Maka Onye Na-arịa Ọrịa Na-adịghị Ala, You Chọrọ Ọgụgụ Oge Ezumike a

Ndinaya

• Na-aga n'ihu, Dike
• Otu Ọnụ Czọ Na-emechi: Imeri Nsogbu Site Followinggbaso Nrọ Gị
• Furiously Obi :tọ: Akwụkwọ Na-atọ ọchị Banyere Ihe Ọjọọ
• Ofda nke Na-eri Anụ Ọhịa
• Na-atụ ụjọ nke ukwuu
• Shake, Rattle & Roll With It: Ibi Ndụ na ughchị ọchị na Parkinson’s
• Mgbe Ume Aghọọ Ikuku
• Abụ M: 60bọchị 60 nke Knowingmara Onye You Bụ Maka Onye Ọ Bụ
• Wepụ ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ọ gaghị abụ isiokwu mkparịta ụka na-ewu ewu na tebụl nri abalị, ibi ndụ na ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ nke na-enweghị ọgwụgwọ nwere ike ịbụ ihe nkoropụ na oke oge. Enwekwara ike inwe oge nke oge owu na-ekwenyeghi, n’agbanyeghi na uwa yiri ka oghajuru gi gburugburu. Amaara m eziokwu a n'ihi na ebiela m ya kemgbe afọ iri na isii.

N'oge m na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala na lupus, achọpụtara m na mụ na ndị ọzọ nọ n'ụzọ ndụ yiri m mere ka m si na nsogbu m pụta. Mgbe ụfọdụ njikọ a ga - eme ihu na ihu ma ọ bụ site na ikpo okwu dijitalụ. Oge ndị ọzọ njikọ ga - eme site na ederede ederede.

N’ezie, ichefu n’akwụkwọ onye “nwetara ya” enyeworo aka kpalie m ọtụtụ oge. Mgbe ụfọdụ, otu akwụkwọ ga-eme ka m si na akwa m, na mberede kpaliri ihu ụbọchị. Ma oge ụfọdụ enwere mgbe akwụkwọ nyere m ụdị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị iche iche, izu ike, were ụfọdụ "m" oge, ma mechie ụwa maka obere oge.

Ọtụtụ n'ime akwụkwọ ndị na-esonụ emeela ka m chịa ọchị ma bekwaa anya mmiri obi ụtọ - anya mmiri na-anọchite anya ịbụ nwanne nwanyị, mmetụta ọmịiko, ọmịiko, ma ọ bụ ncheta nke oge a siri ike ga-agabiga. Ya mere, jiri otu iko dị ọkụ, blanket mara mma, na anụ ahụ ma ọ bụ abụọ nọdụ ala, wee chọta olile anya, obi ike, na ịchị ọchị n'ihu ọha ndị a.

Na-aga n'ihu, Dike

Nwetụla mgbe a jụrụ gị, sị, “Ọ bụrụ na ị tọrọ atọ n’agwaetiti na-adịghị, olee ihe ị ga-eweta?” Mụ na ihe ahụ ga-abụ “Na-aga, Dike.” Agụgoro m akwụkwọ a ugboro iri na ise, ma zụta mkpụrụ iri inye ndị enyi m nwanyị. Okwu ekwuru bu okwu ekwesighi.

Glennon Doyle Melton na-eme ka ndị na-agụ akwụkwọ nwee ọtụtụ oge ndụ dị egwu ma na-emetụ n'ahụ ka ọ na-emekọ ihe banyere ị recoverụ mmanya na-aba n'anya, ịbụ nne, ọrịa na-adịghị ala ala, na ịbụ nwunye. Ihe mere m ji laghachi na akwụkwọ a oge na oge bụ ederede ya na ederede. Ọ bụ nwanyị ahụ ị ga - achọ ijide iko kọfị ma nwee mkparịta ụka na - enweghị isi, eziokwu - ụdị ebe isiokwu ọ bụla dị maka njide na enweghị ikpe a na - atụgharị na ntụzịaka gị.

Otu Ọnụ Czọ Na-emechi: Imeri Nsogbu Site Followinggbaso Nrọ Gị

Mgbe m na-akpata mgbọrọgwụ maka underdog, na-adọrọ adọrọ site na akụkọ nke ndị mmadụ na-eche nsogbu na-enweghị ike ịga ihu ma pụta n'elu. Na "Otu Ọnụ Czọ Na-emechi," nke Tom Ingrassia na Jared Chrudimsky dere, ị nwere ike iwepụta oge iji soro ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị iri na isii bụ ndị na-ekerịta ịrị elu ha n'ime olulu ahụ. Site na onye ọbụ abụ a ma ama meriri ọrịa cancer akpịrị na ị addictionụ ọgwụ ọjọọ nye otu nwa okorobịa nke merụrụ ahụ ụbụrụ ụbụrụ mgbe ụgbọ ala kụsịrị ya, akụkọ nke ọ bụla na-egosipụta ike na nkwụghachi nke ahụ, uche, na mmụọ. Agụnyere bụ ngalaba akwụkwọ ọrụ na-enye ndị na-agụ ohere ịtụgharị uche na mgba na nrọ ha, yana usoro iji ruo ihe mgbaru ọsọ achọrọ.

