Usoro Jelqing: ihe ọ bụ, otu o si arụ ọrụ na nsonaazụ

Ndinaya

• Olee otú usoro ahụ si arụ ọrụ
• 1. Heating adọ
• 2. Oge mmega
• 3. Mgbatị mbido
• Mgbe nsonaazụ pụtara
• Usoro Jelqing ọ nwere ihe egwu?

Usoro jelqing, nke a makwaara dị ka jelq ma ọ bụ mmega ahụ, bụ ụzọ zuru oke iji mee ka amụ amụ nwere ike ime n'ụlọ site na iji naanị aka gị, ịbụ, ya mere, nhọrọ akụ na ụba iji amụba amụba.

Ọ bụ ezie na ọ bụ usoro dị mfe ma na-enweghị mgbu, usoro jelqing enweghị ihe akaebe sayensị, ọ gaghị ekwe omume ikwu ma ọ na-arụ ọrụ ma ọ bụ na ọ naghị arụ ọrụ. Tụkwasị na nke ahụ, mgbe a na-eme usoro ahụ n'ụzọ na-ezighi ezi, ọ nwere ike ime ka ọnya mmerụ ahụ dị na mpempe akwụkwọ, ihe mgbu na mgbakasị, ọ dịkwa mkpa na a na-agbaso usoro a ma kwụsị usoro ahụ ozugbo nwoke na-enwe mgbanwe ma ọ bụ ahụ erughị ala.

Na mkparịta ụka na-enweghị isi, Dr. Rodolfo Favaretto, na-akọwa ihe niile gbasara amụ amụ, eziokwu gbasara usoro ịgbasawanye na ajụjụ ndị ọzọ gbasara ahụike nwoke:

Olee otú usoro ahụ si arụ ọrụ

Usoro nke jelqing dabeere n'eziokwu na ọ na-enye ohere ka ọbara na-arịwanye elu na akụkụ mmekọahụ, na-eme ka ahụ nke amụ amụ na-agbatị ma na-amụba ikike inweta ọbara. Agbanyeghị, enweghị akaebe sayensị iji gosi ma usoro a ọ na-arụ ọrụ ma ọ bụ na ọ naghị arụ ọrụ yana ogologo oge a ga-ahụ nsonaazụ ya.

N'agbanyeghị nke a, ọ ga-ekwe omume ịnwale ma ọ bụrụhaala na dọkịta na-eduzi usoro ọ bụla ma na-emeghị ka amụmụ nwoke sie ike, a na-eji mmanu mmanu eme ihe ma akụkụ ahụ adịghị edozi. Yabụ, enwere ike ịme usoro jelq n'ụzọ atọ dị iche iche:

1. Heating adọ

Nzọụkwụ mbụ dị ezigbo mkpa, ebe ọ na-ekwe nkwa ikpo ọkụ nke anụ ahụ nke akụkụ amụ, na-ebelata ihe egwu nke mmerụ ahụ n'oge usoro ndị ọzọ fọdụrụnụ. Fọdụ ụzọ iji kpoo ọkụ gụnyere:

• Were saa mmiri ọkụ;
• Tinye mkpakọ na-ekpo ọkụ ma ọ bụ akwa nhicha ahụ na amụ;
• Tinye karama mmiri ọkụ.

Mgbe okpomoku kpoo, a ga-etinye mpempe akwụkwọ ahụ na usoro nrụpụta, iji kwe ka ọbara ọzọ banye n'ahụ ahụ. Ọnọdụ dị mma bụ maka amụ ka ọ kwụrụ ọtọ mana ọ naghị esiri ike ịbanye, dịka ọmụmaatụ. Mgbe ahụ, enwere ike itinye obere mmanu tupu ịmalite usoro nke ọzọ, iji kwado mmegharị nke usoro ahụ, mee ka ahụ erughị ala wee zere ihe ga-esi na ya pụta.

2. Oge mmega

Mgbe ị gachara usoro ikpo ọkụ wee rute ọkwa ziri ezi, ị nwere ike ịmalite usoro mmega ahụ, gụnyere:

1. Jide na isi nke amụ, na-eji mkpịsị aka aka na mkpịsị aka mechie ya, iji mepụta akara ngosi “ok”;
2. Jiri nwayọ apịa ahụ amụ na mkpịsị aka, na-enweghị na-akpata ihe mgbu, mana na ike zuru oke iji jide ọnya n'ime ahụ amụ;
3. Jiri nwayọ sere aka gị elu na isi nke amụ amụ, na-enweghị na-aga site n'isi nke amụ;
4. Tinyegharịa usoro jiri aka nke ozo, were aka ijide isi nke glans ahu.

A ghaghị imegharị ihe ndị a ihe dị ka oge 20, ọkachasị na ụmụ nwoke ndị na-amalite usoro ahụ.

3. Mgbatị mbido

Usoro a na-enyere aka igbochi mmetụta nke amụ amụ na-enye aka iji kwado ọgwụgwọ nke anụ ahụ. Maka nke a, a ghaghị ime obere ịhịa aka dị n'akụkụ ahụ amụ, na-eji mkpịsị aka ukwu na aka aka iji mee ịhịa aka n'ahụ, ihe dịka 1 ruo 2 nkeji. N’ikpeazụ, a pụrụ itinye mkpakọ na-ekpo ọkụ n’elu amụ n’obere minit abụọ na ise iji kwado mgbasa ọbara.

Mgbe nsonaazụ pụtara

Enwere ike ịchọpụta nsonaazụ nke mbụ mgbe ọnwa 1 ma ọ bụ 2 jiri usoro ahụ, enwere ike ịmata mmụba nke ihe ruru 0,5 cm. Otú ọ dị, ka oge na-aga, ọ ga-ekwe omume ịchọpụta mgbanwe nha amụ nke ihe ruru 2 ma ọ bụ 3 cm, dịka ọmụmaatụ. Otú ọ dị, ebe ọ bụ na enweghị ihe àmà sayensị, ọ gaghị ekwe omume ịsị na amụba amụ amụ bụ n'ihi omume mmega ahụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ọzọ nke nwoke ahụ nwere ike na-eme.

Usoro Jelqing ọ nwere ihe egwu?

Usoro a nwere ihe egwu ma ọ bụrụ na emeghị ya n'ụzọ ziri ezi, ya bụ, mgbe a na-etinye ike dị ukwuu na amụ ma ọ bụ mgbe mmegharị ahụ dịkwa oke ike. Ya mere, enwere ike ịnwekwu ihe mmerụ ahụ, ọnya, mgbu, mgbakasị mpaghara na, na ụfọdụ, nrụrụ erectile. Ya mere, ọ dị mkpa na a na-eme ihe omume ahụ n'okpuru nduzi nke dọkịta.