Ọkpụkpụ Rheumatism Ọgwụgwọ

Ndinaya

• Ọgwụ
• Nlekọta ụlọ
• Ahụ ike
• nri
• Wa ahụ
• Acupuncture
• Ahụhụ ụlọ
• Ihe na-akpata rheumatism

Ọgwụgwọ maka rheumatism na ọkpụkpụ ga-eduzi site na orthopedist ma ọ bụ rheumatologist, ma nwee ike ịgụnye ị medicationụ ọgwụ, iji ude, infiltration nke corticosteroids, na usoro physiotherapy, nke dị oke mkpa maka ịga nke ọma nke ọgwụgwọ ahụ. Ihe ndị ọzọ nwere ike inye aka gụnyere nri nri na-agwọ ọrịa na ọgwụgwọ, yana dịka ọzọ, acupuncture na homeopathy bụ nhọrọ dị mma iji kwado ọgwụgwọ ọgwụgwọ.

Ọkpụkpụ rheumatism bụ usoro nke ọrịa na-agba ume, nke dọkịta chọpụtara, nke na-emetụta ọkpụkpụ, akwara na akwara. Examplesfọdụ ihe atụ nke ọrịa ogbu na nkwonkwo bụ ogbu na nkwonkwo, ọrịa ogbu na nkwonkwo, fibromyalgia, gout na bursitis, ọ na-abụkarị ndị o metụtara emetụtala afọ 50, na n'ozuzu ọrịa ndị a enweghị ọgwụgwọ, ọ bụ ezie na ọgwụgwọ ahụ nwere ike iweta enyemaka mgbaàmà ma melite mmegharị.

Enwere ike ime ọgwụgwọ maka rheumatism na ọkpụkpụ na:

Ọgwụ

N'oge nsogbu nke ọrịa ogbu na nkwonkwo, mgbe mgbaàmà pụtara ìhè nke ọma, dọkịta nwere ike ịkọwa ịcribeụ ọgwụ mgbochi na ọgwụ mgbu, dị ka Paracetamol Ibuprofen, Naproxen na injections nke corticosteroids ma ọ bụ hyaluronic acid na-etinye aka na nkwonkwo na-egbu mgbu.

Ekwesighi iji ọgwụ ọjọọ eme ihe karịa ụbọchị 7 ma ndị nwere afọ na-eche echiche kwesịrị ịhọrọ ị drugsụ ọgwụ n'oge nri, iji zere ọrịa mgbu. A pụkwara igosi ọgwụ ndị nwere glucosamine sulfate na chondroitin sulfate iji wusie nkwonkwo ike ma gbochie ọganihu nke ọrịa ogbu na nkwonkwo.

N'ihe banyere ịda mbà n'obi, nsogbu nchegbu na nsogbu ihi ụra, nke nwere ike imetụta ndị nwere fibromyalgia, dịka ọmụmaatụ, dọkịta nwere ike ịkwado anxiolytics ma ọ bụ antidepressants, na ọgwụgwọ maka ụra ka mma, dị ka zolpidem ma ọ bụ melatonin.

Nlekọta ụlọ

A ezi n'ụlọ usọbọ bụ eri ike, na-a plentyụ ọtụtụ mmiri, na-a drinkụ marjoram tii kwa ụbọchị na-eme ka a poultice nke ụrọ ma ọ bụ nduku, mgbe ọ bụla ihe mgbu na-egosi. Enwere ike iji ihe ọkụkụ mara mma na-alụ ọgụ na ọrịa ogbu na nkwonkwo na mkpụrụ osisi sucupira. Hụ uru ya na otu esi eme ya.

Ahụ ike

A pụrụ iji ọgwụgwọ dị ka mgbatị, ultrasound, laser, na mgbakwunye na akpa nke mmiri ọkụ ma ọ bụ mmiri oyi, na omume ndị na-ezube iji jigide ma ọ bụ weghachite ngagharị nke nkwonkwo na nkwonkwo, yana isi ya bụ ịlụ ọgụ mgbu na iweghachite mmegharị .

