Ka nká na-agbanwe n’usoro ịmụ nwa nke nwanyi

Ingka nká n’usoro ọmụmụ nwanyị na-eto eto na-abụkarị site na ịgbanwe ogo hormone. Otu ihe ịrịba ama doro anya nke ịka nká na-apụta mgbe oge ịhụ nsọ gị kwụsịrị kpam kpam. Nke a ka amara dika menopause.

A na-akpọ oge tupu ị kwụsị nsọ nwoke. Ọ nwere ike ịmalite ọtụtụ afọ tupu oge ịhụ nsọ gị. Ihe ịrịba ama nke perimenopause gụnyere:

• Ugboro oge na mbụ, na mgbe ụfọdụ oge agbaghara
• Oge nke dị ogologo ma ọ bụ karịa
• Mgbanwe na oge ịhụ nsọ ya

N'ikpeazụ, oge gị ga-adị obere oge, ruo mgbe ha kwụsịrị kpamkpam.

Tinyere mgbanwe n’oge gị, mgbanwe anụ ahụ na akụkụ ọmụmụ ọmụmụ gị na-emekwa.

ANBR AG NKỌR AG NA NT EFTA HA

Menopause bu ihe kwesiri nwanyi n’eme nka. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ahụ nsọ ha n'ihe dịka afọ 50, n'agbanyeghị na ọ nwere ike ịpụta tupu afọ ahụ. Agedị oge ị na-emebu bụ 45 ruo 55.

Na menopause:

• Ovaries a na - akwụsị ime estrogen na progesterone.
• Ovaries na akwusi ikwuputa akwa (ova, oocytes). Emechaa ha, i ghaghi iju ime.
• Oge ịhụ nsọ gị kwụsịrị. Mara na ịgaferela okirikiri mgbe ị nwebeghị oge 1 afọ. Ga-aga n’ihu n’iji usoro ime nwa rue mgbe ị gafechara otu afọ n’enweghị oge. Ọbara ọ bụla nke na-eme ihe karịrị afọ 1 mgbe oge ikpeazụ gị gachara abụghị nke kwesịrị ka ndị na-ahụ maka ahụike lebara gị anya.

Dika ogo hormone dara, mgbanwe ndi ozo na eme na omumu, tinyere:

• Mgbidi nke mmamịrị na-adịwanye njọ, na-ehicha ihe, na-adịghị agbanwe agbanwe, nweekwa ike iwe. Mgbe ụfọdụ, mmekọahụ na-egbu mgbu n'ihi mgbanwe ndị a.
• Ihe ize ndụ gị nke ọrịa na-efe efe na-abawanye.
• Akụkụ ahụ dị na mpụga na-ebelata ma na-ada, ọ na-ewekwa iwe.

Mgbanwe ndị ọzọ metụtara gụnyere:

• Mgbapu nwoke na nwanyi na-achapu oria dika nke na-ekpo oku, inwe obi iru ala, isi owụwa na nsogbu ihi ura
• Nsogbu banyere ncheta oge dị mkpirikpi
• Mbelata nke anụ ahụ
• Obere mmekọahụ (libido) na mmeghachi omume mmekọahụ
• Mmetụta dị ukwuu nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ (osteoporosis)
• Urinary system na-agbanwe, dị ka ugboro ugboro na ịmị mamịrị na ọnye ọghọm nke urinary tract ọrịa
• Ọnwụ nke ụda na akwara ahụ, nke na-eme ka ikpu, akpanwa, ma ọ bụ eriri afọ na-ada n'ọnọdụ (prolapse)

Jikwaa mgbanwe

Hormone ọgwụ na estrogen ma ọ bụ progesterone, naanị ya ma ọ bụ na mkpokọta, nwere ike inyere menopause mgbaàmà ndị dị ka ọkụ ọkụ ma ọ bụ ikpu ikpu ikpu na mgbu na mmekọahụ. Usoro ọgwụgwọ hormone nwere ihe egwu, yabụ na ọ bụghị maka nwanyị ọ bụla. Soro ndị na-eweta gị kwurịta ihe egwu na uru dị na ọgwụgwọ ọgwụ hormone.

Iji nyere aka ijikwa nsogbu ndị dị ka inwe mmekọahụ na-egbu mgbu, jiri mmanu mee ihe mgbe ị na-enwe mmekọahụ. A na-enweta moisturizer nke mmamiri na-enweghị ndenye ọgwụ. Ndị a nwere ike inyere aka na ahụ erughị ala na ahụ erughị ala n'ihi nkụ na mkpa nke anụ ahụ. Itinye etrogen nke dị n’ime ikpu nwere ike inyere aka mee ka anụ ahụ dị elu wee nwekwuo mmiri na nghọta. Onye na - eweta gị nwere ike ịgwa gị ma otu n’ime usoro ndị a dị mma maka gị.

Exercisemega ahụ́, iri nri ndị na-edozi ahụ́, na iso ndị enyi na ndị ị hụrụ n’anya na-emekọ ihe nwere ike ime ka ịka nká na-aga were were.

Ọ B CHR CH NA-EME

Mgbanwe ndị ọzọ merela agadi na-atụ anya:

• Mmepụta Hormone
• Org, anụ ahụ, na sel
• Ara
• Akụrụ

• Ogba menopause

Grady D, Barrett-Connor E. Menopause. Na: Goldman L, Schafer AI, eds. Ọgwụ Goldman-Cecil. Nke iri abụọ na ise. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: isi 240.

Lamberts SWJ, van den Beld AW. Endocrinology na ịka nká. Na: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Akwụkwọ ọgụgụ Williams nke Endocrinology. Nke 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: isi 27.

Lobo RA. Menopause na nlekọta nke nwanyị tozuru etozu: endocrinology, nsonaazụ nke estrogen, mmetụta nke ọgwụgwọ hormone, na nhọrọ ọgwụgwọ ndị ọzọ. Na: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gynecology zuru ezu. Nke 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 14.

White BA, Harrison JR, Mehlmann LM. Usoro ndu nke usoro nwoke na nwanyi. Na: White BA, Harrison JR, Mehlmann LM, eds. Endocrine na ọmụmụ ịmụ nwa. Nke 5. St Louis, MO: Elsevier; 2019: isi 8.