Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 2 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Wounded Birds - Episode 30 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019
Vidio: Wounded Birds - Episode 30 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019

Ndinaya

Mwube egwuregwu Olympic jupụtara na akụkọ nke ndị na-eme egwuregwu na ọnụ ọgụgụ kasị elu nke ọrụ ha na-eme ihe dị egwu, ma mgbe ụfọdụ akụkọ ndị na-adịghị eme nke ọma na-adịkwa ka mkpali-ma na-enwe ezi uche. Were akụkọ nke onye na-agba ọsọ Julia Lucas, onye gbara mgbọ na ịga asọmpi Olympic 2012 na ọsọ mita 5,000. Ọ banyere Ọnwụnwa Ndị otu Olympic nke US maka Track na Field afọ anọ gara aga dị ka akpụkpọ ụkwụ iji mechaa n'ọkwa atọ ma gaba na London. (N'ikwu maka ule Olimpik, Simone Biles 'Routine Floor Routine Ga -amata Gị maka Rio.)

Mana ọdịiche dị n'etiti Olympian na ndị nwere olile anya Olympic bụ naanị otu narị na abụọ. N'oge ọnwụnwa ahụ, Lucas tinyere onwe ya n'ihu ngwugwu ahụ ka ọ ga -eji ụkwụ ole na ole gaa, mana ọ nweghị ike ijide ụzọ. Ọ tụfuru uzu ọkụ wee gafee ahịrị ngwụcha na 15: 19.83, naanị .04 sekọnd n'azụ onye na-emecha ọnọdụ nke atọ. Ìgwè mmadụ 20,000 nọ na Hayward Field nke Oregon a ma ama kụrụ ọkụ otu mgbe, na -achọpụta na ebibiri nrọ Lucas n'egwuregwu Olympic. Nwa afọ 32 ahụ chetara, "Etufuru m ya n'ụzọ dị egwu.


Enweghị oge ọ ga -emere onwe ya ebere. Lucas kwesịrị ijide n'aka ya wee na-aga n'ihu na-eme egwuregwu mgbe ọ gachara, na-emeghachi omume na-agbawa obi n'ihu mgbasa ozi wee gaa n'ebe a na-anwale ọgwụ ọjọọ yana ndị asọmpi Olympic atọ nọ na ígwé ojii itoolu. Ọ bụ ruo mgbe ọ lara n'ụlọ ka eziokwu malitere ịbata. "Mgbe m mechara nọrọ naanị m wee chọpụta na nke a bụ ihe dị adị, ọ bụ mgbe ahụ ka ọ dị nwute n'ezie, na mmetụta ho-hum kwa ụbọchị nke ọdịda dara, "Ọ na-ekwu.

N'oge na-adịghị anya, ọ chọpụtara na Eugene, Oregon, bụ ebe ọ na-ebi na ọzụzụ maka nnukwu agbụrụ, agaghị arụ ọrụ ọzọ. Ọ chọtara ụzọ ịlaghachi n'okporo ụzọ ikuku na -eku n'ime ọhịa na ugwu nke North Carolina, ebe ọ malitere ịgba ọsọ na mbụ wee asọmpi na mahadum. "Agara m ebe m nwere ike icheta na m hụrụ nke a n'anya," ka ọ na-ekwu. "Ọ rụkwara nke ọma," ka ọ na -ekwu. "Enwetara m onwe m ịhụ n'anya ịgba ọsọ ọzọ kama iwe ya."


Laa azụ na North Carolina, ọ ka gara n'ihu na -asọ asọmpi n'asọmpi afọ abụọ. Ọ sịrị, "Achọrọ m ka akụkọ a bụrụ na m ji akpụkpọ ụkwụ m bulie onwe m elu, m wee merie mfu ahụ, ọ bụkwa mgbapụta, m ga -agakwa n'egwuregwu Olympic." Nke ahụ nwetara ihe nkiri na njedebe obi ụtọ nke akụkọ egwuregwu ọ bụla chọrọ, nri? "Mana anaghị m ebi ndụ Disney," Lucas kwuru. "Ime anwansi ahụ adịkwaghị." (Mụtakwuo maka ihe ndị a 5 Ebumnuche gị na -efu.) Ọ nweghị ike ịgba onwe ya ọkụ ọzọ, yabụ na ọ kwụsịrị ịnyịnya oyi oyi, tinye nrọ Olympic ya n'azụ ya, ma kwe nkwa na ya agaghị agba ọsọ maka otu afọ zuru oke. N'ebe ọ bụla, Lucas ghọtara na ọ nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na -arụ ọrụ na ndị na -agba ọsọ oge niile karịa ka ọ nwere ike dị ka onye Olympia. Ọ sịrị, "Achọpụtara m na oge ịgba ọsọ buliri m elu bụ mgbe m hụrụ ezigbo mbọ sitere n'aka mmadụ." "Ịhụ mbọ na-enweghị mgbagha na-agbada na egwu ahụ-enwere ihe mara mma n'ebe ahụ nke m chọrọ itinye onwe m na ya."


Lucas na-ahụ mbọ ahụ na-abịa ugbu a site n'aka ndị na-agba ọsọ kwa ụbọchị dị ka onye nkuzi Nike + Run na New York City, ebe ọ na-azụ ndị otu mpaghara, ndị na-eme egwuregwu na-abụghị ndị ama ama ma na-ewepụ ọnụ ọgụgụ na-enweghị atụ nke ahụmịhe ndụ n'ezie. "Enweela m mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu ma ọ bụ obi abụọ ọ bụla onye ọ bụla nwere ike inwe n'ịgba ọsọ, yabụ ọ bụrụ na ikpere ha na-afụ ụfụ n'ụzọ m maara nke ọma, m ga-enwe ike inyere ha aka," ka ọ na-ekwu. (Ọhụrụ ka ọ na -agba ọsọ? Nwee mkpali na obere ihe ndị a.)

Ọ bụ naanị na ọ kpalitere ịhụnanya o nwere n'egwuregwu ahụ ọbụna karị. "Echere m na ọ masịrị m ịgba ọsọ karịa, mana ịhụnanya m na -agbasawanye," ka ọ na -ekwu. "M ga -ekerịta ya onye ọ bụla." Gụnyere ndị 10,000-gbakwunyere ndị na-eso akaụntụ Instagram ya na-akpali akpali. Lucas kwuru, "Echiche nke ịkwalite onye ọzọ na -akpali m." Emezuola ozi.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkwụKwọ Na-AdọRọ Mmasị

Abụ m Onye Oge Mbụ Na-arịa Ọrịa Na-adịghị Ala Ala - Ihere adịghịkwa eme m

Abụ m Onye Oge Mbụ Na-arịa Ọrịa Na-adịghị Ala Ala - Ihere adịghịkwa eme m

N'ezie, ana m anabata ụzọ ibi ndụ na ọrịa m enyerela aka ịkwadebe m maka ihe ga-abịa. Enwere m ọnya afọ, ụdị ọrịa obi na-efe efe nke gbachiri eriri afọ m, nke pụtara na a ga-awa m nnukwu eriri afọ...
Ọdịdọ vs. Nsogbu ọrịa

Ọdịdọ vs. Nsogbu ọrịa

NchịkọtaOkwu njide nwere ike ịdị mgbagwoju anya. Agbanyeghị na enwere ike iji okwu ahụ na-agbanwe agbanwe, ọdịdọ na ọdịdọ dị iche. Ọdụdọ na-ezo aka n'otu nrịgo elu nke ọrụ eletriki na ụbụrụ gị. Ọ...