6 #BlackYogis Na-eweta Nnọchite Anya Ahụ Ike

Ndinaya

• Dọkịta Chelsea Jackson Roberts
• Lauren Ash
• Crystal McCreary
• Ọnyà Yoga Bae
• Jessamyn Stanley
• Danni ndị Yogi Doc
• Igosi na ute

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ezi ahụike na ahụike amaghi agbụrụ, ndị Black a na-eme onwe ha ka a hụ ma nụ.

Daysbọchị ndị a, yoga dị ebe niile. Ọ dị na TV, YouTube, soshal midia, e nwekwara ebe a na-eme ihe nkiri na mpaghara ọ bụla na nnukwu obodo.

Ọ bụ ezie na yoga bụ omume ime mmụọ nke ndị aja aja bidoro na Eastern Asia, yoga abanyela na America. Edeela ya, kwado ya, ma zụọ ya na ụmụ nwanyị ọcha dị ka ụmụ nwanyị akwụkwọ mmado maka omume ahụ.

N'ezie, yoga bụ omume oge ochie si India nke na-eme ka mmegharị ahụ na ume na mmata maka ụdị ntụgharị uche miri emi.

A na-agba ndị ọkachamara ume ka ha kwado ahụ ha, uche ha, na mmụọ ha iji jikọta Chineke n'ime onwe ha, yana eluigwe na ala ka ukwuu.

Enwere otutu uru edeputara na yoga, gụnyere nchekasị nchekasị, ahụike obi ka mma, ụra ka mma, na ndị ọzọ.

Na ihu ọma, ezi ahụike na ahụike amaghi agbụrụ, na Black yogis na-eme onwe ha ka a hụ ma nụ.

Naanị soro hashtag #BlackYogis na Instagram. Ozugbo, ndepụta gị ga-ejupụta yogis siri ike, dị ike na ndo ọ bụla nke melanin.

Ndị a bụ ole na ole n'ime ihe ndị a na-akpọ #BlackYogi na-ere ọkụ na ntanetị iji mee yoga na ahụike dị mma maka mmadụ niile na ahụ niile.

Dọkịta Chelsea Jackson Roberts

Dr. Chelsea Jackson Roberts bụ onye nkuzi yoga na ọkà mmụta yoga nke New York City. Ọ na-eme yoga afọ 18 ma na-akụzi ihe maka 15. Ihe mbụ dọtara ya na yoga bụ ịchọpụta ụzọ iji belata nrụgide ma mee ka ahụ ya nwee ụdị nke mere ka ọ nwee njikọ.

"Dịka nwanyị ojii, esitere m n'ọgbọ nke ndị nkuzi, ndị na-agwọ ọrịa, yana ndị njikọta obodo bụ ndị leghaara anya n'akụkọ ihe mere eme mgbe a bịara n'amamihe nke ọdịbendị anyị nwere," ka Roberts na-ekwu.

Nye Roberts, ime yoga bụ ihe ncheta na ọ zuru oke, n'agbanyeghị ozi niile agbakwunyere n'ime obodo anyị na ya na ndị ọzọ ahapụrụ adịghị.

N'ime akwụkwọ ozi Instagram na nso nso a, olu Roberts siri ike ma nwee mwute ka ọ na-ekwu, "Anyị anaghị adị iche. Onye ọ bụla n'ime anyị nwere njikọ. Nnwere onwe m dabere na nke gị, nnwere onwe gị daberekwa na nke m. ”

Nkwupụta ya na-egosi ụdị ọkacha mmasị ya nke onye ode akwụkwọ nwanyị ama ama:

"Mgbe anyị kwụsịrị ịtụ egwu, anyị nwere ike ịbịaru ndị mmadụ nso, anyị nwere ike ịbịaru ụwa nso, anyị nwere ike ịbịaru ndị o kere eke niile gbara anyị gburugburu nso."

- mgbịrịgba nko

Ingbịaru nso, ịbụ onye ejikọtara, ịbụ onye zuru oke, yana inwere onwe gị bụ ntọala yoga na nke Roberts.

O ji okwu a kwuru, “cannot nweghi ike iwepụta nnwere onwe.”

