Onye nkuzi ime ọnwa 8 a nwere ike ibuli ihe ruru 155 pound

Ndinaya

• Nyochaa maka

N'oge na-adịbeghị anya, ndị na-enye ọzụzụ mgbatị ahụ na ụdị na-ebuli elu (enweghị pun bu n'obi) maka ihe a na-ewere dị ka 'nkịtị' mgbe ha dị ime. Nke mbu enwere Sarah Stage, onye na-eme mgbatị ahụ nke gosipụtara na ịnwe ngwugwu isii izu ole na ole tupu ịmụ nwa ga-ekwe omume ma nwee ahụike. Mgbe ahụ, onye nkuzi Australia bụ Chontel Duncan gosipụtara ọzọ na onweghị ihe dị ka afọ 'ime' ọkọlọtọ.

Ugbu a, n'ihe atụ ọzọ nke ihe ịtụnanya ụmụ nwanyị nwere ike ịrụzu mgbe ha dị ime, onye na-azụ onwe ya Emily Breeze na-eme akụkọ maka igbu egbu 155 pound maka 55 reps mgbe ị na-asọmpi na CrossFit Games Open-na 34 izu tinyere.

Maka ndị ị na -eche, iọ bụ ezie na ọ dị mma? azịza ya bụ ee. Dịka anyị siri kọọ na mbụ, docs kwenyere na ime CrossFit mgbe ime dị mma, ọ bụrụhaala na ị na -eme ya tupu ịtụrụ ime. (Ọzọ na nke ahụ ebe a: Kedu mmega ahụ ole ka ị kwesịrị ime mgbe ị dị ime?) Na, n'ụzọ doro anya, dị ka onye na-enye ọzụzụ, nke ahụ bụ kpọmkwem ihe ikuku na-eme na mbụ.

Ọ sịrị, "Otu ihe m na-eme na deadlift bụ kilogram 325, yabụ na 155 erughị pasent 50 nke otu-rep max m," Anyị kwa izu. "Agaghị ewere mfu ọnwụ 155 dị oke arọ nye m. Ana m arụ ọrụ na pasentị iri ise nke afọ ime m tupu afọ ime 100 %." Anyị na-ekwughachi: Ọ nwere ike ịnwụ-ebuli 325 pound. Ụchụ.

Ọ bụrụ na ị pịgharịa na ndepụta Breeze, ị ga-ahụ na ọ mara mma nke ukwuu ma a bịa n'ihe gbasara mgbatị ahụ ya-dị ime ma ọ bụ na ọ bụghị. Anyị hụrụ foto nkenke a n'anya nke o tinyere na -egosi na ọ na -asọ mpi n'egwuregwu CrossFit 2015 (mgbe ọ dị ime ọhụrụ) na izu gara aga (mgbe ọ dị ime izu iri atọ na ise). "Ahụ nwanyị na-adọrọ mmasị m nke ukwuu na mgbanwe na ikike ịmepụta ndụ ma nọgide na-adị ike na ahụike karịrị ihe ịtụnanya," ka ọ na-ede.

Ndị na-akpọ asị na-akpọkarị asị '' , onye bu onye ga-eji uwe ojii bu nwanyi bu mmadu ozo?!

Nyochaa maka