Steeti nke Ọrịa shuga Typedị nke Abụọ: Mgbe Ahụ Ike Ghọtara Ọrụ Oge Nile

Ndinaya

• Ihe nchoputa ihe omumu
• Nsogbu ndụ na ihe ịga nke ọma
• Ọrụ dị ike
• Ihe ịma aka dị ịtụnanya
• Akụkọ ọma
• Ọgbọ na okike na-ekewa
• Mmetụta na-adịghị mma
• Echiche ziri ezi
• Nsogbu nsogbu
• Ọpụrụiche ndị ọkachamara
• Ego na ahụike
• Ọrụ nke ụdị ọrịa shuga 2
• Ọrụ ndụ
• Ibu ibu na ihere
• Nchegbu na ike ọgwụgwụ
• Ọgbọ na okike na-ekewa
• Ọgbọ ọgbọ
• Okike na-ekewa
• Nchegbu ahụike na mkpebi
• Nsogbu
• Sra
• Surgerywa ahụ na ịwa ahụ
• Tonweta nlekọta
• Akwụ ụgwọ nlekọta
• Mkpalite edemede
• Nyocha ahụike na nyocha
• Ndị nchịkọta akụkọ na nyocha

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ihe omimi miri emi banye udi oria shuga nke abuo

Ọ bụrụ na ọrịa shuga nke ụdị 2 adịghị n’uche anyị, ọ kwesịrị ịdị. United States bụ obodo mepere emepe nke ụwa na-ebute ọrịa ahụ. Ihe dị ka nso ndị America nwere ụdị ọrịa shuga 2 ma ọ bụ ọnọdụ ya nke bu ụzọ, prediabet. Accountstù Na-ahụ Maka Ọrịa Shuga nke America na-ekwu na ọ bụ 1 maka ego ọ bụla asaa anyị ji elekọta ahụike. Ọ na-emetụta ọtụtụ puku afọ.

Emeela ọtụtụ ọmụmụ banyere akụkụ dị iche iche nke ụdị ọrịa shuga 2: otu ọgwụgwọ si arụ ọrụ, onye kachasị emetụta ya, yana ọrụ nri, mmega ahụ, nrụgide, na ihi ụra. Healthline kpebiri ịbanye n'ime ụwa a site n'ịlele ahụmịhe kwa ụbọchị na mmetụta nke ndị bi na ọnọdụ na-anaghị enye ha ụbọchị ezumike.

Kedu ka ndị mmadụ na-arịa ụdị ọrịa shuga nke abụọ si achịkwa ọnọdụ a? Ha enwere ike ị nweta nlekọta ahụike na mgbanwe ndụ? Kedu ka nchoputa si agbanwe echiche ha banyere onwe ha na odi n’iru ha? Nye na-enyere ha aka? Na azịza nke ajụjụ ndị a dịgasị iche iche n'etiti ọgbọ? Ndị a bụ ajụjụ ndị bụ isi nke ọtụtụ ọmụmụ anaghị enyocha kpamkpam dị ka anyị ga-achọ.

Iji nweta azịza ha, Healthline nyere ọrụ nyocha maka ihe karịrị mmadụ 1,500 nwere ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2. Anyị jụrụ ọtụtụ puku afọ, Gen Xers, na ụmụ ọhụrụ na-eto eto ka ha gwa anyị gbasara nghọta ha, nchegbu, na ahụmịhe ha. Mgbe ahụ, iji mee ka nchọta anyị pụta ìhè, anyị na ndị bi na ọnọdụ ahụ na ndị ọkachamara ahụike nwere ahụmịhe na-ekwurịta okwu.

Fọdụ ndị kwuru na ha na-arịa ọrịa shuga nke ụdị 2, ebe ndị ọzọ kwuru na ha na-agba mgba. Ọnụ ọgụgụ ka ukwuu na-echegbu onwe ha banyere nsogbu siri ike nke ọnọdụ ahụ, dị ka ọhụụ ma ọ bụ nkụchi obi. Ọ na-esiri ọtụtụ ndị mmadụ, ndị na-arụsi ọrụ ike na ọrụ na ezinụlọ, ike ịnagide ọrụ nke ịchịkwa ọrịa a - ihe otu ọkachamara kpọrọ "ọrụ oge niile." Ọnụ ọgụgụ dị ukwuu na-enwe nchegbu miri emi banyere ma ha ga-enwe ike ịnweta ọgwụgwọ ha chọrọ.

Ha nwere nsogbu ihi ụra.

N'agbanyeghị nke ahụ, ọtụtụ ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 enweela ihe ịga nke ọma n'ime mgbanwe dị ukwuu na ndụ ha - na-eri nke ọma, na-emega ahụ karịa - ma hụ nchoputa ha dịka ụbọchị ha tetere wee malite ị payinga ntị na ahụ ike ha.

Ihe nchoputa ihe omumu

Nyocha Healthline nke 2dị 2 Ọrịa shuga nyochara ihe ịma aka mmetụta uche nke ọnọdụ ahụ, gosipụtara ọdịiche dị oke n'etiti ọgbọ, wee chọpụta nchegbu kachasị mkpa nke ndị mmadụ.

Nke a bụ foto nke isi nchọta:

Nsogbu ndụ na ihe ịga nke ọma

Ọrụ dị ike

Ibu ibu bụ nnukwu nsogbu. Ihe karịrị ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke ndị nwere ọrịa shuga 2 kwuru na ibu ha ugbu a na-emetụta ahụike ha n'ụzọ na-adịghị mma. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara anwaala ibu ọtụtụ ugboro, n’enweghị ihe ịga nke ọma ogologo oge. N'otu oge ahụ, ihe karịrị pasent 40 kọrọ na ha adịkarịghị emega ahụ́ nke ukwuu iji gbajie ọsụsọ.

Ihe ịma aka dị ịtụnanya

Otu n'ime nsogbu ndị kachasị emetụ nwere ike iju gị anya: ọtụtụ ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 - pasent 55 - nwere nsogbu ịrahụ ụra abalị.

Akụkọ ọma

Maka ụfọdụ ndị mmadụ, nchoputa nke ụdị ọrịa shuga nke 2 nwere ike ịdị ka mkpọlite ​​edemede iji kpalite ndụ ahụike. Ọtụtụ ndị kọọrọ nyocha ha mere ka ha:

• rie nke ọma (pasent 78)
• jikwaa ibu ha ka mma (pasent 56)
• lessụọ obere mmanya (pasent 25)

Ọgbọ na okike na-ekewa

Ndị na-eto eto nwere oge siri ike karịa ndị okenye nwere nsogbu ịma aka na ego nke ụdị ọrịa shuga 2. A ka nwere ihere metụtara ọnọdụ ahụ - na puku afọ iri na-ebute ya.

• Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke puku afọ iri nyochara, na ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke Gen Xers, kọrọ na ha na-ezo ọnọdụ ha n'ihi ichegbu onwe ha banyere ihe ndị ọzọ na-eche.
• Ihe dị ka otu ọnụ ọgụgụ ahụ kwuru na ụfọdụ ndị na-enye ahụike na-ekpe ikpe na-adịghị mma.
• Ọnụ ego na-egbochi ihe karịrị pasent 40 nke puku afọ site n'ịgbaso ndụmọdụ ọgwụgwọ nke dọkịta ha mgbe niile.

Enwekwara okike di iche: ndi nwanyi kariri ndi nwoke ikwu na ha na etinye mkpa ndi ozo tupu nke ha, ha na enwe nsogbu karie ime ka nkpa ha di icho na oru ndi ozo.

Mmetụta na-adịghị mma

Ibi ụdị ọrịa shuga typedị nke abụọ bụ ịrụsi ọrụ ike, nchegbu na-agbakwụnyekarị ya. Mmetụta ọjọọ anọ ndị mmadụ na-ekwukarị bụ:

• ike gwuru
• na-echegbu onwe gị banyere nsogbu
• nchegbu banyere ụgwọ ego
• ikpe mara maka ịghara ịchịkwa ọnọdụ ahụ nke ọma

Ọzọkwa, ihe ka n'ọnụ ọgụgụ kọrọ na ha nwere mmetụta na ha adaala ma ọ bụrụ na nsonaazụ nke ule A1C dị oke elu.

Echiche ziri ezi

Ọ bụ ezie na ọtụtụ mmadụ na-enwe mmetụta na-adịghị mma, ihe ka ọtụtụ n'ime ndị nyocha ahụ gosipụtara echiche nke inye ike ma gosipụta na ha na-echekarị:

• nwere mmasị ịchọta ụzọ ọhụrụ iji jikwaa ọnọdụ ahụ
• mara ihe
• onwe-ịdabere
• ịnakwere onwe

Ọtụtụ kọkwara mmetụta nke ike, nkwụsi ike, na nchekwube.