Furiously Obi :tọ: Akwụkwọ Na-atọ ọchị Banyere Ihe Ọjọọ

Mgbe m chịrị ọchị gabiga akwụkwọ mbụ nke Jenny Lawson, "Ka Anyị Chekwaa na Nke a Emeghị," enweghị m ike ichere iji aka m "Obi Ọjọọ." Ọ bụ ezie na ụfọdụ nwere ike iche ihe ncheta banyere ụjọ na-adịghị mma na nkụda mmụọ na-agwụ ike enweghị ike ibuli mmụọ onye ọ bụla, njakịrị ya na-enweghị mgbidi na ịda mba nke onwe ya gosipụtara na ha ezighi ezi. Akụkọ ndị na-atọ ọchị banyere ndụ ya na mgba ya na ọrịa na-adịghị ala ala na-eziga anyị niile ozi banyere etu ọchị nwere ike isi gbanwee echiche mmadụ n'ezie.

Ofda nke Na-eri Anụ Ọhịa

Ihe odide na-adọrọ adọrọ nke Elisabeth Tova Bailey ga-ejide obi ndị na-agụ akwụkwọ ebe niile bi na ọrịa na-adịghị ala ala. Mgbe Bailey laghachiri ezumike na Switzerland Alps, Bailey na-amalite na mberede na enigmatic ọrịa na-agbanwe ndụ ya. Enweghi ike ilekọta onwe ya, ọ nọ na ebere nke onye na-elekọta ya na ndị ọbịa na ndị ezinụlọ na-aga eleta ya. N'elu uchu, otu n'ime ndi enyi a wetara ya violets na eju ohia. Njikọ Bailey na obere obere ihe a, nke na-agagharị n’usoro nke ya, bụ ihe ịtụnanya ma setịpụ ọnọdụ na “Soundda Ntanụ Anụ Ọhịa” maka akwụkwọ pụrụ iche ma sie ike.

Na-atụ ụjọ nke ukwuu

Ọ bụ ezie na Dr. Brené Brown dere ọtụtụ akwụkwọ na-agbanwe ndụ, "aringjọ ukwuu" gwara m okwu n'ihi ozi ya kpọmkwem - otu inwe ike isi gbanwee ndụ gị. Na njem nke m na ọrịa na-adịghị ala ala, enwere m agụụ ịpụta dịka a ga - asị na m nwere ihe niile ọnụ yana ọrịa ahụ anaghị emetụta ndụ m. Ezochi eziokwu banyere otú ọrịa si metụta m n'ụzọ anụ ahụ na n'ụzọ mmetụta uche ruo ogologo oge mere ka ihere na owu ọmụma tolite.

N'akwụkwọ a, Brown mebiri echiche bụ na ịbụ onye na-adịghị ike abụghị adịghị ike. Na, otu ịnakwere ngwangwa nwere ike iduga na ndụ jupụtara n'ọ joyụ ma nwekwuo njikọ na ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na edeghị "aringjọ nke ukwuu" kpọmkwem maka obodo ọrịa na-adịghị ala ala, enwere m mmetụta na ọ nwere ozi dị oke mkpa gbasara mkpokọta mkpokọta nke obodo iji bụrụ ndị na-adịghị ike, ọkachasị na ndị na-enweghị nsogbu ahụike.

Shake, Rattle & Roll With It: Ibi Ndụ na ughchị ọchị na Parkinson’s

Vikki Claflin, onye na-atọ ọchị na onye edemede a maara maka blog ya Laugh-Lines.net, na-enye ndị na-agụ akwụkwọ akụkọ dị egwu ma na-emetụ n'ahụ n'ime ndụ ya mgbe a chọpụtara na ọ na-arịa ọrịa Parkinson mgbe ọ dị afọ 50. Mgbe ọtụtụ ụbọchị nke gbara ọchịchịrị, Claflin tụgharịrị gaa n'akụkụ ya nwere nchekwube. site na. O kwenyere site na ime ka ndị na-agụ ya chịa ọchị banyere ahụmịhe ọjọọ ya na ọghọm ya na ọrịa, ha nwere ike ịchọta ọchị na olile anya nke ha. Were otu akwụkwọ ebe a.

