26.2 Ihe ị maghị gbasara Marathon NYC

Ndinaya

• Nyochaa maka

Welp, emere m ya! Marathon NYC bụ Sọnde, abụkwa m onye mmecha. Akwụsị ịgba ọsọ marathon m na-eji nwayọ mana ọ na-agwụcha ya n'ihi ọtụtụ ezumike, mkpakọ, ịsa ahụ akpụrụ mmiri, na ịnọ nkịtị. Ma mgbe m chere na m dị njikere nke ukwuu maka nnukwu ụbọchị ahụ, amụtara m ihe ole na ole gbasara agbụrụ ahụ.

1. Ọ bụ n'olu dara ụda. E nwere ndị na -eti mkpu, na -eti mkpu, ma na -eti mkpu n'ụzọ niile. E nwekwara ndị na-egwu egwú, ndị mmadụ na-abụ abụ, na ọtụtụ ndị na-eti mkpu. Chefuo ịbanye na steeti ahụ na-atụgharị uche maka m, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe agaghị ekwe omume. Maka mkpali niile dị n'ahụ m (ya bụ, ịpị aka mgbe niile), enwere ihe mkpali dị na isi na ntị m.

2. Ịgba ọsọ ruo n'ahịrị mmalite abụghị ụzọ kacha mma ịmalite. E kenyere m ọrụ ịnọ n’ụgbọ mmiri ikpeazụ si Manhattan gawa Staten Island. Mgbe ahụ, n'ihi na m kpebiri ichere n'ahịrị ime ụlọ nkeji iri anọ na ise n'ọdụ ụgbọ mmiri, ọ fọrọ nke nta ka m tufuo ụgbọ ala ahụ n'ahịrị mmalite. N'ihi ya, m gbara ọsọ wee ruo ebe ahụ. Ọzọkwa mgbe ụgbọ ala ahụ rutere na mbido wee dọọ anyị aka na ntị na anyị nwere ike na -atụ uche corral nso. Oge ntụrụndụ tupu ịgba ọsọ 26.2 kilomita.

3. Nchebe dị ndụ ma dịkwa mma. Ahịrị mmalite gbara ndị uwe ojii NYPD mgbochi iyi ọha egwu. Lelee Instagram m maka eserese.

4. Echiche si na Verrazano-Narrows Bridge bụ AH-mazing. Enweghị echiche ọ bụla ọzọ dị oke mma. E wezụga ngwụcha usoro n'ezie.

5. Enwere ihe ịkpa oke na kilomita abụọ mbụ. Anọ m ikpere n'ala n'oge ụfọdụ n'ihi jaketị, uwe elu, na uwe elu niile a tụfuru n'ala n'oge kilomita otu na abụọ. Kwuo maka mpaghara egwu.

6. Ị nwere ike elu-ise ọ bụla aka na NYC. Emere m. Mgbe ahụ, m na -amụnye ume ike n'ọnụ m na -enweghị aka. Oke.

7. First Avenue na-eme ka ọ dị gị ka ị nọ na parade kacha mma n'ụwa. Ị bụkwa kpakpando ahụ. Mana ozugbo mmetụta ahụ gwụsịrị, ịnweghị ike ichere ị banye Central Park-mgbe ahụ ị ga-achọpụta na ị nwere mpaghara ọzọ ị ga-agbaga.

8. Bronx bụ kacha njọ. Njakịrị n'akụkụ, echere m na m ga-akwụsị ọtụtụ oge n'etiti kilomita 20 ruo 26.2. Ekwesịrị m ịkwụsị ma gbatịa onwe m na Willis Avenue Bridge, aka Bridge of Annoyance and Pain, n'ihi na ụkwụ m na -eme mkpọtụ.

9. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ogologo Brooklyn niile na -agbada agbada. Nke ahụ bụ ihe ijuanya na -atọ ụtọ.

10. Ọ na-esiri ike ịhụ ndị ị maara na-aja gị ụtọ. Amaara m mmadụ ole na ole guzoro n'oge agụmakwụkwọ a, na mgbe m na -ahụ ọtụtụ n'ime ha, ọ bụ naanị n'ihi na ha tiri m mkpu (ma ọ bụ n'otu oge, ezigbo enyi m Sara gbasoro m ọsọ wee nweta uche m. n'ụzọ ahụ ... Anaghị m adụ ọdụ maka nke a, mana ọ bara ezigbo uru). Agbanyeghị, ọ dị ọgba aghara, ọ kacha mma ịghara ịtụ anya ịhụ ha.

