Kedu ihe kpatara ị ga -eji mee nnukwu ịgba egwu n'afọ a

Ndinaya

• Uru Solo Hikes bara, dịka ndị mere ya siri kwuo
• 1. Soro n'atù Ndị Hiking nke Mbụ
• 2. Na-ewuli elu ka ukwuu Hikes
• 3. Họrọ Nzọ ụkwụ Solo gị
• 4. Nwee ngwa kwesịrị ekwesị
• 5. Mara na I nwere ike ime nke a
• Nyochaa maka

Maka ndị nwere ahụ ike (na-eweli aka), 2020 - ya na mmechi mgbatị ahụ zuru oke n'ihi ọrịa COVID-19 - bụ afọ jupụtara na nnukwu mgbanwe na usoro mgbatị ahụ.

Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị mmadụ na -enwe mmasị na ndị nkuzi ọkacha mmasị ha na klaasị mmega ahụ n'ịntanetị, ọtụtụ ndị ọzọ wepụrụ mgbatị ahụ ha n'èzí. Data sitere na Associationlọ Ọrụ Ndị Ọrụ N'èzí kpughere na ndị mmadụ gbabara n'èzí n'ọnụ ọgụgụ ndekọ afọ gara aga, na-achọ ụzọ dịpụrụ adịpụ nke ọha mmadụ ha ga-esi na-emega ahụ. Ọtụtụ n'ime ndị ọhụrụ a na-eme njem n'èzí bụ ụmụ nwanyị, ndị na-erubeghị afọ 45, na-ebi n'ime ime obodo, dị ka akụkọ OIA si kwuo.

Kedu ihe ọzọ, data sitere na ngwa mpụga AllTrails (n'efu maka iOS na gam akporo) yana RunRepeat, nchekwa data nyocha akpụkpọ ụkwụ na -agba ọsọ, na -egosi na ọnụ ọgụgụ ndị na -eme njem naanị ha rịrị elu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 135 na 2020 ma e jiri ya tụnyere 2019.

Ọ bụrụ na ị na-ebikọ ọnụ ma ọ bụ na-emekọrịta ihe na ụdị Paul Bunyan, ime njem n'okike nwere ike iyi ka ọ bụ ọrụ izu ụka ọzọ, ma ọ bụrụ na ị na-ejikọtaghị ọnụ ma ọ bụ onye ọhụrụ na nnukwu n'èzí, echiche nke ịgagharị naanị gị n'ime ọzara nwere ike. bụrụ echiche na-agbagwoju anya - na nri nri maka ihe nkiri egwu egwu na-adịghị agwụ agwụ: Gịnị ma ọ bụrụ na a manyere m ịkwatu na nne bea à la Leo na Onye Mkpughe? Gịnị ma ọ bụrụ na m ga-adị ka Reese Witherspoon Anụ ọhịa na izute ụfọdụ gnarly, inbred dinta hell-chọrọ igbu m? Ikekwe? Mba. Ọ ka na-atụ egwu? Heck ya.

Ma ekwela ka irighiri akwara gị gbochie ihe okike nwere inye. Gaby Pilson, onye ndu ugwu nwere ahụmịhe na onye nkuzi na mpụga na Generation Generation, ebe ntanetị maka agụmakwụkwọ dị n'èzí, na -ekwu na n'agbanyeghị egwu ndị ahụ kwere nghọta, na ha anaghị abụkarị eziokwu.

Pilson na -akọwa, "Ọtụtụ n'ime egwu ụmụ nwanyị na -enwe maka ịnyagharị solo sitere na nrụgide na ụkpụrụ ọha, kama ịbụ ezigbo data gbasara enwere ike imerụ ahụ ma ọ bụ wakpo ha n'ọzara." Dịka ọmụmaatụ, Yellowstone National Park na -akọ na izute anụ ọhịa bea na -eme na 1 n'ime nde mmadụ 2.7 gara ogige ahụ.

