Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 20 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Imaachi 2025
Anonim
What If You Stop Eating Sugar For 30 Days?
Vidio: What If You Stop Eating Sugar For 30 Days?

Ọrịa shuga bụ ọrịa na-adịte aka (adịghị ala ala) nke ahụ na-enweghị ike ịhazi oke shuga dị n’ọbara.

Insulin bụ hormone nke pancreas mepụtara iji chịkwaa shuga dị n'ọbara. Ọrịa insulin nwere ike ibute obere insulin, iguzogide insulin, ma ọ bụ ha abụọ.

Iji ghọta ọrịa shuga, ọ dị mkpa ka ị buru ụzọ ghọta usoro nri nke na-akụda ma na-eji ahụ maka ike. Ọtụtụ ihe na-eme mgbe nri gbariri ma tinye obi gị dum:

  • Shuga a na-akpọ glucose na-abanye n'ọbara. Glucose bu ihe na enye oria oku.
  • Otu akụkụ a na-akpọ pancreas na-emepụta insulin. Ọrụ insulin bụ ịkwaga glucose site n'ọbara n'ime akwara, abụba, na sel ndị ọzọ, ebe enwere ike ịchekwa ma ọ bụ jiri ya mee mmanụ.

Ndị na-arịa ọrịa shuga nwere ọbara shuga dị elu n'ihi na ahụ ha enweghị ike ibugharị shuga site n'ọbara n'ime akwara na sel abụba ka a kpọọ ha ọkụ ma ọ bụ chekwaa maka ike, yana / ma ọ bụ n'ihi na imeju ha na-eme glucose oke ma wepụta ya n'ime ọbara. Nke a bụ n'ihi na:


  • Pancreas ha anaghị emepụta insulin zuru ezu
  • Mkpụrụ ndụ ha anaghị anabata insulin nke ọma
  • Ihe abụọ dị n'elu

E nwere ụdị ọrịa shuga abụọ dị mkpa. Ihe na-akpata ya na ihe ndị dị ize ndụ dị iche iche maka ụdị ọ bụla:

  • Diabetesdị ọrịa shuga nke 1 anaghị adịkarị. O nwere ike ime n'oge ọ bụla, mana a na-ahụkarị ya na ụmụaka, ndị na-eto eto, ma ọ bụ ndị na-eto eto. Na ọrịa a, ahụ na-eme obere insulin ma ọ bụ enweghị. Nke a bụ n'ihi sel pancreas nke na - eme ka insulin kwụsị ọrụ. Ọ dị mkpa ka ị na-agbanye ọgwụ insulin kwa ụbọchị. A maghị ezigbo ihe kpatara anaghị eme insulin zuru ezu.
  • Diabetesdị nke abụọ na-arịa ọrịa shuga. Ọ na-abụkarị na okenye, mana n'ihi oke ibu, a na-achọpụtazi ụmụaka na ndị na-eto eto na-arịa ọrịa a ugbu a. Fọdụ ndị nwere ụdị ọrịa shuga typedị nke abụọ amaghị na ha nwere ya. Na ụdị ọrịa shuga 2, ahụ na-eguzogide insulin ma ọ naghị eji insulin eme ihe nke ọma. Ọ bụghị mmadụ niile nwere ụdị ọrịa shuga iri abụọ buru oke ibu ma ọ bụ buru ibu.
  • E nwere ihe ndị ọzọ na-ebute ọrịa shuga, a pụghị ịkọwa ụfọdụ ndị dị ka ụdị 1 ma ọ bụ ụdị 2.

Ọrịa mamịrị afọ bụ ọbara shuga dị elu nke na-eto eto n'oge ọ bụla n'oge afọ ime n'ime nwanyị na-enweghịrịrị shuga.


Ọ bụrụ na nne ma ọ bụ nna gị, nwanne gị nwoke, ma ọ bụ nwanne gị nwanyị na-arịa ọrịa shuga, ị nwere ike ibute ọrịa.

