411 dị na akwụkwọ ọhụrụ Denise Richards, 'Ezigbo Nwanyị Na-esote Ụzọ'

Ndinaya

• Nyochaa maka

Denise Richards enweela ezigbo ndụ. Mgbe ọ kpasịrị na nnukwu ihe nkiri, inwe alụmdi na nwunye dị elu - na ịgba alụkwaghịm - nye Charlie Sheen ma zụọ ụmụ agbọghọ abụọ n'onwe ya, Richards kpebiri itinye akụkọ ya zuru oke na akwụkwọ ọhụrụ ahụ. Ezigbo Nwaanyị na -esote ọnụ ụzọ.

Ọ bụ ezie na Richards kwetara n'oge na-adịbeghị anya na ekwesịrị idegharị akụkụ ụfọdụ nke akwụkwọ ahụ n'ihi omume di na nwunye Sheen n'oge na-adịbeghị anya, n'ikpeazụ akwụkwọ a bụ ileba anya n'ihe ọmụmụ ndụ ya kemgbe ọtụtụ afọ. Ọ na -akọwa ihe ọ dị ka ibi na ntụpọ anya wee nyocha nke ọma mmekọrịta ya - oge niile ka na -enwe ihu ọchị na agwa dị mma.

Ọ bụ ezie na anyị enweghị ike ikwenye na Richards na -ekwu maka mgbatị ahụ ya n'akwụkwọ ọhụrụ, anyị na -ahụ n'anya ka akwụkwọ ọhụrụ a si egosipụta omume dị mma iji soro ndụ ya dị mma. Richards anọwo na -enwe mmasị iri nri ziri ezi, nnọkọ Pilates oge niile na ịbụ ezigbo ihe nlereanya maka ụmụ agbọghọ ya. Enweghị ike ichere ịgụ akwụkwọ ahụ!

Jennipher Walters bụ onye isi na onye nchoputa webụsaịtị ahụike FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Onye nkuzi mara mma, onye na -ahụ maka ndụ na onye na -ahụ maka ịdị arọ yana onye nkuzi mmega ahụ, ọ na -ejikwa MA na akwụkwọ akụkọ ahụike ma na -edekarị ihe niile gbasara ahụike na ịdị mma maka mbipụta dị iche iche n'ịntanetị.

Nyochaa maka