Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 5 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 24 Juunu 2024
Anonim
24-й телевизионный фестиваль армейской песни ★ ЗВЕЗДА ★ Гала-концерт
Vidio: 24-й телевизионный фестиваль армейской песни ★ ЗВЕЗДА ★ Гала-концерт

Ndinaya

Ịjụ onye isi maka nkwalite, na-ekwu okwu site na nnukwu nsogbu mmekọrịta, ma ọ bụ na-agwa ezigbo enyi gị nke metụtara onwe gị na ị na-enwe ntakịrị eleghara anya. Ị nwetụrụ ntakịrị ụjọ ọbụna na -eche maka mmekọrịta ndị a? Nke ahụ bụ ihe nkịtị, ka Rob Kendall, onye dere akwụkwọ ọhụrụ a kwuru Ịta ụta: ihe kpatara mkparịta ụka na -adịghị mma na otu esi edozie ha. Ọbụna convos kachasị njọ nwere ike ime na obere ihe nkiri - yana naanị obere tweaks dị mfe nwere ike ibute nsonaazụ dị ukwuu. N'ebe a, ụzọ anọ dị mfe iji mee ihe n'okwu ọ bụla.

Mee Ya ihu na ihu

Ee, email dị mfe karịa izute onwe gị, mana ọ bụkwa ụzọ kachasị mfe iji mepụta nnukwu nghọtahie, ka Kendall dọrọ aka ná ntị. Ọ bụrụ na ị kwenyesiri ike na isiokwu a ga-abụ arụmụka-ma ọ bụ ọbụna dị mgbagwoju anya-rapara na mkparịta ụka mmadụ, ebe ụda, asụsụ ahụ, na ihu nwere ike inye aka kọwaa ihe ị na-ekwu.


Chọpụta oge na ebe

Maka convos aghụghọ, obere ọrụ ụkwụ nwere ike ịga ogologo oge n'ichekwa nsonaazụ ịchọrọ. Na -agwa onye nlekọta gị gbasara nkwalite? Were izu ole na ole iji wepụta oge ya. Ọ na -abịa n'ọfịs n'oge ma ọ bụ na -ahọrọ ịnọ ruo mgbe ndị ọzọ hapụrụ? Ọ nọ n'ọnọdụ dị mma tupu nri ehihie ma ọ bụ mgbe ọ gachara? Kedu mgbe ọ nọ na mkpịsị ụkwụ ya n'ihi na onye nlekọta ya chọrọ ya maka okwu? Site n'ịghọta ụda egwu ya, ị nwere ike hazie nzukọ maka otu n'ime oge mgbochi mgbe ọ nwere ike na-anabata arịrịọ gị, Kendall kwuru. Ma otu ihe ahụ na-aga maka nwoke gị, ndị enyi gị, ma ọ bụ nne gị. Ọ bụrụ na ị maara na mmadụ abụghị ikwiikwii abalị, akpọla onye ahụ mgbe itoolu gachara ma ọ bụrụ na ị nwere nnukwu ihe ị ga-atụle.

Kpọọ oge oge ọ bụla ọtụtụ oge

Kendall dọrọ aka ná ntị, "ọbụlagodi mgbe i jiri ezi ebumnuche ebido mkparịta ụka, ihe nwere ike mebie. Mana kama ilele mkparịta ụka ahụ dị ka ọdịda zuru oke, Kendall na-akwado ịkpọ oge mgbe ị ga-achọpụta na mmetụta nke onye gị na ya na-akparịta ụka na-ebili. Kendall kwuru, "Iwere ezumike nkeji ise ga -ewepụ gị abụọ na oke mkparịta ụka, ọ nwere ike inye gị oge ịtụle ebe onye nke ọzọ nwere ike isi bịa."


Malite Ụzọ Kwesịrị Ekwesị

N'ezie ị na-ewe iwe na gị flaky enyi maka mgbe niile ịkagbu ikpeazụ nkeji, ma malite mkparịta ụka site na-agwa ya otú ụtọ ị na-enwe mgbe ị na-ezukọta, ma ọ bụ weta a na-adịbeghị anya ihe atụ nke oge ọ na-adịghị flake. Mgbe ahụ, kọwaa mmetụta gị mgbe ọ na -eme flake, jụọkwa ma enwere ihe ọ bụla ị nwere ike ime iji hụ na ọ meghị. Kendall kọwara, "Mgbe ịmalite ihe adịghị mma, onye nke ọzọ ga -agbachitere onwe ya ozugbo, ọ ga -adịkwa ka ọ ga -anụrịrị nchegbu gị n'ezie."

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

EbipụTa Taa

Vetikal aka uwe gastrectomy

Vetikal aka uwe gastrectomy

Vertical leeve ga trectomy bụ ịwa ahụ iji nyere aka na ọnwụ ọnwụ. Dọkịta na-awa ahụ na-ewepụ nnukwu akụkụ nke afọ gị.Ọhụrụ, obere afọ bụ ihe dịka banana. Ọ na-egbochi oke nri ị nwere ike iri ite na ịm...
Iji ubu gị mgbe a wachara gị ahụ

Iji ubu gị mgbe a wachara gị ahụ

Wa ahụ n'ubu iji mezie akwara, akwara, ma ọ bụ akwa cartilage. Dọkịta na-awa ahụ nwere ike wepụrụ anụ ahụ mebiri emebi. Ọ ga-adị mkpa ka ị mara otu e i elekọta ubu gị ka ọ na-agwọ, yana otu e i em...