Ọbara dị n'ọbara dị elu nwere ike ibute ọtụtụ mgbaàmà, gụnyere:

  • Ọhụụ ọhụụ
  • Oké akpịrị ịkpọ nkụ
  • Ike ọgwụgwụ
  • Ugboro urination
  • Agụụ
  • Iwetulata ibu

Ebe ọ bụ na ọrịa shuga nke ụdị 2 na-eji nwayọ nwayọ, ụfọdụ ndị nwere ọbara shuga dị elu anaghị enwe mgbaàmà ọ bụla.

Mgbaàmà nke ụdị ọrịa shuga 1 na-etolite n'oge dị mkpirikpi. Ndị mmadụ nwere ike na-arịa ezigbo ọrịa tupu oge nyocha ha.

Mgbe ọtụtụ afọ gasịrị, ọrịa shuga nwere ike ibute nsogbu ndị ọzọ siri ike. A maara nsogbu ndị a dị ka nsogbu ọrịa shuga, ma gụnye:

  • Nsogbu anya, gụnyere nsogbu ịhụ ụzọ (ọkachasị n'abalị), ịma ihe na-enye ọkụ, na ikpu ìsì
  • Akpịrị na ọrịa na-efe efe nke ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ, nke ọ bụrụ na edozighị ya, nwere ike iduga bepụ ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ
  • Mmebi nke irighiri akwara na ahụ, na-akpata ihe mgbu, na-afụ ụfụ, enwekwaghị mmetụta, nsogbu na-agbari nri, na arụghị ọrụ erectile
  • Nsogbu akụrụ, nke nwere ike iduga akụrụ akụrụ
  • Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-esighị ike, nke nwere ike ibute ọtụtụ ọrịa na-efekarị
  • Enwekwu ohere ịnweta nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok

Otu mmamịrị nwere ike igosi shuga dị n’ọbara. Ma ule mamịrị naanị anaghị achọpụta ọrịa shuga.


Onye na - ahụ maka ahụike gị nwere ike chee na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụrụ na ogo shuga shuga gị dị elu karịa 200 mg / dL (11.1 mmol / L). Iji gosi nyocha ahụ, otu ma ọ bụ karịa n’ime ule ndị na-esonụ ga-emerịrị.

Ule ọbara:

  • Na-ebu ọnụ n'ọbara glucose n'ọbara. Achọpụta ọrịa shuga ma ọ bụrụ na ọkwa glucose buo ọnụ bụ 126 mg / dL (7.0 mmol / L) ma ọ bụ karịa karịa na nyocha abụọ dị iche iche. A na-akpọ ọkwa dị n'etiti 100 na 125 mg / dL (5.5 na 7.0 mmol / L) nsogbu glucose na-ebu ibu ma ọ bụ prediabet. Ndị a bụ ihe dị egwu maka ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2.
  • Hemoglobin A1C (A1C) ule. Nkịtị adịghị ihe dịka 5.7%; prediabet bụ 5,7% ka 6,4%; na ọrịa shuga bụ 6.5% ma ọ bụ karịa.
  • Nnyocha ule nke glucose. A na-achọpụta ọrịa shuga ma ọ bụrụ na ogo glucose bụ 200 mg / dL (11.1 mmol / L) ma ọ bụ karịa elekere 2 karịa mgbe ị drinkingụsịrị mmanya gram 75 pụrụ iche (a na-ejikarị ule a maka ụdị ọrịa shuga 2).

Inyocha ụdị ọrịa shuga nke abụọ na ndị na-enweghị mgbaàmà ka akwadoro maka:

  • Mụaka buru oke ibu nke nwere ihe ndị ọzọ nwere ike ibute ọrịa shuga, bido na afọ iri wee megharịa kwa afọ atọ ọ bụla.
  • Ndị toro eto buru oke ibu (BMI nke 25 ma ọ bụ karịa) ndị nwere ihe egwu ndị ọzọ dị ka ọbara mgbali elu, ma ọ bụ inwe nne, nna, nwanne nwanyị ma ọ bụ nwanne nwoke nwere ọrịa shuga.
  • Womenmụ nwanyị buru oke ibu nke nwere nsogbu ndị ọzọ dịka ọbara mgbali elu na-ezube ịtụrụ ime.
  • Okenye karịrị afọ 45, ugboro ugboro kwa afọ 3 ma ọ bụ mgbe ọ dị obere ma ọ bụrụ na onye ahụ nwere ihe egwu.