Pilson na-agbakwụnye na, n'agbanyeghị na enweghị nchekwa data mba gbasara mpụ a na-eme megide ndị na-eme njem nlegharị anya ụmụ nwanyị kpọmkwem, ọnụ ọgụgụ na-egosi na ihe ize ndụ gị nke ịbụ onye a na-eme mpụ ime ihe ike dị obere karịa ihe ọ bụ na mpaghara na-abụghị ọzara, n'agbanyeghị okike. Dịka ọmụmaatụ, data sitere na Pacific Field Office of the Investigative Services Branch na-egosi na ị dị ihe dị ka ugboro 19 karịa ka ị ga-abụ onye mpụ nke mwakpo mmekọahụ na Los Angeles County (yikes) karịa otu n'ime ogige ntụrụndụ 76 nke dị na mpaghara ahụ. ọkara ọdịda anyanwụ nke obodo.

Ọ bụ ezie na enwere ụfọdụ ihe ize ndụ dị n'ịchụpụ maka njem naanị (karịsịa na azụ azụ ma ọ bụ na mpaghara aghụghọ ma ọ bụ ihu igwe) ma ọ bụrụhaala na ị bịara kwadebere (karịa na nke dị n'okpuru ebe a), enwere ọtụtụ ihe ị ga-enweta site na ahụmahụ nke ga- gbaa gị ume ka ị gaa n'ihu.

N'inwe ọtụtụ ndị mmadụ na-akụ ụzọ ụkwụ karịa ka ọ dị na mbụ, ọ bụrụ na ị na-aga otu ụzọ ogologo, ọkara-ike (ma juputara ugbu a) ruo oge ụfọdụ, ọ bụ ihe okike ịmalite agụụ. Ọzọ. Site na ị nweta ọgwụ mgbochi n'ike zuru oke yana ihu igwe dị ọkụ, onwebeghị oge kachasị mma iji mee ka anya gị dị ogologo ma ọ bụ karịa ụzọ siri ike nke ị nwere ike ịzọpịa n'onwe gị.

Iji mee ka ị dị njikere maka njem ọzọ gị, lebakwuo anya na uru niile dị n'ịgba ọsọ naanị - yana ndụmọdụ maka otu esi eme ya n'enweghị nsogbu.

Uru Solo Hikes bara, dịka ndị mere ya siri kwuo

Iji ndị enyi na ndị ezinụlọ kụrie ụzọ ahụ nwere ike inye ọnọdụ udo maka ijide ma ọ bụ oge dị mma, mana ime onwe gị na-enye uru pụrụ iche nke ya, ka Janel Jensen, onye njikwa mmemme nke Adventure Travel for REI kwuru. N'echiche logistically, "ị nwere ike ịga n'ụzọ nke gị ma ghara inwe nrụgide ịchekwa ma ọ bụ chere ndị ọzọ," Jensen na -akọwa. Mana n'ụzọ ihe atụ, njem naanị otu "na-enye gị ohere dị ukwuu ịmụta banyere onwe gị na ihe na-atọ gị ụtọ n'èzí."

Kedu ihe ọzọ, "[ịgagharị naanị dị ka nwanyị] nwere ike inye aka nye echiche nke inwe afọ ojuju," Pilson na-agbakwụnye. "Ị nwere ike inwe obi ike na ikike nke onwe gị iji dozie ihe ịma aka, na-enweghị ịmanye gị ka ọ dị gị mkpa inwe onye ebe ahụ iji kwado gị." (Njikọ: Uru ndị a nke ịgagharị ga -eme ka ịchọọ ịzọ ụkwụ)

Yabụ, kedu ihe bụ a nnukwu ije ije? Ọ bụ ezie na nke ahụ na-adabere na nkasi obi na ahụmahụ nke onye ọ bụla (onye na-agba ugwu nwere ahụmahụ nwere ike ịtụle ihe ịma aka 14er mgbe onye ọhụrụ na-eme njem nwere ike ile ihe ọ bụla anya n'okporo ụzọ awara awara, nke dị larịị dị ka ọkwa dị elu), ịlele nyocha sitere n'aka ndị njem gara aga nwere ike ịbụ ezigbo mma. ụzọ iji tụọ ike, Pilson kwuru. Ngwa dị ka AllTrails na Gaia (n'efu maka IOS na gam akporo) na -ahazi ụzọ site na ihe isi ike (dị mfe, na -adịghị agafe agafe, siri ike), ịdị elu na ogologo. Yabụ, ọ bụrụ naanị na ị gụchagogoro '' dị mfe '', ebumnuche maka ihe dị oke ala (n'ogologo ma ọ bụ ịdị elu) nwere ike bụrụ nzọ gị kacha mma. N'otu aka ahụ, ọ bụrụ na ike gwụsịrị gị n'ụzọ dị ogologo, ọtụtụ kilomita, ihe "nnukwu" nwere ike na-eso solo mbụ gị siri ike.

