Odee: Joan Hall
OfbọChị Okike: 28 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Juunu 2025
Anonim
Wounded Birds - Tập 19 - [Phụ Đề Tiếng Việt] Phim Tình Cảm Thổ Nhĩ Kỳ | Yaralı Kuşlar 2019
Vidio: Wounded Birds - Tập 19 - [Phụ Đề Tiếng Việt] Phim Tình Cảm Thổ Nhĩ Kỳ | Yaralı Kuşlar 2019

Akụkụ dị mkpa nke nlekọta bụ ịkpọbata onye ị hụrụ n'anya ka gị na ndị nlekọta ahụike nwee agba. Iji nweta ọtụtụ nleta ndị a, ọ dị mkpa ka gị na onye ị hụrụ n'anya mee atụmatụ maka nleta ahụ. Site na-eme atụmatụ maka nleta ọnụ, ị nwere ike ijide n'aka na ị ga-enweta ọtụtụ ihe site na nhọpụta.

Tọn̄ọ ke nditịn̄ mban̄a owo emi afo edidide.

  • Kwurịtanụ ihe unu ga-ekwu maka ya na ndị ga-ebulite ha. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na enwere nsogbu ndị dị nro dịka enweghị isi ike, kpaa nkata otu esi ekwupụta maka ha na onye nyere gị.
  • Soro onye ị hụrụ n’anya kwurịtara nsogbu ha ma kọọrọ gị nke gị.
  • Kwurịtanụ otu ị ga-esi banye nhọpụta ahụ. You ga-anọ n'ime ụlọ oge niile, ka ọ bụ naanị na mbido? Kwuo banyere ma unu abụọ nwere ike ịchọ oge naanị gị na onye na-eweta ya.
  • Olee otu ị ga-esi enye aka karịa? Kwurịtanụ ma ikwesiri ikwusi okwu ike n’oge a kara aka ka ọ bụ ka ịnọ ebe ahụ wee kwado onye ị hụrụ n’anya. Ọ dị mkpa ịkwado nnwere onwe nke onye ị hụrụ n'anya dịka o kwere mee, ma hụ na edozi nsogbu ndị dị mkpa.
  • Ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya enweghị ike ikwu okwu nke ọma maka onwe ha n'ihi isi mgbaka ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ, mgbe ahụ ịkwesịrị ibute ụzọ n'oge nhọpụta ahụ.

Ikpebi ihe ndị a tupu oge ga-eme ka ị hụ na i kwekọrịtara n'ihe unu abụọ chọrọ nhọpụta ahụ.


Mgbe a kara aka, ọ bara uru itinye uche:

  • Gwa onye na-enye gị ihe mgbaàmà ọhụụ ọ bụla.
  • Kwurịtanụ mgbanwe ọ bụla banyere agụụ, ibu ibu, ụra, ma ọ bụ ogo ume.
  • Weta ọgwụ niile ma ọ bụ ndepụta zuru oke nke ọgwụ niile onye ị hụrụ n’anya na-a ,ụ, gụnyere ọgwụ na-eri nri na mgbakwunye.
  • Kesaa ihe omuma banyere ogwu ogwu obula ma obu mmeghachi omume ojoo.
  • Gwa dọkịta gbasara nhọpụta dọkịta ndị ọzọ ma ọ bụ nleta ime ụlọ mberede.
  • Ekesa mme ukpụhọde ye mme mfịghe uwem ekededi, utọ nte n̄kpa owo ima.
  • Kwurịtanụ ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ nchegbu ọ bụla gbasara ịwa ahụ ma ọ bụ usoro ịbịa.

Iji oge gị na dọkịta were kachasị mma:

  • Buru ụzọ na-echegbu onwe gị. Weta ndepụta edere ma kesara ya na dọkịta na mmalite nke nhọpụta ahụ. N'ụzọ dị otú a ị ga-ejide n'aka na ị ga-ebu ụzọ kpuchido okwu kachasị mkpa.
  • Weta ihe ndekọ ma ọ bụ akwụkwọ ndekọ na mkpịsị odee ka ị nwee ike idetu ihe ọmụma dọkịta nyere gị. Hụ na ị gwara dọkịta na ị na-edekọ ihe ọ bụla ị na-ekwu.
  • Na-eme ihe n'eziokwu. Gbaa onye ị hụrụ n’anya ume ka o jiri ezi obi kọọrọ ya nsogbu ya, ọbụlagodi na ọ bụ ihe ihere.
  • Jụọ ajụjụ. Jide n'aka na gị na onye ị hụrụ n'anya ghọtara ihe niile dọkịta kwuru tupu ị gawa.
  • Kwuo okwu ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji jide n'aka na a tụlere okwu niile dị mkpa.

Kọọ maka nhọpụta ahụ na onye ị hụrụ n’anya. Nzukọ ahụ ọ gara nke ọma, ka enwere ihe abụọ onye ọ bụla n'ime unu chọrọ ịgbanwe oge ọzọ?


Gabiga ntuziaka ọ bụla sitere na dọkịta, wee hụ ma onye ọ bụla n'ime gị nwere ajụjụ ọ bụla. Ọ bụrụ otu a, kpọọ ụlọ ọrụ dọkịta na ajụjụ gị.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Nkwalite ahụike nke ndị okenye na-ebi n'obodo. N'ime: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Akwụkwọ Brocklehurst nke Geriatric Medicine and Gerontology. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: isi 97.

National Institute na weebụsaịtị. Wayszọ 5 iji mee ka oge gị kachasị mma na ụlọ ọrụ dọkịta. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office.ịrịa Emelitere February 3, 2020. Nweta August 13, 2020.

National Institute na weebụsaịtị. Otu esi akwadebe maka oge dọkịta. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment nwere ike ịga. Emelitere February 3, 2020. Nweta August 13, 2020.

National Institute na weebụsaịtị. Kedu ihe m kwesịrị ịgwa dọkịta? www.nia.nih.gov/health/ Nso-do-i-need-tell-doctor. Emelitere February 3, 2020. Nweta August 13, 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Nlekọta ezinụlọ. Na: Bensadon BA, ed. Psychology na Geriatrics. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015: isi 2.


Isiokwu ỌHụRụ

Nike kpughere naanị ndị otu USA ga -eyi mgbe ha na -anakọta nrite ha

Nike kpughere naanị ndị otu USA ga -eyi mgbe ha na -anakọta nrite ha

Kedu onye nwere ike ichefu oge Monica Puig meriri nrite Olympic mbụ maka Puerto Rico ma ọ bụ mgbe imone Bile ghọrọ onye na-eme egwuregwu gymna t kacha ị ukwuu n'ụwa na 2016? Obi abụọ adịghị ya na ...
Fitness Queen Massy Arias 'nwa nwanyị dị ọnwa 17 abụrụla ihe ọjọọ na mgbatị ahụ

Fitness Queen Massy Arias 'nwa nwanyị dị ọnwa 17 abụrụla ihe ọjọọ na mgbatị ahụ

Ịgba egwuregwu na-akpali akpali nke Ma y Aria na àgwà adịghị agwụ agwụ na-aga n'ihu na-akpali ọtụtụ nde ndị na-e o ya na ndị na-akwado ya-ma ugbu a, nwa ya nwanyị dị ọnwa 17, Indira arai...