Ulcerative Colitis Taboos: Ihe ndi mmadu na-ekwughi

Ndinaya

• Ọgwụ
• Wa ahụ
• Ahụike
• Wa ahụ abụghị ọgwụgwọ
• Roomslọ mposi
• Ihe oriri
• Wepụ ya

Anọ m na-arịa ọrịa ọnya na-adịghị ala ala (UC) ruo afọ itoolu. Achọpụtara m na Jenụwarị 2010, otu afọ nna m nwụrụ. Mgbe ịnọ remission afọ ise, UC m laghachiri na ọbọ na 2016.

Kemgbe ahụ, m na-alụ ọgụ, m ka na-alụ ọgụ.

Mgbe m gwụchara ọgwụ niile FDA kwadoro, enweghị m ihe ọzọ ma ọ bụghị ịnweta nke mbụ m n'ịwa ahụ na 2017. Enwere m ụlọostomy, ebe ndị dọkịta na-awa ahụ wepụrụ eriri afọ m buru ibu wee nye m akpa nwa oge. Ọnwa ole na ole ka e mesịrị, dọkịta m na-awa ahụ wepụrụ ikensi m ma mepụta akpa J nke m ka nwere akpa ostomy nwa oge. Surgerywa m nke ikpeazụ bụ na August 9, 2018, ebe m ghọrọ onye otu klọb J-pouch.

Ọ bụ njem dị ogologo, nke na-adasi ike ma nke karịrị akarị. Mgbe a wachara m ahụ na nke mbụ, amalitere m ịkwado ọrịa afọ m na-afụ ụfụ, ostomate, na ndị dike J-pouch.

Agbanwewo m ọrụ m dị ka onye na-emepụta ejiji ma tinye ume m n'ịkwado, ịwụsa ihe ọmụma, na ịkụziri ụwa banyere ọrịa autoimmune a site na Instagram na blog. Ọ bụ isi ihe na-agụ m na ndụ na ọlaọcha nke ọrịa m. Ebum n’uche m bụ iweta olu nye ọnọdụ a dị nwayọ na nke anaghị ahụ anya.

E nwere ọtụtụ akụkụ nke UC na-agwaghị gị ma ọ bụ ndị mmadụ zere ikwu banyere. Mara ụfọdụ n’ime ihe ndị a ga-eme ka m nwee ike ịghọta nke ọma ma jikere nke ọma maka njem m na-aga.

Ndị a bụ ndị UC taboos m chọrọ ka m mara banyere afọ itoolu gara aga.

Ọgwụ

Otu ihe m na-amaghị mgbe mbụ a chọpụtara m bụ na ọ ga-ewe oge iji jide anụ ọjọọ a aka.

Amaghị m na enwere ike ịbịa ebe ahụ gị ga-ajụ ọgwụ ọ bụla ị nwara. Ahụ m rutere na njedebe ya, wee kwụsị ịzaghachi ihe ọ bụla ga-enyere m aka ịnọ na mgbaghara.

O were ihe dị ka otu afọ ruo mgbe m chọtara ọgwụ m kwesịrị ị forụ.

Wa ahụ

Ọ dịtụghị otu nde afọ echere m na m ga-achọ ịwa ahụ, ma ọ bụ na UC ga-eme ka m chọọ ịwa ahụ.

Oge mbụ m nụrụ okwu ahụ bụ "ịwa ahụ" bụ afọ asaa ka m nwee UC. Dị ka o kwesịrị ịdị, enwere m anya m n'ihi na enweghị m ike ikwenye na nke a bụ eziokwu m. Nke a bụ otu n’ime mkpebi ndị kacha sie ike m ga-eme.

Ọrịa m na ahụ ike na-agwọ ọrịa mere ka ike ụwa gwụ m. O siri ike ịnakwere eziokwu ahụ bụ na ọrịa a enweghị ọgwụgwọ yana na ọ nweghị ihe kpatara ya.

