7 arụrụ n'ụlọ Ezi ntụziaka maka mmanu mmanu anụahụ

Ndinaya

• 1. Arụrụ n’ụlọ jiri ọka
• 2. Ihu nkpuchi ihu na ụrọ
• 3. Anụ na-ehicha tonic
• 4. Papaya nkpuchi ka moisturize
• 5. Arụrụ n'ụlọ oat sikrob
• 6. Yogọt na nkpuchi ụrọ
• 7. Clay na nkpuchi lavender
• Nlekọta Nlekọta Anya Anya

Iji nọgide na-enwe mma nke anụ ahụ, na-egbochi anụ ahụ ịbụ mmanụ na-egbu maramara, ị ga-eji ngwaahịa ndị ziri ezi na-eme kwa ụbọchị. Naturalfọdụ ngwaahịa ndị sitere n'okike dị mma maka ijigide ahụ ike anụ ahụ ma enwere ike ịchọta ya ngwa ngwa. Nke a bụ usoro ntụziaka isii a na-eme n'ụlọ nwere ike ịhapụ akpụkpọ gị dị ọcha ma dị mma, na oke kwesịrị.

1. Arụrụ n’ụlọ jiri ọka

Ikpochapu ya na ahihia bu uzo di nma iji wepu nkpuru aru ndi nwuru anwu, na eme ka ha di ohuru. Iji mee nke a, nanị:

• Jiri mmiri oyi, mmiri keara luara andara na ncha saa ihu gị ma werekwa ụfụfụ juputa ihu gị, tinye mkpịsị aka gị na ọka ọka, hụọ ya na ihu gị, na-ekwusi ike n'egedege ihu gị, imi na agba. Ekem itucha na mmiri oyi na asat.

Igwe ọka nwere nkwekọ dị mma maka ịmịcha ụlọ, ebe ọ na-adịghị apụ iche ma nwee ike wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na mmanụ karịrị na akpụkpọ ahụ.

2. Ihu nkpuchi ihu na ụrọ

A ghaghị itinye ihe nkpuchi ihu ụrọ mgbe exfoliation n'ihi na ọ na-amịrị abụba niile si na akpụkpọ ahụ, na-enwekwa mmetụta dị jụụ ma na-agbanweghachi na akpụkpọ ahụ.

Efrata

• 1 tablespoon nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ụrọ
• 1 iko mmiri

Nkwadebe mode

Gwakọta ihe ndị ahụ ruo mgbe ị ga-enweta ngwakọta homogeneous. Tinye na akpụkpọ ahụ ma hapụ ka ọ rụọ ọrụ maka minit 10. Iji wepu, sachaa, kpoo ma tinye ude na-edozi ahụ maka akpụkpọ anụ mmanu.

Ekwesiri ịme ọgwụgwọ a n'ụlọ ka naanị otu ugboro n'izu, n'ihi na ọ bụrụ na a na-eme ya ọtụtụ mgbe, akpụkpọ ahụ nwere ike ịmalite mmanụ.

Welie isi elu: Maka ọgwụgwọ a na-atụ aro ka ịzụta ụrọ na-acha akwụkwọ ndụ na ụlọ ahịa na-ere ngwaahịa okike ma ọ bụ nke ịchọ mma. A naghị akwado ụrọ a hụrụ na gburugburu ebe obibi n'ihi na o nwere microorganisms na-emerụ ahụ.

3. Anụ na-ehicha tonic

Ihe ngwọta magburu onwe ya emere n'ụlọ maka mmanu mmanu bụ yogọt ude mmiri, mmiri lemon na rosemary, nke enwere ike iji mee ka akpụkpọ gị dị ọcha tupu ị lakpuo ụra.

Efrata:

• 2 tablespoons nke obere abụba yogọt,
• 1 teaspoon nke lemon ihe ọ juiceụ andụ na
• 1 dobe nke rosemary mmanụ dị mkpa.

Nkwadebe mode:

Gwakọta ihe niile dị n'ime akpa ruo mgbe ị ga-enweta tapawa.Ihicha ihu na ogho owu tupu itinye ude mmiri dị mkpa.

Nzọụkwụ ọzọ bụ itinye ude mmiri ahụ na ihu gị na mkpịsị aka gị, ịhịa aka maka nkeji ma wepụ mmiri ude ahụ na mmiri ọkụ. Onye nwere mmanu mmanu kwesiri imeghari usoro a kwa abali tupu ura.

Ihe mejupụtara ude mmiri a na-eme n’ụlọ na-etolite ihe ngwọta dị mfe iji wepu mmanụ buru ibu na akpụkpọ ahụ, na-ahapụ ya ka ọ maa mma ma nwekwuo ahụ ike.

4. Papaya nkpuchi ka moisturize

Enwere ike iji naanị otu ngwa nri, pọọpọ chara acha ma ọ bụ ube oyibo mee nnukwu nkpuchi a na-eme n'ụlọ maka akpụkpọ anụ mmanu.

Efrata

• 1/2 pọọpọ ma ọ bụ ube oyibo (chara acha)

Nkwadebe mode

Mepee pọọpọ, wepụ mkpụrụ ahụ ma jiri ndụdụ mee Mash pulp. Jiri mmiri na ncha saa ihu gị nke kwesiri ekwesi ma tinyechaa pọọpọ ahụ ka ọ mee ihe dị ka nkeji iri abụọ ruo iri atọ. Jiri mmiri oyi ma ọ bụ mmiri ọkụ saa ihu gị.

