Oge na-adịghị anya: Ihe Gut na-anwa ịgwa gị

Ndinaya

• Kedu ụdị ndụ na nri nwere ike ibute afọ ntachi
• Ọnọdụ ndị bụ isi
• Ngwunye thyroid (hypothyroidism)
• Ọrịa shuga
• Ọrịa obi ọfụma
• Nchegbu
• Nsogbu
• Ọnọdụ ndị ọzọ
• Ime afọ ime
• Ọgwụ
• Nzọụkwụ ndị ọzọ

Afọ na-adịghị ala ala

Ọ gaghị adị mfe ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịta ụta afọ gị na-adịghị ala ala otu ihe? Ọ bụ ezie na ọ bụghị nke ahụ, nsogbu gị nwere ike ịdị na-atụ aka na otu ma ọ bụ ọtụtụ ihe kpatara ya. Guo ka imuta ihe ngiri gi nwere ike igwa gi, ya na ihe igha eme banyere ya.

Kedu ụdị ndụ na nri nwere ike ibute afọ ntachi

Ọ bụrụ na ị na-afọ ime afọ, eriri afọ gị nwere ike ịdị na-ekwenyeghị n'ụzọ ndụ gị. Nri na-adịghị mma na enweghị mmega ahụ bụ ihe na-akpatakarị afọ ntachi, ya mere, ọ bụ ezi echiche ịchụpụ ihe ndị a tupu i leba anya n'ihe ndị ọzọ.

Ndị a bụ ụfọdụ ihe metụtara nri na ụdị ndụ nwere ike ime ka afọ ghara ịgwụ gị:

• Nri dị arọ na anụ na mmiri ara ehi
• nri dị arọ na nri, nke nwere abụba na shuga
• enweghị nri nwere eriri siri ike
• ezughị mmiri na mmiri ndị ọzọ
• ị alcoholụbiga mmanya ókè ma ọ bụ caffeine
• enweghị mmega ahụ
• na-eleghara agụụ iji ụlọ ịsa ahụ anya

Mee ngbanwe ole na ole na ndụ gị wee hụ ma ọ ga - eweta mgbanwe ọfụma ọ bụla. Ọmụmaatụ:

• Gụnye nri ndị ọzọ dị elu na nri gị: mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ọka niile.
• Were eriri mgbakwunye yana nnukwu iko mmiri kwa ụbọchị.
• Mee ụdị mmega ahụ maka minit 30 kwa ụbọchị, ọbụlagodi na ọ bụ naanị ije ogologo.
• Jiri ime ụlọ ịwụ ahụ ozugbo agụụ gụrụ gị.
• Zere mmanya na caffeine.

Ọnọdụ ndị bụ isi

Ikekwe i meela mgbanwe na nri gị na ibi ndụ gị ma ị nweghịkwa ahụ efe ọ bụla. N’ebe a, o nwere ike bụrụ ihe dị mma ileta dọkịta gị ka ọ hụ ma mgba afọ gị bụ ihe ọzọ na-eme n’ahụ gị.

Ọ bụ ezie na afọ ntachi na-adịghị ala ala apụtaghị na ị nwekwara otu n'ime ọnọdụ ndị a, ọ nwere ike ịbụ ezigbo echiche ịnweta ụfọdụ nyocha nyocha ọzọ iji chọpụta.

Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị ọzọ dị ka ike ọgwụgwụ, ntutu isi, afọ mgbu, afọ mgbanwe, ma ọ bụ nsogbu ọhụụ.

Oge afọ ntachi nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ ndị a:

Ngwunye thyroid (hypothyroidism)

Mgbe thyroid gị, obere gland dị n'akụkụ ihu gị, enweghị ike ịmịpụta homonụ zuru oke, ọ nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na metabolism gị. Ngwongwo na-egbu ume na-arụ ọrụ na-eme ka ọ ghara ịdị na-arụ ọrụ dum, nke na-eduga na afọ ntachi.