Lauren Ash

Lauren Ash bụ onye guzobere Black Girl na Om, obodo ahụike zuru ụwa ọnụ maka ụmụ nwanyị ojii na-ebute ebumnuche site na ntụgharị uche na akwụkwọ akụkọ.

Ash bu n'uche na mmekorita nke Black Girl na ọdịnaya Om. Ọ na-elekwasị anya na ịdị ọcha nke nwanyị Black ahụ: mmụọ ya, uche ya, ahụ ya, ihe ndị ka mkpa ya.

N’oge ndi nwanyi ojii n’enwe okpukpu abuo banyere oru ndi mmadu n’agba ha na okike, Ash eweputala ebe di nma nye umuaka ndi Black idobe ibu ndi ahu ma lekwasi onwe ha anya.

N'ime nlekọta onwe onye ndị a, Ash gosipụtara ike ọgwụgwọ yoga na obodo ọ na-elekọta.

N'ajụjụ ọnụ a na-ewu ewu n'oge na-adịbeghị anya, Ash na-ekwu, "Anyị nwere oke ike iji gbochie, gwọọ ma wepu iwe na ndụ anyị site n'ịkpọbata ohere ịgwọ ọrịa n'ime uche anyị."

Crystal McCreary

Crystal McCreary bịara na omume yoga ya 23 afọ gara aga site na agba egwu.

Ọ chọpụtara na yoga abụghị naanị na-enye ya ume na ahụ dị jụụ n'ime ahụ ya mgbe ọ na-agba egwu, mana ọ bekwara nrụgide ya ma mee ka ndidi ya dị ka onye nkụzi ụlọ akwụkwọ elementrị na Oakland, California.

Ọ na-ekwu na yoga kwere ka ọ hụ ahụmịhe ndụ ya ma zụlite oke nke mmadụ ya.

"Yoga maka m bụ maka ịlaghachi azụ n'ozuzu, na-echeta onye m bụ, na-egosipụta ụkpụrụ ndị dị m nso na ndị m hụrụ n'anya, na ibi ezigbo ndụ na enweghị onwe," ka McCreary na-ekwu.

McCreary na-ekwu na ọ bụ ezie na yoga bụ "teknụzụ oge ochie," ọ bụ nke ka dị mkpa, ka bara uru, ma kee ya maka ndị ojii na ndị ọzọ nwere agba.

"Anyị nwere ikike ịma aka ma ọ bụ ịjụ ajụjụ banyere ebumnuche nke ndị okike oghere yoga ebe anyị anaghị anabata nnabata, n'ihi na oghere ndị dị ka ndị ahụ anaghị eme yoga ọ bụla," ka McCreary na-ekwu. "Anyị nwekwara ikike ikwe ka ọgụ ahụ gaa chọta ebe yoga ebe a hụrụ anyị ma jiri anyị kpọrọ ihe."

Ajuju a nke oghere ndi anabataghi na ngbaghara nke agha nke biara site n’ile ndi ozo anya bu ihe omuma nke McCreary, okwu nke ndi France na onye ode akwukwo Albert Camus weghaara:

“Nanị ụzọ ị ga-esi nweta ụwa nke nwere nnwere onwe bụ inwere onwe gị kpamkpam na ịdị adị gị bụ nnupụisi.”

- Albert Camus

Ọnyà Yoga Bae

Britteny Floyd-Mayo esoghị sh.

Dika onye ozo Trap Yoga Bae, Floyd-Mayo gwakọtara nka ochie nke asanas na egwu bass-siri ike iji weta ụfọdụ Black sass na ọtụtụ ịnyịnya ibu na nnọkọ yoga ya dị elu. Ya klas bụ ihe dị ukwuu banyere na-free na dum dị ka ha na-banyere twerking.

Trap Yoga Bae dị na ozi iji nyere onye ọ bụla ajụrụla onwe ya aka ka uche ya dị mfe ya n'ụzọ dị mfe #RatchetAffirmations, dị ka "can’t gaghị etinye aka na uto gị & bullsh * t. Got ga-ahọrọ otu. ”

Site na ogo mmụta na akparamaagwa gbasara mmekọrịta mmadụ na ibe ya, yana ịnata asambodo yoga ya na India, Floyd-Mayo bụ ume ọhụrụ na oge nsogbu.

