Odee: Gregory Harris
OfbọChị Okike: 8 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Onwa Epurel 2025
Anonim
#Куда_пойти_в_Киеве_с_детьми? Наша идея - #Музей_железнодорожного_транспорта! Супер#паровозы.
Vidio: #Куда_пойти_в_Киеве_с_детьми? Наша идея - #Музей_железнодорожного_транспорта! Супер#паровозы.

Iwere steepụ na mkpanaka nwere ike ịbụ aghụghọ na egwu. Mụta otu esi enyere nwa gị aka ịrị steepụ n'enweghị nsogbu.

Kụziere nwa gị ka ọ tụkwasị ụkwụ na ụkwụ ya na-emerụghị ahụ mgbe ọ na-arịgo ma ọ bụ na-arịda steepụ. Soro n’azụ nwa gị mgbe ị na-arịgo n’elu steepụ, jeekwa n’ihu nwa gị mgbe ị na-arịda steepụ.

Ọ ga-adịrị nwa gị mfe karị ịnya na steepụ ya. N'iji aka na ezigbo ụkwụ, nwa gị nwere ike iji elu ma ọ bụ rịa steepụ.

Gwa nwa gi ka o jiri ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ dị mma cheli EGO ma chee ihu n’ala.

Go gbagoro n’elu, gwa nwa gị:

  • Debe ezigbo ụkwụ na steepụ ahụ ma bulie elu.
  • Gbanye ike na osisi iji nyere aka bulie kwa.
  • Welite mkpara na ụkwụ ọjọọ ruo na nzọụkwụ ahụ. Legskwụ abụọ na klọọkụ dị n’otu ukwu ugbu a.
  • Mee ya otu otu oge.
  • Tinyegharịa a ruo mgbe kpamkpam akwa mgbago.

Ọ bụrụ na e nwere handrail, gwa nwa gị ka o ji osisi abụọ jide ya n’aka ma ọ bụ na ị ga-ejide ha mkpara. Jide aka na nke ọzọ. Jiri ụkwụ dị mma kwụpụ. Weta mkpịsị aka ahụ na nrịgo ahụ. Tinyegharịa maka nzọụkwụ ọ bụla.


Gogbadata steepụ, gwa nwa gị ka ọ:

  • Wedaa anakpo osisi na ukwu.
  • Tinye ụkwụ na-adịghị mma n’ihu ma gbadata nzọụkwụ ahụ.
  • Mee ka ogwe osisi ndị ahụ kwụ ọtọ ma jiri ụkwụ dị ala rituo. Debe ụkwụ ọjọọ ahụ n'ihu.
  • Mee ya otu otu oge.

Academylọ ọrụ American Academy of Othopaedic Surgeons website. Etu esi eji mkpara, okpete, na ndi ije. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Emelitere February 2015. Nabata November 18, 2018.

Edelstein J. Canes, mkpara, na ndị na-aga ije. Na: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas nke Orthoses na Ngwaọrụ Enyemaka. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 isi 36.

  • Ihe na-agagharị agagharị

A Na-Ewu Ewu Taa

Ahụrụ m mgbatị ahụ a na-eme Spanx n'anya nke ukwuu, ana m eyi ya ugboro abụọ n'izu

Ahụrụ m mgbatị ahụ a na-eme Spanx n'anya nke ukwuu, ana m eyi ya ugboro abụọ n'izu

Mba, n'ezie, ị chọrọ nke a atụmatụ ọdịmma ngwaahịa ndị editọ anyị na ndị ọkachamara na-enwe mmetụta nke ukwuu na ha nwere ike na-ekwe nkwa na ọ ga-eme ka ndụ gị ka mma n'ụzọ ụfọdụ. Ọ bụrụ na ị...
Ngwa kacha mma maka ịhịa aka n'ahụ miri emi

Ngwa kacha mma maka ịhịa aka n'ahụ miri emi

Ndụ ga-adị mma ma ọ bụrụ na anyị niile nwere onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ n'onwe anyị iji nyere aka kpochapụ mgbu, ncheka ị, na mgbaka ị ahụ anyị na-enwe kwa ụbọchị. Ọ bụ ihe nwute na nke a...