Mgbe Ume Aghọọ Ikuku

Ọ bụ ezie na "Mgbe iku ume ghọrọ ikuku" onye edemede Paul Kalanithi nwụrụ na Machị nke 2015, akwụkwọ ya hapụrụ ozi na-akpali akpali ma na-atụgharị uche nke na-adịru mgbe ebighi ebi. Mgbe ọ na-erule ngwụsị nke ọzụzụ afọ iri ọ na-arịa ọrịa nyocha, a na-achọpụta Kalanithi na mberede na ọ nwere ọrịa cancer 4 nke metastatic. Nchoputa a gbanwere ọrụ ya site na dọkịta na-azọpụta ndụ gaa onye ọrịa na-eche ọnwụ ihu, ma weta ọchịchọ ya ịza, "Gịnị mere ndụ ji dị ndụ?" Ihe ncheta mmetụta uche a dị oke egwu dịka ọ na-atọ ụtọ, ebe ọ maara na ọ hapụrụ nwunye ya na nwa ya n'isi. O doro anya na ị ga-akpali ndị na-agụ akwụkwọ afọ ọ bụla (na ọnọdụ ahụike ọ bụla) ịtụgharị uche n'ihe ndị dị na ndụ ha nke dị mkpa n'ezie, ịmara ọnwụ bụ ihe a na-apụghị izere ezere.

Abụ M: 60bọchị 60 nke Knowingmara Onye You Bụ Maka Onye Ọ Bụ

Maka ndị na-agụ akwụkwọ na-achọ akwụkwọ na-agba ume nke nwere ntọala sitere n'okwukwe, aro m ga-abụ "Abụ M" nke Michele Cushatt. Mgbe ọgụ ike gwụrụ na ọrịa kansa gbanwere otu o si ekwu okwu, ele anya, na ibi ndụ ya kwa ụbọchị, Cushatt gawara njem iji kpughee onye ọ bụ. Ọ chọpụtara otu esi akwụsị ịzụ ahịa na nrụgide na-adịgide adịgide nke imepụta ihe, wee mụta ịkwụsị ịgbalịsi ike banyere echiche, "M zuru?"

Site na ederede onwe onye, ​​nke eziokwu nke Akwụkwọ Nsọ na-akwado, "Abụ m" na-enyere anyị aka ịhụ nsogbu dị na mkparịta ụka onwe onye na-adịghị mma, na ịchọta udo na otu Chineke si ahụ anyị karịa etu ndị ọzọ si ahụ anyị (nsogbu ahụike anyị, ụdị ndụ anyị, wdg) . Maka m, akwụkwọ ahụ bụ ihe ncheta na uru m bara anaghị arụ ọrụ m, ego ole m rụzuru, ma ọ bụ na m mezuru ebumnuche m n'agbanyeghị lupus. O nyeere ịgbanwee agụụ m ịnakwere ma hụ m n'anya site na ụkpụrụ ụwa kama ịbụ onye onye mere ka m hụ ya n'anya otu m kwesịrị ịbụ.

Wepụ ya

Akwụkwọ ndị a bụ ezigbo nhọrọ iji weta oge ezumike gị, ma ọ bụ njem n'ụsọ osimiri, ma ọ bụ ụbọchị umengwụ nọrọ n'akụkụ ọdọ mmiri. Ha bụkwa nhọrọ m ga - ahọrọ mgbe m dara oke ọrịa ịpụ n’elu akwa, ma ọ bụ ọ dị m mkpa itinye onwe m n’okwu nkwado sitere na onye ghọtara njem m. N'ebe m nọ, akwụkwọ a ghọrọ ezigbo ihe mgbapụ, enyi mgbe ọrịa yiri ka ọ karịrị m ike, na agbamume m nwere ike ịtachi obi n'agbanyeghị nsogbu ndị m na-eche ihu. Kedu ihe dị na ndepụta ọgụgụ oge ọkọchị nke m kwesịrị ịgụ? Mee ka m mara n’ihe a!

Anyị na-ahọrọ ihe ndị a dabere na ngwaahịa ndị a, ma depụta uru na ọghọm nke ọ bụla iji nyere gị aka ikpebi nke ga-akacha baara gị uru. Anyị na ụfọdụ ụlọ ọrụ ndị na-ere ngwaahịa ndị a na-emekọrịta ihe, nke pụtara na Healthline nwere ike ịnweta otu akụkụ nke ego mgbe ịzụrụ ihe site na iji njikọ ndị dị n'elu.

Marisa Zeppieri bụ onye nta akụkọ ahụike na nri, onye siri nri, onye edemede, yana onye guzobere LupusChick.com na LupusChick 501c3. Ya na di ya bi na New York ma naputa oke oke. Chọta ya na Facebook ma soro ya na Instagram @LupusChickOfficial.