Nke a na -ekwu, n'agbanyeghị ebe ị dabara na ahụmịhe dị ka onye na -eme njem na mpụga, ụzọ ọ bụla gafere mpaghara nkasi obi gị ugbu a nwere ike ọ ga -ewetara gị ọtụtụ ihe egwu ọhụrụ - site na ọnya ekele maka mgbatị ogologo na/ma ọ bụ ala siri ike. ịbụ onye na-apụ apụ nke na ị ga-atụfu ọrụ sel. Tupu ịmalite n'onwe gị, ịghọta otu esi akwado maka ihe mgbochi ndị ahụ bụ isi, ma maka nchekwa na obi ụtọ gị.

N'ebe a, Pilson, Jensen, na ndị ọkachamara n'èzí na-ekerịta ndụmọdụ ha kacha mma maka ịkwado maka njem mbụ gị.

1. Soro n'atù Ndị Hiking nke Mbụ

Lee - ọzara nwere ike ịbụ ebe na-adịghị mma ma ọ bụrụ na ị maghị ahụmahụ na naanị gị.Mana ọ bụrụ na iburu ụzọ mee ihe omume n'akụkụ ụmụ nwanyị na -ejegharị ejegharị na mbụ, enwere nnukwu ohere na ị ga -enwekwu ntụkwasị obi na ịkwadebe mgbe ị ga -apụ.

Ọnụ ego kachasị elu nke Pilsonmaka ezi ndị mbido? Soro ndị otu na-eme njem ndị inyom niile. "Ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ maka njem mkpagharị, isonye n'òtù ndị njem, nkuzi ọzụzụ ma ọ bụ njem nwere ike ịbụ ụzọ dị mma iji wulite nka ndị a na gburugburu nkwado." Nka ndị a nwere ike ịgụnye ndụmọdụ igodo, ihe ị ga -eme ma ọ bụrụ na mmerụ ahụ ma ọ bụ ezute anụ ọhịa, yana naanị ndụmọdụ maka ịzụta ngwa kwesịrị ekwesị n'èzí. Otu ole na ole n'ime ndị ọkacha mmasị ya: Njem ụmụ nwanyị anụ ọhịa (nke na-ahazi hikes kpọmkwem maka ụmụ nwanyị gburugburu ụwa) na NOLS (ụlọ akwụkwọ ọzara na-abụghị nke zuru ụwa ọnụ nke na-ahụ maka klas nka n'èzí maka ụmụ nwanyị na LGBTQ + ndị okenye na ndị ntorobịa). Saịtị dị ka Meetup.com na -enyekwa ndị njem mkpagharị (ụfọdụ maka ụmụ nwanyị) nke enwere ike ịhazi mpaghara mpaghara gị. (More ebe a: Njem Njem N'èzí nke bụ Ihe ọ bụla mana na -ezu ike)

2. Na-ewuli elu ka ukwuu Hikes

Tupu ịmalite n'ụzọ ka ukwuu, dịpụrụ adịpụ (ịmara, ndị ebe ọ nweghị onye nwere ike ị na-eti mkpu - na-egwu egwu!) Ma ọ bụ ọbụna na-apụ n'ụzọ nke onwe gị, ọ na-enye aka ịkwalite obi ike gị na obere oge, na-ewu ewu, na-ekwu. Jensen.

Ọ bụ ezie na ụzọ dị mkpụmkpụ, nke dị obere steepụ nwere ike ọ gaghị akọwa oke njem gị dị mma, ha bụ ihe ndị dị mkpa ma ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaru ọsọ ị ga-eme njem ogologo ma ọ bụ karịa, Jensen kwuru. "Gbalịa ụzọ mkpirisi ole na ole na-ewu ewu dị nso ma ọ bụ, gaa n'ihu na-eme njem nlegharị anya site na ịmalite site na enyi gị, mana idobe anya gị n'ụzọ ahụ," ka ọ na-ekwu.