Imega mmiri, dị ka hydrokinesiotherapy bụkwa ụzọ magburu onwe ya iji meziwanye ihe mgbu na hips ma ọ bụ ikpere, nke na-ebelata ibu na nkwonkwo ma na-eme ka mmegharị na nkwado nke ibu ahụ. Shoulddị ọgwụgwọ a ga-eme 3 ruo 4 ugboro n'izu ruo mgbe onye ọrịa ga-enwe ike ịrụ ọrụ ọ bụla kwa ụbọchị na-adị mfe.

Lelee ụfọdụ mmemme maka arthrosis ikpere na vidiyo a:

Ojiji nke ngwaọrụ iji kwado mmeghari ahụ, dịka mkpara, ojiji nke ikpere ikpere na akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ bụ azịza nke na-enye aka na mgbu mgbu, na ịrụ ọrụ kwa ụbọchị.

nri

Inwe nri kwesịrị ekwesị, ịdị n'ime oke dị mma ma họrọ nri ndị na-alụ ọgụ na-efe efe, dịkwa mkpa iji mee ka mgbake dị ngwa. Ọ bụ ya mere ị ga-eji tinye nri na omega 3 ndị ọzọ, dị ka sardines, tuna, salmon ma ọ bụ mmanụ perila, dịka ọmụmaatụ.

Me ka ọkpụkpụ ahụ sie ike site na irikwuo calcium na vitamin D ka a na-atụ aro ya, ọ bụ ya mere ị ga-eji tinye nzọ na mmiri ara ehi, ihe mgbakwunye ha na broccoli. Lelee nri ndị ọzọ na vidiyo a:

Wa ahụ

A na-egosi ịwa ahụ naanị na ikpe kachasị njọ, mgbe enweghị mmelite na mgbaàmà na mmegharị ọbụlagodi mgbe ihe karịrị ọnwa isii nke ọgwụgwọ anụ ahụ siri ike. Enwere ike ịmechapu ọkpụkpụ ma ọ bụ iji dochie akụkụ ọkpụkpụ ma ọ bụ nkwonkwo dum.

Acupuncture

Acupuncture nwekwara ike ịbụ ezigbo enyemaka iji kwado ọgwụgwọ nke rheumatism na ọkpụkpụ, n'ihi na ọ na-akwalite nhazigharị nke ume ahụ, na-alụ ọgụ mbufụt ma na-eme ka akwara dị jụụ. Site na usoro a ọ ga - ekwe omume belata oriri nke ọgwụ, ma belata oge ọgwụgwọ anụ ahụ, mana acupuncture ekwesịghị iji mee ihe naanị, n'ihi na ọ nwere oke.

Ahụhụ ụlọ

Dọkịta homeopathic nwere ike ịkwado ị takingụ ọgwụgwọ homeopathic, dị ka Ledum 4DH ma ọ bụ Actea Racemosa, nke na-emepụta ihe na-akpali akpali nke na-enyere aka ịhazi ahụ ma belata usoro mkpali, na-enweghị na-akpata mmetụta ndị ọzọ, dị ka usoro ọgwụgwọ ọdịnala ọdịnala.

Ihe na-akpata rheumatism

Rheumatism bụ ọrịa nke ọtụtụ ihe kpatara afọ ndụ, mkpụrụ ndụ ihe nketa, ụzọ ndụ na ụdị ọrụ a rụrụ. Ndị mmadụ karịrị 40 nwere ọrịa nkwonkwo kachasị emetụta, dịka ogbu na nkwonkwo, ọrịa ogbu na nkwonkwo na bursitis, mana ọrịa ogbu na nkwonkwo na-emetụtakwa ndị na-eto eto, dịka o nwere ike ime na fibromyalgia ma ọ bụ ahụ ọkụ na-agba ume.

Dabere na ọrịa ahụ, ọgwụgwọ ahụ nwere ike ịdị nwayọ nwayọ na mmelite ahụ dịkwa nwayọ, mana ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ anaghị agwọ ọrịa ndị a, ọrịa ahụ nwere ike gbalite ma mee ka ndụ ya kwa ụbọchị sikwuo ike.