Ihe nnọchi anya anụ gị anaghị eri anụ nwere ike jupụta n'okwu ụgha
Ndinaya
Ozi dị oke egwu maka ndị anaghị eri anụ: pasent 10 nke ndị na-anọchite anụ anaghị eri anụ nwere anụ anụmanụ n'ezie, dịka nyocha sitere na Clear Labs, mmalite nyocha nri nke lere ihe enwere ike ịhụ DNA na anụ na nri enweghị anụ.
Ndị ọrụ nyocha hụrụ ọkụkọ na sausages nri ụtụtụ anaghị eri anụ na anụ ezi na ụfọdụ nkịta na-ekpo ọkụ anaghị eri anụ! Kedu ihe ọzọ, ha chọtara DNA mmadụ (nke pụtara ihe ọ bụla site na mbo aka na flakes nke akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, ọ bụghị na ọmụmụ ahụ kọwara) na pasent 2 nke nlele-ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke ngwaahịa anaghị eri anụ. (Kedu ihe nzuzo ndị ọzọ dị na ọnụ ahịa gị? Ihe mgbakwunye nri iri asaa a nwere ike ị gaghị efu na aha nri.)
Nke a bụ ihe na -echegbu onwe ya karịa na -eleba anya na Healthtù Ahụ Ike Worldwa kwuputara na anụ ezi, anụ ezi, na anụ ndị ọzọ edoziri bụ carcinogenic. Yabụ ọbụlagodi mgbe ị chee ị nweghị ahụike maka anụ na-ebute ọrịa kansa, ị nweghị ike ijide n'aka.
Ọ na-awụ akpata oyi n'ahụ mana ọ ka dị jụụ: Ọtụtụ n'ime aha ngwaahịa ndị anaghị eri anụ na-ekwubiga okwu ókè na ọnụọgụ protein dị na ngwaahịa ahụ ihe ruru ugboro abụọ na ọkara (nke ahụ bụ gram 10 kama ịbụ 25!). (Kwụpụ aghụghọ ahụ ma rapara na isi iri na abụọ a na-anaghị eri anụ nke protein anaghị eri anụ.)
Ozi ọma ahụ bụ na anyị niile maara na anyị ekwesịghị ịdị na-eri nri a kwadebere ọtụtụ oge, yabụ ọ bụrụ na ị na-arapara n'ahụ ihe ọhụrụ, ihe ka ọtụtụ n'ime nri gị bụ anụ anaghị eri anụ.
Mana a bịa na mmejọ gị, nzọ kacha mma nke enweghị anụ bụ ngwaahịa sitere na Trader Joe, ebe ozi nri na-adịkarị mma, ka ọmụmụ ahụ kwuru. N'ezie, nhọrọ vegan ma ọ bụ onye anaghị eri anụ kacha mma ha nyochara bụ Trader Joe's Soy Chorizo, nke TJ's Meatless Corn Dogs na-agba ọsọ.
Maka ịmara ka ọkacha mmasị gị ndị ọzọ si akpakọba, ị nwere ike lelee ihe doro anya site na ịlele akara 95 ma ọ bụ karịa.