Site n'ebe ahụ, ị ​​nwere ike rụọ ọrụ gị ruo oke ụzọ siri ike yana nnukwu mmụba dị elu, ebe ị na -enwe ahụ iru ala. Ngwa ngagharị dị ka AllTrails na -enye ndị ọrụ ohere inyocha ọchụchọ maka mkpagharị site na ọnọdụ, ike, kilomita na uru dị elu. Site na AllTrails, ị nwekwara ike nyochaa nyocha onye ọrụ - nke nwere ike ịba uru ma ọ bụrụ na ị na-akpachapụ anya maka ụzọ ị maghị.

3. Họrọ Nzọ ụkwụ Solo gị

Ọ bụ ezie na enweghị iwu siri ike gbasara ole ọzụzụ ọzụzụ ị kwesịrị imecha na nkwadebe maka njem ka ukwuu, Pilson na -enye iwu mkpịsị aka a: "Ghọta ọkwa ike anụ ahụ gị wee họrọ ụzọ nwere ogologo ma ọ bụ uru ma ọ bụ mfu nke ị nwere. mara ị nwere ike nweta," ka ọ na-ekwu.

Ọzọkwa, jụọ onwe gị: Ị nwere ike mezue mkpagharị ahụ n'oge enyere gị? Buru n'uche na njem ndị na-achọ ịma ụlọikwuu n'abali bụ egwuregwu bọọlụ dị iche kpamkpam ma ọzụzụ na nke nwere ihe ize ndụ - yana ọ ga-akacha mma ka ị ghara ime njem njem mbụ gị. Ngwa ụfọdụ (gụnyere AllTrails) na -enye atụmatụ nke na -enye ndị ọrụ ohere ịhụ ndekọ GPS ndị ọzọ na -eme njem, nke gụnyere oge o were ha iji mezue ụzọ ahụ, ogo ole ha nwetara, na nkezi ha. Ị nwere ike iji ihe ndị a nyere gị aka ịtụle ogologo oge ọ ga -ewe gị imecha ụzọ ahụ.

Ị ga-achọkwa iburu ebe ahụ n'uche mgbe ị na-ahọrọ njem nlegharị anya, ka Jensen na-agbakwụnye, onye na-ekwusi ike na "ọ dịghị mgbe ọ bụla ị na-anwa ịme njem nlegharị anya nkà na ụzụ. A na-eme nke a nke ọma na otu ma ọ bụ, nke ka mma, na nduzi." Ihe ruru eru ka oru? Chee echiche: ihe ọ bụla ị ga-achọ ngwa pụrụ iche maka ya, dị ka akpụkpọ ụkwụ emebere iji gafee ice na snow, ma ọ bụ eriri na ihe ndọtị iji bulie elu ọnụ ugwu.

Agbanyeghị na ezigbo njem gị nwere ike ghara ịgụnye ọtụtụ ndị ọzọ na -eme njem n'akụkụ gị - a na -akpọ ya mkpagharị mkpagharị maka ihe kpatara ya - Pilson kwuru na, maka nnukwu mkpagharị mbụ gị naanị, ọ nwere ike ịka mma ịhọrọ ụzọ a ma ama ebe gị ndị ọzọ na -anọghị. kilomita site.

Oh, ma echefula otu echiche ikpeazụ ikpeazụ: ihu igwe. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ahọrọla njem nke na -enweghị obere ndo n'oge ọkọchị ma ọ bụ ohere snow ga -ada n'oge oyi, n'ihi na ihu igwe adịghị mma nwere ike ịbawanye ohere nke mmerụ ahụ ma ọ bụ ọrịa gị.

4. Nwee ngwa kwesịrị ekwesị

Mgbe ịhọrọ njem gị zuru oke, ihe fọdụrụ bụ ịkwakọba akpa gị wee kụọ ụzọ. Ọ bụ ezie na ihe dị n'akpa ahụ dabere n'ụdị njem ị na-eme, enwere ụfọdụ ihe ga-adị na ngwugwu ọ bụla, dị ka Jensen si kwuo. Ndị a na-agụnye nwa enyemaka mbụ, ihe ga-enyere gị aka inwe ahụ iru ala karịa na ọnọdụ (ya bụ, ihe ncha ọkụ maka oyi, anwụ anwụ na-ere ọkụ na ebe na-ekpo ọkụ), yana ụzọ isi soro ndị nọ n'èzí na-ekwurịta okwu. (Njikọ: Ngwaọrụ dị elu maka njem gị na njem njem gị na-esote)