Emechara m ịwa m ahụ́ ugboro atọ. Ihe ndị a niile dakwasịrị m nsogbu n’ahụ́ na n’echiche.

Ahụike

UC na-emetụta ihe karịrị naanị n'ime gị. Ọtụtụ ndị anaghị ekwu okwu banyere ahụike uche mgbe nyocha UC gasịrị.Mana ọnụọgụ ịda mba dị elu karịa n'etiti ndị bi na UC ma e jiri ya tụnyere ọrịa ndị ọzọ na ọnụ ọgụgụ mmadụ niile.

Nke ahụ bụ ezi uche nye anyị, ndị na-eme ya. Ma anụghị m banyere ahụike ọgụgụ isi ruo mgbe afọ ole na ole gbadara oge mgbe m ga-eche nnukwu mgbanwe na ọrịa m ihu.

Enwere m nchegbu mgbe niile, mana enwere m ike ikpuchi ya ruo 2016 mgbe ọrịa m laghachiri. Enwere m ụjọ n'ihi na amaghị m etu ụbọchị m ga-esi, ọ bụrụ na m ga-aga ya n'ụlọ mposi, na ogologo oge mgbu ga-adịru.

Ihe mgbu anyị na-atachi obi dị njọ karịa mgbu mgbu ma ọ nwere ike ịdịgide ma ọ bụ pụọ ụbọchị niile, yana ịnwụ ọbara. Naanị ihe mgbu a na-enwe mgbe niile nwere ike ime ka onye ọ bụla nọrọ na nchekasị na ịda mba.

O siri ike ịnagide ọrịa a na-adịghị ahụ anya tinyere nsogbu ahụike ọgụgụ isi na nke ahụ. Ma ịhụ onye na-agwọ ọrịa na ị medicationụ ọgwụ iji nyere aka ịnagide UC nwere ike inyere aka. Ihe a abụghị ihe ihere.

Wa ahụ abụghị ọgwụgwọ

Ndị mmadụ na-asị m oge niile, "Ugbu a ịwaara gị ahụ, ị ​​na-agbake, nri?"

Azịza ya bụ, mba, Abụghị m.

O di nwute, enweghi ọgwụgwọ maka UC ma. Nanị ụzọ m nwere ike ịbanye na mgbaghara bụ ịwa ahụ iji wepụ eriri afọ m (colon) na ikensi.

Akụkụ ahụ́ abụọ a na-eme ihe karịrị ihe ndị mmadụ chere na ha na-eme. Eriri eriri afọ m ugbu a na-arụ ọrụ niile.

Ọ bụghị naanị nke ahụ, mana akpa J-mi nọ n’ihe ize ndụ dị ukwuu maka pouchitis, nke bụ mbufụt nke J-pouch m. Inweta nke a ugboro ugboro nwere ike ime ka ị chọọ akpa ostomy na-adịgide adịgide.

Roomslọ mposi

N'ihi na ọrịa a anaghị ahụ anya, ọ na-awụ ndị mmadụ akpata oyi n'ahụ mgbe m gwara ha na m nwere UC. Ee, enwere m ike iyi ahụike, mana nke bụ eziokwu bụ na ndị mmadụ na-ekpe akwụkwọ site na mkpuchi ya.

Dị ka ndị bi na UC, anyị kwesịrị ohere a ụlọ mposi mgbe. Ana m aga ụlọ ịsa ahụ ugboro anọ ruo ugboro asaa n'ụbọchị. Ọ bụrụ na m nọ n’ihu ọha ma chọọ ụlọ ịsa ahụ ASAP, aga m eji nkwanye ugwu kọwaa na m nwere UC.

Ọtụtụ oge, onye ọrụ ahụ na-ahapụ m ka m jiri ụlọ ịsa ahụ ha, mana ọ na-ala azụ ntakịrị oge. N’oge ndị ọzọ, ha na-ajụkwu ajụjụ ma hapụ m. Nke a bụ ihe ihere. Anọla m na-enwe ihe mgbu, mgbe ahụ a na-ajụ m n'ihi na anaghị m ahụ ọrịa.