Nsogbu nsogbu

Ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke 2 maara nke ọma banyere nsogbu ahụike nke nwere ike iso ọnọdụ ahụ: ụzọ abụọ n'ụzọ atọ kwuru nchegbu gbasara nsogbu niile kachasị njọ. Nchegbu kasịnụ? Ìsì, mmebi akwara, ọrịa obi, ọrịa akụrụ, ọrịa strok, na bepụ ụkwụ.

Ọpụrụiche ndị ọkachamara

Ihe karịrị pasent 60 nke ndị sonyere na ahụtụbeghị onye na-ahụ maka ọgwụ ma ọ bụ onye ji aka ya enye aka na-akụzi ọrịa shuga, ihe ka n'ọnụ ọgụgụ agabụbeghịkwa ọkachamara n'ihe banyere nri. Nke ahụ dabara na nyocha nke na-egosi ndị ọkachamara nwere ụdị ọrịa shuga nke 2 - nsogbu nke na-akawanye njọ.

Ego na ahụike

Ọria mamiri bu oke ego. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 40 nke ndị na-eme nnyocha na-echegbu onwe ha banyere ikike ha nwere ịkwụ ụgwọ ọgwụgwọ n’ọdịnihu.

Enwere ike inye Healthline's State nke 2dị 2 Diabetes nyocha mbụ na data maka ndị ọkachamara mgbasa ozi na ndị nyocha site na arịrịọ. Ihe nyocha data nyocha niile ekwuru na anwalela maka mkpa ọ dị na pacenti pasent 90.

Ọrụ nke ụdị ọrịa shuga 2

Ibi ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2 nwere ike ịdị gị ka ọrụ oge niile. Na ọkwa dị ala, ọnọdụ a na-adịghị ala ala na-emetụta ụzọ ahụ si emegharị shuga, nke bụ isi ihe dị mkpa mmanụ. Karịa ọtụtụ, ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 kwesịrị iri nri n'ụzọ ga-eme ka ahụike ha dịkwuo elu, na-emega ahụ oge niile, ma na-ahọrọ ụdị ndụ ndụ ndị ọzọ na-edozi ahụ kwa ụbọchị. N’elu ya, ha kwesiri inyocha ogo shuga dị n’ọbara ha. Ọtụtụ na-a medicationụ ọgwụ kwa ụbọchị.

Ọ bụ ezie na ụdị 1 na ụdị 2 na-arịa ọrịa shuga dị iche na ụzọ dị mkpa, ha abụọ gụnyere nsogbu na insulin, hormone nke na-achịkwa ngagharị shuga n'ime sel nke ahụ. Mgbe ahụ anaghị emepụta insulin, ma ọ bụ kwụsị iji ya nke ọma, shuga na-eto n'ime ọbara ma na-ebute ọnọdụ a na-akpọ hyperglycemia. Na mbido, shuga dị elu nke ọbara a na-ebute mgbaàmà amamịghe, dịka akpịrị ịkpọ nkụ na ịmị mamịrị ugboro ugboro. Ọ bụrụ na a hapụghị ya, ọ nwere ike imebi akwara, akwara, anya, akụrụ, na obi.

Fọdụ ọgwụ ndị na-arịa ọrịa shuga na-ebute ihe ize ndụ nke hypoglycemia, ma ọ bụ ọbara dị ala dị ala. Ọnọdụ a nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu, gụnyere enweghị isi ma ọ bụ ọbụna ọnwụ.

Diabetesdị shuga nke abụọ na - amalite mgbe ahụ na - eguzogide insulin - nke pụtara na - ejighi hormone ahụ rụọ ọrụ nke ọma - ma ọ bụ anaghị emepụta insulin zuru oke iji mee ka ọbara shuga dị n’etiti dị iche. Ọ dị iche na ọrịa shuga nke ụdị 1, nke bụ ọrịa autoimmune nke na-akwụsị mmepụta nke insulin. Diabetesdị ọrịa shuga nke ụdị 1 na-ebukarị na izu, na-abụkarị ụmụaka ma ọ bụ ndị toro eto.

N’ụzọ dị iche, ụdị ọrịa shuga nke abụọ na-amalite nwayọ nwayọ. Ndị mmadụ nwere ike ịga ọtụtụ afọ n’amaghị na ha nwere ya. Iji jikwaa ya, ndị dọkịta na-ekwukarị nlebara shuga shuga, mgbanwe ndụ, na ọgwụ ọnụ kwa ụbọchị. N'ọnọdụ ụfọdụ, achọrọ ọgwụgwọ insulin. Dabere na nchịkọta anụ ahụ (BMI) na ihe ndị ọzọ, ndị dọkịta nwere ike ịkwado ịwa ahụ ọnwụ. Dabere na National Institute of Health, nnukwu BMI nwere njikọ na insulin na-eguzogide.

Ọ bụ ihe dị mfe - ọbụna na - emerụ ahụ - ịkpọ ụdị ọrịa shuga 2 "ọrịa ndụ." Onweghi onye ata ụta ga-akpata ya. A maghị ezigbo ihe kpatara ya. Mkpụrụ ndụ ihe nketa na ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi nwere ike iso rụọ ọrụ, ka yolọ Ọgwụ Mayo na-akọ. Akụkọ ihe mere eme n’ezinụlọ na-eme ka ndị mmadụ nọrọ n’ihe ize ndụ ka ukwuu. Fọdụ agbụrụ ma ọ bụ agbụrụ ụfọdụ, dị ka ndị Africa-America, Ndị Native America, na Latinos, nọkwa n'ihe ize ndụ ka ukwuu. Ọrịa a na-ahụkarị ndị okenye karịa 40, n'agbanyeghị na ọ na-arịwanye elu ndị na-eto eto.

N’agbanyeghi oge eburu ụzọ chọpụta ya, pịnye ụdị shuga abụọ na - agbanwe ndụ ndị mmadụ. A na-atụ aro ka ị na-aga eleta dọkịta ugboro ugboro na ule iji nyochaa ogo shuga shuga. Ọtụtụ mmadụ setịpụrụ ihe oriri na mmega ahụ. Ha nwere ike lebara anya n'ihe ndị nwere ike ịkpata nsogbu, dị ka ọbara mgbali elu ma ọ bụ ọkwa cholesterol.

Learningmụta iji belata nrụgide dịkwa oke mkpa. Nchegbu nke uche nwere ike ibuli ogo shuga dị n'ọbara - yana ibi ụdị ọrịa shuga nke 2 nwere ike bụrụ nrụgide. Ọ na-achọ mgbalị iji weghara ndụ kwa ụbọchị iji ihe mgbagwoju anya nke ọnọdụ na-adịghị ala ala chọrọ.

Ndụ na-emetụta ihe egwu na oke nke ụdị ọrịa shuga 2, na n'aka nke ya, ọnọdụ ahụ nwere ike ịgbanwe ndụ mmadụ. Ọ bụ ya mere nyocha ahụ Healthline ji lekwasị anya n’otú ndị mmadụ na-arịa ụdị ọrịa shuga abụọ na-aga kwa ụbọchị yana etu ha si ele ọrịa a anya na ndụ ha.

Ọrụ ndụ

Nnyocha ahụike Healthline chọpụtara na ọtụtụ ndị toro eto - ọkachasị ndị okenye - na-enwe ọmarịcha mma banyere otu ha si achịkwa ụdị ọrịa shuga 2. Ọnụ ọgụgụ ka ukwuu kwuru na ndị a hụrụ n'anya na-akwado ha nke ọma. Ihe karịrị ọkara kọrọ na ha nwere mmetụta nke ịbụ ndị maara ihe, ịdabere na onwe ha, ma ọ bụ na-akwụsi ike kwa ụbọchị ma ọ bụ kwa izu. N’ịgbaso nchoputa ha, imirikiti kwuru na ha bidoro iri ezigbo nri, na-emega ahụ, ma na-achịkwa ibu ha nke ọma.

Ma enwere akụkụ ntụgharị nke foto anwụ na-acha. Otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị sonyere nnyocha ahụ kwuru na ịdị arọ ha ugbu a na-emetụta ahụ ike ha n'ụzọ na-adịghị mma. Ihe karịrị pasent 40 kwuru na ha adịkarịghị emega ahụ́ nke na-agbaji ọsụsọ. Ọtụtụ ndị pere mpe - ọkachasị ndị okenye - kọọrọ na ike gwụrụ ha, na-echegbu onwe ha, ma ọ bụ nwee obi amamikpe banyere otu ha si elekọta ọnọdụ ahụ.

