3 Omume na -emerụ ahụ nke nwere ike imebi ndụ gị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ohere inweta bụ na, ị nụla ihe niile gbasara ihe egwu sịga na-ese: Ọbara ọrịa kansa na emphysema na-abawanye, mmụba ọzọ, ezé nwere ntụpọ... Otú ọ dị, ọtụtụ ndị mmadụ kwenyere na ikere òkè na hookah, ọkpọkọ mmiri a na-ejikarị aṅụ sịga na-esi ísì ụtọ, dị nchebe karịa ịṅụ sịga, dịka nchọpụta ọhụrụ sitere na Mahadum South Florida. Nke ahụ bụ n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na mmetụta ahụike nke otu nnọkọ hookah nkeji 45 ga-adị na ise anwụrụ 100 sịga, ka Òtù Ahụ́ Ike Ụwa na-akọ.Ya mere, ọ nwere ike bụrụ ihe ijuanya na omume atọ ndị a dịkwa njọ (ma ọ bụrụ na ọ bụghị nke ka njọ) ịmịkọrọ mkpanaka ọrịa kansa.

Na elele igwe onyonyo

Ndị na -eme nchọpụta na Mahadum Queensland kwuru na ị smokingụ sịga na -ebelata ndụ gị naanị nkeji iri na otu. Mana elekere ọ bụla nke TV ị na-ekiri mgbe ị dị afọ 25 na-ebelata oge ndụ gị site na nkeji 21.8! Ihe ize ndụ ndị dị na ikiri telivishọn yiri ka ọ na-ejikọta ya na eziokwu ahụ bụ na mgbe ị na-ege ntị na ị naghị eme ọtụtụ ihe ọzọ-na ịnọdụ ala karịa nwere ike ịbawanye ohere nke ụfọdụ ọrịa cancer, yana nsogbu dịka ọrịa obi.

Iri oke anụ na mmiri ara ehi

N'ime ọmụmụ e bipụtara na mbido afọ a n'akwụkwọ akụkọ Metabolism nke sel, Ndị okenye riri ọkwa protein kachasị elu bụ pasent 74 ka ọ ga-anwụ n'ihi ihe ọ bụla n'oge ọmụmụ ihe afọ 18, yana okpukpu anọ nwere ike ịnwụ n'ihi ọrịa cancer. Ihe ize ndụ ndị ahụ dị ka nke ndị na-ese siga na-enweta, ka ndị edemede ahụ kwuru. Mana, mgbe ị na-agbanwe ụfọdụ protein anụmanụ maka isi mmalite osisi dị ka tofu na agwa bụ ezigbo echiche, were ncha were were nyocha ndị a-ọmụmụ ahụ nwere oke ụfọdụ (dịka ịghara ịmata ọdịiche dị n'etiti anụ ndị a na-akọ n'ugbo na anụ ụlọ ọrụ mmepụta ihe). (Gbalịa ụzọ ise ndị a ka ị bụrụ onye anaghị eri anụ nwa oge.)

Soda na -a .ụ

Mgbe ndị na-eme nchọpụta lere anya mmetụta soda na telomeres - "okpu" na njedebe nke chromosomes na-echebe megide mmebi-ha chọpụtara na ịṅụ ihe ọṅụṅụ asatọ nke ounce nke ihe na-egbuke egbuke kwa ụbọchị nwere ike ime ka mkpụrụ ndụ na-alụso ọrịa ọgụ kwụsị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ abụọ. Ọmụmụ ihe ahụ, nke ebipụtara na Akwụkwọ akụkọ American Health Health, a chọpụtakwara na ịṅụ ounce 20 kwa ụbọchị nwere ike ime ka telomere gị nọrọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ ise - otu ego ị na-ese siga. (Na -agbasi mbọ ike ka esi kwụsị ị Dụ Soda? Gụkwuo.)

Nyochaa maka