Diabetesdị shuga nke abụọ nwere ike gbanwee oge ụfọdụ na mgbanwe ndụ, tụmadị ibu ibu na mmega ahụ yana iri nri mara mma. A pụkwara ime ka ụfọdụ ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2 dịkwuo mma site na ịwa ahụ ọnwụ.

Enweghị ọgwụgwọ maka ọrịa shuga nke ụdị 1 (belụsọ maka pancreas ma ọ bụ transplant islet cell).

Gwọ ọrịa shuga nke ụdị 1 ma ọ bụ ụdị ọrịa shuga nke abụọ gụnyere nri, ọrụ na ọgwụ iji chịkwaa ogo shuga dị n'ọbara.

Onye ọ bụla na-arịa ọrịa shuga kwesịrị inweta agụmakwụkwọ kwesịrị ekwesị na nkwado gbasara ụzọ kachasị mma iji lekọta ọrịa shuga ha. Jụọ onye na-enye gị ọrụ ka ị hụ onye nkuzi maka ọrịa shuga (CDE).

Inweta akara ka mma banyere ọbara shuga gị, cholesterol, na ogo ọbara gị na-enyere aka belata ihe egwu maka ọrịa akụrụ, ọrịa anya, ọrịa sistemụ ụjọ, nkụchi obi, na ọrịa strok.

Iji gbochie nsogbu ọrịa shuga, gaa leta onye na-eweta gị opekata mpe ugboro abụọ ruo ugboro anọ n’afọ. Kwuo banyere nsogbu ọ bụla ị na-enwe. Soro ntuziaka nke ndị na-enye gị maka ijikwa ọrịa shuga gị.

Ọtụtụ akụrụngwa nwere ike inyere gị aka ịmatakwu banyere ọrịa shuga. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ị nwekwara ike ịmụ ụzọ iji lekọta ọnọdụ gị na igbochi nsogbu ọrịa shuga.

Ọrịa shuga bụ ọrịa na-adị ndụ ogologo oge nye ọtụtụ ndị nwere ya.

Chịkwa shuga dị n’ọbara nwere ike igbochi nsogbu shuga. Mana nsogbu ndị a nwere ike ịda, ọbụlagodi na ndị nwere ezigbo ọria mamịrị.

Mgbe ọtụtụ afọ gasịrị, ọrịa shuga nwere ike ibute nnukwu nsogbu ahụike:

  • Nwere ike inwe nsogbu anya, gụnyere nsogbu ịhụ ụzọ (ọkachasị n'abalị), na ịma ihe nhịahụ. I nwere ike ikpu ìsì.
  • Feetkwụ gị na anụ gị nwere ike ịmalite ọnya na ọrịa. Mgbe ogologo oge gasị, ọ nwere ike ịdị mkpa ka e bepụ ụkwụ gị ma ọ bụ ụkwụ gị. Ọrịa nwekwara ike ịkpata mgbu na itching n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ.
  • Ọrịa shuga nwere ike ime ka ọ sie ike ịchịkwa ọbara mgbali na cholesterol. Nke a nwere ike ibute ọrịa obi, ọrịa strok, na nsogbu ndị ọzọ. Ọ nwere ike isiri gị ike maka ọbara na-eru gị n’ụkwụ na n’ụkwụ.
  • Nmụ irighiri akwara dị n’ahụ́ gị nwere ike imebi ihe, na-akpata ihe mgbu, na-afụ ụfụ, na-emekwa ka ike gwụ gị.
  • N'ihi mmebi akwara, ị nwere ike inwe nsogbu ịgbari nri ị na-eri. I nwere ike inwe adịghị ike ma ọ bụ nwee nsogbu ịga ụlọ ịsa ahụ. Mmebi nke akwara nwere ike ime ka o sikwuoro ụmụ nwoke ike ịrụ ụlọ.
  • Ọbara dị n'ọbara na nsogbu ndị ọzọ nwere ike ibute mmebi akụrụ. Akụrụ gị nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ dị ka ọ na-arụbu. Ha nwedịrị ike ịkwụsị ịrụ ọrụ nke mere na ịchọrọ ịrịa ọrịa ma ọ bụ ịkpụgharị akụrụ.
  • Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nwere ike ịda mbà, nke nwere ike ibute ọrịa na-efekarị.

