Ime ime na oru

Imirikiti ụmụ nwanyị dị ime nwere ike ịnọgide na-arụ ọrụ n'oge ha dị ime. Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwere ike ịrụ ọrụ ruo mgbe ha dị njikere inyefe. Ndị ọzọ nwere ike igbubilata awa ha ma ọ bụ kwụsị ịrụ ọrụ tupu oge eruo.

Ma ị nwere ike ịrụ ọrụ ma ọ bụ na ị gaghị adabere na:

• Ahụ ike gị
• Ahụ ike nke nwa ọhụrụ
• Ofdị ọrụ ị nwere

N’okpuru bụ ụfọdụ ihe na-emetụta ike gị ịrụ ọrụ.

Ọ bụrụ na ọrụ gị chọrọ ibuli elu, ịnwere ike ịkwụsị ọrụ ma ọ bụ belata oge ọrụ gị. A dụrụ ọtụtụ ụmụ nwanyị ọdụ ka ha bulie naanị ihe dị kilogram 20 (kilogram 9) n'oge afọ ime. Iweghachi ibu arọ ugboro ugboro na-akpata mmerụ azụ ma ọ bụ nkwarụ azụ.

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ ebe ị nọ gburugburu ihe egwu (nsị ma ọ bụ toxins), ị nwere ike ịgbanwe ọrụ gị ruo mgbe amụrụ nwa ahụ. Fọdụ nsogbu ndị nwere ike ibutere nwa gị nsogbu gụnyere:

• Ndị na-ete ntutu isi: Mgbe ị dị ime, zere inweta ma ọ bụ nye ọgwụgwọ ntutu. Aka gị nwere ike ịnabata kemịkal na agba.
• Chemotherapy ọgwụ: ndị a bụ ọgwụ eji agwọ ndị nwere nsogbu ahụike dịka ọrịa kansa. Ha bụ ọgwụ ike. Ha nwere ike imetụta ndị ọrụ nlekọta ahụike dịka ndị nọọsụ ma ọ bụ ndị na-ere ọgwụ.
• Ebute ụzọ: A ga-ekpughere gị na ndu ma ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na-agbaze agba, agba / batrị / iko, ibi akwụkwọ, seramiiki, ite ụrọ, ụlọ ndozi, na ụzọ ndị njem siri ike.
• Mgbanye radieshon: Nke a metụtara teknụzụ x-ray na ndị na-arụ ọrụ n'ụfọdụ ụdị nyocha. Ọzọkwa, ndị na-elekọta ụgbọ elu ma ọ bụ ndị na-anya ụgbọ elu nwere ike belata oge ha na-efe efe n'oge ime ime iji belata ụzarị ọkụ ha.

• Ndi eto ndị ahụ na-egbu egbu?
• Ventilọ ikuku na-arụ ọrụ ikuku (enwere ikuku kwesịrị ekwesị iji hapụ kemịkal ndị ahụ)?
• Kedu usoro dị iji chebe ndị ọrụ pụọ n'ihe egwu?

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na kọmputa, ị nwere ike ịchọpụta ịma ma ọ bụ ịma jijiji na aka gị. Nke a nwere ike ịbụ ọrịa ọwara carpal. Ahụ na-akụda gị ma na-afụ ụfụ site n'ahụ gị na-ejidekwu mmiri.

Mmiri ahụ na-akpata ọzịza nke anụ ahụ, nke na-agbada na irighiri akwara dị n'aka. A na-ahụkarị afọ ime dị ka ụmụ nwanyị na-ejigide mmiri mmiri.

Mgbaàmà ahụ nwere ike ịbịa ma laa. Ha na-adịkarị njọ n'abalị. Ọtụtụ mgbe, ha na-aka mma ma ị mụọ nwa. Ọ bụrụ na mgbu ahụ na-ewetara gị nsogbu, ịnwere ike ịnwale ihe ole na ole maka enyemaka:

• Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na kọmputa, dozie elu oche gị ka nkwojiaka gị agaghị ehulata ala ka ị na-ede.
• Mee obere oge iji megharịa aka gị ma gbatịa aka gị.
• Gbalịa nkwojiaka ma ọ bụ ihe nkwado aka ma ọ bụ kiiboodu ergonomic.
• Withra jiri nkedo ma ọ bụ ihe nkwado n'aka gị, ma ọ bụ tinye aka na ohiri isi.
• Ọ bụrụ na mgbu ma ọ bụ nsị na-eteta ụra gị n'abalị, kwee aka gị ruo mgbe ọ ga-apụ.

Ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-akawanye njọ ma ọ bụ na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, gwa onye nlekọta ahụike gị.

Nchegbu na-arụ ọrụ, na ebe ọ bụla ọzọ, bụ akụkụ nke ndụ. Ma nrụgide gabigara ókè nwere ike ibute nsogbu ahụike na nke gị na nwa gị. Nchegbu nwekwara ike imetụta ókè ahụ gị nwere ike isi lụsoo ọrịa ma ọ bụ ọrịa ọgụ.

Ndụmọdụ ole na ole iji merie nrụgide:

• Gị na onye òtù ọlụlụ gị ma ọ bụ enyi gị kwurịta nsogbu gị.
• Hụ onye na-ahụ maka nlekọta nlekọta tupu ị mụọ nwa.
• Soro nri dị mma ma na-arụsi ọrụ ike.
• Na-ehi ụra nke ọma kwa abalị.
• Na-atụgharị uche.

Rịọ maka enyemaka mgbe ịchọrọ ya. Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịnagide nrụgide, gwa onye na-eweta gị. Onye na-enye gị ọrụ nwere ike zigara gị onye ndụmọdụ ma ọ bụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ nwere ike inyere gị aka ijikwa nrụgide nke ndụ gị nke ọma.

Nlekọta nwa tupu-arụ ọrụ - ọrụ

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Nkọwa tupu oge eruo. Na: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Ime nke Nsogbu na Nsogbu. Nke 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 6.

Hobel CJ, Williams J. Nlekọta anya: nlekọta mbụ na nlekọta tupu ọmụmụ nwa, nyocha mkpụrụ ndụ na teratology, na nyocha nwa ebu n'afọ. Na: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Ihe dị mkpa nke Hacker & Moore nke Obstetrics and Gynecology. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: isi 7.

Mahadum American College of Obstetricians and Gynecologists na ebe nrụọrụ weebụ. Ngosipụta nke ndị na-egbu egbu gburugburu ebe obibi. www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2013/10/exposure-to-toxic-environmental-agents. Emelitere October 2013. Nabata March 24, 2020.

• Ahụike Ọrụ
• Ime afọ ime