Ndị ahịa Joe a Kọlịflawa Gnocchi Waffles bụ n'ezie aghụghọ

Ndinaya

• Ndepụta onye ahịa Joe Kọlịflawa Gnocchi Waffles
• Efrata
• Ntuziaka
• Nyochaa maka

Site na cacio e pepe na pasta alle vongole ruo carbonara, Kọlịflawa Gnocchi Trader Joe nwere ike ịkpụgharị ngwa ngwa ka ọ bụrụ ụdị nri ụlọ kacha mma n'ụlọ nri Italiantali. Mana ọ bụrụ na ị na-eji obere gnocchis ndị a banye n'ime efere pasta ọkacha mmasị gị, ị na-efunahụ gị.

N'ọnọdụ: Isi kọlịflawa gnocchi waffles dị obere carb sitere na @traderjoeslist, aka Natasha Fischer. Waffle ọmarịcha ọ bụla na-apụta na obere waffle Fischer (Zụrụ ya, $ 10, target.com) juputara na gnocchi na-agbanwe agbanwe-ọ nweghịkwa ihe ọzọ. E kwuwerị, enwere ọtụtụ ohere maka ihe ọhụrụ. Fischer kwuru, "can nwere ike nwee waffles ndị a maka nri ụtụtụ, nri ehihie, ma ọ bụ nri abalị." N'ezie, ọtụtụ waffles na -agbanwe agbanwe, mana n'ihi na ha bụ kọlịflawa gnocchi (na -adịchaghị ụtọ), ọ bụ ihe ezi uche dị na ya inwe ha n'oge nri ọ bụla, ka ọ na -ekwu. (BTW, chocolate lava gnocchi bụ ihe.)

Maka nri ụtụtụ nke na -abịakọ ọnụ, tụọ gnocchi waffles ya na bọta bọta, mmiri mmiri maple, ma ọ bụ obere mkpụrụ osisi ọhụrụ. Mgbe uto gị na-eti mkpu maka ihe dị ụtọ, tee ya na ụfọdụ ihendori pizza, fesaa ya na mozzarella na parmesan, jiri basil ọhụrụ ma ọ bụ pepperoni chọọ ya mma, wee ghee ya ọkụ na oven iji mepụta otu ụdị pizza waffle nke ahụ. na-atọ ụtọ karịa bagel Pizza akpọrọ nkụ. Enweghị azịza na -ezighi ezi ebe a.

Achọghị m ikwu, ha bụ nnukwu nhọrọ dị mma maka waffles nkịtị. Kọlịflawa gnocchi waffle ọ bụla enweghị shuga, ọka wit, na àkwá agbakwunyere, ọ na-ejukwa ya na eriri-ịkwakọba ihe dị ka gram 6 kwa waffle 4-inch, nke nwere ike inyere gị aka inwe afọ ojuju ngwa ngwa ma nọgide na-enwe afọ ntachi n'ọnụ mmiri, dị ka akwụkwọ akụkọ mba US si kwuo. nke Ọgwụ. Ma ọ bụrụ na ị na -eleba anya n'ihe oriri carb gị, ị ga -enwe obi ụtọ ịmara na waffle ọ bụla - nke bụ ihe dịka pasili 75 nke kọlịflawa - nwere naanị gram 22 nke nnukwu nri. Nke ahụ bụ naanị pasent 38 nke carbs ị ga -ahụ na waffle ọka wit dị larịị nke ịdị arọ otu, kwa Ngalaba Ọrụ Ugbo nke United States. Naanị tinye ya na akwa jammy na cheese feta ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite oriri protein gị. (Maka nri ụtụtụ na-atọ ụtọ nke nwere obere carb, tụgharịa na chaffle, aka cheesy waffles.)

Ọnụ na-agbakwa mmiri? Otu. Soro uzommebe Fischer n'okpuru ka ịgbanye isi TJ ka ọ bụrụ efere nke ga -agbanwe kpamkpam etu i si ele gnocchi.

Ndepụta onye ahịa Joe Kọlịflawa Gnocchi Waffles

Na -eme: 2-3 waffles 4-anụ ọhịa

Efrata

• Otu ngwugwu (12 ounces) Onye na -azụ ahịa Joe Frozen Kọlịflawa Gnocchi
• Toppings (nhọrọ): bọta, pizza ihendori, cheese, maple sirop, pesto, wdg.

Ntuziaka

1. Onye na -eme waffle preheat. (Rịba ama: Ọ bụrụ na ị nwere onye na -eme waffle buru ibu, uzommebe a nwere ike ị nweta nnukwu waffles 1 ma ọ bụ 2, dabere na nha ngwa gị.)
2. Mgbe onye na -eme waffle na -ekpo oke ọkụ, ngwa ndakwa nri ihe dị ka gnocchi kọlịflawa 15 kpụkọrọ akpụkọ n'ime obere efere maka nkeji 2 1/2. Ọ bụrụ na ịnweghị ngwa ndakwa nri, kpoo gulcchi kọlịflawa na stovu n'ime ite nwere iko mmiri 1/4 ruo mgbe ọ dị nro.
3. N'iji nkịrịka, debe kọlịflawa gnocchi n'elu ala onye na -eme waffle ruo mgbe ekpuchiri ya kpamkpam. Mechie mkpuchi ma sie nri ruo mgbe akụkụ ya dị ọla edo, ihe dị ka nkeji 1 ruo 2.
4. Wepu waffle gnocchi kọlịflawa site na onye na -eme waffle na nkpa ma dozie ya na efere.
5. Tinye toppings kachasị amasị gị ma jee ozi.

(N'ike mmụọ nsọ iri nrialllll kọlịflawa na -eri n'aka onye ahịa Joe? Gbalịa mee ntụziaka ndị a.)

Nyochaa maka