O na enyere anyi aka ime oru ime inyocha onwe anyi na ndu anyi ka anyi nwee ike ibi ndu “F * ck Sh * t Free.”

Jessamyn Stanley

Jessamyn Stanley nwere obi ụtọ na ọ bụ kpọmkwem onye ọ bụ: Black, fat, and queer.

Nri ya bu ntụgharị uche nke ihe ọ pụtara iwepụta aha ndị ọha na eze na-akwado gị dị ka ihe na-adịghị mma ma gbanwee ha n'isi ha gaa n'akụkụ kachasị mma ma maa mma nke onwe gị.

Stanley, onye dere akwụkwọ bụ "Every Body Yoga: Let Go of Fear, Get on Mat, Hụ Ahụ Gị n'Anya," na-ekwupụta na "ọ joyụ bụ nguzogide [ya]."

O kere The Underbelly, ngwa maka ndị na-amalite yoga na aficionados. Na ngwa ahụ, Stanley na-eduzi omume iji nyere ndị ọrụ aka ịmụta etu esi eji anwansi ha achọta nnabata onwe ha, dịka Stanley mere maka onwe ya.

Danni ndị Yogi Doc

Danni Thompson bụ olu ọhụrụ na yoga na itinye uche na-arụ ọrụ iji nyere ndị mmadụ aka ịhazi ahụike na akụnụba ha n'otu oge.

Dị ka onye malitere yaDivineYoga, Thompson anọwo na-eme yoga afọ 10 ma na-akụzi omume ahụ maka afọ 4. Ọ chọtara yoga mgbe ọ lụsịrị ọgụ na ịda mbà n'obi na-adịghị ala ala.

Thompson kwuru, sị: "Enwere okwu na mgbe nwata akwụkwọ ahụ dị njikere, onye nkuzi ga - apụta." "Dọkịta m n'oge ahụ gwara m ka m tụgharịa uche ma ọ bụ yoga gbalịa, tinyekwa ọgwụ m ga-eji gbochie ya.”

Kemgbe ahụ, Thompson nọ na njem isoro ndị mmadụ kerịta atụmatụ ọma a. "Echere m na mgbe mgbe na ndị pere mpe, a naghị atụle ahụike ahụike na ezigbo usoro iji nyere ndị mmadụ aka ịnagide," ka ọ na-ekwu.

Okwu ya kachasị amasị ya na-achịkọta ihe kpatara ọ ji hụ yoga n'anya:

“Satsang bụ òkù ka ị bata n’ọkụ nke ịchọpụta onwe onye. Ọkụ a agaghị erere gị, ọ ga-ere naanị ihe ị na-abụghị, wee mee ka obi gị nwere onwe gị. ”

- Mooji

Thompson na-ebi ndụ site n'okwu ndị a, "AB AM m nwa nke Chukwu," na-atụ anya iweta ike yoga n'ime oghere ọdịmma Black.

Igosi na ute

Ma ị na-agba ya mmiri, na-eme ya, ma ọ bụ na-anọdụ ala n’udo ma na-ama ụma na-eduzi echiche gị, otu ị si egosi n’elu akwa gị bụ otu ị si egosipụta na ndụ.

Maka yogis ndị a, nke ahụ pụtara igosipụta na ebumnuche iji zuru oke na n'efu. N'oge ndị a, nke ahụ abụghị ihe anyị niile chọrọ ịbụ?

Nikesha Elise Williams bụ Emmy na-emeri emeri na-ede akwụkwọ akụkọ na-ede akwụkwọ ugboro abụọ. Akwụkwọ mbụ nke Nikesha, “Womenmụ nwanyị anọ, ”Nyere onyinye nturu ugo nke ndi otu ndi Florida Florida na ndi n’edeputa akwukwo na akwukwo ndi n’azu ndi okenye na ndi edemede. “Womenmụ nwanyị anọ”Ndị National Association of Black Journalists nakweere ya dịka Ọrụ Na-enweghị Ọgụgụ Akwụkwọ. Akwụkwọ ọhụrụ ya, “Beyond Bourbon Street, ”A ga-ebipụta na August 29, 2020.