Idobe ezigbo ahụ na ibi ndụ dị gara gara nwere ike igbochi ma ọ bụ gbuo oge ịmalite ụdị ọrịa shuga 2. Ọ bụrụ na ị buru oke ibu, nanị 5% nke ịdị arọ gị nwere ike belata ihe egwu gị. Enwere ike iji ụfọdụ ọgwụ egbu oge ma ọ bụ gbochie mmalite ụdị ọrịa shuga 2.

N'oge a, enweghị ike igbochi ụdị ọrịa shuga nke ụdị 1. Ma enwere nyocha na-ekwe nkwa nke na-egosi ụdị ọrịa shuga nke 1 nwere ike igbu oge na ụfọdụ ndị nwere nnukwu nsogbu.

Ọrịa shuga - ụdị 1; Ọrịa shuga - ụdị 2; Ọrịa shuga - gestational; Pịnye ụdị ọrịa shuga nke mbụ; Pịnye ụdị ọrịa shuga abụọ; Ọrịa afọ ime; Ọrịa shuga

  • Ọrịa shuga - ọnya ụkwụ
  • Ọrịa shuga - ilekọta ụkwụ gị
  • Ọrịa shuga - mgbe ị na-arịa ọrịa
  • Ọgwụ endocrine
  • Ọrịa mamịrị
  • Obere agwaetiti nke Langerhans
  • Pancreas
  • Ngwunye insulin
  • Pịnye m ọrịa shuga
  • Ọrịa shuga na-erugharị n'ụkwụ
  • Ntọhapụ nri na insulin
  • Mmepụta insulin na ọrịa shuga
  • Nyochaa glucose ọbara - Usoro
  • Necrobiosis lipoidica diabeticorum - afọ
  • Necrobiosis lipoidica diabeticorum - ụkwụ

Tù Na-ahụ Maka Ọrịa Shuga nke America. 2. Nhazi na nyocha nke ọrịa shuga: ụkpụrụ nke nlekọta ahụike na ọrịa shuga - 2020. Ọrịa shuga. 2020; 43 (Suppl 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Typedị nke mbụ 1 na-arịa ọrịa shuga. Na: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Akwụkwọ ọgụgụ Williams nke Endocrinology. Nke iri na anọ. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 36.

Ntughari MC, Ahmann AJ. Ọgwụ nke ụdị 2 na-arịa ọrịa shuga mellitus. Na: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Akwụkwọ ọgụgụ Williams nke Endocrinology. Nke iri na anọ. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 35.

Isiokwu Gị

Nri na-enweghị nsogbu na nkeji

Nri na-enweghị nsogbu na nkeji

A bịa n'itinye nri na-edozi ahụ, nke na-atọ ụtọ na tebụl, pa ent 90 nke ọrụ bụ naanị ibubata ngwa ahịa n'ụlọ, maka ụmụ nwanyị na-arụ ọrụ, nke a nwere ike bụrụ ezigbo ihe ịma aka. Mana enwere a...
Kedu ihe bụ Frog Pumps, na Ha Kwesịrị Ịgbakwunye na mgbatị Glute gị?

Kedu ihe bụ Frog Pumps, na Ha Kwesịrị Ịgbakwunye na mgbatị Glute gị?

N'ime mmega ahụ niile ị nwere ike itinye na mgbatị ahụ gị, mgbazị frog nwere ike bụrụ ihe kacha emenye ụjọ. Ọ bụghị naanị na ị na-agbanye hip gị n'ikuku ma na-akpọ ya mmega ahụ, ma ikpere gị n...