Nsonaazụ ndị a nwere ike iyi ihe na-emegiderịta onwe ha, mana ụdị ọrịa shuga nke 2 bụ ọnọdụ dị mgbagwoju anya. Ọ bụ onye na - adịghị ahụkebe nwere ike ịgbaso ntuziaka dọkịta ha niile na T. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ka ị nọrọ n’ezie. Ijikwa ọrịa ahụ bụ imezi ihe: obere square nke chocolate otu oge dị mma, mana otu swiiti dị ka eze kwa ụbọchị adịghị.

"You na-ezute ndị mmadụ ebe ha nọ, ị na-enyere ha aka ịme nhọrọ ndụ ndị ezi uche dị na ya," ka Laura Cipullo, RD, CDE kwuru, bụ onye dere akwụkwọ ahụ bụ "Kwa ụbọchị Ọrịa Shuga Na-eri nri: Isi nri maka Otu ma ọ bụ Abụọ." Na omume ya, ọ na-enyere ndị mmadụ aka ilekwasị anya na mgbanwe ogologo oge, ọ bụghị ngwa ngwa.

Ma, ndị na-agba mbọ ịgbanwe àgwà ha nwere ike ịna-eme ememme ụbọchị ọmụmụ ha, ma ọ bụkwanụ na-eme ihe ndị ha na-enweghị ike ime eme mgbe ụfọdụ.

"Mgbe a chọpụtara m, adị m kilogram 45 karịa ka m dị ugbu a," ka Shelby Kinnaird, onye edemede nke blog Diabetic Foodie na akwụkwọ "The Pocket Carbohydrate Counter Guide for Diabetes" kwuru.

Ọ bụ ezie na ọ nọ na-ebu ibu ahụ, oge njem ya na-arụsi ọrụ ike na-eme ka mmega ahụ kwa ụbọchị siri ike. N'oge na-adịbeghị anya, ọ na-enwe "ọhụụ ụtụtụ," nke na-ezo aka n'ọbara shuga dị elu nke ụtụtụ kpatara site na mmụba nke homonụ. Ruo ugbu a, ọ hụbeghị ihe ngwọta dị ogologo. “Ihe niile m nwara anaghị arụ ọrụ mgbe niile. Nke ahụ bụ ihe ịma aka kasịnụ m na-eche ihu n'oge a. "

N'otu aka ahụ, Cindy Campaniello, onye ndu nke Rochester, NY, isi nke otu nkwado DiabetesSisters, na-arụsi ọrụ ike iji dozie ihe ndị achọrọ maka ijikwa ụdị ọrịa shuga 2 na ọrụ dịịrị ndụ. Gbalị ịnọgide na-eri nri ụfọdụ bụ "ihe jọgburu onwe ya," ka o kwuru, ọ bụghị n'ihi na nri adịghị atọ ụtọ kama ọ bụ n'ihi oge ọ na-ewe iji hazie ma sie nri.

Campaniello kwuru, sị, "know mara, anyị nwere ndụ." Ọ gwara Healthline banyere ihe ịma aka nke ịzụlite ụmụ nwoke abụọ na-arụsi ọrụ ike ka ha na-edozi nri siri ike na-edozi ahụ, ihe ọhụrụ, na obere carbohydrates. "You nweghị ike ịgwa ụmụ gị, sị, 'Anyị ga-enwe McDonald's n'abalị a,' ka ọ kọwara. "You nweghị ike ịrụ ọrụ na-arịa ọrịa shuga site na ịnweta nri esichara na ezumike nri ehihie gị."

Ibu ibu na ihere

N'agbanyeghị mgbalị ha wụsara na ime mgbanwe ahụike, ihe dị ka ọkara nke ndị sonyere na nyocha Healthline kwuru na njikwa ibu na-abụ nnukwu nsogbu: ha gbalịrị iwelata ọtụtụ oge na-enweghị ọganiihu ogologo oge.

Dr. Samar Hafida, onye dibịa bekee na Joslin Diabetes Center dị na Boston, gwara Healthline na, ná nkezi, ndị ha na-emeso anwaala nri atọ ma ọ bụ karịa. "Ọ nweghị njikwa ọrịa shuga nke na-agụnyeghị iri nri dị mma na mmega ahụ," ka o kwuru, mana ndụmọdụ nri na-ewu ewu nwere ike idufu ndị mmadụ. “E nwere ọtụtụ ozi na-abụghị eziokwu n'ebe ahụ.”

Nke ahụ bụ otu n'ime ihe ndị mere na-adịgide adịgide ibu ọnwụ eludes ọtụtụ. Nke ọzọ bụ na ndị mmadụ na-eche nsogbu ịma aka nwere ike ha agaghị enweta enyemaka ahụike, ma ọ bụ enyemaka ọ bụla.

Ihe kpatara nsogbu ndị a bụ ihere metụtara ọrịa shuga na ụdị 2, ọkachasị maka ndị na-eto eto.

"Enwere m nwa agbọghọ naanị n'izu ọzọ nke buru ibu karịa," ka Veronica Brady, PhD, CDE, bụ ọnụ na-ekwuchitere American Association of Diabetes Educators onye na-arụkwa ọrụ na ụlọ ọrụ ahụike na Reno, NV kwuru. “Ihe ọ gwara m mgbe m zutere ya bụ, 'Enwere m olileanya n'ezie na m nwere ọrịa shuga nke ụdị abụọ ọ bụghị nke abụọ.'" N'iji ụdị nke abụọ, nwa agbọghọ ahụ tụrụ egwu, "'ndị mmadụ ga-eche na m nwere ọrịa shuga n'ihi na anaghị m 'enweghị njide onwe onye ọ bụla.' ”

Onye na-eme ihe nkiri S. Epatha Merkerson, nke Iwu na Iwu na Chicago Med ama, maara ihere nke ụdị ọrịa shuga 2 - ọkachasị site na ahụmịhe ya na ndị otu ezinụlọ nwere ọrịa ahụ mana ha anaghị ekwu maka ya. Ndị ikwu ya ekwughị ọbụna okwu ahụ bụ "ọrịa shuga."

"Echetara m mgbe m bụ nwata, ndị okenye nọ n'ezina m na-asịkarị 'Oh, o nwere mmetụ shuga,'" ka Merkerson gwara Healthline, "Ya mere achọtara m onwe m na-ekwu ya na anaghị m aghọta n'ezie, gịnị bụ mmetụ aka nke shuga? ’Re na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na ị bụghị. ”

Site n’ikwu hoo haa banyere ọnọdụ ya, Merkerson na-atụ anya ibelata ihe ihere nke ọtụtụ mmadụ na-eche. Ọ bụ ya mere o ji bụrụ onye na-akwado maka nsogbu Ọrịa shuga America, nke Merck na American Diabetes Association kwadoro. Ebumnuche ahụ na-agba ndị mmadụ ume ka ha gbanwee ndụ ha ma soro usoro ọgwụgwọ iji meziwanye ụdị ọrịa shuga 2.

Mgbe Merkerson chọpụtara na afọ iri na ise gara aga, ọ ga-ekweta n'ụdị ibu o ritere. Site na mgbe ọ hapụrụ Iwu na Iwu, ọ sịrị, "Enwere m kọlọtọ nke si na 6 ruo 16." Ihere megburu ya mgbe ọ hụrụ ka ogo ya na-abawanye na telivishọn mba - mana ọ kpaliri ya ime mgbanwe.

Ọ kọwara, sị: “Adị m afọ 50 mgbe a chọpụtara m, achọpụtara m n'oge ahụ na m na-eri nri dị ka nwata dị afọ 12. Tebụl, nri m, na nhọrọ m dị na chaatị ahụ. Yabụ, nke ahụ bụ ihe mbụ m ga-eme, bụ ịchọpụta otu esi eri nri nke ọma, esi esi nri, otu esi azụ ahịa - ihe ndị ahụ niile. ”

Nchegbu na ike ọgwụgwụ

N’iburu ọrụ nile metụtara ijikwa ụdị ọrịa shuga 2, ọ bụghị ihe ijuanya na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 40 nke ndị e nyochara kwuru na ha na-enwe ike ọgwụgwụ kwa ụbọchị ma ọ bụ kwa izu. Dị ka ọ na-adịkarị, ihe karịrị pasent 30 kwuru na ha na-enwe obi amamikpe banyere otu ha si achịkwa ọnọdụ ahụ.

Lisa Sumlin, PhD, RN, onye nọọsụ na-agwọ ọrịa na-arịa ọrịa shuga, hụrụ echiche ndị a nke ọma. Ndị ahịa ya na Austin, TX, na-abụkarị ndị kwabatara obere ego, na-arụkarị ọrụ ọtụtụ ọrụ iji na-egbo mkpa ha. Gbakwunye ọrụ ndị a chọrọ iji jikwaa ụdị ọrịa shuga nke 2 na-achọkwu oge na ume.