5. Arụrụ n'ụlọ oat sikrob

Enwere ike iji oat na arnica mee ihe ọzọ magburu onwe ya ịkọwapụta n'ụlọ maka mmanu mmanu.

Efrata:

• 2 tablespoons nke otis
• 6 tụlee nke propolis
• 6 tụlee nke arnica
• 4 tablespoons nke mmiri

Nkwadebe mode:

Tinye ihe niile dị na akpa ma gwakọta ya nke ọma ruo mgbe enwetara ngwakọta homogeneous. Tinye ude mmiri a na-eme n'ụlọ na akpụkpọ ahụ, jiri nwayọọ na-emegharị ahụ na-emegharị ahụ, ka ude mmiri ahụ kpoo maka nkeji iri abụọ ma wepụ ya n'okpuru mmiri na-agba agba.

6. Yogọt na nkpuchi ụrọ

Ihe nkpuchi ihu nke kukumba maka mmanu mmanu bu ihe eji eme ulo nke oma nke egosiputara maka akpukpo mmanu, dika kukumba na-ehicha ma na-eme ka akpukpo aru di, ụrọ na-amịpụta mmanụ buru ibu na osisi junipa na lavender iji mee ka mmanụ na-emepụta mmanụ.

Efrata

• 2 teaspoons nonfat larịị yogọt
• 1 tablespoon nke kukumba pulp
• 2 tụlee nke mmanụ lavender
• 1 dobe nke junipa kachasi
• 2 teaspoons nke ụrọ maka ịchọ mma ojiji

Nkwadebe mode

Gwakọta yogọt, kukumba, lavender na junipa ma naanị na njedebe tinye ụrọ. Tinye ya na ihu gị ma hapụ ya maka 15 nkeji.

Akpukpo ihu kukumba a nke akpukpo mmanu kwesiri ime ugboro abuo na onwa ma obu mgbe obula ichoro mmanu mmanu.

7. Clay na nkpuchi lavender

Enwere ike iji ụrọ na lavender mee nkpuchi ọzọ dị mma maka akpụkpọ anụ.

Efrata:

• 10 mg ụrọ,
• 1 dobe nke lavender mmanụ dị mkpa na
• 1 dobe tii osisi mkpa mmanụ.

Nkwadebe mode:

Tinye ụrọ ahụ n'ime akpa ma tinye mmanụ ndị dị mkpa, jikọta ya ruo mgbe ị ga-enweta nkwekọ achọrọ. Mgbe ahụ ịkwesịrị itinye ihe mkpuchi arụrụ n'ụlọ na ihu ma hapụ ya ka ọ rụọ ọrụ maka ihe dịka nkeji 15.

Clay, mgbe ejikọtara ya na mmanụ ndị a dị mkpa, na-etinye nsị, adịghị ọcha ma na-ebelata mmanụ mmanụ. Nke a bụ ụzọ dị mma iji mee ka akpụkpọ gị mara mma, na-eto eto na ahụike n’emebighị nnukwu ego.

Nlekọta Nlekọta Anya Anya

Mmanụ anụ ahụ na-amasị ọdịdị nke blackheads na pịm na akpụkpọ ahụ, n'ihi oke sebum nke ọ na-ewepụta ma na-enye ọdịdị dị nro, nke mmiri mmiri na nke na-egbu maramara, ya mere, ọ dị mkpa ilekọta anụ ahụ, ka o wee dịrị n'otu , ezigbo na mma.

Akpụkpọ ahụ nwere ike ịnweta mmanu n'oge ọ bụla, agbanyeghị, ọ na-ahụkarị n'oge uto yana, iji debe akpụkpọ anụ mmanu, ị ga-emerịrị:

• Saa ihu gị karịa oge 2 kwa ụbọchị na mmiri oyi;
• Na-ahọrọ ude astringent, nke na-enye aka ịchịkwa mmanụ nke akpụkpọ ahụ;
• Zere iji ude na-ete mmiri n’ime ebe anụ ahụ dị mmanu, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ịhọrọ mmanụ na-enweghị mmanụ, ngwaahịa na-enweghị mmanụ;
• Yiri mkpuchi anwụ na-enweghị mmanụ, nke nwere ihe nchebe karịrị 15;
• Zere etemeeteOtú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-eji ya, ịkwesịrị ịmecha ọkụ, n'ihi na ihe ntecha dị arọ na-ekpuchi pores, na-eme ka mmanụ anụ ahụ dịkwuo elu ma ọ bụ na-etinye anwụ na-acha ntụ ntụ iji zoo ezughị okè nke anụ ahụ ma mezie nchapụta ahụ.

Na mgbakwunye na nchedo ndị a, ọ dị mkpa ị toụ ihe dịka lita mmiri abụọ kwa ụbọchị, ọbụlagodi na oyi ka akpụkpọ ahụ ghara ihicha, zere nri ndị nwere abụba ma rie ọtụtụ akwụkwọ nri.

Iji mee ka anụ ahụ dị ọcha dị ọcha, tinye gel ma ọ bụ ncha mmiri dị ọcha, wee jiri mmiri oyi ma ọ bụ mmiri ọkụ sachaa ya. Mgbe ahụ, tinye tonic astringent site na enyemaka nke owu ma ọ bụ gauze na, n'ikpeazụ, jiri moisturizer na-enweghị mmanụ mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Gụọ kwa: Otu esi emeso akpụkpọ mmanu.

Lelee vidiyo na-esonụ ma hụ otu usoro nlekọta anụ ahụ kwa ụbọchị na nri nwere ike itinye aka na anụ ahụ ike: