gachara ụlọ ịsa ahụ na tupu ị rie nri n'ihi na nke a na-egbochi ọrịa dịka gastroenteritis nke nje na-ebute site na nje nke na-esite n'aka otu onye gaa na onye ọzọ na-efe efe- onu.

Yabụ, iji kpuchido onwe gị ma chebe ndị ọzọ ọ dị mkpa ịsa aka gị:

• Mgbe ị gbasara, ụkwara ma ọ bụ metụ imi gị aka;
• Tupu na mgbe isi nri dị ka salad ma ọ bụ Sushi;
• Mgbe emetụ anụmanụ ma ọ bụ ihe mkpofu ha aka;
• Mgbe emetụ ihe mkpofu ahụ;
• Tupu i gbanwee akwa nwa ma ọ bụ akwa ụra;
• Tupu na ileta onye ọrịa;
• Tupu na mgbe imetụ ọnya na;
• Mgbe ọ bụla aka doro anya ruru unyi.

Washingsa aka na-adabara ndị na-elekọta ụmụ ọhụrụ, ndị na-arahụ ụra ma ọ bụ ndị nwere usoro mgbochi adịghị ike n'ihi ọrịa AIDS ma ọ bụ ọgwụgwọ ọrịa kansa n'ihi na ndị a nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu nke ịrịa ọrịa, na-eme ka mgbake sie ike karị.