Uru dị egwu dị n'ịta ntu gị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Mama gị na -agwa gị mgbe niile na ịta ntu bụ omume ọjọọ (ikekwe mgbe ị na -ewepụ aka gị n'ihu gị). Ma ka ịtinye mkpịsị aka gị n'ọnụ abụghị ihe anyị na-akwado, ọ na-apụta na ntu ntu nwere ike ọ gaghị abụ. niile dị njọ, dị ka ọmụmụ ọhụrụ e bipụtara na ya Ọrịa ụmụaka.

Ndị ọrụ nyocha chọpụtara na ụmụaka ndị na -ata mbọ mbọ na -adịkarị ka ha ga -enwerịrị nfụkasị ahụ ma nwee usoro mgbochi ọrịa siri ike n'ozuzu ha. Ntu ntu na -ekwe ka nje bacteria na pollen tọrọ n'okpuru mbọ aka ụmụaka banye n'ọnụ ha, na -akwalite mgbochi ha. N'ụzọ bụ isi, ịta ata mbọ aka ruru unyi rụrụ ọrụ dị ka ọgwụ mgbochi ọrịa eke (yana ntakịrị icky).

Malcolm Sears, Ph.D., prọfesọ ọgwụ na Mahadum McMaster dị n'Australia, "Nchọpụta anyị kwekọrọ na echiche ịdị ọcha na ikpughe oge na unyi ma ọ bụ nje na -ebelata ihe ize ndụ nke ibute ọrịa." "Ọ bụ ezie na anyị anaghị akwado na ekwesịrị ịkwado omume ndị a, ọ dị ka akụkụ dị mma na omume ndị a."

“Ozizi ịdị ọcha” na -ekwu na n'ihi na anyị niile gbalịsiri ike ịsacha ụlọ anyị, ọfịs na oghere ọha, anyị emeela ha n'ezie. kwa dị ọcha na sistemụ ahụ anyị ji alụso ọrịa ọgụ na -ata ahụhụ n'ihi enweghị unyi. Ọ dị ka ihe anaghị egbu anyị eme mee ka anyị sie ike, ọkachasị ma a bịa na nje.

N'agbanyeghị nke ahụ, ndị na-agba ntu na-enwekarị ọrịa ndị sitere na oyi nkịtị ruo ịba ọcha n'anya ma na-ebutekwa mmetọ na-emerụ ahụ na ntu na gburugburu ebe obibi. Na mgbakwunye, "mkpịsị aka gị fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okpukpu abụọ ka mkpịsị aka gị. Ọtụtụ mgbe nje bacteria na-arapara n'okpuru mbọ ahụ, a pụkwara ibufe ya n'ọnụ, na-ebute ọrịa nke goms na akpịrị, "dị ka Michael Shapiro, MD, onye nduzi ahụike na onye nchoputa. nke Vanguard Dermatology na New York City gwara anyị n'ime 10 egwu mere ka anyị kwụsị ịta ntu gị.

Mana ọ bụrụ na ị ka chọrọ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ siri ike-ọ nweghị onye na-achọghị ya? Nchọpụta gara aga achọpụtala na ihe ndị dị ka ịga ije n'èzí, ige egwu, inwe nchekwube, iso ndị enyi nọdụ, ịchị ọchị, ịtụgharị uche, na iri nri na -esi ike dị ka yogọt na sauerkraut bụcha ihe na -akwalite sistem. Dashi: Ị ga-echekwa nka ntu ahụ mara mma ị rụsiri ọrụ ike na!

Nyochaa maka