"Agwara m ndị ọrịa oge niile: nke a bụ ọrụ oge niile," ka o kwuru.

Ma ọ bụghị nke ha nwere ike iji mkpirisi.

Ọbụna ule ahụike dị mkpa nwere ike ịkpalite nrụgide. Dịka ọmụmaatụ, ndị dọkịta na-enye iwu nyocha A1C iji mụta banyere ogo shuga ọbara nke onye ọ bụla karịa ọnwa ndị gara aga. Dabere na nyocha anyị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 40 nke ndị mmadụ na-enwe nrụgide ichere maka nsonaazụ A1C ha. Na pasent 60 na-eche na ha "adaala" ma ọ bụrụ na nsonaazụ ahụ laghachiri oke.

Ọ bụ okwu dị iche iche Adam Brown nụrụ banyere ya ugboro ugboro. Brown, onye isi nchịkọta akụkọ nke diaTribe, bi na ụdị 1 na-arịa ọrịa shuga ma dee akwụkwọ a ma ama nke "Adam's Corner", na-enye ndị nwere ụdị 1 na ụdị 2 ọrịa shuga ndụmọdụ. O meela isiokwu banyere nrụgide A1C na akwụkwọ ya, "Bright Spots & Landmines: The Diabetes Guide I Wish anyone had hand me."

"Ndị mmadụ na-agakarị na nhọpụta dọkịta ha na-enwe mmetụta ikpe ikpe na ọ dị ha ka ọ bụrụ na ọnụọgụ na mita [glucose] ma ọ bụ A1C ha anọghị nso, ọ na-adị ha ka ha ga-enweta akara ọjọọ," Brown gwara Healthline.

Kama ịgụta ọnụ ọgụgụ ndị ahụ dị ka akara ule, ọ na-atụ aro ka a na-emeso ha dị ka “ozi ga-enyere anyị aka ime mkpebi.” Nke a gbanwere nsonaazụ ule ahụ, o kwuru, sị: "Ọ naghị ekwu, sị, 'Adam ị bụ ajọ mmadụ nke na-arịa ọrịa shuga n'ihi na ọnụ ọgụgụ gị dị elu n'ezie.'"

Nrụgide dị na nsonaazụ ule na-atụnye ụtụ na nnukwu nsogbu ọzọ: “ike ọgwụgwụ nke ọrịa shuga.” Dị ka linlọ Ọrụ Joslin Diabetes Center si kwuo, nke a bụ ọnọdụ nke “ike gwụrụ ndị na-arịa ọrịa shuga banyere ịchịkwa ọrịa ha ma ọ bụ nanị ileghara ya anya ruo oge ụfọdụ, ma ọ bụ ka njọ, ruo mgbe ebighị ebi.”

Fọdụ ndị na-eche banyere ime nke ahụ.

Kinnaird kwuru, sị, "Dịka onye gwara m na [otu nkwado] m zutere n'abalị ọzọ," 'achọrọ m iwepụ ụbọchị ọ bụla n'ọrịa shuga.' "

Ọgbọ na okike na-ekewa

Ọgbọ ọgbọ

Almost nwere ike ịsị na ndị toro eto nwere ụdị ọrịa shuga 2 na-arịa ọrịa dị iche kpamkpam, ma e jiri ya tụnyere ndị toro eto nwere ọnọdụ a. Nke ahụ bụ otú ahụmịhe ha si dị iche, karịsịa mgbe ị jiri ọtụtụ puku afọ tụnyere nwa ọhụrụ. Ọdịiche dị iche iche dị egwu, ọ bụghị n'ụzọ dị mma maka ndị toro eto.

Nnyocha ahụ ike Healthline gosipụtara ụdị mmetụta na ahụmịhe dị n'etiti ndị ọgbọ dị iche iche. Imirikiti ụmụ ọhụrụ na-eto eto, ndị dị afọ 53 na karịa, kọọrọ echiche dị mma maka mbọ ha na-agbazi ụdị ọrịa shuga nke 2, mmekọrịta ha na ndị ọzọ, na mmetụta nke onwe ha. N'iji ya tụnyere, ọnụ ọgụgụ dị elu nke puku afọ, ndị dị afọ 18 ruo 36, kwuru na ha nwere ahụmịhe na-adịghị mma na mpaghara ndị a. Nzaghachi nke Gen Xers na-adakarị n'etiti ìgwè abụọ ndị ọzọ, dịka ha na-eme afọ-maara ihe.

Dịka ọmụmaatụ, ihe karịrị pasent 50 nke ọtụtụ puku afọ na ihe karịrị 40 pasent nke Gen Xers kọrọ na ha na-eme ihere banyere ahụ ha kwa ụbọchị ma ọ bụ kwa izu. Naanị pasent 18 nke ụmụ ọhụrụ na-enwe mmetụta yiri nke ahụ. N'otu aka ahụ, mmetụta nke ikpe ọmụma, mmechuihu, na nchekasị na-ahụkarị ọtụtụ puku afọ na Gen Xers karịa ndị okenye.

Mgbe Lizzie Dessify matara na ọ dị afọ 25 na ya nwere ọrịa shuga nke abụọ, ọ zochiri nchoputa ahụ ihe nzuzo ruo ihe karịrị otu ọnwa. Mgbe o mechara kọọrọ ndị ọzọ ihe ọ gwara ha, ihe ha mere emeghị ka ha nwee obi ike.

"Echeghị m na o juru onye ọ bụla anya," ka Dessify kwuru, onye na-arụ ọrụ dịka onye na-agwọ ọrịa ọgụgụ isi ụlọ akwụkwọ na Pittsburgh, PA. Amaghị m otú m si hapụ ahụ ike m, ma o doro anya na ndị niile gbara m gburugburu ahụla ya. ”

Ndị mmadụ na ndụ ya nwere ọmịiko, mana ole na ole kwenyere na ọ nwere ike ịgbanwe ọrịa ahụ. Nke ahụ bụ “ntakịrị ihe na-akụda mmụọ,” ka o kwuru.

David Anthony Rice, onye ngosi 48 na onye ndụmọdụ ndụmọdụ ihe oyiyi, anọkwala nkịtị banyere ọnọdụ ahụ kemgbe nyocha ya na 2017. Fọdụ ndị òtù ezinụlọ na ndị enyi maara, ma ọ na-ala azụ iji kwurịta mkpa nri ya.

"Youchọghị ịgagharị ịgwa mmadụ niile, sị, 'Oh, abụ m onye ọrịa mamịrị, yabụ mgbe m bịara n'ụlọ gị, enweghị m ike iri ya,'" ka o kwuru. "Ọ bụ otu n'ime ihe ịma aka kasịnụ m nwere, ọ bụghị nanị ikewapụ m iche."

Osikapa na-eguzogide ịnwale shuga ọbara ya n'ọrụ, ma ọ bụ ọbụna n'ihu ụmụ ya. "Pricking mkpịsị aka m n'ihu ha - enweghị m mmasị ịme nke ahụ n'ihi na ọ na-atụ ha ụjọ," ka ọ kọwara.

Nnyocha Ahụike Ahụike na-egosi na ọ bụ ihe a na-ahụkarị maka ọtụtụ puku afọ na Gen Xers iji zoo ọnọdụ ahụ. E jiri ya tụnyere ndị na-amụba amụba ụmụaka, ndị otu ọgbọ a nwere ike ịsị na ụdị ọrịa shuga nke 2 emetụtala mmekọrịta mmekọrịta nwoke na nwanyị, kpatara nsogbu na ọrụ, ma ọ bụ duga ndị mmadụ iche echiche na-adịghị mma banyere ha. Ha na-enwe mmetụta dịpụrụ adịpụ karịa ụmụ ọhụrụ, kwa.

Ihe ịma aka ndị a nwere ike ịnwe ihe metụtara eziokwu ahụ bụ na a na-ahụkarị ọnọdụ ahụ dị ka ọrịa nke agadi.

Rice anụtụbeghị onye ọ bụla nke ọgbọ ya na-ekwu maka inwe ụdị ọrịa shuga 2 ruo mgbe ọ hụrụ onye TV bụ Tami Roman na-ekwu okwu banyere ahụmịhe ya na usoro VH1 Basketball Women.

O kwuru, sị: “Ọ bụ oge mbụ m nụrụ ka onye ọgbọ m kwuru okwu n’olu dara ụda. O mere ka anya mmiri gbaa ya. "Ọ dị ka, 'Abụ m 48.' Abụ m 48, m na-emeso nke a."

