Ọ Were Inwe Iri Ise nke Nwa N’ikpeazụ Kụzie M A Ahụ Ike Mmekọrịta na Mgbatị

Ndinaya

• Mmega ahụ abụghị ihe m chere na ọ bụ

Mụ na ụmụaka ise anaghị m anụkarị ka m na-eche, mana ọ bara uru ịgbalị mụọ ịge ntị m.

“Kpoo isi gi na breaatthheeee… ”Onye nkụzi ahụ kwuru, na-egosipụta ume ike ya dị na egbugbere ọnụ.

Mgbe o guzo n’elu m, ọ kwụsịtụrụ tụkwasị aka n’afọ m ka dị mushy. N’ịbụ onye hụrụ nkụda mmụọ m, ọ mụmụrụ ọnụ ọchị ma jiri nwayọ gbaa m ume.

Ọ sịrị: “’re na-erute ebe ahụ. “Ọbịbịa gị na-abịakọta ọnụ.”

Edoghachiri m isi m n’elu ihe ndina m, na-ekwe ka ikuku m gaa na onye a na-adịghị asọpụrụ. M na-abanye ebe ahụ n'ezie? N'ihi na n'eziokwu, ọtụtụ ụbọchị, ọ dịghị ka ọ dị.

Ebe ọ bụ na m mụrụ nwa nke ise m ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa isii gara aga, abịara m sụọ ngọngọ na irube isi na-egosi na ihe niile m chere na m maara banyere mmega ahụ ezighi ezi.

Tupu ime ime a, ekwere m na m bụ "ihe niile, oge niile" ụdị mmega ahụ. N’uche m, ka mgbatị ahụ na-esikwu m ike, mma m ka mma. Ka akwara m na-agbanyekwu ọkụ, otú ahụ ka mmega ahụ dị irè karị. Ka m tetere ụra, na-adịkwa nro nke na m gaghị agagharị, ihe akaebe m nwere na m na-arụ ọrụ siri ike.

N'ime afọ ime nwa m nke ise dị afọ 33 (ee, amalitere m n'isi ụtụtụ, ee, nke ahụ bụ ọtụtụ ụmụaka) akwụsịghị m - na ọnwa 7 dị ime, m ka nwere ike ịbelata 200 pound na m nwere obi ụtọ onwe m na ike m na-ebuli arọ dị arọ niile ruo na nnyefe.

Ma mgbe ahụ, amụrụ m nwa m dị ka ike m na-ehi ụra n'abalị niile, ọchịchọ m ịbanye n'ụdị mgbatị ọ bụla kwụsịrị kpamkpam. Maka oge mbụ na ndụ m, ịrụ ọrụ apụtaghị ụda na-atọ ụtọ. Naanị ihe m chọrọ ime bụ ịnọ n'ụlọ m n'uwe mara mma ma zọọ nwa m.

Yabụ ịmara gịnị? Nke ahụ bụ kpọmkwem ihe m mere.

Kama ịmanye onwe m "ịlaghachi n'ụdị" ma ọ bụ "ịlaghachi azụ," ekpebiri m ịme ihe mara ezigbo mma maka m: ewepụtara m oge m. Eweere m ihe nwayọ. Emeghị m ihe ọ bụla na-achọghị m ime.

Ma maka oge mbụ na ndụ m, amụtara m ige ntị na ahụ m na na usoro ahụ, achọpụtara na ọ were ịmụ nwa nke ise n'ikpeazụ, mechaa nwee mmekọrịta dị mma na mmega ahụ.

Maka na agbanyeghị na usoro a bụ nwayọ nwayọ nwayọ, ịmụtaghachi otu esi emega ahụ emeela ka anya m sie ike n’eziokwu: Enwere m nsogbu niile.

Mmega ahụ abụghị ihe m chere na ọ bụ

Ebe m na-eche mgbe niile banyere mmega ahụ dị ka ihe mezuru na emume ole m nwere ike mee - ole ibu m nwere ike ibuli, ma ọ bụ squat, ma ọ bụ bench, m mechara chọpụta na kama, mmega ahụ bụ ihe gbasara nkuzi ọ na-akụziri anyị gbasara otu esi ebi ndụ anyị.

“Agadi m” jiri mgbatị bụrụ ụzọ iji gbapụ, ma ọ bụ ụzọ iji gosi onwe m na m na-arụzu ihe, na m bara uru karịa n’ihi na m nwere ike iru ihe mgbaru ọsọ m.

Ma mmega ahụ ekwesịghị ịbụ ịkụtu ahụ anyị na nrubeisi, ma ọ bụ ịgbalịsi ike karị na mgbatị ahụ, ma ọ bụ ibuli ibu arọ dị arọ karị. Ọ kwesịrị banyere ọgwụgwọ.

Ọ kwesịrị ịma maka ịmata mgbe ị ga-ewere ihe ngwa ngwa - yana mgbe ị ga-ewere ha ngwa ngwa. Ọ kwesịrị ịma maka ịkwanye mgbe ị ga-akwali na mgbe ọ ga-ezu ike.

O kwesịrị, nke mbụ, banyere ịsọpụrụ na ịge ntị na ahụ anyị, ọ bụghị ịmanye ha ime ihe anyị chere na ha "kwesịrị" ime.

Taa, abụ m onye na-adịghị ike n'ụzọ anụ ahụ m nwetụrụla. Enweghị m ike ịme otu ịkwaa. Achọrọ m azụ m mgbe m gbalịrị iwelata ibu m "kwesịrị". Ekwesịrị m iburu ụlọ mmanya m ebu ibu nke ihere na-eme m ọbụna ile anya. Ma ị maara ihe? Emechara m nwee udo na ebe m nọ na njem ahụike m.

Maka na n’agbanyeghi na adighi m nma dika m d ị mgbe mbu, enwerem mmekọrịta di mma karia mgbe ob ula m nwere mmega ahu. Amụtawo m ihe ọ pụtara izu ike n’ezie, ige ntị n’ahụ m, na ịsọpụrụ ya n’ebe ọ bụla - n’agbanyeghị ókè ọ ‘ga-emere’ m.

Chaunie Brusie bụ nọọsụ na-enyefe ọrụ ma na-enyefe ya tụgharịrị wee bụrụ onye edemede na mama e mepụtara ọhụrụ nke ise. Ọ na-ede banyere ihe niile site na ego na ahụike ruo etu esi adị ndụ n'oge mbụ nke ịzụ ụmụ mgbe ihe niile ị nwere ike ime bụ iche echiche banyere ụra niile ị na-agaghị enweta. Soro ya ebe a.