Odee: Helen Garcia
OfbọChị Okike: 14 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Novemba 2024
Anonim
Hotel Ever After – Ella’s Wish: Story (Subtitles)
Vidio: Hotel Ever After – Ella’s Wish: Story (Subtitles)

Ndinaya

Enweghị ihe ọ bụla na -eri nri onye isi nri, onye na -ahụ maka oriri, onye na -elekọta mmadụ, nne, ụdị telivishọn, na onye edemede Nwamba Cora enweghị ike ime!

Site na iji nri ya na -atọ ụtọ, nri dị mma na -eme kichin n'ụwa niile, na -ede akwụkwọ nri na -ewu ewu, na -eme akụkọ TV dị ka nwanyị mbụ Iron Chef, ọtụtụ nde mmadụ sitere n'ike mmụọ ya na ike na -agwụ ike inye ihe.

Ugbu a ọ na -ewere mmetụta nri ya na ọkwa nke ọzọ site n'ike mmụọ nsọ iri na abụọ ndị ọzọ kpebisiri ike na usoro ọhụrụ ya na -atọ ụtọ, Gburugburu Ụwa na efere 80, premiering n'abalị a na 10/9c na Bravo!

Ọ bụ ya mere obi ji atọ anyị ụtọ mgbe anyị nwetara ihe si Cora n'onwe ya n'ihe na -esi nri na kichin ya, nri ya, mgbatị ahụ ya na ọrụ ya. Gụọ n'ihu maka ihe ndị ọzọ!


Kedu ihe bụ Cookin 'na kichin Cat Cora:

Ọ bụrụ na o nwere onye maara ka esi esi nri dị mma (nke ahụ dịkwa gị mma), ọ bụ Cora. Ewezuga ịbụ onye isi nri ama ama n'ụwa niile, o nwere asambodo na mmega ahụ na obere nwa na bayoloji na nri.

Cora kwuru, "etinyela m aka na ahụike maka afọ 25 gara aga, ọ na -abụkarị ebe ikpo nri m." "Ọ bụụrụ m ihe ọṅụ inwe ike iweta nke ahụ na ndị fan site na akwụkwọ nri m, ụlọ oriri na ọṅụṅụ, na ihe ngosi, yana n'ime ndụ m na ụmụ m!"

Cora na -atụ aro ịgbakwunye citrus, ngwa nri, na ahịhịa n'ime nri gị iji wuo ụtọ na -enweghị abụba na kalori. Ọ na-akwadokwa usoro esi esi nri dị ka ighe ma ọ bụ iji mmanụ oliv rie kama bọta.

Pịa ebe a maka otu n'ime usoro nri ahụike Cora kacha amasị anyị, anyị nwere ihu ọma ịkekọrịta ya na anyị!

Kedu ihe bụ Cookin' na nri Cat Cora:


N'ịbụ onye tolitere n'ezinụlọ ndị Gris na Amerịka, nwa amaala Mississippi zụlitere nri Mediterranean nwere ahụ ike. Afọ ndị a niile ka e mesịrị, Cora ka na-ebi ndụ site na nkà ihe ọmụma iri nri na-edozi ahụ na ụmụ ya.

"Nne m dị ụdị tupu oge ya. Mgbe ọtụtụ ndị enyi m na-eri okra e ghere eghe, anyị ga-eri artichokes steamed!" Cora kwuru. "Nri m kwa ụbọchị gụnyere ihe ndị dị ka azụ ọhụrụ, anụ na-esighị ike, mkpụrụ, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na yogọt. Ilekwasị anya na ihe ndị ọhụrụ, ngwaahịa ndị a na-emepụta na mpaghara, na ịnọrọ na oge ga-enyere gị aka iri nri dị mma."

Kedu ihe bụ Cookin 'na mgbatị Cat Cora:

N'ịbụ onye nwere ọrụ na-adịghị ahụkebe na ịbụ onye nwere obi ụtọ, nne dị ịtụnanya n'otu oge ahụ, ị ​​ga-eche na Cora ga-esiri gị ike ịkwado na mgbatị ahụ ya kwa ụbọchị. N'ụzọ ụfọdụ, ọ tụghị anyị n'anya na ọ jisiri ike mebie usoro ahụike ya dịka ọ na -eme na kichin!

"Ana m arụ ọrụ ụbọchị asaa n'izu. Anaghị m akwado nke ahụ maka onye ọ bụla, mana m na -eme nke ahụ ogologo oge ọ bụ naanị ihe na -arụrụ m ọrụ," Cora na -ekpughe. "Ana m agbalị ime ụdị cardio ma ọ dịkarịa ala minit 45 kwa ụbọchị."


Ọ nwere elliptical n'ụlọ ma na-enwe mmasị ịgba ọsọ, yoga mweghachi, ịgbatị, na ịdị arọ dị mfe, yana ụfọdụ ụtọ ole dị mma na anyanwụ. Ọ sịrị, "Enwere m ụmụ nwoke anọ, yabụ anyị na -egwu bọl, basketball, softball, na ịga boogie n'ụsọ osimiri."

Kedu ihe bụ Cookin 'na Ọrụ Cat Cora:

Ọ bụrụ na ị chere na ị hụla ụdị asọmpi eziokwu ọ bụla na-egosi n'ebe ahụ, chee echiche ọzọ! Cora kpakpando tinyere onye isi nri Curtis Nkume n'usoro Bravo kacha ọhụrụ, Gburugburu ụwa na efere iri asatọ. Na mmemme ọ bụla, ndị isi iri na abụọ ga -agagharị gburugburu ụwa na -anwale nkà na mkpebi siri ike ha mgbe ha na -amụ omenala, omenala na nri ụwa niile.

"Ọ dị ka Onye isi nri kacha elu na Ọsọ dị ịtụnanya fesa ya ntakịrị Onye lanarịrị, na -achịkọta usoro pụrụ iche na nke ọhụrụ nke a na -emebeghị mbụ! "Cora na -ekwu.

Na-ege ntị na Bravo kwa Wenezde na 10/9 c, ma jide n'aka na ị ga-emelite ihe omume niile nke Cat Cora kachasị ọhụrụ na ụwa isi nri site na ebe nrụọrụ weebụ ya, Twitter na Facebook.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Eburi Ezi

Sia Cooper na -emechi nne na -eme mkpọtụ n'ụzọ kacha mma

Sia Cooper na -emechi nne na -eme mkpọtụ n'ụzọ kacha mma

N'izu gara aga, ia Cooper nke akwụkwọ edetu nke mama dị mma ke ara foto tụfuru onwe ya na bikini mgbe ọ na -ezumike na Bahama . Onye na-ede blọgụ ahụ kwuru na ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịkekọrịta f...
Ise n'ime ọrịa autoimmune a na -ahụkarị, kọwara

Ise n'ime ọrịa autoimmune a na -ahụkarị, kọwara

Mgbe ndị mwakpo mba ọzọ dị ka nje na nje na -ebute gị, u oro ahụ gị ji alụ o ọrịa ọgụ na -abanye n'ime ngwa iji lụ o nje ndị a ọgụ. N'ụzọ dị mwute, Otú ọ dị, ọ bụghị onye ọ bụla u oro ahụ...