Ọgwụgwọ ọrịa carpal tunnel: ọgwụ, mmega ahụ na ndị ọzọ

Ndinaya

• Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ iji belata mgbaàmà
• Mmega 1
• Mmega 2
• Mmega 3
• Ihe ịrịba ama nke imeziwanye
• Ihe ịrịba ama nke na-akawanye njọ

Enwere ike ịmalite ọgwụgwọ maka ọrịa carpal tunnel na ọgwụ, compresses, physiotherapy, corticosteroids na ịwa ahụ, ma kwesịrị ịmalite mgbe mbido mgbaàmà mbụ pụtara, dị ka ịkụ aka na aka ma ọ bụ ihe isi ike ijide ihe n'ihi mmetụta nke adịghị ike na aka. . Mara ihe ịrịba ama ndị ọzọ na-egosi ịdị adị nke ọwara carpal.

N'ozuzu, enwere ike belata mgbaàmà naanị site na izu ike, na-ezere ọrụ ndị na-ebufe aka ma mee ka mgbaàmà ka njọ. Agbanyeghị, ọ nwere ike ịdị mkpa ịme ọgwụgwọ ahụ:

• Ngwunye oyi na nkwojiaka iji belata ọzịza ma belata nsị na nsị na aka;
• Ihe siri ike ime ka nkwojiaka ghara ikwughari, tumadi mgbe ị na-ehi ụra, na-ebelata ahụ erughị ala nke ọrịa ahụ kpatara;
• Ahụ ike, ebe enwere ike iji ngwaọrụ, mmega ahụ, ịhịa aka na mkpokọta iji gwọọ ọrịa ahụ;
• Ọgwụ mgbochi mkpali, dị ka Ibuprofen ma ọ bụ Naproxen, iji belata mbufụt na nkwojiaka ma belata mgbaàmà;
• Ọgwụ Corticosteroid n'ime ọwara carpal iji belata ọzịza ma belata ihe mgbu na ahụ erughị ala n'oge ọnwa.

Otú ọ dị, n'ọnọdụ kachasị njọ, ebe ọ na-agaghị ekwe omume ịchịkwa mgbaàmà na ụdị ọgwụgwọ ndị a, ọ nwere ike ịdị mkpa ịwa ahụ iji belata akwara carpal ma belata nrụgide na akwara emetụta. Mụtakwuo na: surgerywa ahụ nke carpal.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ iji belata mgbaàmà

Ọ bụ ezie na enwere ike ịme ha n'ụlọ, ndị a ga-eduzi ndị nkuzi a mgbe niile site na onye na-ahụ maka anụ ahụ iji mezie mmemme ahụ na mgbaàmà ndị egosipụtara.

Mmega 1

Malite na aka gị gbatịa wee mechie ya ruo mgbe mkpịsị aka gị metụrụ nkwụ aka gị. Mgbe ahụ gbagọọ mkpịsị aka gị n'ụdị nke mboanuohia wee laghachi na ọnọdụ site na ịgbatị aka gị, dị ka egosiri na mbiet ahụ. Mee ugboro ugboro 10, ugboro abụọ ruo atọ.

Mmega 2

Bido aka gị gaa n'ihu wee gbatịa mkpịsị aka gị, wee kpọọ nkwojiaka gị azụ wee mechie aka gị, dịka e gosiri na onyonyo a. Tinyegharịa ugboro 10, ugboro abụọ ruo atọ.

Mmega 3

Gbatịa ogwe aka gị ma gbadaa aka gị azụ, na-adọghachi mkpịsị aka gị na aka gị nke ọzọ, dịka e gosiri na onyonyo a. Tinyegharịa mmega ahụ ugboro 10, 2 gaa ugboro 3 n'ụbọchị.

Hụ ndụmọdụ ndị ọzọ na vidiyo na-esonụ maka otu esi belata ihe mgbu aka mgbaaka:

Ihe ịrịba ama nke imeziwanye

Ihe ịrịba ama nke imeziwanye na ọrịa carpal tunnel na-apụta ihe dị ka izu 2 mgbe mmalite nke ọgwụgwọ na-agụnye mbelata oge nsị na aka na enyemaka nke ihe isi ike na ijide ihe.

Ihe ịrịba ama nke na-akawanye njọ

Ihe ịrịba ama nke ọrịa ọwara na-akawanye njọ na-agụnyekarị nsogbu ijide obere ihe, dị ka mkpịsị edemede ma ọ bụ igodo, ma ọ bụ ịmegharị aka gị. Na mgbakwunye, ọ nwekwara ike ịkpata nsogbu ihi ụra n'ihi na mgbaàmà ahụ na-akawanye njọ n'abalị.