Mgbe ụfọdụ, ihere nke ihere ma ọ bụ ihere nwere ike imetụta ahụmịhe ahụike ahụike ndị okenye. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke puku afọ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ atọ nke Gen Xers kọrọ na ụfọdụ ndị na-ahụ maka ahụike na-ekpe ikpe maka otu ha si achịkwa ụdị ọrịa shuga 2. Banyere otu akụkụ ahụ kwuru na ha egbuola oge ịhụ onye na-ahụ maka ahụike n'ihi na ha na-atụ ụjọ mkpebi dị otú ahụ.

Nke ahụ bụ nsogbu, ebe ọ bụ na ndị ọkachamara ahụike nwere ike inye nkwado dị ukwuu iji nyere ndị mmadụ aka ijikwa ọnọdụ ahụ. Dị ka ihe atụ, Dessify kwuru na ọ bụ dọkịta nyere ya aka ịghọta mgbanwe ndị ọ chọrọ ime iji mee ka ahụ́ dịkwuo ya mma. Ọ gbanwere ihe oriri ya, gbanwee usoro mmega ahụ ya, ma funahụ 75 pound n'ime afọ atọ. Ugbu a nsonaazụ ule A1C ya dị nso na ọkwa nkịtị. Ọbụna ọ malitere obere azụmahịa dịka onye nlekọta ahụike.

Ọ bụ ezie na akụkọ ihe ịga nke ọma dị otú ahụ bụ akụkụ dị mkpa nke foto a, ọtụtụ puku afọ adịghị eme nke ọma.

Nnyocha e mere na 2014 na Ọrịa Diabetic chọpụtara na e jiri ya tụnyere ndị toro eto nwere ụdị ọrịa shuga abụọ, ndị dị afọ 18 ruo 39 nwere ike iri nri siri ike ma were insulin dị ka akwadoro. Ndị na-eto eto na-enwekarị ịda mbà n'obi karịa ndị agadi.

"Ha enweghị usoro echiche maka ọnọdụ na-adịghị ala ala nke na-achọ ịmụrụ anya na nlele ndụ niile," ka Dr. Rahil Bandukwala, bụ ọkà n'ọgwụ na-eme nnyocha na MemorialCare Saddleback Medical Center na Southern California kọwara.

Ọ na-ewute ya nke ukwuu maka ndị toro eto na-eto eto ịghọta na ụdị ọrịa shuga 2 ga-anọnyere ha ruo oge ndụ ha niile, ka ọ gbakwụnyere, n'ihi na ndụ ha niile bụ ogologo oge.

Ndị na-eto eto nwere ụdị ọrịa shuga nke 2 na-echekwa nsogbu ndị ọzọ ihu, kwa - dị ka ego. Ihe karịrị pasent 40 nke puku afọ kwuru na ha anaghị agbaso usoro ọgwụgwọ akwadoro mgbe ụfọdụ n'ihi ụgwọ. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ atọ kwuru na enweghị obere mkpuchi mkpuchi ahụike. Ọtụtụ n'ime ndị nwere mkpuchi kwuru na ha hapụrụ nnukwu ụgwọ.

Millennials, na nke pere mpe Gen Xers, yikarịrị ka ndị na-eto eto na-ekwu na ọ na-esiri ha ike ịkwado mkpa nlekọta onwe ha na ibu ọrụ ndị ọzọ.

Dr. Bandukwala ejula anya. Ọ chọpụtala na n'ozuzu, puku afọ iri bụ ọgbọ nwere nrụgide siri ike. Ọtụtụ na-echegbu onwe ha banyere ịchọta na idebe ọrụ n'ime ụwa na-agba ọsọ ọsọ na akụ na ụba asọmpi ụwa. Somefọdụ na-enye aka elekọta ndị nne na nna ma ọ bụ nne na nna ochie nwere mkpa ego ma ọ bụ ọgwụgwọ.

“Ọ na - eme ka ọ bụrụ ihe ịma aka siri ike,” ka o kwuru, “ịgbakwunye nlekọta ọrịa shuga dị ka ọrụ ọzọ.”

Okike na-ekewa

Nkewa nke usoro abụghị naanị ọdịiche dị na ngosipụta na nyocha nyocha - oghere ndị pụtara ìhè pụtakwara n'etiti ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke. Womenmụ nwanyị karịrị ụmụ nwoke na-akọ akụkọ ihe isi ike na ibu. Womenmụ nwanyị nwere ike ịsị na njikwa ha maka ọrịa shuga nke ụdị 2 chọrọ mmelite. Ha nwekwara nsogbu ndị ọzọ iji kwado ilekọta onwe ha na ọrụ ndị ọzọ.

Andrea Thomas, onye isi oche na otu ọrụ na-abụghị ọrụ na Washington, D.C., na-echekarị na ọ nweghị oge iji jikwaa ụdị ọrịa shuga 2 nke ọma dịka ọ ga-achọ.

O kwuru, sị: “Akpọrọ m asị na m na-eme omume ọjọọ, ebe m na-arụ ọrụ ọtụtụ, m na-eme njem ugboro ugboro na-aga California n'ihi na nna m na-arịa ọrịa, m na-abụ onye isi kọmitii a na chọọchị, . "Ọ bụ naanị, ebee ka m dabara ya?"

Thomas ama enen̄ede ọdiọn̄ọ udọn̄ọ esie. Mana o siri ike ịnọ n'elu ihe ọ bụla nke ijikwa ya - mmega ahụ, iri nri nke ọma, nyocha shuga shuga, yana ndị ọzọ niile.

"Ọbụna dịka m na-agwa ndị mmadụ na achọrọ m ịbụ agadi nwanyị otu ụbọchị, onye na-agagharị n'ụwa, enwere njikọ dị n'etiti ihe m kwesịrị ime iji lekọta onwe m anya, na ihe m na-eme n'ezie."

Akụkọ Thomas nwere ike ịkọ na ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị nabatara nyocha Healthline.

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 70 kwuru na ha na-ebute mkpa ndị ọzọ ụzọ tupu nke ha, n'agbanyeghị na ha na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala. N'iji ya tụnyere, ihe karịrị pasent 50 nke ụmụ nwoke kwuru otu ihe. Ọ bụ ihe ijuanya na ọ na-esiri ụmụ nwanyị ike karị idozi nlekọta onwe onye na ibu ọrụ ndị ọzọ?

"Echere m na ụmụ nwanyị nwere nsogbu nke ha pụrụ iche ma a bịa n'ụdị ọrịa shuga nke abụọ," Thomas kwuru. Ọ dị mkpa ka ụmụ nwanyị tụlee otú ha si elekọta onwe ha, ọ gbakwụnyere, ma mee ka ọ bụrụ ihe kacha mkpa.

Sue Rericha, nne nke ụmụ ise na onye edemede nke blog Diabetes Ramblings, kwenyere.

“Ọtụtụ oge, anyị na-etinye onwe anyị na njedebe,” ka o kwuru, “mana m na-echeta, mgbe ị nọ n’ụgbọ elu ma ha mee nyocha nchekwa ha ma ha na-ekwu maka nkpuchi ikuku oxygen, ha na-agwa ndị mmadụ na ụmụaka na-eme njem , tinye ihe nkpuchi nke aka gi na mbu ma nyere onye ozo aka. N'ihi na ọ bụrụ na anyị adịghị mma nye onwe anyị, anyị agaghị anọ ebe anyị kwesịrị iji nyere ndị ọzọ aka. "

Nchegbu ahụike na mkpebi

Nsogbu

Ọtụtụ n'ime ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 nke Healthline gbara ajụjụ ọnụ kwuru na ha bi na nnukwu ibu nchegbu banyere nsogbu dị egwu nwere ike ibute.

Nsogbu ndị ahụ nwere ike ịgụnye ụfụ ọhụụ, ọrịa obi, ọrịa akụrụ, na ọrịa strok. Ọrịa shuga nwekwara ike ịkpata nhụjuanya na-akpata nhụjuanya na-ebute ọrịa neuropathy, ma ọ bụ mmebi akwara, n'aka ma ọ bụ ụkwụ. Ọdịdị ahụ nwere ike ime ka ndị mmadụ ghara ịma mmerụ ahụ, nke nwere ike ibute ọrịa na ọbụbụ bepụ ụkwụ.

Nnyocha ahụ chọpụtara na ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke ndị nwere ọrịa shuga 2 na-echegbu onwe ha banyere nsogbu niile kachasị njọ nke ọrịa ahụ. Nke a na - eme ka okwu a bụrụ nsogbu a na - akọkarị. Ọnụ ọgụgụ kasịnụ - pasent 78 - na-echegbu onwe ha maka enweghị ọhụụ.

