Olee otú m na-agwa My Mymụaka Banyere My Psoriasis
Ndinaya
Daughtersmụ m nwanyị abụọ bụ ụmụaka, nke bụ oge dị egwu ịmata ihe (na nzuzu) na ndụ anyị. Ibi na psoriasis na ịzụ ụmụ abụọ na-achọ ịmata ụmụaka pụtara na, na ndammana, ha gosipụtara m psoriasis (ma ọ bụ 'riasis dị ka ha na-akpọ ya), na-achọ ịma otú m si nwee boo boo na otu ha nwere ike isi nyere m aka mee ka ahụ dị m mma.
Mmetụta ọmịiko na nzụlite ha na-atụkarị m n'anya mgbe ọ dị obere. Anyị nọkwa na "ihe egwu Band-Aid ogbo nke ndụ" (ee, nke ahụ bụ ihe) yabụ ana - enye m "Boo Boo Bands" mgbe niile ka m tinye ebe m. Ọ bụ ihe na-atọ ọchị iji chee echiche banyere ikpuchi ahụ m dum na "Frozen" movie-themed Band-Aids.
Mgbe m na-agwa ha gbasara ọrịa m na-arịa, m na-eme ka ọ dịrị m mfe ma na-akwụwa aka ọtọ. Ha maara na mama nwere ’riasis ma were ọgwụ iji mee ka ọ dị mma. Ma anyị abanyebeghị ihe ọ bụla nke nitty gritty banyere ihe ọ bụ ma ọ bụ ọbụna na-ekwe omume na ha nwere ike ịzụlite ya otu ụbọchị n'ihi na n'oge a, ha agaghị aghọta ya n'ezie.
Ka ha na-etolite, mkparịta ụka ahụ ga-agbanwe wee gbanwee, ekwenyesiri m ike na ọ ga-emesị dị mkpa nye ndị enyi ha, ụmụ klas ha, ma ọ bụ ụmụaka ndị na-enweghị atụ n'ogige ahụ - anyị ga-agafe na akwa ahụ mgbe anyị rutere ya.
Ọ bụrụ n ’ị chọrọ ịmata mkparịta ụka gị na ụmụaka gị gbasara psoriasis, lee ụfọdụ ndụmọdụ m iji nyere aka duzie mkparịta ụka ahụ.
Kwuo ihe ọ na-eche
Gwa nwa gị okwu n’ihe ha ga-aghọta. Maka ụmụaka m, m nwere ike ịsị na “ntụpọ ọ bụla na-agbachasị agbacha dị ka aru ahụhụ.” Ma ọ bụ m kọwaa na akpụkpọ ahụ anyị na-etolite dịka ntutu anyị, mana na akpụkpọ ahụ m na-eto 10 ugboro ngwa ngwa dị ka akpụkpọ nkịtị, ya mere ọ na-ewuli elu na ọ bụ ya mere ị ga-eji hụ ya na-efegharị mgbe ụfọdụ.
Dezie ya
Na-ekwu maka ọrịa psoriasis gị ma gosi ha etu ị si elekọta psoriasis. Dịka ọmụmaatụ, ụmụ m nwanyị maara na m na-agbapụ ya na na ogbugba ahụ na-afụ ụfụ, mana ọgwụ ahụ na-enyere m psoriasis aka ka ọ dị mma (Echere m na ọ na-enyekwa aka maka nleta dọkịta ha!). Ha na - enyere m aka itinye ude mmiri na ogwe aka na ụkwụ m iji mee ka akpụkpọ ahụ m nwee mmiri - yana ego ha tinyere, ọ bụ n'ezie moisturized! Ha ahụwo n’onwe ha na ọ dị mkpa ka ị lekọta akpụkpọ ahụ gị anya, ọbụnakwa ndị mbụ na-arịọ maka mgbochi anwụ mgbe ọ chọrọ ịpụ n’èzí. Enweghị m ike ịdị mpako!
Bụrụ afọ ole kwesịrị ekwesị
Malite na isi na ka ha jụọ ajụjụ. Cramụaka na-achọsi ozi ike, yabụ hapụ ha! Ermụaka ndị na-eto eto agaghị aghọta ma ọ bụrụ na ịmalite ịbanye n'ihe ọrịa autoimmune bụ, mana ọ nwere ike ịbụ nnukwu oge ịmalite ịkụziri ụmụaka gbasara mbufụt na ahụ anyị. Ọ bụrụ na ọ bụ nwa klas gị nke otu n’ime ụmụ gị na-ajụ, ị nwere ike ịgakwuru ndị mụrụ ha iji mee ka ha mara mkparịta ụka ahụ na ihe ị kwuru banyere ya.
Debenụ akụkọ ifo
Mee ka ha mata na ọ naghị efe efe na ha enweghị ike ịnwụchi gị, dị ka pox oyi ma ọ bụ ọkụkọ. Ọ dịkwa mkpa ịgwa ha na ọ bụghị site na adịghị ọcha dị ọcha ma ọ bụ site na ihe ọ bụla dị njọ ị mere.
Wepu
Ọtụtụ oge mgbe ụmụaka na-ajụ ajụjụ banyere psoriasis, ọ bụghị site na ebe ọjọọ - ha na-achọ ịmata ihe ma nwee ezigbo ọchịchọ ịmata etu ha nwere ike isi nyere gị aka. Inwe mkparịta ụka ghere oghe na gị na ụmụ gị banyere psoriasis na-enyere ha aka ịghọta nke ọma ihe ọ bụ, ha ga-enwekwa obi ụtọ oge gị na ha ga-anọkọ maka ya.
Joni Kazantzis bụ onye okike na onye na-ede blọgụ maka justagirlwithspots.com, ihe nrite akara ugo psoriasis nke ewepụtara maka imata, ịkụziri banyere ọrịa ahụ, yana ịkọ akụkọ nke onwe ya banyere njem afọ 19+ ya na psoriasis. Ebumnuche ya bụ ịmepụta echiche nke obodo yana ịkekọrịta ozi nwere ike inyere ndị na-agụ ya aka ịnagide nsogbu ịma aka kwa ụbọchị nke ibi na psoriasis. O kwenyere na ya na ọtụtụ ozi dị ka o kwere mee, ndị nwere psoriasis nwere ike inye ike ibi ndụ kachasị mma ma mee nhọrọ ọgwụgwọ ziri ezi maka ndụ ha.