Mgbaàmà nke hypothyroidism na-amalite nwayọ nwayọ oge. Ewezuga afọ ntachi, ọ bụrụ na ị nwere thyroid na-adịghị arụ ọrụ, ị nwekwara ike ịnweta:

• ike ọgwụgwụ
• enwewanye uche na oyi
• akpụkpọ anụ
• ibu ibu
• oge ufodu oge obula ma oburu na ibu nwanyi
• ntutu ntutu
• mbọ mbọ
• ntị adịghị ike
• ihu mpako

Nnwale ọbara nke a maara dị ka ọrụ nyocha gị nwere ike inyere aka nyochaa ọrụ nke thyroid gị. Ọ bụrụ na achọpụta na ị nwere hypothyroidism, dọkịta gị nwere ike ịme nyocha ọzọ. Hypothyroidism nwere ike kpatara ọnọdụ ndị ọzọ, gụnyere:

• ọrịa autoimmune a maara dị ka Hashimoto’s thyroiditis
• ọgwụgwọ radieshon
• congenital ọrịa
• nsogbu pituitary
• afọime
• iodine erughi
• ọgwụ ụfọdụ, dị ka lithium
• kansa
• ịwa ahụ gị

Hypothyroidism nwere ike ịgwọta ya nke ọma na homonụ thyroid emepụtara akpọ levothyroxine (Levothroid, Unithroid).

Ọrịa shuga

Dị ka hypothyroidism, ọrịa shuga bụkwa nsogbu hormonal. N’ime ọrịa shuga, ahụ gị na-akwụsị imepụta oke nke insulin homonụ ka ahụ gị gharazie imebi shuga dị n’ọbara gị.

Ọbara shuga dị n’ọbara nke a hụrụ na ụdị nke abụọ na nke abụọ nwere ike ibute ọrịa neuropathy nke ọrịa mamịrị, ma ọ bụ mmebi akwara. Dị ka yolọ Ọgwụ Mayo si kwuo, imebi akwara na-achịkwa akụkụ nri ahụ nwere ike iduga afọ ntachi.

Ọ dị oke mkpa ka achọpụtara ọrịa shuga n'oge o kwere mee. Ọrịa shuga ga-akawanye njọ ma ọ bụrụ na agwọghị ya. Tinyere afọ ntachi, chọpụta maka mgbaàmà ndị ọzọ gụnyere:

• akpịrị na-akpọ gị nkụ mgbe niile
• urination ugboro ugboro, ọkachasị n’abalị
• ike ọgwụgwụ
• ọnwụ ọnwụ
• ọhụụ ọhụụ

Ọrịa obi ọfụma

Ntachi obi nwere ike ibute ọrịa afọ nke a maara dị ka ọrịa bowel syndrome (IBS). Achọpụtaghị ihe kpatara IBS nke ọma, mana a na-eche na ọ bụ nsonaazụ nke nsogbu etu ụbụrụ gị na eriri afọ gị si emekọrịta.

Enwere ike ịchọpụta nyocha nke IBS site na nyocha ihe mgbaàmà gị. Ewezuga afọ ntachi, ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke IBS gụnyere:

• afọ mgbu na mkpagide
• na-agbapụ
• oke flatulence
• oge ọsịsa ngwa ngwa
• agafe imi

Nchegbu

Mgbe ị na-echegbu onwe gị ma ọ bụ na-echegbu onwe gị, ahụ gị na-abanye n'ọnọdụ "ụgbọ elu ma ọ bụ ọgụ". Usoro ọmịiko ọmịiko gị na-arụ ọrụ, nke pụtara na afọ ojuju gị na-ejide ume.

Nchegbu nke na-anaghị agabiga, mgbe ụfọdụ a na-akpọkarị ọrịa nchegbu (GAD), nwere ike ibute nsogbu na usoro nri gị.

Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke GAD gụnyere:

• oké nchegbu
• erughị ala
• ehighi ura
• mgbakasi
• isi ike itinye uche

Enwere ike ịgwọ nchegbu site na ọgwụ na ndụmọdụ mmụọ ma ọ bụ ọgwụgwọ.

Nsogbu

Nsogbu nwere ike ibute afọ ntachi n'ihi ọtụtụ ihe. Ndị dara mbà nwere ike ịna-ehi ụra ụbọchị niile ma na-emega ahụ.

Ha nwekwara ike ịgbanwe nri ha, rie ọtụtụ nri nwere shuga ma ọ bụ abụba, ma ọ bụ ghara iri oke nri. Lifestyledị ndụ dị otú a na mgbanwe mgbanwe nri nwere ike ibute afọ ntachi.

Ọgwụ na ndụmọdụ gbasara uche dị irè maka ndị nwere nkụda mmụọ. Mgbaàmà nke ịda mbà n'obi gụnyere:

• mmetụta nke enweghị olileanya, abaghị uru, ma ọ bụ obi nkoropụ
• Echiche igbu onwe
• iwe iwe
• enweghịzi mmasị n'ihe omume na-atọ ụtọ
• nsogbu na-etinye uche
• ike ọgwụgwụ
• belata agụụ

Ọ bụrụ na ị na-enwe otu n'ime mgbaàmà ndị a, tụlee ịgwa onye na-agwọ ọrịa. Ozugbo ekwuputara nsogbu nsogbu uche gị, eriri afọ gị ga-azaghachi.