Merkerson ahụla ụfọdụ n'ime ọrịa kachasị njọ n'etiti ndị ikwu ya.

Ọ sịrị, “Papa m nwụrụ n'ihi nsogbu. “Nwanne m ochie kpuru ìsì. Enwere m nwanne nwoke nwanne nwoke nke nwere mbepụ aka. ”

Ndị zigara ajụjụ nyocha bụ ndị gosipụtara dịka ndị Africa-America ma ọ bụ Latino, na ụmụ nwanyị sitere na nzụlite niile, nwere ike ịkọsara nchegbu metụtara nsogbu. Ndị mmadụ na-echekarị na ọ bụrụ na ha bi na ma ọ bụ dị nso na "," swath nke ọtụtụ ndịda na-ekwu na U.S.lọ Ọrụ Na-ahụ maka Mgbochi Ọrịa na United States achọpụtala na ọ nwere nnukwu ọrịa shuga 2.

Nke a nwere ike ọ gaghị abụ ihe ijuanya, ebe ọ bụ na ọmụmụ ihe achọtala ọtụtụ nsogbu metụtara ọrịa shuga na agbụrụ pere mpe na ụmụ nwanyị, ma e jiri ya tụnyere ndị ọcha na ụmụ nwoke.

Dr. Anne Peters na-arụ ọrụ dị ka ọkà mmụta banyere ọrịa n'ụlọ ọgwụ dị na Los Angeles abụọ - otu onye bara ọgaranya Beverly Hills na otu onye nọ n'ógbè dị ala dị ala nke East Los Angeles. Ọ chọpụtara na ndị mmadụ na-etolite nsogbu na mbido ndụ n'ụlọ ọgwụ East L.A., nke na-enyere ndị bi na mkpuchi na isi Latino.

“N’ebe Ọwụwa Anyanwụ L.A., ha na-enwe nsogbu ndị a niile na-eto eto,” ka o kwuru. Ahụtụbeghị m ìsì ma bepụ ụkwụ na omume Westside m na ndị dị afọ iri atọ na ise, mana m na-eme ebe a makana enwebeghị ohere nlekọta ahụike na ndụ niile. ”

Sra

Nnyocha ahụ Healthline chọpụtara na ihe karịrị ọkara ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 nwere nsogbu ihi ụra. Nke ahụ nwere ike ịdị ka obere, mana ọ nwere ike ibute nsogbu nsogbu ahụike.

Linlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọrịa Shuga nke Joslin na-ekwu na ọbara shuga dị elu pụrụ iduga akpịrị ịkpọ nkụ na ịmị mamịrị ugboro ugboro, n’ihi ya, ndị nwere ụdị ọrịa shuga typedị nke abụọ nwere ike iteta ọtụtụ ugboro n’abalị iji drinkụọ mmanya ma ọ bụ gaa ụlọ mposi. N’aka nke ọzọ, shuga dị n’ọbara nwere ike ime ka mmadụ nwee obi erughị ala ma ọ bụ agụụ. Nchegbu, nchegbu, na mgbu site na neuropathy nwekwara ike igbochi ụra.

Otu nnyocha e mere n’afọ 2017 kwuru na nsogbu ihi ụra na ịda mbà n’obi nke na-eme ka ụra ghara ịkarị ndị na-arịa ụdị ọrịa shuga abụọ. N’aka nke ya, ọ bụrụ na ndị mmadụ adịghị ehi ụra nke ọma, ọ nwere ike ime ka ọrịa shuga ha ka njọ: nchọpụta 2013 na Diabetes Care chọpụtara na ọkwa glucose dị n’ọbara na-emetụta nke ọma mgbe ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 hiri ụra obere oge ma ọ bụ ogologo oge.

"Ana m ajụ ndị mmadụ mgbe niile, ọkachasị ma ọ bụrụ na ha na-arịa shuga ọbara ụtụtụ nke ọma, kedụ ụra ị na-ehi ụra na gburugburu ụlọ ime ụlọ gị na-enyere ụra?" Brown kwuru. Ọ na-ede akwụkwọ na ọtụtụ ndị na-achọ ndụmọdụ maka ijikwa ọrịa shuga. N’uche ya, ọtụtụ anaghị aghọta mkpa ụra dị.

".Gwa ụra okwu nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'echi ya, na obere nkwụsị insulin, mmetụta insulin na-ebuwanye ibu, obere agụụ shuga na agụụ carb, inwekwu mmega ahụ, na ọnọdụ ka mma," ka ọ gbakwụnyere. Echere m na oke mmetụta ị nwere ike ịnweta site n'inyere mmadụ aka ịrakwu ụra, echere m na ọ bụ ezigbo ihe kpatara ya. ”

Surgerywa ahụ na ịwa ahụ

N'agbanyeghị nchegbu gbasara nsogbu sitere na ụdị ọrịa shuga 2, ihe na-erughị otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ndị na-aza ajụjụ dị njikere ịtụle ịwa ahụ metabolic dị ka nhọrọ ọgwụgwọ. Ọkara kwuru na ọ dị oke egwu.

Àgwà ndị dị otú ahụ na-adịgide n'agbanyeghị uru ndị e dekọrọ na ịwa ahụ nke metabolic, nke a na-akpọkwa ịwa ahụ ma ọ bụ ịkwa ahụ. Ihe bara uru nwere ike ịgbatị karịa ọnwụ ọnwụ.

Dịka ọmụmaatụ, ihe dị ka pasent 60 nke ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 nke na-arịa otu ụdị ịwa ahụ na-akpata nrụrụ mgbaghara, kọọrọ ihe ọmụmụ 2014 na The Lancet Diabetes & Endocrinology. "Nwepu" n'ozuzu ya pụtara na ibu shuga shuga shuga na-agbadata na ọkwa nkịtị ma ọ bụ prediabet na-enweghị ọgwụ.

Na nkwupụta nkwonkwo e bipụtara na 2016, otu ìgwè nke ndị na-ahụ maka ọrịa shuga na mba ụwa gwara ndị dọkịta ka ha tụlee ịwa ahụ metabolic dị ka nhọrọ ọgwụgwọ maka ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 nwere BMI nke 30.0 ma ọ bụ karịa ma nwee nsogbu ịchịkwa ogo shuga shuga ha. Kemgbe ahụ, ndị American Diabetes Association nakweere nkwanye n'ime ụkpụrụ nlekọta ya.

Dr. Hafida, na linlọ Ọrụ Ọrịa Joslin, ọ bụghị ihe ijuanya na iguzogide ịwa ahụ. “Ọ bụ nke a na-elezighị anya na ya na nke ọma,” ka o kwuru. Ma n'echiche nke ya, “ọ bụ ọgwụgwọ kachasị dị mma anyị nwere.”

Tonweta nlekọta

Ndị ọkachamara na nlekọta ụdị ọrịa shuga 2 nwere ike ime nnukwu ihe dị iche nye ndị bi na ọnọdụ a - mana ọtụtụ anaghị enweta ọrụ ha.

N'ime ndị ọrụ nyocha Healthline, pasent 64 kwuru na ha ahụtụbeghị onye endocrinologist. Ihe karịrị ọkara kwuru na ha ahụtụbeghị onye na-eri nri ma ọ bụ onye na-edozi ahụ, onye nwere ike inyere ha aka ịhazigharị nri ha. Naanị 1 n'ime 10 kọrọ na ọ hụrụ onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ onye ndụmọdụ ihe karịrị ugboro atọ n'afọ - ọ bụ ezie na otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ndị sonyere kwuru na a chọpụtala ha na ịda mba ma ọ bụ nchekasị.

Diabetesdị ọrịa shuga 2 bụ ọrịa metụtara usoro endocrine, ma ọ bụ homonụ ahụ na glands. Dabere na Dr. Saleh Aldasouqi, onye isi endocrinologist na Michigan State University, onye dọkịta na-ahụ maka nlekọta mbụ nwere ike ijikwa ọgwụgwọ nke ikpe "adịghị mgbagwoju anya", ọ bụrụhaala na ha gụrụ ezigbo akwụkwọ banyere ọnọdụ ahụ. Ma ọ bụrụ na onye nwere ụdị ọrịa shuga 2 na-enwe nsogbu na ọkwa shuga shuga, ma ọ bụrụ na ha nwere mgbaàmà nke nsogbu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọgwụgwọ nkịtị anaghị arụ ọrụ, a na-atụ aro ka a hụ onye na-ahụ maka ọgwụ.