11. Enweghị aha na uwe elu gị? Nsogbu adịghị. Echefuru m itinye aha m n'uwe m, mana nke ahụ akwụsịghị ndị mmadụ ito m: "HEY, PINK VEST! YAAAAAAAAA."

12. Chefuo maka ịge egwu n'ụzọ niile. M kwuru maka oke mkpọtụ ọ dị? Ọ bụ ezie na m na-agbaliri ụda olu m n'ụzọ nile, n'oge ụfọdụ, apụghị m ịnụ ụda m na ntị ntị m n'ihi mkpọtụ nke igwe mmadụ.

13. Okwu abụọ: ọdụ banana. Onye ọ bụla chere na inyefe unere ka ndị na -agba ọsọ na -agba ọsọ bụ ezigbo echiche, echeghị echiche ọ ga -apụta nsị bekee. (Ndewo, Nnọọ!) Ọ fọrọ nke nta ka m na-adaba ugboro ole na ole ka m na-eti mkpu "Bananas!" n'ịdọ aka ná ntị nye ndị ọsọ ọsọ ndị ọzọ.

14. Ị nwere ike na -ewesa igwe mmadụ iwe. Enwere m ihere nke a, mana agaghị m agha ụgha-enwere m ụfọdụ ndị na-akwado m ezigbo iwe. Otu oge mmadụ tiri mkpu na m ihe dị ka maịl 24, "Ị nwere ike imecha!" m wee chee, "Ọ dị m ka agaghị m ?? N'oge ọzọ, mmadụ tiri mkpu, "I nwetara nke a!" mgbe m na -agbasi mgba ike, ọ dịkwa m ka, "HEY, ị na -agbalị ịgba ọsọ kilomita 26.2 wee hụ ma ị nwetara ya!"

15. Mkpa mmanụ ụgbọala na hydrating enweghị ike imesi ike karịa. Obi dị m ụtọ ịsị na m matara nke a n'ụbọchị agbụrụ. Amalitere m ị drinkụ mmanya mbụ nke Gatorade na mmiri mgbe kilomita ise mbụ gachara. Mgbe ahụ, m riri ata ọkụ n'akụkụ akara ọkara ụzọ na ọzọ n'ihe dị ka maịl 21. Ana m agba mmiri mmiri nke ọma wee gwakọta na iko Gatorade ole na ole n'ọsọ asọmpi ahụ. Ma mgbe m mechara, agụụ anaghị agụ m ma ọlị.

16. Ọdịdị Nne nwere ike ịkpọ. Nanị nsogbu dị na ịbụ onye na -ahụ maka mmiri ọkụ na onye na -agba ọkụ: M ga -elegharị anya na maịl 22. Dị ka onye ọ bụla ọzọ na -agba ọsọ marathon, atụgharịrị m chọta ụlọ ịsa ahụ ikpeazụ m hụworo ebe ọ bụ na ejighị m n'aka mgbe nke ọzọ bụ. Ọ bụrụ na ọ dị gị ka nke ahụ nwere ike bụrụ ihe na -echegbu gị ma emesịa n'ọsọ ị hụ ụlọ ịsa ahụ, emela ihere ịkwụsị. Ị nwere ike ịchekwa onwe gị nkeji 10 m furu efu na-agbalị ịchọta otu mgbe ọnọdụ ahụ siri ike.

17. Mgbe ụfọdụ, ọ ga -adị gị ka ị bụ ndanda na -apụ n'ugbo ndanda. Marathon NYC, dị ka ihe ọ bụla ọzọ na NYC, na -enye ọtụtụ mmadụ mkpagide n'otu oghere. Ọsụsọ na -eme ka ọ ka mma.

18. Ụfọdụ ndị na-aga maịl 13. Ọ bụghị onye ọ bụla nọ ebe ahụ ịkụ otu oge. Nke a na -eme ka ọrụ ugbo ndanda bụrụ ihe ịma aka na -akpali akpali. (Ikekwe ha nwere ike mee ụzọ ụkwụ?)

19. Ọ bụ naanị ndị na-ekiri ihe nwere ike ime ka ha na-agba ọsọ. Ihe ịrịba ama a na -ahụkarị bụ ụfọdụ mgbanwe nke "Ị na -agba nnukwu ASSphalt!"