Itinye ego na ngwaọrụ nzikọrịta ozi ụzọ abụọ, dị ka Garmin inReach Mini GPS Satellite Communicator (Zụrụ ya, $319, amazon.com) bụ ihe dị mkpa maka njem ọ bụla solo n'ihi na ị nwere ike ọ gaghị adị n'etiti ọrụ cell, ka Pilson na-ekwu. . "[Ọ] nwere ike jikọọ na ekwentị gị, yabụ ị nwere ike iji teknụzụ satịlaịtị na-edegara ezinụlọ na ndị enyi ozi n'oge njem gị," ka ọ na-akọwa. Nhọrọ ọzọ dị ọnụ ala: ederede goTenna Mesh na onye na -ahụ maka ọnọdụ (zụrụ ya, $ 179, amazon.com), nke jikọtara na ekwentị gị iji nye gị ohere izipu ederede na oku mgbe WiFi adịchaghị. Na mgbakwunye na ngwaọrụ nkwukọrịta, gbaa mbọ gwa onye ọ bụla kpọmkwem ebe ị na -aga na mgbe.

Ihe ole na ole ndị ọzọ ịchọrọ ịhazi maka:

• Akpa akpa ime njem: "Mgbe ị na-ahọrọ ole ị ga-ebu, ahụike gị na ọzụzụ gị bụ mgbanwe dị mkpa karịa," Michael O'Shea, Ph.D na onye na-anụ ọkụ n'obi n'èzí, kwuru na mbụ. Ọdịdị. “Ị ga -anwale. Malite na ngwugwu dị fechaa (pound 20 ruo 25) wee gaa otu awa, lee mmetụta gị. Ị ga-achọpụta na ị nwere ike ịmekwu ihe, ma ọ bụ chọpụta njedebe gị. "
• Akpụkpọ ụkwụ:Ụzọ kachasị mma ịchọta akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ekwesị bụ ịga ụlọ ahịa wee nwaa akpụkpọ ụkwụ abụọ dị iche iche, "Pilson kọwara. "Ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe kachasị mfe ịzụta akpụkpọ ụkwụ n'ịntanetị, ime nke a na-arụ ọrụ naanị ma ọ bụrụ na ị maraworị ụdị akpụkpọ ụkwụ na-emepụta akpụkpọ ụkwụ. Na mgbakwunye, ọtụtụ ndị na-ere ahịa n'èzí enwewo ahụmahụ ndị ọrụ n'aka nke nwere ike inyere gị aka ịchọta akpụkpọ ụkwụ zuru oke." Tụlee akpụkpọ ụkwụ na-agba ọsọ ma ọ bụ ngwakọ na-agba ọsọ na-adabere na ala ị na-atụ anya ya. Ọnwa ole tupu njem mkpị gị ka ịgbajie ha n'okporo ụzọ dị nso.
• sọks: "Ndị mmadụ na-ekwukarị maka nchebe akpụkpọ ụkwụ ha na-enye ụkwụ ha ma chefuo na sọks nwere ike inye ụfọdụ nchebe arụnyere," Suzanne Fuchs, D.P.M., onye dibia bekee na dọkịta na-awa nkwonkwo ụkwụ na Palm Beach, Florida, gwara mbụ. Ọdịdị. Iwu mbụ gị maka sọks hiking kacha mma? Hapụ na owu, n'ihi na ihe ahụ nwere ike ijide mmiri wee bute ọnya. Kama, họrọ sọks na-eji ajị anụ merino, nke ga-enyere aka ịhazi ọnọdụ okpomọkụ nke ụkwụ gị ma mee ka ị dị jụụ na oke okpomọkụ na ọkụ na ihu igwe oyi, Fuchs kwuru. Oh, ma bukọta ụzọ abụọ ọzọ ma ọ bụrụ. (More ebe a: Socks Soki kacha mma maka ụdị njem ọ bụla)
• Mgbakwunye n'ígwé: Jensen na-ekwu, "Opekempe, ndị niile na-eme njem kwesịrị iweta jaket mmiri ozuzo, otu uwe ogologo ọkpa mmiri ozuzo, na otu jaket na-ekpo ọkụ ma ọ bụ abụọ, ma ọ bụrụ na ihu igwe agbawaa mmiri," ka Jensen na-ekwu. "Ihe dị mkpa bụ ka ịchọta uwe dị mma yana arụ ọrụ zuru oke maka mkpa gị." Dịka ọmụmaatụ, uwe nylon na spandex, na-eku ume ma dị fechaa, na-enye gị ohere ịgagharị nke ọma na ụbọchị oke ọkụ. N'aka nke ọzọ, ajị anụ na-adịte aka ma nwee ike ijigide ọkụ, na-eme ka ọ na-enye aka dị ka okpokoro isi mgbe okpomọkụ dara.
• Mmiri na nri nri: Mee atụmatụ iri nri ọ bụla nkeji 60 ruo 90 ka ị na-aga n'ụzọ ahụ, Aaron Owens Mayhew, MS, R.D.N., CD, ọkachamara nhazi nri azụ azụ n'azụ Backcountry Foodie, kwuru na mbụ. Ọdịdị. "Onye na-eme njem nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ nke ịgba ọkụ site na ụlọ ahịa glycogen ha - aka ịkụ mgbidi ma ọ bụ 'ịkụkọ ọnụ' - n'ime otu awa ma ọ bụ atọ nke njem njem ma ọ bụrụ na anụchaghị ahụ ahụ nke ọma," ka ọ na-akọwa. (Lelee ndepụta nri nri kacha mma ị ga -ebu n'agbanyeghị agbanyeghị ogologo njem ị na -eme.)
• Ngwa nchekwa: Pilson na -ekwu, "Dịka iwu n'ozuzu, onye ọ bụla na -eme njem na bea kwesịrị inwe mpe mpe mpe akwa nke anụ ọhịa bea (zụrụ ya, SABER Frontiersman Bear Spray, $ 30, amazon.com)." Chebe ndụ obere ngwa enyemaka mbụ, $ 14, amazon.com) enweghịkwa mkparịta ụka, ọ kwesịrị ịnwe, opekempe, bandeeji na gauze, akwa nhicha antiseptik, blanket mberede, ihe nlegharị anya, na atụdo nchekwa, Jensen kwuru. Ọ bụ ezie na ọ dị ọnụ ala karịa, VSSL Enyemaka Mbụ (Zụrụ ya, $ 130, amazon.com) dabara na ngwugwu gị n'ụzọ dị mfe ma nwee ọkụ ọkụ LED n'otu akụkụ.