N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta mmadụ nwere ike ịkpọga ha na onye nkuzi nke ọrịa shuga gbaara agbazi, ma ọ bụ CDE. Typedị ọkachamara a nwere ọzụzụ a kapịrị ọnụ n'ịkụziri na ịkwado ndị nwere ọrịa shuga.Ndị dọkịta na-elekọta ahụike, ndị nọọsụ, ndị na-edozi ahụ, na ndị ọzọ na-ahụ maka ahụike nwere ike ịzụrụ ịghọ CDE.

Ebe ọ bụ na ọtụtụ ndị na-enye ụdị dị iche iche nwere ike ịbụ CDE, ọ ga-ekwe omume ịhụ otu na-amaghị. Mana ha maara, pasent 63 nke ndị sonyere na nnyocha ahụ kwuru na ha agatụbeghị mbụ.

Yabụ, gịnị kpatara na ọtụtụ mmadụ anaghị arịa ụdị ọrịa shuga 2 anaghị enweta nlebara anya pụrụ iche?

N'ọnọdụ ụfọdụ, mkpuchi agaghị akwụ ụgwọ maka nleta ndị ọkachamara. Ma ọ bụ ndị ọkachamara agaghị anabata ụfọdụ atụmatụ mkpuchi.

Brady ahụla nsogbu a nso, na-arụ ọrụ dị ka CDE na Reno, NV. O kwuru, sị, "Kwa ụbọchị ị nụrụ, 'ndị nọ na ngalaba nkeonwe anaghị anabata mkpuchi m,' dabere na mkpuchi gị, ha ga-agwa gị, 'anyị anaghị ewere ndị ọrịa ọhụrụ ọ bụla.'”

Shortagekọ nke ndị na-ahụ maka ọgwụ na ahụ́ ike zuru ebe niile na-ebutekwa ihe mgbochi, karịchaa n’ime ime obodo.

Mba ahụ nwere 1,500 endocrinologists okenye karịa ka ọ chọrọ, dị ka otu nnyocha 2014. N'ime ndị na-arụ ọrụ na 2012, 95 pasent nọ n'obodo ndị mepere emepe. Ebe kacha mma mkpuchi bụ na Connecticut, New Jersey, na Rhode Island. Ihe kacha njọ dị na Wọwik.

N'iburu ọdịiche dị otú ahụ, ọ bụ ihe ezi uche dị na nyocha anyị chọpụtara na esemokwu mpaghara. Ndị mmadụ na Northeast nwere ike ịkọ akụkọ ịhụ onye na-ahụ maka ọgwụ na-agwọ ọrịa ọtụtụ ugboro n'afọ. Ndị nọ na West na Midwest bụ ndị kacha nta nwere ike ịsị na ha ahụla otu.

Enweghị mgbalị siri ike iji dozie ụkọ nke ndị endocrinologists, nsogbu a na-atụ anya na-eto eto.

O nwere ike ịbara ndị toro eto nsogbu.

Dị ka otu na The Lancet Diabetes & Endocrinology kwuru, onye na-eto eto bụ mgbe a chọpụtara na ọ na-arịa ọrịa shuga 2, nke ka ukwuu na-emetụta ndụ ha. N'akụkụ ụfọdụ, nke ahụ bụ n'ihi na obere oge ịmalite ịmalite nwere ike ibute nsogbu ndị mbụ.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-eto eto nwere ụdị ọrịa shuga nke 2 nwere ike irite uru site na nlekọta ndị ọkachamara, nyocha anyị chọpụtara na otu puku afọ na 3 onye a dụrụ ọdụ ịhụ onye endocrinologist nwere nsogbu ịchọta.

Akwụ ụgwọ nlekọta

Ego mmefu ego nke oria shuga nke abuo bu ihe di nkpa, nnyocha a choputara. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 40 nke ndị zaghachirinụ na-echegbu onwe ha maka ikike ha nwere ịkwụ ụgwọ nlekọta n’ọdịnihu. Ikekwe ọbụna na-enye nsogbu karị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 1 n’ime mmadụ 5 kwuru na-akwụ ụgwọ gbochiri ha oge ụfọdụ ịgbaso ntuziaka ọgwụgwọ ndị dọkịta ha.

Dika akuko nke ndi American Diabetes Association siri kwuo, onu ego nke 1 na udiri oria nke abuo - $ 327 ijeri na 2017 - ejirila 26 pasent karịa afọ ise. Ọnụ ọgụgụ ọhụrụ emere ruru $ 9,601 maka onye ọ bụla nwere ọrịa shuga. Ọtụtụ ndị mmadụ nwere ike ịda ọrịa nwere ike ịnwe oke ike nke tab ha ga-ekpuchi.

N'ime ndị sonyere na nnyocha ahụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 30 kwuru na ha nwere mkpuchi mkpuchi nke na-ahapụ ha nnukwu ụgwọ. Nri na-edozi ahụ, ndị otu mgbatị ahụ, na mmega ahụ na-efu ego. N'ezie, ya mere nleta ahụike na ọgwụgwọ - gụnyere ọgwụ.

"Thegwọ nke ọgwụ antihyperglycemic, karịsịa insulin, abụrụla ihe na-egbochi ọgwụgwọ ọrịa shuga," ka otu nnyocha nke 2017 na-akọ na Akụkọ banyere Ọrịa Shuga Ugbu a.

Dị ka ọtụtụ ndị mmadụ, Kinnaird nwere mmetụta nke akwụ ụgwọ ọgwụ. N'onwe ya, ọ ga - azụta mkpuchi ọhụụ mgbe onye insurer ya gara weta na mgbanwe Mgbanwe Nlekọta Nlekọta. Mgbanwe ahụ adịghị mma maka obere akpa ya: ọnwa atọ nke ọgwụ na-efu $ 80 ugbu a na-efu $ 2,450.

Mgbe ụfọdụ, ndị na-arịa ọrịa shuga na-a lessụ obere ọgwụ nke edere ka ọ dịgide.

Okwu a dọtara uche mgbe nwa okorobịa nwere ụdị ọrịa shuga 1 nwụrụ n'afọ gara aga. Mgbe Alec Raeshawn Smith mere agadi site na mkpuchi mkpuchi nke ndị mụrụ ya, ọnụahịa insulin ya rịrị elu. Ọ malitere inye usoro iji dozie ya. N’ime otu ọnwa, ọ nwụrụ.

Campaniello emeela ntakịrị ihe nke aka ya. Afọ ndị gara aga, ọ na-echeta ịkwụ $ 250 kwa ọnwa atọ maka ụdị insulin ọhụrụ nke na-eme ogologo oge. Ọgwụ ahụ wetaara ya ọkwa A1C n'ụzọ dị egwu. Ma mgbe dọkịta ya nyochara nsonaazụ nyocha ya, ọ chere na Campaniello ejiri "insulin" ya "na-egwuri egwu".

"M kwuru, sị, 'Ọfọn, ọ bụrụ na ị na-agwa m na m na-echekwa ya mgbe ụfọdụ na njedebe nke ọnwa, n'ihi na enweghị m ike ịkwụ ụgwọ ya,'" ka Campaniello chetara, "'ị bụ eziokwu!'"

Amụma, Healthline nnyocha ahụ chọpụtara na ndị na-akpata obere ego nwere ike ịkọ akụkọ gbasara ego nke nlekọta na mkpuchi mkpuchi. Otú ahụ ka ọ dịkwa ndị nọ n'ọrịa shuga.

Nnyocha n'ime ọnụ ọgụgụ mmadụ dum achọpụtakwara ọdịiche agbụrụ na nke agbụrụ: n'etiti ndị nọ n'okpuru afọ 65, pasent 17 nke ndị Hispanic-America na 12 pasent nke ndị Africa-America enweghị nchekwa na 2016, ma e jiri ya tụnyere 8 pasent nke ndị ọcha America, ka Kaiser kwuru. Ntọala ezinụlọ.

Mgbe mmadụ enweghị ike ịkwụ ụgwọ ihe karịrị dollar ole na ole kwa ọnwa, ọ nwere ike ịbelata nhọrọ ọgwụgwọ ha, Jane Renfro kwuru, onye nọọsụ na-arụ ọrụ afọ ofufo na ụlọọgwụ ahụike na Falls Church, VA, maka ndị na-enweghị nchekwa na ndị na-enweghị nchekwa.