Ọnọdụ ndị ọzọ

N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbaàmà afọ ntachi nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke nsogbu ka njọ. Dịka ọmụmaatụ, nsogbu n'ụbụrụ gị ma ọ bụ usoro ụjọ gị nwere ike imetụta akwara nke na-eme ka uru ahụ dị na eriri afọ gị kwee ma megharia stool.

N'aka nke ọzọ, ihe na-egbochi eriri afọ gị, dị ka akpụ, nwekwara ike iduga afọ ntachi. N’ọtụtụ ọnọdụ ndị a, afọ ntachi abụghịkarị ihe mgbaàmà. Ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ịkpata afọ ntachi gụnyere:

• hypercalcemia, ma ọ bụ oke calcium n'ọbara gị
• otutu sclerosis, onodu n’ahu n’ahu gi
• Ọrịa Parkinson, ọnọdụ ebe akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ gị na-aga n'ihu na-emebi
• eriri afọ
• Ọrịa afọ
• ọkpụkpụ azụ ọnya
• ọrịa strok

Ime afọ ime

A na-ahụkarị afọ ntachi n'oge afọ ime. Ọ dịkarịa ala, ụmụ nwanyị abụọ n’ime ụmụ nwanyị ise na-enweta afọ ntachi mgbe ha dị ime. Nke a na - akpata ahụ site na imepụta ihe nke hormone progesterone, nke nwere ike ime ka o sierekwu ike maka akwara nsia ịkpụ.

Ọ bụrụ na ị dị ime, jụọ dọkịta gị banyere ụzọ ị ga-esi na-emeso afọ ntachi n'enweghị nsogbu ọ bụla na-emerụ nwa gị.

Ọgwụ

Afọ ntachi gị nwere ike ọ bụghị n'ezie kpatara ọnọdụ ahụike gị, kama ọ bụ ọgwụ ndị eji agwọ ọnọdụ ahụ. A maara ọgwụ ndị a na - akpata afọ ntachi:

• opiate mgbu, dị ka codeine na morphine
• calcium ọwa mmiri blockers maka ọbara mgbali elu na ọrịa obi
• ndị na-egbochi ọrịa mgbochi na-eji agwọ akwara
• ọgwụ eji agwọ akwụkwụ
• tricyclic antidepressants
• ọgwụ eji agwọ ọrịa Parkinson
• diuretics, ejiri nyere akụrụ gị aka iwepu mmiri dị n’ọbara gị
• antacids maka afo acid, tumadi antacids di elu na calcium
• ihe mgbakwunye calcium
• ihe mgbakwunye ígwè maka ịgwọ anaemia
• ọgwụ afọ ọsịsa

Ọ bụrụ na ịchọta mgbanwe na oge ma ọ bụ ịdị mma nke eriri afọ gị mgbe ịmalitechara ọgwụ ọ bụla, gwa dọkịta gị nsogbu gị.

Ha nwere ike ịchọ ịgbanwe ọgwụ gị, gbanwee gị na ọgwụ ọhụrụ, ma ọ bụ nye gị ọgwụ ọzọ iji jikwaa mgbaàmà afọ ntachi gị.

Nzọụkwụ ndị ọzọ

Ọ bụrụ na mgbanwe nri na usoro ndụ anaghị edozi nsogbu afọ gị, gaa hụ dọkịta gị maka nyocha nyocha ọzọ.

Wepụta oge chee echiche banyere ihe mgbaàmà ọ bụla ọzọ ị nwere nke dọkịta gị nwere ike ịchọ ịmata, dịka ike ọgwụgwụ, ịdalata ajị, ma ọ bụ mgbanwe ibu gị. Jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ọgwụ gị ọ bụla nwere ike ịkpata mgbanwe na mgbatị gị.

Ọ bụ ezie na afọ ntachi na-adịghị ala ala apụtaghị na ị nwere ọnọdụ ọzọ na-akpata, dọkịta gị ga-achọ ịme nyocha nyocha iji jide n'aka.

Ọ bụrụ na achọpụta na ị nwere nsogbu ahụike ọzọ, adala mba. Dọkịta gị ga-eme ka ị nweta usoro ọgwụgwọ ozugbo enwere ike.

Ọ bụrụ na ị na-enwe nkụda mmụọ ma ọ bụ na-echegbu onwe gị n'oge na-adịbeghị anya ma na-eche na ọ nwere ike inwe mmetụta na mgbaze gị, mee oge ị ga-agwa onye na-agwọ ọrịa.