Etokwụ etokwụ Detox: Azịza ajụjụ gị

Ndinaya

• Kedu ihe na-eme n’ahụ gị mgbe ị na-eji mpempe ụkwụ detox?
• Peoplefọdụ ndị na-achọpụta na enwere ihe fọdụrụ na mpempe ụkwụ mgbe ha jisịrị ya. Kedu ihe nwere ike ịbụ ihe kpatara nke a?
• Dị mmadụ ma ọ bụ ụdị ahụike ọ ga-erite uru dị ukwuu na omume a yana gịnị kpatara ya?
• Kedu ihe ọghọm, ọ bụrụ na ọ dị?
• N’uche gị, ọ na-arụ ọrụ? Gịnị kpatara ya ma ọ bụ gịnị kpatara ya?

Na oge nke ịgwọ ọrịa nke ọma ngwa ngwa, oge ụfọdụ ọ na-esiri ike ịchọpụta ihe ziri ezi na ihe bụ naanị aghụghọ ejiri afanye okwu PR na ọfụma site na mgbasa ozi mgbasa ozi ndị ama ama.

Na nkenke, ọ dị mfe ịdaba na nkwa ndị a nke otu esi enweta ọkwa ahụike na ahụike na-enweghị itinye nnukwu mbọ. Ma, dịka ọ na-adịkarị, ọ bụrụ na ọ dị oke mma ịbụ eziokwu, ọ kachasị mma ịnweta echiche nke abụọ. Ma nke ahụ bụ kpọmkwem ihe anyị meworo.

Tinye nri nri detox. Ejiri dị ka ụzọ dị mfe ma dị mfe iji wepu nsị na ahụ gị - site na ụkwụ ụkwụ gị - omume ọma a enweela ewu ewu n'ime afọ iri gara aga.

Iji chọpụta ma ndị a na-arụ ọrụ n'ezie, anyị ajụọla ndị ọkachamara ahụike dị iche iche - Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, osote prọfesọ na ọkachamara ahụike zuru oke, na Dena Westphalen, PharmD, ụlọ ọgwụ. onye na-ere ọgwụ - iji tụọ ihe n'okwu a.

Lee ihe ha kwuru.

Kedu ihe na-eme n’ahụ gị mgbe ị na-eji mpempe ụkwụ detox?

Debra Rose Wilson: Enweghị ihe akaebe nke nzaghachi anụ ahụ ọ bụla na detox pads. Ọtụtụ nkwupụta banyere ụdị ngwaahịa ndị a gụnyere iwepụ ọla dị arọ, toxins, na ọbụna abụba si n'ahụ. Ha anaghị eme ya. Mgbasa ozi ụgha ndị ọzọ gụnyere irè ya maka ịgwọ ịda mbà n'obi, ehighị ụra nke ọma, ọrịa shuga, ogbu na nkwonkwo, na ndị ọzọ.

Dena Westphalen: Ọ dịbeghị akwụkwọ sayensị e bipụtara ọ bụla gosipụtara iji gosipụta na ihe ọ bụla na - eme n'ahụ mgbe ị na - eji pọd ụkwụ detox. Ebumnuche dị n’azụ ụkwụ ụkwụ detox bụ na a na-adọpụta toxins site na ahụ site na itinye ihe ndị metụtara ụkwụ. Adskwụ ụkwụ nwere ike ịnwe ihe ndị sitere na osisi, ahịhịa, na mineral, ma na-agụnye mmanya.

Peoplefọdụ ndị na-achọpụta na enwere ihe fọdụrụ na mpempe ụkwụ mgbe ha jisịrị ya. Kedu ihe nwere ike ịbụ ihe kpatara nke a?

DRW: O nwere udiri ihe yiri ya ma oburu na atunye obere mmiri nke mmiri a wụsara na ya. Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya na otu ihe ahụ ga - eme mgbe ụkwụ gị ga-agba ọsụsọ na mpe mpe akwa.