"Anyị kwesịrị ijide n'aka na ọgwụ ndị anyị na-ahọrọ bụ ndị dị ọnụ ma nye ha maka ọnụ ala dị oke ala - dịka ọmụmaatụ, $ 4 maka nnweta ọnwa, $ 10 maka nnweta ọnwa atọ," ka ọ kọwara. Nke ahụ na-egbochi ọtụtụ usoro ọgwụgwọ anyị nwere ike inye. ”

Mkpalite edemede

Ọ dịghị onye na-ahọrọ ịrịa ụdị ọrịa shuga 2 - mana mkpebi ndị mmadụ na-eme nwere ike ịmetụta otu ọrịa si aga n'ihu. Nye ọtụtụ n'ime ndị ahụ Healthline gbara ajụjụ ọnụ, nchoputa ahụ dị ka oku edemede nke mere ka ha kwụsị omume ahụike. N'agbanyeghị ihe ịma aka ndị ha chere ihu, ọtụtụ kọrọ na ha na-enwe nnukwu ọganihu iji meziwanye ahụike ha.

Ihe nyocha Healthline mere gosiri na pacenti iri asatọ na asatọ kwuru na ha riri ezigbo nri n’ihi nyocha ha. Ihe karịrị ọkara kwuru na ha na-emega ahụ karịa ma na-efulata ma ọ bụ na-achịkwa ibu ha nke ọma. Ma ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-ahụ ụzọ ahụ siri ike na-aga, naanị ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ anọ na-eche na enwere ọtụtụ ihe ha kwesịrị ime iji jikwaa ahụike ha.

Gretchen Becker, onye na-ekwu okwu n'azụ blog Wildly Fluctuating na onye edemede nke "Afọ Mbụ: Typedị 2 Diabetes," kesara ụfọdụ echiche na Healthline banyere otu nchoputa ahụ dugara ya ịrapara na mgbanwe ọ chọrọ ime:

“Dị ka ihe ka ọtụtụ ná ndị America, anọwo m na-agbalị ibelata afọ ruo ọtụtụ afọ, ma ihe na-akụghasị mgbalị m: ma eleghị anya, ọ ga-abụ nnọkọ oriri na ọ temptụingụ na-adọrọ adọrọ ma ọ bụ rie nri abalị. Mgbe m nyochachara, ewere m ihe nke ọma. Ọ bụrụ na mmadụ sịrị, ‘oh, obere ntakịrị aru agaghị emerụ gị ahụ,’ m nwere ike ịsị, ‘ee, ọ ga-eme.’ N’ihi ya, m nọgidere na-eri nri ma tụfuo ihe dị ka kilogram iri atọ. ”

“Ọ bụrụ na enwetaghị m ọrịa shuga,” ka ọ gara n'ihu ikwu, “m gaara anọgide na-ebuwanye ibu, agaghị m enwezi ahụ iru ala. Na-arịa ọrịa shuga, erughị m BMI nkịtị, mana nri m na-atọkarị ụtọ karịa nke m na-eribu. ”

Dessify kwukwara na nchoputa maka ịkwanye ya ịgbanwe ndụ ya.

Mgbe ọ dị ime nwa ya, achọpụtara na ọ na-arịa ọrịa shuga nke afọ ime. Izu isii ka a mụsịrị ya, ọkwa ọbara shuga dị na Dessify ka dị elu.

Mgbe ọ chọpụtara nrịanrịa nke ụdị ọrịa shuga nke abụọ, Dessify nwere obi amamikpe banyere otu ọnọdụ a ga-esi belata ndụ ya na oge ya na nwa ya nwoke. "Enweghị m ike ikwe nkwa ịnọ ebe a ogologo oge m nwere ike ịnọnyere ya," ọ gwara Healthline.

Ọnwa ole na ole ka e mesịrị, ọ malitere ịhụ dọkịta ọhụrụ ma gwa ya ka ọ gwa ya eziokwu. Ọ gwara ya na nhọrọ ndị ọ mere ịga n'ihu ga-ekpebi etu ọnọdụ ya siri dị njọ.

Dessify gbanwere nri ya, jiri aka ya mega ahụ, ma felata dị arọ.

Dị ka nne ma ọ bụ nna, o kwuru, isi ihe mgbaru ọsọ ya bụ ịbụ ezigbo ihe nlereanya ọ pụrụ ịbụ maka nwa ya nwoke. “E nwere ma ọ dịghị ihe ọzọ gọziri m nke mere n'ezie ka m banye n'ịchọ ịbụ onye nlereanya ahụ.”

Iji nyere aka nọrọ na egwu, Dessify na-eji igwe elekere anya. Dabere na nyocha Healthline, ụdị mmega ahụ- na usoro nyocha nri na-ewu ewu n'etiti ọtụtụ puku afọ dị ka Dessify karịa ọgbọ ndị okenye. Millennials nwekwara ike iji ịntanetị kpọrọ ihe dị ka isi iyi nke ozi metụtara ọrịa shuga ma ọ bụ nkwado mmekọrịta mmadụ.

"Ndị folks na-eji ngwa a eme ihe mgbe niile, m ga-agwa gị, nwere ọgụgụ A1C ka mma," ka Brady kwuru, na-akọwa ụfọdụ uru nke teknụzụ ọhụụ.

Dr. Hafida kwuru na usoro ọ bụla nke na-enyere ndị mmadụ aka ịnọ na egwu dị mma. Ma ọ dabere na ngwaọrụ dijitalụ ma ọ bụ mkpịsị akwụkwọ na akwụkwọ, ihe kachasị mkpa bụ na ndị mmadụ na-arapara n'ahụ ya ma mee ka ahụike ha bụrụ ihe kachasị mkpa.

Kinnaird, dị ka ọtụtụ nke ụmụ ọhụrụ ibe ya na nyocha ahụ, achọtala ụgbọala iji mee mgbanwe dị ukwuu na ndụ ya.

"Enweghị m mkpali ọ bụla iji mee mgbanwe ndị ahụ ruo mgbe m nwetara nchoputa ahụ," ka ọ kọwara. Enwere m ọrụ na-agwụ ike, ana m eme njem mgbe niile, ana m eri nri ugboro atọ n'ụbọchị, ụbọchị ise n'izu. ”

O kwuru, sị: “Ma ozugbo m chọpụtara nchoputa ahụ, nke ahụ bụ ịkpọte m.”

Nyocha ahụike na nyocha

Amy Tenderich bụ onye nta akụkọ na onye nkwado nke guzobere isi ihe na ntanetị DiabetesMine.com mgbe nyocha 2003 ya nwere ụdị ọrịa shuga 1. Ebe ahụ bụ akụkụ nke Healthline Media, ebe Amy na-eje ozi dị ka onye isi nchịkọta akụkọ, Diabetes & Patient Advocacy. Amy bụ onye na-ede akwụkwọ "Mara Ọnụ Ọgụgụ Gị, Na-apụ Ọrịa shuga Gị," nduzi na-akpali akpali maka nlekọta onwe onye na-arịa ọrịa shuga. O meela nyocha nyocha nke gosipụtara mkpa onye ọrịa, na nsonaazụ ndị e bipụtara na Diabetes Spectrum, American Journal of Managed Care, na Journal of Diabetes Science and Technology.

Susan Weiner, MS, RDN, CDE, FAADE bụ ọkà okwu na-emeri mmeri na onye edemede. O jere ozi dị ka onye nkuzi nkuzi afọ 2015 AADE nke Ọrịa mamịrị nke Afọ ma nata ihe nrite 2018 Media Excellence site na New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan bụkwa onye natara Dare to Dream Award site na Diabetes Research Institute Foundation. Ọ bụ onye na-ede akwụkwọ nke The Complete Diabetes Organiser na "Diabetes: 365 Tips for Living Well." Susan nwetara akara ugo mmụta nna ya ukwu na Applied Physiology and Nutrition na Mahadum Columbia.

Dr. Marina Basina bụ ọkachamara n'ihe banyere ọrịa shuga na-arịa ụdị ọrịa shuga nke 1 na nke abụọ, teknụzụ na-arịa ọrịa shuga, thyroid nodules, na ọrịa cancer thyroid. Ọ gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Moscow nke abụọ na 1987 wee mechaa mmekọrịta mmekọrịta endocrinology na Mahadum Stanford na 2003. Dr. Basina bụ onye ọka mmụta na-agwọ ọrịa na Stanford University School of Medicine ugbu a. Ọ nọkwa na kọmitii ndụmọdụ ahụike nke Carb DM na Beyond Type 1, ọ bụkwa onye isi ahụike na-ahụ maka ọrịa shuga na-arịa ọrịa na Stanlọ Ọgwụ Stanford.

Ndị nchịkọta akụkọ na nyocha

Jenna Flannigan, onye isi nchịkọta akụkọ
Heather Cruickshank, onye nchịkọta akụkọ
Karin Klein, onye edemede
Nelson Silva, onye nduzi, sayensị ahịa
Mindy Richards, PhD, onye na-ahụ maka nyocha
Steve Barry, onye nchịkọta akụkọ
Leah Snyder, ihe osise
David Bahia, mmeputa
Dana K. Cassell, nlele eziokwu