Ọrịa carpal

Ọrịa carpal tunnel bụ ọnọdụ nke nrụgide gabigara ókè na akwara etiti. Nke a bụ akwara dị na nkwojiaka nke na-enye ohere inwe mmetụta na ịgagharị n'akụkụ aka. Ọrịa ọwara nke carpal nwere ike iduga na nro, tingling, adịghị ike, ma ọ bụ mmebi ahụ ike na aka na mkpịsị aka.

Ọrịa etiti ahụ na-enye mmetụta na ịgagharị n'akụkụ mkpịsị aka aka. Nke a gụnyere nkwụ, mkpịsị aka aka, mkpịsị aka, mkpịsị aka etiti, na mkpịsị aka n'akụkụ mkpịsị aka.

A na-akpọ ebe dị na nkwojiaka gị ebe akwara na-abanye n'aka aka carpal tunnel. Ọdụ a na-adịkarị warara. Ọzịza ọ bụla nwere ike tuo akwara ma kpatara mgbu, ụfụ, nro ma ọ bụ adịghị ike. Nke a ka akpọrọ ọrịa ọwara carpal.

Fọdụ ndị na-ebute ọrịa carpal tunnel mụrụ obere obere ọwara carpal.

Enwere ike ibute ọrịa ọwara carpal site na ịme otu aka na nkwojiaka ugboro ugboro. Iji ngwaọrụ aka na-ama jijiji nwere ike ibute ọrịa ọrịa carpal.

Nnyocha egosighi na ọwara carpal na-akpata site na ịpị kọmputa, iji òké, ma ọ bụ imegharị mmegharị mgbe ị na-arụ ọrụ, ịkpọ ụbọ akwara, ma ọ bụ igwu egwuregwu. Ma, ọrụ ndị a nwere ike ibute tendinitis ma ọ bụ bursitis n'aka, nke nwere ike imechi oghere nke carpal ma duga ihe mgbaàmà.

Ọrịa carpal na-adịkarị na ndị nọ n’agbata afọ 30 ruo 60. Ọ na-abụkarị ụmụ nwanyị karịa ụmụ nwoke.

Ihe ndị ọzọ nwere ike ibute ọrịa ọgbụgba carpal gụnyere:

• Mmanya na-aba n'anya
• Ọkpụkpụ ọkpụkpụ na ogbu na nkwonkwo nke nkwojiaka
• Cyst ma ọ bụ tumọ nke na-eto na nkwojiaka
• Ọrịa
• Ibu
• Ọ bụrụ na ahụ gị na-etinyekwu mmiri mmiri n’oge afọ ime ma ọ bụ oge ị ga-alụ nwanyị
• Ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo
• Ọrịa ndị nwere ihe na-adịghị ahụkebe nke protein na ahụ (amyloidosis)

Mgbaàmà nwere ike ịgụnye nke ọ bụla n'ime ihe ndị a:

• Ntughari aka mgbe ị na-ejide ihe
• Ọnụ ọgụgụ ma ọ bụ ịkụ aka na mkpịsị aka na mkpịsị aka abụọ ma ọ bụ atọ nke otu ma ọ bụ aka abụọ
• Ọnụ ọgụgụ ma ọ bụ ntetụ aka nke aka
• Mgbu na-agbatị aka
• Mgbu na nkwojiaka ma ọ bụ aka na otu ma ọ bụ aka abụọ
• Nsogbu na mmegharị mkpịsị aka dị mma (nhazi) n'otu aka ma ọ bụ aka abụọ
• Oflapu akwara n'okpuru mkpịsị aka aka (n'okwu ndị dị elu ma ọ bụ ogologo oge)
• Adịghị ike ma ọ bụ ihe isi ike iburu akpa (mkpesa nkịtị)
• Adịghị ike n'otu aka ma ọ bụ aka abụọ

N'oge nyocha anụ ahụ, onye nlekọta ahụike gị nwere ike ịchọta:

• Ọnụ ọgụgụ na nkwụ, mkpịsị aka ukwu, mkpịsị aka, mkpịsị aka etiti, na mkpịsị aka aka nke mkpịsị aka gị
• Ike na-adịghị
• Ppingmebi akwara etiti na nkwojiaka gị nwere ike ime ka mgbu si na nkwojiaka gị n'aka gị (nke a na-akpọ akara Tinel)
• Igha ihu aka gị n'ihu n'ụzọ niile maka 60 sekọnd ga-eme ka nhụjuanya, ịda ụra, ma ọ bụ adịghị ike (nke a na-akpọ ule Phalen)

Ule ndị a pụrụ inye iwu gụnyere:

• Nkwonkwo ụzarị iji wepụ nsogbu ndị ọzọ, dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo na nkwojiaka gị
• Electromyography (EMG, ule iji chọpụta akwara na irighiri akwara na-achịkwa ha)
• Ọsọ ọsọ na-eme akwara (ule iji hụ otú ngwa ngwa eletriki na-esi agafe akwara)

Onye na-enye gị nwere ike ịtụ aro ihe ndị a:

• Yiri splin n’abalị ruo ọtụtụ izu. Ọ bụrụ na nke a enyeghị aka, ịnwere ike iyi uwe splin na ụbọchị.
• Zere ihi ụra na nkwojiaka.
• Tụkwasị compresses na-ekpo ọkụ na oyi na-atụ na mpaghara emetụtara.