Enwekwara okwu banyere enweghi ike ime ụlọ ịwụ. E nweela oge ọrịa a mere ka m nwee ihe ọghọm, dịka mgbe m nọ n’ụgbọ njem ọhaneze.

Amaghị m na ihe ndị a ga-eme m ma ọ dị m ka ya bụrụ na enyere m isi, ebe ọ bụ ihe ihere. M ka nwere ndị mmadụ na-ajụ m ajụjụ taa ma ọ kachasị n'ihi na ndị mmadụ amaghị maka ọrịa a. Ya mere, ana m eweputa oge iji kuziere ndi mmadu ihe ma weta oria a di nwayo n’iru.

Ihe oriri

Tupu nchoputa m, m riri ihe ọ bụla na ihe niile. Mana atụfuru m nke ukwuu mgbe achọpụtara m n'ihi na nri ụfọdụ na-akpasu m iwe na iwe. Ugbu a, na-enweghị eriri afọ na ikensi, nri m nwere ike iri nwere oke.

Isiokwu a siri ike ikwurịta ebe ọ bụ na onye ọ bụla nwere UC dị iche. Maka m, nri m gụnyere bland, siri ike, ndị na-edozi ahụ nke ọma dị ka ọkụkọ na toki ala, carbs ọcha (dị ka pasta nkịtị, osikapa, na achịcha), na chocolate Gbaa mbọ hụ na ịmụrụ ihe na-edozi ahụ.

Ozugbo m banyere remission, enwere m ike iri nri m kacha amasị m ọzọ, dị ka mkpụrụ osisi na vegri. Ma mgbe a wara m ahụ́, o siri ike ikewapụ ma gbarie nri ndị nwere fiber-ma, oseose, e ghere eghe, na mmiri acid.

Mogbanwe ihe oriri gị bụ nnukwu mgbanwe, ma kachasị emetụta mmekọrịta gị na ọha. Ọtụtụ n'ime nri ndị a bụ nnwale na mperi nke m mụtara n'onwe m. N'ezie, ị nwekwara ike ịhụ onye na-edozi ahụ ọkachamara na-enyere ndị mmadụ aka na UC.

Wepụ ya

A oké usoro iji gafere ọtụtụ taboos na ihe isi ike nke na-abịa na ọrịa a bụ nke a:

• Chọta dọkịta dị ukwuu na otu eriri afọ ma wulite mmekọrịta siri ike na ha.
• Bụrụ onye na-akwado gị.
• Chọọ nkwado sitere na ezinụlọ na ndị enyi.
• Jikọọ na ndị agha UC ibe gị.

Enwere m J-pouch m ọnwa isii ugbu a, ma m ka nwere ọtụtụ mgbago na ala. O di nwute, oria a nwere otutu isi. Mgbe ị tụlere otu okwu, ọzọ na-apụta. Ọ dịghị agwụ agwụ, ma njem ọ bụla nwere ụzọ dị larịị.

Maka ndị agha UC niile ibe m, biko mara na ịnọghị naanị gị ma nwee ụwa nke anyị nọ ebe ahụ maka gị. Are siri ike, ma ị nwetara nke a!

Moniqua Demetrious bụ nwanyị dị afọ 32 amụrụ ma zụlite na New Jersey, onye lụrụ di na nwunye obere ihe karịrị afọ anọ. Ọchịchọ ya bụ ejiji, atụmatụ mmemme, ịnwe ụdị egwu niile, yana ịkwado maka ọrịa autoimmune ya. Ọ dịghị ihe ọ bụla na-enweghị okwukwe ya, nna ya nke bụ mmụọ ozi ugbu a, di ya, ezinụlọ ya, na ndị enyi ya. I nwere ike ịgụtakwu banyere njem ya na ya blọọgụ na ya Instagram.