20. Ị chere na ị gwụla. Ma ị bụghị. Ọ dị ihe dị ka maịl abụọ ọzọ ịpụ na Central Park ozugbo ị gafechara. Ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ọ na -adị ogologo oge ahụ. Enweghị ezigbo ụzọ ị ga -esi akọwa mmetụta nke enweghị nkụda mmụọ ị nwere mgbe ị na -achọ ịga ije (ma ọ bụ iri) site na njedebe iji pụọ na mpaghara ịgba ọsọ wee zute ezigbo ndị enyi gị ma ọ bụ ezinụlọ gị ndị kwetara ibuga gị n'ụlọ. Obi dị m ụtọ na m yi akpụkpọ ụkwụ ụkwụ m.

21. Ụlọ ọgwụ bụ Mecca. A chụgara m n'ụlọ ntu ọgwụ mgbe m mechara n'ihi na enwere m nsogbu ịga ije. Ọ bụghị nnukwu nsogbu a, mana obodo dị warara na -abanye n'ime ụmụ ehi na akwara ụkwụ m. Mgbe m nwetara ụlọ ọgwụ, ha nyere m koko dị ọkụ, ofe veggie, na ịhịa aka n'ahụ, ọ bụkwa paradaịs.

22. Enweghị cabs-onweghi ebe. Dị ka ọnọdụ ọ bụla ọzọ na New York City mgbe ị nwere ike iji tagzi, mgbe ị nweghị ike ịga ije mgbe asọmpi ahụ gasịrị, ọ gaghị adị. Nwee njikere maka ụzọ ụgbọ oloko (yana steepụ dị na ya).

23. N'ihi na ọ bụ New York, ị ga-eje ije nke ukwuu n'elu 26.2 miles. M gbara ọsọ-gbarie ije-ije kilomita 33 na ngụkọta ụbọchị ahụ. Echere m na Fitbit m dị njikere ịrịọ ọ joyụ maka ihe niile.

24. Ị nwere ike tụọ ọnụ ahịa onwe gị site n'ịhụ ka ngwa ngwa (ma ọ bụ na-ejighị nwayọ) karịa ndị a ma ama. Adị m ọsọ karịa Pamela Anderson, ma pokier karịa BIll Rancic. (Ma naanị nkeji ole na ole!)

25. Ị ga -adịkwa ka kpakpando na ngwụcha izu agbụrụ na izuụka na -esote. Kpọrọ ihe, echefula itinye aka, ịmụ nwa, ma ọ bụ gafere mmanya: Ọ bụrụ na ịme marathon NYC, ị ga -ahụ ịhụnanya niile dị n'ụwa wee nweta ọtụtụ ekele n'agbanyeghị agbanyeghị ọsọ ị gbara.

26. Ndị New York dị nnọọ mma. Ọ bụ ezie na ụzụ ahụ karịrị akarị, ahụ́ na-agbakwa m mgbe ụfọdụ, iwe na-ewekwa m n’ụzọ ezi uche na-adịghị na ya, ọtụtụ ndị na-akwaga m n’ógbè ise ahụ. Mkpu pụrụiche nye nwoke ahụ weghachitere m akpa mgbake na ngwụcha mgbe enweghị m ike ịga ije nweta ya wee mepee m karama mmiri m. Ị bụ dike m.

26.2. Ụzọ abụọ n'ụzọ iri nke maịl bụ ebe kacha ewe iwe na ndụ niile. M na-atụ vootu ha ixnay akara 26-mile. N'ezie, ọ bụ ihe ọchị dị otú ahụ. Aghọtara m ya maka ahịrị ngwụcha site n'ebe dị anya, na ee, oke mwute nke sachara m mgbe anya m lekwasịrị anya wee chọpụta na enwere m 0.2 kilomita ọzọ!

N'ime ụbọchị ndị na-esote, m dị ka nke a. Ma ugbu a, abịala m n'omume. N'ụzọ nkịtị. Agara m klas XTend Barre n'abalị ụnyaahụ, ezigbo mgbatị ahụ m mbụ kemgbe Sọnde. Ọ bụrụ na ị nwalebeghị ya, ọ dịghị ka klaasị barre. Ọ bụ mgbawa ahụ zuru oke nke na-agụnye oke ahụ ọkụ. Ụkwụ m na -ama jijiji, na -arịọ, "N'ihi gịnị? Ugbua? Ị pụghị ịdị njọ." Ma enwere m mmetụta nke ukwuu (n'ụdị na-ewute-nke-dị mma). Ma ka agbụrụ ahụ nwere ike ịgafe, m ka na-akwado Team USA Endurance. Site na ịgba ọsọ marathon n'okpuru eriri anyị na ihe na-erughị ụbọchị 100 ruo Sochi, ọ bụ oge kacha mma inye onyinye. Pịa ebe a iji mee ya.

Nyochaa maka