Odee: Joan Hall
OfbọChị Okike: 2 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Onwa Epurel 2025
Anonim
Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.
Vidio: Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.

Ndinaya

Kpọọ vidio ahụike: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4

Nchịkọta

Akpụkpọ ahụ na-eji ìhè anyanwụ enyere aka imepụta vitamin D, nke dị mkpa maka ọkpụkpụ ọkpụkpụ nkịtị. Ma enwere ihu ala. Igwe nke ultraviolet nke anyanwụ nwere ike ịkpata nnukwu akpụkpọ ahụ. Mpụta nke akpụkpọ ahụ nwere mkpụrụ ndụ nwere ihe melanin ahụ na-acha ya. Melanin na-echebe akpụkpọ site na ụzarị ọkụ ultraviolet nke anyanwụ. Ihe ndị a nwere ike ịgba akpụkpọ ahụ ma belata ngbanwe ya, na-eduga n'ịka nká.

Ndị mmadụ na-acha n'ihi na ìhè anyanwụ na-eme ka anụ ahụ mepụta melanin ma gbaa ọchịchịrị. Tan ahụ na-ada ada mgbe mkpụrụ ndụ ọhụrụ na-aga n'ihu na sel ndị tanned na-apụ n'anya. Lightfọdụ ìhè anyanwụ nwere ike ịdị mma ma ọ bụrụhaala na ị nwere nchebe kwesịrị ekwesị pụọ na ngosipụta oke. Ma ọtụtụ ultraviolet, ma ọ bụ UV, ikpughe nwere ike ịkpata ntachu anyanwụ. Egwuregwu UV na-abanye n'ime akpụkpọ anụ dị n'elu ma kụọ akwa akpụkpọ ahụ dị omimi, ebe ha nwere ike imebi ma ọ bụ gbuo mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ.


Ndị mmadụ, ọkachasị ndị na-enweghị nnukwu melanin ma ọ bụ ndị anwụ na-acha ngwa ngwa, kwesiri ichebe onwe ha. Nwere ike ichebe onwe gị site na ikpuchi ebe ndị nwere mmetụta dị nro, ịmachi ihe mgbochi anyanwụ, ịmachi oge ị ga-ekpughere ma na-ezere anyanwụ n'etiti elekere iri nke ụtụtụ ruo elekere abụọ nke ehihie.

Igosiputa mgbe nile na ikuku ultraviolet n’ime otutu otutu afo bu ihe mbu n’enwe oria akpukpo aru. A gaghịkwa ewere ọrịa kansa dị ka obere ihe.

Lelee akpụkpọ gị mgbe niile maka uto enyo ma ọ bụ mgbanwe anụ ndị ọzọ. Nchọpụta mbụ na ọgwụgwọ bụ isi ihe na ọgwụgwọ ọma nke ọrịa kansa.

  • Ihe ngosi anyanwụ

NhọRọ Onye Editor

Ntuziaka 7 iji nyere aka igbochi akara ngosi

Ntuziaka 7 iji nyere aka igbochi akara ngosi

Akara ngo i, nke a na-akpọ triae di ten ae ma ọ bụ triae gravidarum, dị ka treak na-adịghị mma. Ha nwere ike acha uhie uhie, odo odo, ma ọ bụ ọla ọcha. Akara ngo i na-apụtakarị na: afọobihip okpuruapa...
Mbido nke Nduzi nke Marijuana Strains

Mbido nke Nduzi nke Marijuana Strains

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.U e u eụ mmanya na-abawanye na Unit...