DW: Ndị na-emepụta ihe eji eme ka ụkwụ detox na-ekwu na agba dị iche iche n'ụkwụ ụkwụ n'ụtụtụ na-anọchi nsị dị iche iche sitere na ahụ. Cha nke pụtara ìhè nwere ike ịbụ mmeghachi nke ngwakọta nke ajirija na mmanya.

Dị mmadụ ma ọ bụ ụdị ahụike ọ ga-erite uru dị ukwuu na omume a yana gịnị kpatara ya?

DRW: Enweghi uru ọ bara iji mpempe ụkwụ detox.

DW: Enweghị uru ahụike sayensị gosipụtara.

Kedu ihe ọghọm, ọ bụrụ na ọ dị?

DRW: Enweghi ihe egwu edere na akwụkwọ ndị ahụ, karịa itinye ego na ngwaahịa nke enweghị uru ọ bụla egosipụtara.

DW: Enweghị nsogbu ọ bụla akọrọ karịa ndị ọzọ ọnụahịa dị elu.

N’uche gị, ọ na-arụ ọrụ? Gịnị kpatara ya ma ọ bụ gịnị kpatara ya?

DRW: Ihicha na ịmị ụkwụ gị bụ ụzọ dị mma iji zuru ike ma nye ụfọdụ ike gwụrụ, ụkwụ na-egbu mgbu dịka akụkụ nke nlekọta onwe gị. Nke ahụ kwuru, nyocha dị mma enwebeghị ike ị nweta uru ọ bụla 'ịtọpụ' ụkwụ gị. Yabụ mba, nke a anaghị arụ ọrụ maka ịsacha ahụ.

DW: Ekwenyere m na obere ụkwụ ụkwụ detox agaghị emerụ ahụ mana ọ ga-enwekwa mmetụta ebebo. Kwụ mmadụ jupụtara na pores, dịka ihu. Mgbe mpe mpe akwa ahụ kaa akara gburugburu ụkwụ ya ma mechie ebe ahụ maka abalị ahụ, ọsụsọ ụkwụ na mmanya n'ime pad ụkwụ ahụ na-akwalite ọsụsọ. Ekwetaghị m na mpe mpe akwa nwere mmetụta ọ bụla n’idopụ ahụ mmadụ.

Dr. Debra Rose Wilson bụ osote prọfesọ na ọkachamara n'ịgwọ ahụike zuru oke. Ọ gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Walden na PhD. Ọ na-akụzi akparamaagwa gụsịrị akwụkwọ na agụmakwụkwọ nọọsụ. Ọkachamara ya gụnyekwara ịmụ nwa na inye nwa ara. Ọ bụ 2017–2018 Holistic Nọọsụ nke Afọ. Dr. Wilson bụ onye nchịkọta akụkọ nchịkọta akụkọ nke akwụkwọ akụkọ ndị ọgbọ na-enyocha. Ọ na-enwe ọ beingụ ịnọnyere ya na ndị Tibet, Maggie.

Dr. Dena Westphalen bụ ụlọ ọgwụ na-agwọ ọrịa nwere mmasị na ahụike zuru ụwa ọnụ, ahụike njem yana ọgwụ mgbochi, nootropics, na ọgwụ ndị mejupụtara. Na 2017, Dr. Westphalen gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Creighton na Dọkịta nke Ọgwụ na-ere ọgwụ ma na-arụ ọrụ ugbu a dị ka onye na-elekọta ọgwụ na-ahụ maka ọgwụ. O wepụtawo onwe ya na Honduras na-enye ọzụzụ ahụ ike ọha na eze ma nata Onyinye Ọgwụ Nweta Ọgwụ. Dr.Westphalen bụkwa onye natara akara ugo mmụta maka IACP Compounders na Capitol Hill. N'oge oge ya, ọ na-enwe mmasị igwu egwuregwu hockey na guitar.