Mgbanwe ị nwere ike ime n'ebe ọrụ gị iji belata nrụgide na nkwojiaka gụnyere:

• Iji ngwa pụrụ iche, dị ka ahụigodo, ụdị igwe kọmputa dị iche iche, pads mouse mouse, na keyboard drọwa.
• Ime ka mmadụ nyochaa ọnọdụ ị nọ mgbe ị na-arụ ọrụ ọrụ gị. Ọmụmaatụ, gbaa mbọ hụ na ahụigodo dị obere ka aka gị agaghị ehulata ala mgbe ị na-ede ihe. Onye na-eweta gị nwere ike ịkọ onye na-agwọ ọrịa.
• Ime mgbanwe na ọrụ gị ma ọ bụ ọrụ ụlọ na egwuregwu. Fọdụ ọrụ ndị metụtara ọrịa ọwara carpal gụnyere ndị metụtara ngwaọrụ ndị na-emegharị emegharị.

ỌGWỤ

Ọgwụ ndị e ji agwọ ọwara carpal gụnyere ọgwụ ndị na-anaghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs), dịka ibuprofen ma ọ bụ naproxen. Corticosteroid injections e nyere n'ime oghere ọwara carpal nwere ike ịkwụsị mgbaàmà maka oge.

SGW. AH.

Ntọhapụ nke carpal bụ usoro ịwa ahụ nke na-abanye n'ime eriri nke na-agbanye akwara ahụ. Gerywa ahụ na-aga nke ọma n'ọtụtụ oge, mana ọ dabere na oge ole ka ị jirila mkpịsị akwara na oke ya.

Mgbaàmà na-akawanye mma na-enweghị ịwa ahụ. Ma ihe karịrị ọkara nke ikpe mechara chọọ ịwa ahụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịwa ahụ na-aga nke ọma, ọgwụgwọ zuru oke nwere ike were ọnwa.

Ọ bụrụ na edozi ọnọdụ ahụ nke ọma, ọ naghị enwekarị nsogbu. Ọ bụrụ na enweghị ọgwụgwọ, akwara ahụ nwere ike imebi, na-akpata adịghị ike na-adịgide adịgide, nro, na ịkwa ụtarị.

Kpọọ oge ọhụhụ na onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:

• Have nwere ihe mgbaàmà nke ọrịa ọwara carpal
• Mgbaàmà gị anaghị anabata ọgwụgwọ oge niile, dị ka izu ike na ọgwụ ndị na-egbochi mkpali, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ dị ka enwere mfu nke akwara gburugburu mkpịsị aka gị
• Mkpịsị aka gị na-efunahụ mmetụta

Jiri ngwa oru na akụrụngwa emebere nke ọma iji belata ihe egwu maka mmerụ ahụ.

Enwere ike iji ihe enyemaka ergonomic, dị ka kiiboodu gbawara agbawa, trays keyboard, pad pad, na nkwojiaka nkwado, iji meziwanye nkwojiaka n'oge ederede. Na-agbaji ugboro ugboro mgbe ị na-ede ihe ma na-akwụsị mgbe niile ma ọ bụrụ na ị na-afụ ụfụ ma ọ bụ ihe mgbu.

Nsogbu akwara nke Midia; Ntinye akwara nke Media; Ọrịa neuropathy

• Mkpakọ nke akwara etiti
• Ọdịdị ihu - nkwojiaka nkịtị
• Usoro ịwa ahụ nke carpal
• Ọrịa carpal

Calandruccio JH. Ọrịa ọwara carpal, ọrịa ọwara olulu, na ike ọgwụgwụ nke tenosynovitis. Na: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Belllọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọkpụkpụ Campbell. Nke 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 76.

Zhao M, Burke DT. Neuropathy Median (ọrịa carpal tunnel syndrome). Na: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Ihe dị mkpa nke ọgwụgwọ anụ ahụ na nhazigharị: Nsogbu Musculoskeletal, Pain, and Rehabilitation. Agba nke anọ. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: isi 36.