Odee: Gregory Harris
OfbọChị Okike: 8 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 18 Novemba 2024
Anonim
#Куда_пойти_в_Киеве_с_детьми? Наша идея - #Музей_железнодорожного_транспорта! Супер#паровозы.
Vidio: #Куда_пойти_в_Киеве_с_детьми? Наша идея - #Музей_железнодорожного_транспорта! Супер#паровозы.

Iwere steepụ na mkpanaka nwere ike ịbụ aghụghọ na egwu. Mụta otu esi enyere nwa gị aka ịrị steepụ n'enweghị nsogbu.

Kụziere nwa gị ka ọ tụkwasị ụkwụ na ụkwụ ya na-emerụghị ahụ mgbe ọ na-arịgo ma ọ bụ na-arịda steepụ. Soro n’azụ nwa gị mgbe ị na-arịgo n’elu steepụ, jeekwa n’ihu nwa gị mgbe ị na-arịda steepụ.

Ọ ga-adịrị nwa gị mfe karị ịnya na steepụ ya. N'iji aka na ezigbo ụkwụ, nwa gị nwere ike iji elu ma ọ bụ rịa steepụ.

Gwa nwa gi ka o jiri ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ dị mma cheli EGO ma chee ihu n’ala.

Go gbagoro n’elu, gwa nwa gị:

  • Debe ezigbo ụkwụ na steepụ ahụ ma bulie elu.
  • Gbanye ike na osisi iji nyere aka bulie kwa.
  • Welite mkpara na ụkwụ ọjọọ ruo na nzọụkwụ ahụ. Legskwụ abụọ na klọọkụ dị n’otu ukwu ugbu a.
  • Mee ya otu otu oge.
  • Tinyegharịa a ruo mgbe kpamkpam akwa mgbago.

Ọ bụrụ na e nwere handrail, gwa nwa gị ka o ji osisi abụọ jide ya n’aka ma ọ bụ na ị ga-ejide ha mkpara. Jide aka na nke ọzọ. Jiri ụkwụ dị mma kwụpụ. Weta mkpịsị aka ahụ na nrịgo ahụ. Tinyegharịa maka nzọụkwụ ọ bụla.


Gogbadata steepụ, gwa nwa gị ka ọ:

  • Wedaa anakpo osisi na ukwu.
  • Tinye ụkwụ na-adịghị mma n’ihu ma gbadata nzọụkwụ ahụ.
  • Mee ka ogwe osisi ndị ahụ kwụ ọtọ ma jiri ụkwụ dị ala rituo. Debe ụkwụ ọjọọ ahụ n'ihu.
  • Mee ya otu otu oge.

Academylọ ọrụ American Academy of Othopaedic Surgeons website. Etu esi eji mkpara, okpete, na ndi ije. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Emelitere February 2015. Nabata November 18, 2018.

Edelstein J. Canes, mkpara, na ndị na-aga ije. Na: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas nke Orthoses na Ngwaọrụ Enyemaka. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 isi 36.

  • Ihe na-agagharị agagharị

Kemmasi

10 Usoro nchedo: Kedu ihe ha bụ na otu ha si enyere anyị aka ịnagide

10 Usoro nchedo: Kedu ihe ha bụ na otu ha si enyere anyị aka ịnagide

U oro nchebe bụ omume ndị mmadụ na-eji ikewapụ onwe ha na omume, omume, ma ọ bụ echiche na-adịghị mma. U oro aghụghọ ndị a nwere ike inyere ndị mmadụ aka ịhapụ ịnọ n'etiti onwe ha na iyi egwu ma ọ...
Pụrụ Iri Raw Asparagus?

Pụrụ Iri Raw Asparagus?

N'ihe banyere akwụkwọ nri, a paragu bụ ọgwụgwọ kacha ị - ọ bụ ụlọ na-edozi ahụ na-atọ ụtọ ma na-agbanwe agbanwe.Nyere na ọ na-abụkarị e iri ya, ị nwere ike ịjụ ma ọ bụrụ na ị na-eri a para raw dị ...