5. Mara na I nwere ike ime nke a

Mgbe ị na -eme ihe ndị dị mkpa iji kwadebe maka nnukwu mkpagharị mkpagharị dị mkpa, ihe kachasị mkpa na -atọ gị ụtọ njem (yana ịchekwa onwe gị) na -agbadata n'otu ihe, Pilson kwuru. Obi ike. "Enwere ọtụtụ nrụgide ọha na eze na-agwa ụmụ nwanyị na ha enweghị ike ime ihe dị ka ịga njem naanị," ka ọ na-ekwu. "Iji ihe ọmụma wulite ntụkwasị obi nke onwe gị ga-abụ isi ihe dị mkpa."

A sị ka e kwuwe, ị meela akụkụ siri ike ugbua: Ị zụrụ ahụ gị, ị kwadebere ngwa gị, ị kpara nkata ụzọ gị. Ị dịla njikere ịzọpịa ụfọdụ ugwu n'enweghị nsogbu na iji mpako. Ka o sina dị, mara na ọ bụrụ na mkpagharị mkpagharị na -adịghị mma nke na -anaghị achọ ka ụbọchị zuru oke na ihe ịgba ịgba bea na -agba ọsọ karịa, ị ka nwere ike nweta uru niile dị n'èzí gị!

Banyere echiche na ị nwere ike gbada n'okporo ụzọ mkpagharị nke na ọ nweghị onye ga -anụ ka ị na -eti mkpu ma ọ bụrụ na onye ogbugbu ọchụ si na ọhịa wụpụ, gbalịa ka ị ghara ichegbu onwe gị maka nke a, Pilson kwuru. "N'ezie, ka ị na-esi n'okporo ụzọ ụzọ, ọ ga-abụ na ndị mmadụ nọ n'ụzọ ahụ ga-achọ n'ezie ime ihe ọ bụla karịa ịnụ ụtọ ugwu n'udo."

Nyochaa maka