Rụ ọrụ ị drinkingụ mmanya

Ọ bụrụ na ị drinkụọ mmanya na-aba n'anya, ndị nlekọta ahụike na-enye ndụmọdụ na ịmachi otu ihe ị na-a drinkụ. A na-akpọ ya ị drinkingụbiga mmanya oke.

Drinking drinkingụbiga mmanya ókè pụtara ihe karịrị naanị ịitingụbiga mmanya ókè. Ọ pụtakwara na ị gaghị a drunkụbiga mmanya ókè ma kwe ka ị alcoholụbiga mmanya ókè na-achịkwa ndụ gị na mmekọrịta gị.

Ndụmọdụ ndị dị n'isiokwu a bụ maka ndị:

• Enweghị nsogbu ị drinkingụ mmanya, ugbu a ma ọ bụ n'oge gara aga
• Ha tozuru ị toụ iwu
• Adịla ime

Menmụ nwoke ahụike siri ike, ruo afọ 65, kwesịrị ịhapụ naanị ha:

• Ọ dịghị ihe karịrị 4 na-a drinksụ kwa ụbọchị
• Ọ dịghị ihe karịrị 14 na-a drinksụ kwa izu

Womenmụ nwanyị ahụike dị afọ ndụ niile na ụmụ nwoke ahụike siri ike karịa 65 kwesịrị ịhapụ onwe ha:

• Ọ dịghị ihe karịrị 3 na-a drinksụ kwa ụbọchị
• Ọ dịghị ihe karịrị 7 na-a drinksụ kwa izu

Omume ndị ọzọ ga - enyere gị aka ị beụ mmanya na - aba n'anya gụnyere:

• A drinkingụla mmanya na-aba n'anya na ịnya ụgbọ ala.
• Inwe onye ọkwọ ụgbọ ala ahọpụtara ma ọ bụrụ na ị ga-a drinkụ mmanya. Nke a pụtara ịnya onye otu gị anaghị a whoụ mmanya, ma ọ bụ were tagzi ma ọ bụ bọs.
• Anaghị a drinkingụ na afo efu. Rie nri ma ọ bụ rie nri tupu ị drinkụọ na mgbe ị na-a drinkingụ mmanya.

Ọ bụrụ nara ọgwụ ọ bụla, gụnyere nke ị zụtara na-enweghị ọgwụ iwu, jụọ dọkịta gị tupu ị drinkụọ. Mmanya na-aba n'anya nwere ike imetụta ụzọ ahụ gị si eji ọgwụ ọjọọ eme ihe. Ọgwụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma, ma ọ bụ ọ nwere ike ịdị egwu ma ọ bụ mee ka ị rịa ọrịa ma ọ bụrụ mmanya agbakwunye.

Ọ bụrụ na ị alcoholụ mmanya na-aba n’anya n’ezinụlọ gị, ị pụrụ ịnọ n’ihe ize ndụ ka ukwuu nke inwe nsogbu ị alcoholụbiga mmanya ókè. Ụchaghị mmanya nwere ike ịkacha baara gị uru.

Ọtụtụ ndị na-a drinkụ mmanya mgbe ụfọdụ. O nwere ike ịbụ na ị nụtụla banyere ị healthụbiga mmanya ókè. Offọdụ n'ime uru ndị a egosila na ndị ọzọ. Ma ọ dịghị onye ọ bụla kwesịrị iji mee ihe maka ị drinkingụ mmanya.

Fọdụ n'ime uru bara uru dị n'etiti ị moderateụbiga mmanya ókè.

• Belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi ma ọ bụ nkụchi obi
• Belata ihe ize ndụ nke ọrịa strok
• Obere ihe egwu nke gallstones
• Obere ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga

Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:

• Na-echegbu onwe gị banyere ị drinkingụ mmanya gị ma ọ bụ ị drinkingụ onye òtù ezinụlọ gị.
• Ga-achọ ịmatakwu banyere ị alcoholụ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ otu nkwado maka ị drinkingụ nsogbu.
• Nweghị ike ị drinkụ obere ma ọ bụ kwụsị ị drinkingụ mmanya, n'agbanyeghị na ị gbalịrị.

Mmanya na-a disorderụ mmanya na-aba n'anya - ị responsibleụ mmanya na-akpata ya; Iblyụ mmanya na-aba n'anya n'ụzọ kwesịrị ekwesị; Na-arinụ mmanya na-edozi oke; Alcoholism - ezigbo mmanya

Websitelọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na ebe nrụọrụ weebụ. Mpempe akwụkwọ eziokwu: ị alcoholụ mmanya na ahụike gị. www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/alcohol-use.htm. Emelitere December 30, 2019. Nabata Jenụwarị 23, 2020.

National Institute na Mmanya Na-auseụbiga Mmanya ókè na weebụsaịtị. Mmanya na-egbu egbu & ahụike gị. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health. Nabata Jenụwarị 23, 2020.

National Institute na Mmanya Na-auseụbiga Mmanya ókè na weebụsaịtị. Mmanya na-a disorderụ nsogbu. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders. Nabata Jenụwarị 23, 2020.

O’Connor PG. Mmanya na-a disordersụ nsogbu. Na: Goldman L, Schafer AI, eds. Ọgwụ Goldman-Cecil. Nke 26th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 30.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Mmanya na-a disordersụ nsogbu. Na: Rakel RE, Rakel DP, eds. Akwụkwọ ọgụgụ nke Ezinaụlọ. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: isi 48.

Ndị Ọrụ US na-egbochi Ọrụ. Ntinye aka na ndụmọdụ ndụmọdụ gbasara omume iji belata ị alcoholụ mmanya na-adịghị mma na ndị na-eto eto na ndị okenye: Nkwupụta nkwupụta US Tasven Force Task Force. JAMA. 2018; 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

• Mmanya na-aba n'anya